1樓：齊哥
苦瓜，因苦得名，也叫涼瓜。清暑清熱、明目、解毒。治熱病、中暑、痢疾、赤眼疼痛、腫痛丹毒、惡瘡。
苦瓜也是夏季用來清暑去熱的蔬菜。苦瓜含有豐富的維生素b、c、鈣、鐵等，李時珍說苦瓜具有"除邪熱、解勞乏、清心明目、益氣壯陽"之功效。據研究發現，它具有明顯的隱血糖作用，對糖尿病有一定療效。
它還有一定的抗病毒能力和防癌的功效。
記得採納啊
2樓：儍缺該
1.苦瓜具有清熱消暑、養血益氣、補腎健脾、滋肝明目的功效，對**痢疾、瘡腫、中暑發熱、痱子過多、結膜炎等病有一定的功效。 2．苦瓜的維生素c含量很高，具有預防壞血病、保護細胞膜、防止動脈粥樣硬化、提高機體應激能力、保護心臟等作用。
3．苦瓜中的有效成分可以抑制正常細胞的癌變和促進突變細胞的復原，具有一定的抗癌作用。 4．苦瓜中的苦瓜素被譽為「脂肪殺手」能使攝取脂肪和多醣減少。 清熱祛心火，解毒，明目，補氣益精，止渴消暑，治癰。
5．苦瓜含有苦瓜皂苷（又稱皂甙），具有降血糖、降血脂、抗腫瘤、預防骨質疏鬆、調節內分泌、抗氧化、抗菌以及提高人體免疫力等藥用和保健功能。 食療價值 苦瓜氣味苦、無毒、性寒，入心、肝、脾、肺經 具有清熱祛暑、明目解毒、降壓降糖、利尿涼血、解勞清心、益氣壯陽之功效 主治中暑、暑熱煩渴、暑癤、痱子過多、目赤腫痛、癰腫丹毒、燒燙傷、少尿等病症。 注意：
性寒的朋友們慎用。
3樓：手機使用者
幫助消化 涼拌苦瓜對身體極佳
豆漿對人體好嗎 有什么功效，豆漿對人體好嗎 有什麼功效
豆漿含有豐富的植物蛋白，磷脂，維生素b1 b2，菸酸和鐵 鈣等礦物質，尤其是鈣的含量，雖不及豆腐高，但比其他任何乳類都豐富。豆漿是防治高血脂 高血壓 動脈硬化等疾病的理想食品。多喝鮮豆漿可預防老年痴呆症，防治氣喘病。豆漿對於貧血病人的調養，比牛奶作用要強，以喝熱豆漿的方式補充植物蛋白，可以使人的抗病...
人多吃苦瓜對身體好嗎，天天吃苦瓜，對身體有什麼壞處，有哪些壞處？？？
那肯定的，排毒養顏，防中暑 天天吃苦瓜，對身體有什麼壞處，有哪些壞處？你知道吃苦瓜有哪些壞處嗎？1 6對降血糖有好處來。源 苦瓜含有類胰島素多肽，吃苦瓜對糖尿病有輔助降糖功效。炒食 涼拌 曬乾泡水喝均可。2 6 對提高免疫力有好處。科學家從苦瓜中提取到一種生物活性蛋白 奎寧，對提高免疫力非常好哦。3...
水銀是什麼？對人體有什麼危害，水銀對人體有什麼傷害
汞通稱水銀，常溫下是銀白色液體，汞和它的大多數化合物都有毒。在我們的日常生活中，有不少用品與水銀有關。比如，各類螢光燈中都含有水銀 電腦顯示器等電子產品中也含有 定量的水銀 專家指出，水銀是常溫下惟一呈液態的金屬，含有它的用品一旦被打碎，水銀就會蒸發。而且，它的吸附性特別好。水銀蒸氣易被牆壁和衣物等...
吃生板栗對人體有什麼好處，板栗有對人體有什麼好處，以前上大號總是費勁，昨天吃了好多板栗，今天上廁所特別方便！和吃板栗有關嗎？
香甜味美的栗子，自古就作為珍貴的果品，是乾果之中的佼佼者。板栗屬於堅果類，但它不像核桃 榛子 杏仁等堅果那樣富含油脂，它的澱粉很高。幹板栗的碳水化合物達到77 與糧穀類的75 相當 鮮板栗也有40 之多，是馬鈴薯的2.4倍。鮮板栗的蛋白質含量為4 5 雖不如花生 核桃多，但略高於煮熟後的公尺飯。同時...
吃蜂蜜對人體有什麼好處，吃蜂蜜有對人體有什麼好處？
蜂蜜是一種營養豐富的天然滋養食品，也是最常用的滋補品之一。據分析，含有與人體血清濃度相近的多種無機鹽和維生素 鐵 鈣 銅 錳 鉀 磷等多種有機酸和有益人體健康的微量元素，以及果糖 葡萄糖 澱粉酶 氧化酶 還原酶等，具有滋養 潤燥 解毒之功效。蜂蜜的功效 1 蜂蜜能改善血液的成分，促進心腦和血管功能，...