請問增肌期可不可以吃CLA,請問增肌期可不可以吃CLA?

時間 2022-11-09 05:20:49

1樓:匿名使用者

是藥三分毒,所以還是少吃吧,多吃一些食物進行補充,比如說牛肉

2樓:寶寶

這是乙個比較專業的問題,如果不是健美的運動員,真的沒有必要服用這樣的,基數了藥物物

增肌能吃cla嗎?主要能防止增肌期脂肪堆積太多嗎?但是訓練還是以增肌為主 20

3樓:宇宙外的三道題

正常飲食就可以了,這些產品的推銷都是商家為了賺錢呢。什麼增肌粉、蛋白粉之類的都不如自然飲食。

飲食:肉、魚、奶、豆、蛋類富含蛋白質,而增肌肉最需要的就是蛋白質了;還有多吃水果蔬菜,少食多餐。剛運動完吸收好,但是30分鐘後再吃東西。最好是一些易消化的,比如蛋類和奶類。

增肌期間,cla與肌酸一起吃會不會起不到作用

4樓:匿名使用者

不會有衝突。都可以一起吃。吃完可以在pqfitness繼續選

哺乳期可不可以晚上只吃蔬菜,哺乳期可不可以吃椰子

沒問題的,可以正常吃。哺乳期可不可以吃椰子 椰子性平 味甘,一般人皆可食用。它尤其適合身體虛弱 四肢乏力 容易疲倦的人群,能夠幫助這類人群增強體力,使身體健康強壯起來。需要注意的是,大便清瀉的人不宜食用椰子。如果是患有病毒性肝炎 脂肪肝 支氣管炎 哮喘 高血壓 糖尿病等疾病患者,也不宜食用椰子。而如...

柿子孕婦可不可以吃,孕婦可不可以吃柿子?

在日常生活中有很多食物非常美味,而且使用價值也很高,但是有一些食物並不適合特定的人群使用,比如說柿子就不適合孕婦使用,因為柿子屬於涼性的水果,如果吃太多的話容易引發消化不良。我們在吃柿子的時候一定要注意,除了柿子的皮不能吃之外,還有不可以空腹食用,此外還需要注意的事情是下面幾種食物在吃柿子的前後都不...

狗狗到底可不可以吃雞肝,狗狗可不可以吃生肉

有一些寵物主人說 我的小動物一直吃雞肝,好幾年了,沒覺得有什麼不好啊!到底該不該吃雞肝,雞肝又有什麼好處和壞處呢?雞肝主要含有蛋白質 脂肪 碳水化合物 維生素a 維生素d 磷等成分,營養價值高 適口性好,且有獨特的腥味,為犬貓所喜愛。但若長期吃肝,而且單一吃肝則會出現一些疾病。肥胖 由於雞肝富含脂肪...

咳嗽可不可以吃橘子,咳嗽的人可不可以吃香蕉

要分寒 熱,首先,對於熱咳,也就是患者的咳嗽伴有黃膿痰 嘴巴乾燥,而且還有火氣,可以吃橘子。因為橘子可以祛痰 下氣,而且還可以清熱 生津。而對於寒咳,就是喉嚨癢 痰色發白,而且呈稀水狀,這時候就要盡量避免吃橘子,因為越吃喉嚨可能會越癢。所以,患者咳嗽,如果吃了橘子反而更咳,是由於橘子本來就屬於橘類,...

狗狗可不可以吃人吃的避孕藥,狗狗可不可以吃鮮蠔

我家小狗也是這樣,當吃了人吃的避孕藥後它還是會懷上,當是小狗生下來大都會死的,活下來的也有的會有缺陷,下次可不要這麼做了,向我一樣,把它帶到寵物醫院去做個小手術吧,那樣最安全。如果不想這麼做,現在市場上有一種狗狗的衣服,可防止它進行交配。最好的方法就是去寵物醫院,自己給狗狗吃藥拿捏不准。藥量大了對狗...