1樓：斯坦福探索發現
要想提高身體素質必須要:
1.加強體育鍛煉.最還是晨練,使休息了一夜的身體舒.
2.生活有規律,按時作息,盡量少熬夜或不熬夜.
3.保持心情舒暢,心態平和.
4.平時多喝豆漿.
5.除了吃金絲兒康外,還可以吃v26天然螺旋藻.它會有效的提高身體的免疫力.
2樓：喵姑
多運動好了，不要吃藥！
3樓：還是不穿**帥
多運動,吃點維c也行
4樓：笑眼盈倫
哈哈！和牛初乳啊！
很好用啊！
5樓：墨夷靜雲
體質不好是免疫力下降了，建議先用如新華茂的生物光子掃瞄器掃瞄一下您的健康指數，然後再決定如何調理。
6樓：匿名使用者
補血也可以吧，最好平時多運動！不要靠藥物！
7樓：匿名使用者
就吃點vc就沒有問題了！你的感冒發燒就全解決了！但vc是要紐崔萊中的vc哦！
8樓：愛問愛問愛
吃什麼藥啊，喝點蜂王漿提高一下免疫力不就行了！
9樓：匿名使用者
當然是吃補藥啦
人參什麼的
你看看。想吃什麼吃什麼
10樓：匿名使用者
心理素質好了，身體素質就會好的！
11樓：厚曼安
容易生病的原因有很多,一般來說"身體素質不好";最重要的是多動動,平時注意生活規律,這樣才是真正能提高身體素質;同時也建議你去看一下中醫,分析一下身體差的原因,這樣也可有針對性地用藥
吃什麼藥可以長高，吃什麼藥可以長高身體
想要擁有迷人的身高我來告訴你 想要長高不要吃什麼長高藥。是藥三分毒 可以通過科學鍛鍊和科學飲食，自然長高 一，男性在25歲停止身體增高。女性則是23歲。一般來說，男女性在18 20歲以後開始身高將會增長的非常的緩慢了。1。如果要增高，請充足的保持睡眠，不要熬夜，有時候睡覺的時候腿可能會蹬的一下，那便...
吃什麼維生素可以提高精子活力，吃什麼提高精子活力
維生素e，對精子質量有好處 每天乙個維生素c,真的可以提高免疫力嗎 吃什麼提高精子活力 吃什麼提高精子活力，這個要先檢查具體原因，然後對症下藥 之前看到好多想要寶寶的姐妹們說要寶寶比較難，在我的潛意識裡，要寶寶很簡單，很容易懷孕的傻想法。一直到 備孕開始後，才發現自己想法有點天真，經常懷孕是不是自己...
身體過敏吃什麼藥管用，面板過敏吃什麼藥最好
常用的抗過敏藥物主要包括四種型別 1 抗組織胺藥。這是最常用的抗過敏藥物，最適用於1型過敏反應。這類藥物均為h1受體阻滯劑，因其與組織胺有相似的化學結構，故能與之競爭拮抗組織胺受體，對 粘膜過敏反應的 效果較好，對昆蟲咬傷的 瘙癢和水腫有良效 對血清病的尋麻疹也有效，但對有關節痛和高熱者無效 對支氣...
吃什麼藥可以瘦肌肉讓身體變細，吃什麼藥會使腿變細
鍛鍊肌肉會讓你變壯，不是變胖，我堅持健身快兩年了，健身前是50公斤，現在是57公斤，健身前後要注意多補充蛋白質 熱量等。還是運動跟飲食 好，不要吃那些。吃什麼藥會使腿變細 吃藥會 平時多鍛鍊。吃什麼藥物可以讓肌肉迅速長起來 吃什麼藥或者擦什麼可以快速有效的瘦小腿肌肉？10 如果確定是肌肉發達導致的小...
磨牙吃什麼藥能治好，磨牙吃什麼藥能治好？
首先說，腎主骨，牙乃骨之稍，腎好比是樹根，牙是樹葉，根不好，葉又怎麼會好呢，樓下說的很對是缺鈣，腎缺鈣，牙就會出現磨牙的症狀，是給你一種訊號提示，不過光吃鈣片是不行的，這樣吸收少，還要用到蛋白質粉，維生素c，我男友用的是紐催萊的產品，效果還不錯，完美的應該也行吧，聽人家說的，但自己沒用過 不需要 的...