我天天在電腦面前,早上一直上到晚上10點,我14歲會對我有什麼影響

時間 2022-10-29 00:17:08

1樓:衛陽曜

看了這麼多的回答,覺得好笑那

我曾經也被長高這個問題困擾了許久

記得我15歲時169,由於喜歡打籃球,很想張高就老尋找長高的方法

我15歲--16歲那一年基本沒長高,我差點喪失了信心但是後來到18歲時,我長到了182,我心裡是說不出的高興並且我18--19歲還長了2厘公尺,到20歲時長了半厘公尺我現在23歲,185,我也滿意了

在這裡,給你一些我曾經長高的一些方法,希望能對你有幫助第一,不能做肌肉訓練,例如俯臥撐,仰臥起坐,等無氧運動,!

第二,每天作息有條理,不能晚睡,爭取晚上10點睡,別睡午覺,因為10點到凌晨2點是長高的最好時機,睡午覺就睡不著了,!

第三,不能抽菸,喝酒,!

第四,別太過容易發怒,!

第五,營養均衡,肉類,蔬菜不可少,一天至少乙個水果,!

第六,每天最好1公升牛奶,!最少也要500毫公升牛奶,!記住,要高鈣純牛奶,!

第七,不妨看看醫生,查查骨齡,或者查缺少什麼微量元素,例如鈣,!

第八,過度的"自我安慰",這個一定要控制,!

第九,適當的運動,推薦跳繩,但是,跳繩不宜多,3天2次,每次30到40分鐘為宜,!

第十,每個星期去游泳,腳要用力蹬,!大概游累了就行了,!

第十一,吃多點動物肝臟,!

第十二,吃一些治蛔蟲的藥,例如史克腸蟲清,!

第十三,保持良好心理,別自卑,堅持就好了,!

朋友,祝你能長到自己理想的身高! 加油吧!~believe in yourself!!

2樓:匿名使用者

多運動有助於身體的發育,會不會影響身高不好說,電腦輻射很大,而且總坐著對頸椎也不好。放假可以和同學出去玩玩,多出去運動一下,有助於發育

女孩子天天對著電腦晚上十一點下班十二點後睡覺對身體有什麼影響 5

3樓:扶瀾微步

時間長了還是有一些影響的,主要表現在:視力降低,運動功能變差,**變差等。還是要結合其他運動防止***發生。

4樓:匿名使用者

沒什麼吧 我也是啊 也沒出現什麼影響

天天在電腦面前工作,怎樣保護眼睛

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天天在家上網臉太乾了怎麼辦,一天在電腦面前起過七小時

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男朋友昨晚在我面前哭了,男朋友昨晚在我面前哭了

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在叔叔面前,我是他的在舅舅面前,我是他的

1 如果你也在霍金的學術報告現場,給你乙個提問的機會,你最想問什麼?幫忙想兩個 您能告訴我成功的秘訣嗎?我會用它帶動全世界 您,有什麼精神的 興奮劑 支援您?2 在叔叔面前,我是他的 侄子 在舅舅面前,我是他的 外甥 兩個問題 1 如果你也在霍金的學術報告現場,給你乙個提問的機會,你最想問什麼?幫忙...