1樓：集巍
我頸椎也不大舒服，最近吃了乙個星期的百傲鯊鯊魚軟骨粉，感覺好了很多呢！據說是可以**的，你也可以試試！
2樓：匿名使用者
由於頸椎病是椎體增生、骨質退化疏鬆等引起的，所以頸椎病患者應以富含鈣、蛋白質、維生素b族、維生素c和維生素e的飲食為主。其中鈣是骨的主要成分，以牛奶、魚、豬尾骨、黃豆、黑豆等含量為多。蛋白質也是形成韌帶、骨骼、肌肉所不可缺少的營養素。
維生素b、e則可緩解疼痛，解除疲勞。另外，如頸椎病屬濕熱阻滯經絡者，應多吃些葛根、苦瓜、絲瓜等清熱解肌通絡的果菜;如屬寒濕阻滯經絡頸椎病患者，應多吃些狗肉、羊肉等溫經散寒之食物;如屬血虛氣滯的頸椎病患者，應多進食公雞、鯉魚、黑豆等食物。
3樓：爵爺
頸椎、腰椎是人類進化的缺陷，吃什麼都不頂事，中醫認為，他是由氣滯血瘀，外感血虛引起。只要平時注意勞役結合，適當運動，改變生活工作中的不良姿勢即可
4樓：血刺_域
本病主要的症狀有頭、頸、臂、手及前胸等部分的疼痛，並可有進行性肢體感覺及運動障礙，重者可致肢體軟弱無力，甚至大小便失禁、癱瘓、累及椎動脈及交感神經則可出現頭暈，心慌心跳等相應的臨床表現相應睡眠也會不佳.作惡夢可能由於睡眠不佳惡性迴圈引起的，你可以作牽引、推拿、理療、等配合中藥物作輔助**以促進症狀緩解，日常生活中應停止做過渡活動頸椎的活動，如擦玻璃.要保持姿勢正確頸椎病的主要誘因是工作學習的姿勢不正確，良好的姿勢能減少勞累，避免損傷.
低頭時間過長，使肌肉疲勞，頸椎間盤出現老化，並出現慢性勞損，會繼發一系列症狀.最佳的伏案工作姿勢是頸部保持正直，微微地前傾，不要扭轉、傾斜;工作時間超過1小時,應該休息幾分鐘，做些頸部運動或按摩;不宜頭靠在床頭或沙發扶手上看書、看電視.避免勞損.
5樓：佼雅韻
頸椎病他屬於骨頭上的病 骨頭本身血管就少 你吃的藥物或事物是通過血液運輸過去的 因為他血管比較少所以效果不是太好 建議你用理療 還有就是平時的保健 有什麼比了解的加ｑｑ281024541
6樓：泣寒雲
你好，建議去醫院檢查一下頸椎看看！教你幾種枕頭**頸椎病的方法：藥枕即是指枕頭的內芯充填物為中草藥。
除了普通枕芯充填物所具有的質地柔軟、透氣性好、有一定的可塑性外，藥枕尚可利用枕芯內所裝的中草藥、以達到預防及**頸椎病的目的。藥枕由於是在睡眠時較長時間發揮藥物作用，無損傷，不痛苦，不花費時間，因而很受人們歡迎。 藥枕枕芯的充填物一般為芳香開竅、理氣活血的中草藥，以起到芳香開竅、清頭疏風、活血理氣通痺的**作用。
一般可新增中藥：通草300克，白芷100克，紅花100克，菊花200克，佩蘭100克，川芎100克，桂枝60克，厚朴100克，石菖蒲80克。將以上中草藥混合並加工、使其軟硬適度，並製成中間低、兩邊高的元寶形枕頭。
此外，對頸椎病患者，可根據不同的症狀、相應加減藥物，如頸部痠困不適可加薟草100克、蒼朮60克；頭暈、鼻塞者可加葛根60克、辛夷花60克；肢體麻木者可加麻黃50克，桑枝100克，防風100克，羌活100克。 對於頸椎生理曲線序列不齊、變直或反張的頸椎病患者，或有輕度骨質增生，或由於區域性軟組織緊張而引起臨床症狀時，可將藥枕製成長40cm寬18cm高8~10cm的元寶形狀，墊於頸部、仰臥，保持頭頸部輕度仰臥位，以加強藥枕療效。 如果以上方法嫌麻煩建議使用中醫外用藥水進行外塗滲透**！
------有什麼不清楚的 可以加我進行諮詢。。。
7樓：我愛羅qu煎跾
頸椎乃百病之源,低枕是關鍵,多運動,多吃粗糧.養成吃水果的習慣
頸椎病不能吃什麼，適合吃什麼好呢？
8樓：鄭春雨
飲食上不用刻意的注意，主要是生活習慣上要注意，不要久坐，頸椎部位活動要注意不要過度，如果情況比較嚴重還是應該檢查的，開元等都是骨科。
9樓：貪狼虎
我想問問濟南中德醫院的「高醫」我曾經聽人說過頸椎病盡量不要吃絲瓜，確實是！我昨天吃絲瓜今天就痛的利害！
10樓：匿名使用者
大部分都是因為經常坐著或趴著引起的，你要不放心可以到醫院確診，要是沒什麼大問題，可以使用順古、安玉、頸椎、貼（這個產品療效不錯，我以前也用過，沒什麼***，你可以去他們的店鋪看看，有什麼問題，可以諮詢那的客服，他們都會給你解答的。
11樓：金堤古方國醫堂
對於頸椎病的患者，多次由於頸部的椎體退變、骨質增生、椎間盤突出韌帶鈣化和椎體曲度改變導致的。
所以，在出現這種情況以後，病人的飲食以清淡為主，可以適當地多吃一點高蛋白的食物，從而促進營養的恢復和促進頸椎病部位炎症的吸收消退。並且可以多吃一點含纖維素和維生素的新鮮水果蔬菜，因為維生素具有抗壞血酸的作用，對於頸椎病部位炎症的吸收和壞死組織的消退有很好的幫助作用，並且纖維素還有利於頸椎病部位水腫的吸收消退，所以對於頸椎病臨床症狀的緩解有很好的幫助作用。
所以說，頸椎病的患者飲食一定要以高蛋白高纖維素和高維生素為主，從而緩解病人的臨床症狀和促進頸椎病的恢復。
頸椎病人吃什麼食物最好
吃什麼東西對頸椎好？
12樓：匿名使用者
由於退變和勞損，頸椎骨質疏鬆、增生，韌帶肥厚，頸動脈硬化，管腔狹窄，發展到一定程度，可成為頸椎病。主要表現為頭頸疼痛，上肢麻木無力，肌肉萎縮。有的病人還有頭暈、眼花、耳鳴。
個別嚴重的四肢癱瘓，行走困難。頸椎病食療除遵循一般飲食原則，如搭配合理、營養均衡、飲食有節、飢飽有度、清潔衛生外，還要辨證進食。如風寒濕痺阻者可食葛根、狗肝萊、乾薑、櫻桃；氣滯血癌者可食用蛇肉、黃膳，適量飲酒；痰溼阻絡者可食柄子、梨、扁豆、赤豆、茁公尺；肝腎不足者可食黑豆、香菇、黑芝麻、枸杞子、狗肉、羊肉、鹿肉、魚蝦、韭菜；氣血虧虛者可食紅棗、黑棗、葡萄、桂圓肉、桑椹、阿膠等。
電腦操作者應多吃些胡蘿蔔、白菜、豆芽、豆腐、紅棗、橘子以及牛奶、雞蛋、動物肝臟、瘦肉等食物，以補充人體內維生素a和蛋白質。而多飲些茶，茶葉中的茶多酚等活性物質會有利於吸收與抵抗放射性物質
平時注意多飲水每天最好是2500亳公升，多吃蔬菜和水果這些弱鹼性的食物，保持身體弱鹼性狀態，少吃酸性食物。 下面是常用頸椎病食療方。 1、葛根五加粥原料葛根、薏公尺仁、粳公尺各50克，刺五加15克。
制法原料洗淨，葛根切碎，刺五加先煎取汁，與餘料同放鍋中，加水適量。武火煮沸，文火熬成粥。可加冰糖適量。
功用祛風除濕止痛。適應徵風寒濕痺阻型頸椎病，頸項強痛。 2．清燉烏蛇原料烏蛇l條，蔥、姜、黃酒、清水適量。
制法將烏蛇去皮、內臟，洗淨，切成長5厘公尺段塊，人沙鍋，加蔥、姜、黃酒、清水。武火煮沸後，文火燉至熟透，再加鹽即成。分次服食。
功用祛風通絡。適應徵頸椎病肢體疼痛麻木者。 3、山丹桃仁粥原料山植30克，丹參15克，桃仁(去皮)6克，粳公尺50克。
制法原料洗淨，丹參先煎，去渣取汁，再放山楂、桃仁及粳公尺，加水適量，武火煮沸，文火熬成粥。功用活血化瘀，通絡止痛。適應徵氣滯血瘀型頸椎病。
4、穹歸蠶蛹粥原料川穹10克，當歸、蠶蛹各15克，粳公尺50克。制法原料洗淨，加水適量，先煎川穹、當歸，去渣取汁，再加蠶蛹、粳公尺，武火熬成粥。功用養血活血。
適應汪氣滯血瘀型頸椎病，體質虛弱者。 5、薏公尺赤豆湯原料薏公尺、赤豆各50克，山藥15克，梨(去皮)200克。制法原料洗淨，加水適量，武火煮沸後文火煎，加冰糖適量即可。
功用化痰除濕。適應徵痰溼阻絡型頸椎病。 6、木瓜陳皮粥原料木瓜、陳皮
13樓：
平時注意多飲水每天最好是2500亳公升，多吃蔬菜和水果這些弱鹼性的食物，保持身體弱鹼性狀態，少吃酸性食物。
下面是常用頸椎病食療方：
1、葛根五加粥原料葛根、薏公尺仁、粳公尺各50克，刺五加15克。制法原料洗淨，葛根切碎，刺五加先煎取汁，與餘料同放鍋中，加水適量。武火煮沸，文火熬成粥。
可加冰糖適量。功用祛風除濕止痛。適應徵風寒濕痺阻型頸椎病，頸項強痛。
2.清燉烏蛇原料烏蛇l條，蔥、姜、黃酒、清水適量。制法將烏蛇去皮、內臟，洗淨，切成長5厘公尺段塊，人沙鍋，加蔥、姜、黃酒、清水。
武火煮沸後，文火燉至熟透，再加鹽即成。分次服食。功用祛風通絡。
適應徵頸椎病肢體疼痛麻木者。
3、山丹桃仁粥原料山植30克，丹參15克，桃仁(去皮)6克，粳公尺50克。制法原料洗淨，丹參先煎，去渣取汁，再放山楂、桃仁及粳公尺，加水適量，武火煮沸，文火熬成粥。功用活血化瘀，通絡止痛。
適應徵氣滯血瘀型頸椎病。
4、穹歸蠶蛹粥原料川穹10克，當歸、蠶蛹各15克，粳公尺50克。制法原料洗淨，加水適量，先煎川穹、當歸，去渣取汁，再加蠶蛹、粳公尺，武火熬成粥。功用養血活血。
適應汪氣滯血瘀型頸椎病，體質虛弱者。
5、薏公尺赤豆湯原料薏公尺、赤豆各50克，山藥15克，梨(去皮)200克。制法原料洗淨，加水適量，武火煮沸後文火煎，加冰糖適量即可。功用化痰除濕。適應徵痰溼阻絡型頸椎病。
6、木瓜陳皮粥原料木瓜、陳皮
14樓：匿名使用者
葛根五加粥,山丹桃仁粥,穹歸蠶蛹粥,薏公尺赤豆湯,木瓜陳皮粥,天麻燉豬腦,壯骨湯,參棗粥,參芪龍眼粥等等.但平時還要多注意活動方式,注意休息.
15樓：濟愈堂頸椎貼
頸椎病屬濕熱阻滯經絡者，應多吃些葛根、苦瓜、絲瓜等清熱解肌通絡的果菜;如屬寒濕阻滯經絡者，應多吃些狗肉、羊肉等溫經散寒之食物;如屬血虛氣滯者，應多進食公雞、鯉魚、黑豆等食物。生活中避免久坐久站，注意不要睡軟床，祝您身體健康。
16樓：金堤古方國醫堂
這幾種食療方子可以嘗試一下，於病情有利
葛根五加粥
葛根、薏公尺仁、粳公尺各50克，刺五加15克。所有原料洗淨，葛根切碎，刺五加先煎取汁，與餘料同放鍋中，加水適量。武火煮沸，文火熬成粥，加冰糖適量，調味食用。
木瓜陳皮粥
木瓜、陳皮、絲瓜絡、川貝母各10克，粳公尺50克。將原料洗淨，木瓜、陳皮、絲瓜絡先煎，去渣取汁，加入川貝母（切碎），加冰糖適量即成。
葛根煲豬脊骨
葛根30克，豬脊骨500克。葛根去皮切片，豬脊骨切段，共放鍋內加清水適量煲湯。飲湯食肉，常用有效。可益氣養陰，舒筋活絡。適用於神經根型頸椎病 。
川烏粥生川烏12克，香公尺50克，慢火熬熟，下薑汁1茶匙，蜂蜜3大匙，攪勻，空腹啜服。
天麻燉魚頭
天麻10克，鮮鱅魚頭1個，生薑3片。天麻、鱅魚頭、生薑放燉盅內，加清水適量，隔水燉熟，調味即可。可補益肝腎，祛風通絡。適用於頸動脈型頸椎病。
桑枝煲雞
老桑枝60克，母雞1只（約1 000克），食鹽少許。雞洗淨，切塊，與老桑枝同放鍋內，加適量水煲湯，調味，飲湯食雞肉。可補腎精，通經絡。適用於神經根型頸椎病。
頸椎病適合吃什麼食物調理，頸椎病人吃什麼食物好
由於頸椎病是椎體增生 骨質退化疏鬆等引起的，所以頸椎病患者應以富含鈣 蛋白質 維生素日族 維生素c和維生素e的飲食為主。其中鈣是骨骼的主要成分，以牛奶 魚 豬尾骨 黃豆 黑豆等中含量為多。蛋白質也是形成韌帶 骨骼 肌肉不可缺少的營養素。合理的飲食搭配有利於維生素b e則可緩解疼痛，解除疲勞。總之，對...
血管不好吃什麼食物好，肝不好吃什麼食物
保護血管應該吃什麼食物呢？人體在新陳代謝過程中會產生不少 廢物 常見的如氨類 肌肝 尿素氮等，另外還包括從不潔空氣中 汽車尾氣 香菸等 會吸入的大量有毒有害氣體和微粒。儘管人體內部具有一定清除自身 毒素 淨化血液的能力，但當體內廢物積蓄過多或機體解毒排汙功能減弱時，廢物不能有效地按時排出時，就將對身...
頸椎痛吃什麼藥好的最快，頸椎病吃什麼藥最好啊
頸椎痛是頸椎病的常見表現的，頸椎病多是自身頸椎受寒，或是久坐伏案，壓迫頸椎，導致頸椎處氣血執行過慢，久之，頸椎關節及肌肉便缺少氣血滋養，變得僵硬緊繃，氣血不通暢從而引起頸椎病的症狀，對於頸椎病，可以採取適合頸椎病得苗。父訁，養，泩貼，一般在頸椎病疼痛的地方護理就xing，能輝復的，另外平時注意頸椎的...
頸椎病吃什麼藥好，頸椎病吃什麼藥比較好
頸椎病吃什麼藥效果好？主要症狀是 1 頸肩痠痛可放射至頭枕部和上肢 2 一側肩背部沉重感，上肢無力，手指發麻，肢體 感覺減退，手握物無力，有時不自覺的握物落地。3 其嚴重的典型表現是 下肢無力，行走不穩，二腳麻木，行走時如踏棉花的感覺。4 最嚴重者甚至出現大 小便失控，性功能障礙，甚至四肢癱瘓。5 ...
睡不好吃點什麼好？睡眠不好吃什麼食物
一般來說如果是自己睡不好的話嗎，還是應該喝一些牛奶相對起到助於睡眠的效果了。睡不好大多是心因性的，也就是想的事情太多了。可以吃一點火麻仁，有助睡眠。但更重要的是把心事給解決了。睡眠不好吃什麼食物 龍眼 蓮子 核桃，我親身體驗，都說牛奶好，我沒感覺，晚上說的幫助睡眠的八大類，我都試過的，就這幾個好點，...