最近隱約感覺身體不適,經常感冒

時間 2022-11-09 02:26:06

1樓:匿名使用者

你好:這跟你自身體質有問題,感冒分好幾種。風寒感冒、風熱感冒、病毒感冒等等!

當天天氣冷的時候由於你的體質較差,容易患風寒感冒,其症狀是:手腳冰涼、無汗、怕冷,稍微一點冷都會感覺不舒服,嚴重的時候會渾身發抖、心悸、頭暈、食慾不振四肢無力等。當天氣較熱的時候容易患風熱感冒,比如熱人一下子在比較陰涼的環境中呆一會就會感冒,其症狀是:

手腳灼熱、有汗、甚至低熱等等。最後一種就是病毒感冒,這個比較複雜,因為侵入你身體的病菌有很多種,當然好起來也會比較慢的。風寒感冒盡量出汗,喝薑湯、雞湯。

風熱感冒吃點中藥調理沒什麼問題的。病毒感冒嘛建議還是去醫院諮詢一下醫師開藥**。

順便說點預防感冒幾點好處:1.每天早晚用涼水清洗鼻孔,保持鼻孔濕潤。

2.多休息,晚上最好不要超過十一點半。

3.多喝白開水,每天至少六百毫公升,以便排毒。

4.每天抽時間進行適當的有氧運動,不要太劇烈。

5.每天保持良好的心態,不要太壓抑自己。

以上是個人經驗,僅供參考,最理想的**還是找中醫開方子調養。

2樓:匿名使用者

抵抗能力差了,這種情況最重要的是要防止感冒再次出現,之前我覺得感冒不吃藥最好,結果又一次就搞成慢性咽炎了。然後感冒就會咳嗽,咳好久。後邊感覺自己感冒了就吃藥,吃的是奧邦牌的維c銀翹片。

每次有感冒跡象吃兩顆,睡個覺基本上就好了。

大家覺得西藥***比較大,可以選用維c銀翹片,其中新增了和合理用量的維生素c,增強自身的抵抗能力,從而起到自己抵抗病毒的作用。在中國銷售了60餘年的老藥了,不過普通片的效果不是很好,普通片主要是採用混合製片,其中維c和中藥成分混合產生了氧化還原反應,破壞了維c,一般吃5片效果都比較差。建議大家用雙層的維c銀翹片,維生素c是單獨分層壓片,避免和中藥層結合被氧化破壞,增強抵抗能力,從而起到自身抵抗病毒的能力。

中藥的銀花、連翹、甘草等是抗病毒、清熱解毒、止咳祛痰的最佳中藥材。普通片吃5片都沒有效果,雙層的2片就可以搞定。

前幾天天天打球,感覺腳後跟隱約有點痛,是什麼原因

很正常的.這是因為你運動過量導致的.你可能在此之前沒有過這麼大的運動量吧.以前我訓練的時候也是這樣.剛開始打的時候非常非常痛.後來打熱了就慢慢不痛了.但不打了就會更痛.這有可能是是肌肉有點點發炎而已.沒什麼大問題的.主要是多休息.還要記得擦藥就可以了.放心吧.這不是大問題.可能骨頭當時承重太猛,有點...

為什麼最近總是感覺胃不舒服,最近經常感覺胃部不舒服,尤其是吃過東西後,有什麼好一點的胃藥推薦下嗎?

可是是胃不消化,導致胃酸上湧,有了胃炎胃酸盡量不要直接使用西藥,西藥是效果好,也非常快,但絕不是首選的養胃選擇,因為使用胃炎和胃酸會很快好起來,但是對肝腎以及胃的殺傷力也非常大,推薦食用體恆安全排養胃 樉渭丸,八個藥食同源食材組成的安全食療丸,養胃護胃效果好,還能抑制幽門螺旋桿菌的活力,對肝腎和胃沒...

最近總感覺胸口悶悶,是怎么回事,最近總感覺胸口悶悶,是怎麼回事

1 心源性胸悶勞累後胸悶 夜間陣發性呼吸困難,見於心臟病患者出現肺淤血 心功能不全。胸悶也可以是冠心病心肌缺血時,心絞痛的一種表現。2 肺源性胸悶見於支氣管哮喘 胸腔積液 自發性氣胸 肺纖維化等。3 神經功能性胸悶常見於心血管功能紊亂。患者自覺胸悶 氣短,主觀感覺空氣不足,呼吸不暢,常有嘆息樣呼吸,...

最近總感覺好孤單

其實 乙個人的時候並不感到寂寞和孤單,而是每當想起乙個人的時候卻又無法見到乙個人的時候才會感到寂寞和孤單。只要你認識了自然,在這個世界上孤單便不孤單,空閒時不空閒,苦惱時有安慰,挫折時有鼓勵,軟弱時有智責,迷失時有指南針,也許是一些遭遇和孤單給你心靈的震撼,也只能回到自然裡去療養心靈的創痕。其實,孤...

最近感覺很累,怎麼緩解

人活著 沒有乙個人的人生是一帆風順的 只要努力就精彩!遇到任何事情要樂觀對待 保持一顆平常心。只要謹記 這一秒不放棄,下一秒有奇蹟 人生難免跌倒和等候 要勇敢的抬頭 陽光總在風雨後 我給您意見,您看行嗎?1.用心另眼看世界吧,這世上不是每個人都很順利,只是看自己怎麼解決,比如你走路的時候被人撞了,別...