1樓：蘑菇飯資訊
薏公尺紅豆粥的功效.....薏公尺紅豆粥是治溼邪最好的藥。薏公尺，在中藥裡稱「薏苡仁」，《神農本草經》將其列為上品，它可以治濕痺，利腸胃，消水腫，健脾益胃，久服輕身益氣。
紅豆，在中藥裡稱作為「赤小豆」，也有明顯的利水，消腫，健脾胃之功效，因為它是紅色的，紅色入心，因此它還能補心。現代人精神壓力大，心氣虛，飲食不節，運動量少，脾虛濕盛。既要祛濕，又要補心，還要健脾胃，非薏公尺和紅豆莫屬。
將其熬成粥，意在使其有效成分充分為人體吸收，同時也不給脾胃造成任何負擔。
在熬薏公尺紅豆粥的時候，千萬不能加大公尺進去！因為加入大公尺後，薏公尺紅豆粥的去溼效果就會減低。
薏公尺紅豆粥的做法很簡單，可以用乙個暖壺或保溫壺洗淨，抓上一把食養家薏公尺、一把食養家紅豆（一定要洗淨），再放到暖壺裡，再燒一壺滾燙的開水，水開了以後直接灌到暖壺裡，最後把蓋蓋嚴，不要隨意開啟。還可以在裡面加上食養家紅棗和食養家枸杞子。如果冬天喝的話，加上紅糖、大棗或是薑片。
一樣的隨意飲用。
2樓：第恕檀癸
不會，做八寶粥的時候不就是把這些五穀都放在一起嘛，我經常都是混在一起的，從營養上來看中鵬也覺得這些五穀混在一起吃沒有什麼負作用，但是可能會有人不喜歡吃一些東西，比如我不喜歡喝豆漿，我妹妹不喜歡吃紅棗，這些個人的因素也是要考慮到的
3樓：匿名使用者
沒有，請放心食用此優質健康食品。
薏公尺紅豆黑豆紅棗黑公尺吃了會嘔吐嗎
4樓：
每個人的體質不一樣，所以不是所有人都吃得習慣
5樓：匿名使用者
不會，做八寶粥的時候不就是把這些五穀都放在一起嘛，我經常都是混在一起的，從營養上來看中鵬也覺得這些五穀混在一起吃沒有什麼負作用，但是可能會有人不喜歡吃一些東西，比如我不喜歡喝豆漿，我妹妹不喜歡吃紅棗，這些個人的因素也是要考慮到的
6樓：檸檬愛美
您好，根據你的具體描述來看，一般來講，黑芝麻和黑豆是用來補腎益腎精的藥物，經常服用的話，應該是對於腎臟是有好處的，腎為先天之本，腎臟，健康了，人體的體質應該就比較健康，如果吃完了的話有不良反應，一定要趕緊去醫院檢查**。黑豆雖然是一種健康的食品，但是如果通過單純的吃黑豆來**的話不太現實。建議你平時多運動鍛鍊一下，飲食上要節制，控制飲食即可少吃油膩的東西，多吃水果蔬菜，千萬不能不吃飯，光吃一些垃圾食品這樣可能適得其反。
**需要堅持不懈的，需要有毅力長期堅持下去就會有意想不到的收穫。千萬不要想著吃著就能夠瘦下來。如需獲得更多權威醫美知識，盡在檸檬愛美檸檬愛美
薏公尺紅豆黑豆紅棗同煮有什麼功效
7樓：嗯嗯嗯
薏公尺，紅豆，黑豆和紅棗同煮的作用在於祛濕健脾，消腫的效果。
如果精神壓力大，
內心氣虛，飲食不節容，運動量少，脾虛濕盛。既要祛濕，又要補心，還要健脾胃，非薏公尺和紅豆莫屬，最好是加上紅棗，將其熬成粥，意在使其有效成分充分為人體吸收，同時也不給脾胃造成任何負擔。
薏公尺紅棗紅豆粥的功效有清熱解毒、活血止血，減輕藥物對肝臟以及機體免疫功能的損害。薏公尺味甘淡、性微寒，能健脾利濕、消熱。紅豆味甘酸性平，有清熱解毒、散血消腫的功效。
大棗具有防腫瘤的作用，還可增強免疫功能。
8樓：匿名使用者
黑豆黑公尺都有補腎的作用，紅豆薏公尺可以健脾利濕，大棗可以補血,是可以一起熬粥喝的
9樓：愛幫家居榨油機
可以美白**的，最主要的功效是，除去人體內的濕氣
10樓：季凡淇
養顏美容、排毒、補氣血。。。家裡以前熬過這粥的，很好喝的，尤其特愛吃裡面的紅棗的，甜甜的，肉厚、核小、皮薄，太好了
11樓：子雅期
補血養顏，不過紅豆和黑豆不宜同煮，會產生脹氣
12樓：念念不忘的手
可以祛除濕氣，養腎補氣，不過要長期使用，畢竟是通過食物來攝取養分，不同於藥用。
紅豆薏公尺黑公尺黑豆紅棗糯公尺一起煮好嗎
13樓：安利解惑員
能你的這些東西加起來類似八寶粥的內容了。補腎養血的功能倒是不錯。
可以適當加冰糖的，但建議不要放太多太甜。糖的攝入量推薦每天少於50g,若長期高糖飲食，會使人體內環境失調，進而給人體健康造成種種危害。世界衛生組織調查發現，食糖攝人過多會導致心臟病、高血壓、血管硬化症及腦溢血、糖尿病等。
紅豆俗名：赤豆、紅飯豆、公尺赤豆。
性味：性平，味甘酸。 功效 健脾止瀉，利水消腫。
宜食： 適宜各型別水腫之人，包括腎臟性水腫、心臟性水腫、肝硬化腹水、營養不良性水腫等，如能配合烏魚、鯉魚或黃母雞同食，消腫力更好；適宜產後缺奶和產後浮腫，可紅豆單用赤小豆煎湯喝或煮粥食；適宜肥胖症之人食用。 《食療本草》：
「和鯉魚煮爛食之，甚治腳氣及大腹水腫。」《食性本草》：「赤小豆堅筋骨，抽肌肉，久食瘦人。
」《產書方》：「下乳汁，煮赤小豆取汁飲。」《本草綱目》：
「通乳汁，和鯉魚、鯽魚、黃雌雞煮食。」
忌食：赤小豆能通利水道，故尿多之人忌食。 陶弘景雲：
「性逐津液，久食令人枯瘦。」《食性本草》：「久食瘦人。
」《本草新編》：「赤小豆，可暫用以利水，而不可久用以滲濕。濕症多屬氣虛，氣虛利水，轉利轉虛而濕愈不能去矣，況赤小豆專 利下身之水而不能利上身之溼。
蓋下身之溼真溼也，用之而有效；上身之溼，虛溼也，用之而益甚，不可不辨。」《本草綱目》：「赤小豆，其性下行，久服則降令太過，津液滲洩，所以令肌**重也。
」 《隨息居飲食譜》：「赤小豆，蛇咬者百日內忌之。」
按語：赤小豆的營養成分不如大豆，除含蛋白質、脂肪外，並含有維生素a、b、c和植物皂素以及鋁、銅等微量元素。另據元代賈銘《飲食須知》中介紹，赤小豆的花叫「腐婢」，能解酒毒，食之令人多飲不醉。
*警告* 赤小豆與相思子二者外形相似（見上圖），均有「紅豆」之別名。 相思子產於廣東，外形特徵是半粒紅半粒黑，過去曾有誤把相思子當做赤小豆服用而引起中毒甚至死亡的，食用千萬不可混淆。
薏公尺別名：薏公尺仁、薏苡、薏苡仁、六穀公尺、苡公尺、薏仁公尺、溝子公尺、苡仁、薏仁
禁忌人群：汗少、便秘者忌食。
適宜人群：一般人群均可食用。尤適宜胃癌、子宮頸癌、腳氣病、水腫、關節炎患者。
黑公尺中醫認為黑公尺有顯著的藥用價值，古農醫書記載:黑公尺"滋陰補腎， 黑公尺的**健身暖胃，明目活血"，"清肝潤腸"，"滑溼益精，補肺緩筋"等功效;可入藥入膳，對頭昏目眩、貧血白髮、腰膝痠軟、夜盲耳鳴症、療效尤佳。長期食用可延年益壽。
因此，人們俗稱 :"藥公尺"、"長壽公尺"。由於它最適於孕婦、產婦等補血之用，又稱"月公尺"、"補血公尺"等。
歷代帝王也把它作為宮廷養生珍品，稱為"貢公尺"。
現代醫學證實，黑公尺具有滋陰補腎，健脾暖肝、補益脾胃，益氣活血，養肝明目等療效。經常食用黑公尺，有利於防治頭昏、目眩、貧血、白髮、眼疾、腰膝痠軟、肺燥咳嗽、大便秘結、小便不利、腎虛水腫、食慾不振、脾胃虛弱等症。由於黑公尺所含營養成分多聚集在黑色皮層，故不宜精加工，以食用糙公尺或標準三等公尺為宜。
按照營養專家黎黍勻研究，黑公尺的生命力指數為7.7021，食物防病指數為36.05，具有較強的保健功能。
黑公尺所含錳、鋅、銅等無機鹽大都比大公尺高1~3倍;更含有大公尺所缺乏的維生素c、葉綠素、花青素、胡蘿蔔素及強心甙等特殊成分，因而黑公尺比普通大公尺更具營養。多食黑公尺具有開胃益中，健脾暖肝，明目活血，滑澀補精之功，對於少年白髮、婦女產後虛弱，病後體虛以及貧血、腎虛均有很好的補養作用。
黑公尺的公尺粒外部有一堅韌的種皮包裹，不易煮爛，故黑公尺應先浸泡一夜再煮。黑公尺粥若不煮爛，不僅大多數招牌營養素不能溶出，而且多食後易引起急性腸胃炎，對消化功能較弱的孩子和老弱病者更是如此。因此，消化不良的人不要吃未煮爛的黑公尺。
病後消化能力弱的人不宜急於吃黑公尺，可吃些紫公尺來調養。
黑豆含有豐富的微量元素，對抗衰老、降血壓有良好的功效，且黑豆所含的豐富粗纖維可助於消化，防止便秘。黑豆性味甘，有活血、清熱解毒、滋養健血等功效。
紅棗中國的草藥書籍「本經」中記載到，紅棗味甘性溫、歸脾胃經，有補中益氣、養血安神、緩和藥性的功能；而現代的藥理學則發現，紅棗含有蛋白質、脂肪、醣類、有機酸、維生素a、維生素c、微量鈣多種氨基酸等豐富的營養成份。
糯公尺是一種溫和的滋補品，有補虛、補血、健脾暖胃、止汗等作用。適用於脾胃虛寒所致的反胃、食慾減少、洩瀉和氣虛引起的汗虛、氣短無力、妊娠腹墜脹等症。現代科學研究表明：
糯公尺含有蛋白質、脂肪、醣類、鈣、磷、鐵、維生素b及澱粉等，為溫補強壯品。其中所含澱粉為支鏈澱粉，所以在腸胃中難以消化水解。
糯公尺製成的酒，可用於滋補健身和治病。可用糯公尺、杜仲、黃芪、杞子、當歸等釀成「杜仲糯公尺酒」，飲之有壯氣提神、美容益壽、舒筋活血的功效。還有一種「天麻糯公尺酒」，是用天麻、黨參等配糯公尺製成，有補腦益智、護髮明目、活血行氣、延年益壽的作用。
糯公尺不但配藥物釀酒，而且可以和果品同釀。如「刺梨糯公尺酒」，常飲能防心血管疾病，抗癌。
黃豆，黑豆，紅豆，綠豆，花生，薏公尺，可以一起炸豆漿喝嗎？會不會相剋？
14樓：一籃子陽春白雪
黃豆、黑豆、紅豆、綠豆、花生、薏公尺，可以一起炸豆漿喝；不會相剋。
黃豆黑豆紅豆綠豆花生薏公尺，放到一起，這裡面既有五穀也有雜糧，澱粉質和蛋白質都不缺少.如果夏天吃，百合綠豆蓮子白合可以多一些；如果秋冬天吃，黑豆紅豆黑公尺小公尺可以多一些；如果不是體質有特別的問題，以上這些不用特別考慮，但是如果體質特別寒涼的話，可以第一類少一些第二類適當得一些。女孩子的月經期也要適當注意一下。
15樓：匿名使用者
可以的，這些都是很好的豆類和穀物。也可以換著喝加上其他的東西搭配，味道也不會那麼單一。
豆漿是中國人民喜愛的一種飲品，又是一種老少皆宜的營養食品，在歐美享有「植物奶」的美譽。豆漿含有豐富的植物蛋白和磷脂，還含有維生素b1.b2和菸酸。
此外，豆漿還含有鐵、鈣等礦物質。
鮮豆漿四季都可飲用。春秋飲豆漿，滋陰潤燥，調和陰陽；夏飲豆漿，消熱防暑，生津解渴；冬飲豆漿，祛寒暖胃，滋養進補。其實，除了傳統的黃豆漿外，豆漿還有很多花樣，紅棗、枸杞、綠豆、百合等都可以成為豆漿的配料。
現磨豆漿是1900多年前的西漢淮南王劉安製作的，所以說已經有接近2000年的歷史了。那麼是怎麼想到造現磨豆漿的呢？那就是因為：
相傳劉安是孝子，其母患病期間，劉安每天用泡好的黃豆磨豆漿給母親喝，劉母的病很快就好了，從此豆漿就漸漸在民間流行開來。
長期吃黑豆黑公尺黑芝麻紅豆薏公尺的功效
16樓：匿名使用者
長期吃黑豆黑公尺黑芝麻紅豆薏公尺有補腎養血、利水消腫、健脾去溼、潤腸生津、養髮等功效。
紅豆薏公尺利水消腫、健脾去溼，黑豆黑公尺黑芝麻補腎潤腸護髮。還可以加紅棗，蓮子百合補血的，
薏公尺紅豆紅棗豆漿有什麼功效
喝薏公尺紅豆豆漿有利水消腫 解毒排膿 清熱去溼。健脾止瀉的功效。對防治心臟病和腎病 水腫均有一定的作用。薏公尺 在中藥裡稱 薏苡仁 神農本草經 將其列為上品，它可以治濕痺，利腸胃，消水腫，健脾益胃，久服輕身益氣。紅豆 在中藥裡稱作為 赤小豆 也有明顯的利水，消腫，健脾胃之功效，因為它是紅色的，紅色入...
紅豆，黃豆，黑豆，薏公尺，花生是否能同時打豆漿
你好，紅豆，黃豆，黑豆，薏公尺，花生可以同時打豆漿。黑豆具有健脾益腎的作用 紅豆具有健脾祛濕的作用，花生具有補血的作用，黃豆能夠補充大量的蛋白和雌激素，這幾種是可以打豆漿的。之間不會產生什麼不良反應，抑鬱的患者也是可以的長時間的服用，能夠補充蛋白質補血，益腎養顏等，所以是可以喝的，體質差的人也是可以...
紅棗薏公尺紅豆蓮子晚上煮早上吃可以嗎
當然可以吃了 只要沒壞就可以吃 只是口感沒有剛煮好的好吃 你可以用電飯煲放好水 有預約功能你可以預約然後早上起來就可以吃了口感也好一點 其實粥類都是現煮現吃最好，放時間長了，營養物質都會減少還有可能產生有害的東西，不過要是實在沒時間的話可以用預約功能做粥也是不錯的。嗯，這種湯的話是確實效果是特別好的...
我想問一下 黃芪 枸杞 黑豆 紅豆 薏公尺 綠豆 蓮子 小公尺 可以在一起做粥嗎？怎麼做 各自怎麼放
黑豆紅豆薏公尺綠豆最好先浸水，等這些開後加入蓮子和小公尺，然後燒開後加黃芪，最後等快好了加枸杞 紅豆黃豆黑豆綠豆紅棗枸杞蓮子薏仁紅芸豆黑公尺花生公尺能一起煮粥嗎?相剋嗎？不建議這麼吃。枸杞紅棗山藥 滋補的。綠豆 去火的。衝突。黑公尺 不好看，影響食慾。其實可以 紅豆薏公尺百合蓮子花生燕麥赤豆小公尺。...
紅豆,紅棗,薏公尺,枸杞,玫瑰花,煮著喝有什麼功效
東西也太多了吧，紅棗 枸杞 薏公尺為一組可以煮粥喝，枸杞 玫瑰花一組可以泡茶，都對身體有好處，優質枸杞可以在 搜尼爾麥，主料不要太雜，營養搭配適中就可以了。玫瑰花,紅豆.薏公尺能在一起煮粥嗎?作用是什麼?可以，參照紅豆薏公尺粥的做法，加入玫瑰花就可以了。紅豆薏公尺粥，多吃能起到利水祛濕，健脾止瀉 清...