1樓：
開心果的口是用特製的「鉗子」（如第二類槓桿原理）開啟的。
成分含量
開心果果仁是高營養的食品，每100克果仁含維生素a20微克，葉酸59微克，含鐵3毫克，含磷440毫克，含鉀970毫克，含鈉270毫克，含鈣120毫克，同時還含有菸酸、泛酸、礦物質等。種仁含油率高達45.1%。
開心果中含有豐富的油脂，有潤腸通便的作用，助於機體排毒。開心果 又是滋補食藥，它味甘無毒，溫腎暖脾，補益虛損，調中順氣，能**神經衰弱、浮腫、貧血、營養不良、慢性瀉痢等症。
營養分析
1. 開心果果仁含有維生素e等成分，有抗衰老的作用，能增強體質；
2. 由於開心果中含有豐富的油脂，因此有潤腸通便的作用，有助於機體排毒。
開心果相關性群：一般人群均可食用，高血脂、肥胖者不宜多食。
開心果食療作用：味辛，澀，無毒。主治諸痢，去冷氣，令人肥健。治腰冷，陰腎虛弱，房中術多用之，得木香、山茱萸良。
2樓：
開心果開心果，其實這果到了成熟後，自然就開口了，用不著用什麼工具去開啟的，所以人們就叫它開心果。
3樓：
我正在吃噢。。。我覺得是到了某個成熟期自然開啟的。。。你想想開心果那麼小如果像樓下說的用 鉗子 開啟的 你覺得可能嗎。？。。。
4樓：蝶憂谷主
開心果的口是用特製的「鉗子」（如第二類槓桿原理）開啟的。
5樓：匿名使用者
因為開心就開嘍 ~~~~
開心果的功效與作用有哪些，開心果的功效與作用
開心果含有大量纖維，適量食用開心果有助穩定血糖。專家建議糖尿病患者用開心果取代甜食和沙拉，並將開心果的果仁和薄薄的內果皮一起食用。飲食專家稱，開心果所含的纖維在人體腸道內可以延緩糖分進入血液，避免血液中葡萄糖濃度過高威脅人體健康。建議在午餐和下午茶點中新增開心果。此外，將水果與開心果一起食用能夠延緩...
狗吃了帶殼的開心果怎麼辦？狗能吃開心果嗎
開心果也被用於人類的下酒菜和甜點，是營養價值高的食物。因為味道也很好吃，所以我覺得有時候也會不知不覺地想給看似想要吃東西的狗餵食。但是在把人類的食物餵狗之前，必須確認是否安全。由於開心果本身含有豐富的脂質 鉀 磷以及蛋白質等狗和人類不可缺少的營養素，因此認為開心果是有營養的食物。特別是蛋白質，對肉食...
開心果的營養價值有多大，開心果有哪些營養價值？
開心果的營養價值 開心果果仁是高營養的食品，每100果仁含維生素a20微克，葉酸59微克，含鐵3毫克，含磷440毫克，含鉀970毫克，含鈉270毫克，含鈣120毫克，同時還含有菸酸 泛酸 礦物質等。種仁含油率高達45.1 由於開心果中含有豐富的油脂，因此有潤腸通便的作用，有助於機體排毒。開心果 又是...
開心果 臻子 銀杏的產地？對人有什麼好處？
開心果主要產於敘利亞 伊拉克 伊朗 前蘇聯西南部和南歐。我國新疆亦少有栽培。開心果富含不飽和脂肪酸以及蛋白質 微量元素和b族維生素，屬於低碳水化合物膳食，中醫認為其有理氣開鬱 補益肺腎的功效，適宜生食。臻子又稱山板栗 尖慄 棰子等。在世界範圍內榛屬有約20個品種，分布於亞洲 歐洲及北美洲 在中國境內...
開心果的營養價值及功效與作用是什麼
1 保護心臟 富含精氨酸，它不僅可以緩解動脈硬化的發生，有助於降低血脂，還能降低心臟病發作危險，降低膽固醇，緩解急性精神壓力反應等。2 讓身體苗條 每天吃上28克開心果，大概是49顆左右，不僅不用擔心發胖，還有助於控制體重。這是因為吃飽的感覺通常需要20分鐘，吃開心果可以通過剝殼延長食用時間，讓人產...