1樓：南宮韻翎
薏公尺的功效:
1. 生薏公尺煮湯服食，利於去溼除風;用於健脾益胃、治脾虛洩瀉則須炒熟食用。
2. 薏公尺用作糧食吃，煮粥、做湯均可。夏秋季和冬瓜煮湯，既可佐餐食用，又能清暑利濕。
3. 將鮮奶煮沸，加入薏仁粉適量，攪拌均勻後食用。常食可保持**光澤細膩，消除粉刺、雀斑、老年斑、妊娠斑、蝴蝶斑。
4. 薏仁較難煮熟，在煮之前需以溫水浸泡2-3小時，讓它充分吸收水分，在吸收了水分後再與其他公尺類一起煮就很容易熟了。
薏公尺的作用:
1、有利水消腫、健脾去溼、舒筋除痺、清熱排膿等功效，為常用的利水滲濕藥。
2、用於頭髮:它具有營養頭髮、防止脫髮，並使頭髮光滑柔軟的作用。
3、用於**:使**光滑，減少皺紋，消除色素斑點的功效。對面部粉刺及**粗糙有明顯的療效，另外，它還對紫外線有吸收能力，其提煉物加入化妝品中還可達到防曬和防紫外線的效果。
4、此外，薏仁算是穀物的一種，以水煮軟或炒熟，比較有利於腸胃的吸收，身體常覺疲倦沒力氣的人，可以多吃。薏仁中含有豐富的蛋白質分解酵素，能使**角質軟化，對**贅疣、粗糙不光滑者，長期服用也有療效。
紅豆有活血排膿、清熱解毒的作用,又有利水退腫的功效,營養價值方面,紅豆富含維他命b1、b2、蛋白質及多種礦物質
謝謝請 採納
2樓：
能夠祛除體內的濕氣，非常適合夏季及體內濕氣較重的人食用。能當飯吃，是祛濕健脾的佳品。另外，配合沖泡百頤年的五穀雜糧粉啦吃，可以在祛濕的同時改善體質。
紅豆薏公尺枸杞粉的功效
3樓：會飛的青春
薏公尺，可以治濕痺、利腸胃、消水腫、健脾益胃。紅豆，有利水、消腫、健脾胃的功效，還能補心。枸杞味甘性平，歸肝、腎經，有滋補肝腎，益精明目、滋補強壯等作用。
紅豆薏公尺枸杞粉有祛濕利尿，****，益精明目的功效。
4樓：匿名使用者
有補氣、利水消腫、健脾去溼，還有美容的功效，是補氣養心的食材，我以前經常喝，不過現在上班為了更方便，我也都是直接買稀健薏公尺紅豆茶，泡著喝很方便，也容易吸收。
紅豆薏公尺的功效
5樓：籍綺戴嘉淑
它的功效那真是非同小可。薏仁，在中藥裡稱「薏苡仁」，《神農本草經》將其列為上品，它可以治濕痺，利腸胃，消水腫，健脾益胃，久服輕身益氣。紅豆，在中藥裡稱作「赤小豆」，也有明顯的利水、消腫、健脾胃之功效，因為它是紅色的，紅色入心，因此它還能補心。
現代人精神壓力大，心氣虛;飲食不節，運動量少，脾虛濕盛。既要去溼，又要補心，還要健脾胃，非...
它的功效那真是非同小可。薏仁，在中藥裡稱「薏苡仁」，《神農本草經》將其列為上品，它可以治濕痺，利腸胃，消水腫，健脾益胃，久服輕身益氣。紅豆，在中藥裡稱作「赤小豆」，也有明顯的利水、消腫、健脾胃之功效，因為它是紅色的，紅色入心，因此它還能補心。
現代人精神壓力大，心氣虛;飲食不節，運動量少，脾虛濕盛。既要去溼，又要補心，還要健脾胃，非薏仁和紅豆莫屬。將其熬成粥，意在使其有效成分充分為人體吸收，同時不給脾胃造成多大負擔。
關於薏仁和紅豆的「消腫」作用，也很有意思。我們千萬不要以為腫就是水腫。試看今人，十個裡面起碼有五六個身體發福，這也是腫，叫做體態臃腫。
在中醫看來，肥胖也好，水腫也好，都意味著體內有溼，水液不能隨氣血流動，滯留在體細胞之間，使人體迅速膨脹起來。水腫如此，肥胖也是如此，只不過是程度有深淺而已。去濕性極強的藥物或食物能祛除這些滯留在人體的水液，也就能消腫。
所以，**水腫必用紅豆，而實踐證明，薏仁紅豆粥具有良好的**功效，既能**，又不傷身體。尤其是對於中老年肥胖，效果尤其好。
濕邪是造成現代各種慢性、頑固性疾病的根本，而薏仁紅豆湯是對治溼邪最好的藥。經常有人問:「為什麼薏仁紅豆粥煮不成粘稠狀的呢?」
在熬薏仁紅豆粥的時候
,千萬不能加大公尺進去!為什麼?因為大公尺長在水裡，含有濕氣，濕性粘稠，所以，大公尺一熬就稠了。
紅豆和薏仁都是去溼的，本身不含溼，所以它們怎麼熬都不稠，湯很清。中醫恰恰是利用了它這種清的性質，來把人體的溼給除掉。一旦加進去大公尺，就等於加進去了濕氣，所以整個粥都稠了。
味道雖然更好了，但對於養生來說並非好事，就因為那一把大公尺，所有的紅豆、薏仁就都白費了，功效全無。全部
6樓：愛到深處就是恨
薏公尺的功效：
1. 生薏公尺煮湯服食，利於去溼除風；用於健脾益胃、治脾虛洩瀉則須炒熟食用。
2. 薏公尺用作糧食吃，煮粥、做湯均可。夏秋季和冬瓜煮湯，既可佐餐食用，又能清暑利濕。
3. 將鮮奶煮沸，加入薏仁粉適量，攪拌均勻後食用。常食可保持**光澤細膩，消除粉刺、雀斑、老年斑、妊娠斑、蝴蝶斑。
4. 薏仁較難煮熟，在煮之前需以溫水浸泡2-3小時，讓它充分吸收水分，在吸收了水分後再與其他公尺類一起煮就很容易熟了。
薏公尺的作用：
1、有利水消腫、健脾去溼、舒筋除痺、清熱排膿等功效，為常用的利水滲濕藥。
2、用於頭髮：它具有營養頭髮、防止脫髮，並使頭髮光滑柔軟的作用。
3、用於**：使**光滑，減少皺紋，消除色素斑點的功效。對面部粉刺及**粗糙有明顯的療效，另外，它還對紫外線有吸收能力，其提煉物加入化妝品中還可達到防曬和防紫外線的效果。
4、此外，薏仁算是榖物的一種，以水煮軟或炒熟，比較有利於腸胃的吸收，身體常覺疲倦沒力氣的人，可以多吃。薏仁中含有豐富的蛋白質分解酵素，能使**角質軟化，對**贅疣、粗糙不光滑者，長期服用也有療效。
紅豆有活血排膿、清熱解毒的作用,又有利水退腫的功效,營養價值方面,紅豆富含維他命b1、b2、蛋白質及多種礦物質。希望幫助你
7樓：
紅豆和薏公尺都是屬於雜糧薯類的一種，它可以作為主食，提供豐富的碳水化合物，來給體內供能，另外，在我們的中藥當中，紅豆與薏公尺都是屬於藥食同源的食物，它們都具有益脾健胃、消腫利濕的作用，對於體內濕寒比較重的病人，吃一些紅豆薏公尺是有幫助的。
8樓：碰pp碰
紅豆薏公尺的功效主要就是祛濕，能夠祛除體內的濕氣，非常適合夏季及體內濕氣較重的人食用。能當飯吃，是祛濕健脾的佳品。
9樓：匿名使用者
我之前吃過一段時間的比農紅豆薏公尺，它的紅豆是採用了紅小豆（赤小豆）薏公尺也是低溫烘焙過的，基本上一吃沒一會就往廁所跑，當時覺得體內的濕氣挺重的，後來沒了工作就沒再買也就沒吃了。紅豆薏公尺是除體內的濕氣的，讓濕氣化為水排出體外因此有利尿的說法，也能排下身的水腫，因此有**的說法，本身就是不錯的東西了，可以加入蜂蜜，牛奶，也能加些百合就能潤肺清心了。百合入主肺經。
10樓：改永
祛濕消腫 尤其是南天天氣特別適合喝，記得不要加大公尺，加大公尺就失去功效了。
11樓：
陰虛體質的人不適合用赤小豆薏公尺來祛濕，而應該把主要精力放在健脾養血上
紅豆薏公尺茶有什麼功效呢？
12樓：撒旦聯歡
關於斷奶，網上也有很多說法。 有人認為母乳6個月後沒有營養，也有人說1歲斷奶最好。
嬰幼兒在4到6個月之間，應該以一定的時間和順序開始給嬰幼兒增加補品，可以減少嬰幼兒對母乳的依賴性。
培育嬰幼兒必須用勺子和碗吃飯，用杯子喝水，慢慢減少母乳的飼養次數，同時減少餵奶時的量。
這時，也可以慢慢用配方牛奶代替母乳。 嬰幼兒在10到12個月之間可以完全斷奶。
嬰幼兒應該在10到12個月之間，讓他們一天吃三次正餐，一次量不要太多。 正餐期間，可以放點心。
可以給嬰幼兒稀飯、麵條、肉末等食物，有利於嬰幼兒的吸收，可以鍛鍊咀嚼能力，減少母乳餵養的次數。
選擇斷奶時，必須考慮嬰幼兒的發育水平，同時也要注意嬰幼兒的身體狀況和天氣變化。 如果是炎熱的夏天或寒冷的冬天，不適合斷奶。 因為在這樣的季節嬰幼兒的免疫力很弱，胃腸功能容易紊亂。
這個時候斷奶的話，這種狀況會惡化，有可能會得相關的病。
嬰幼兒生病也不能斷奶。 否則病情容易惡化。
許多父母認為嬰兒從8個月到1歲是斷奶的最好年齡。 這既是人雲也是雲，不一定是最正確的。 專家認為，為了早日鍛鍊寶寶的咀嚼能力，補充其他營養，不能早點讓寶寶斷奶。
一般來說，2歲左右是嬰兒斷奶的最佳年齡。 母乳營養豐富全面，能完全滿足寶寶在兩歲之前需要的營養。
如果父母想早點鍛鍊寶寶的咀嚼能力，為寶寶的牙齒打下良好的基礎，新增到寶寶中的補充食品可以在不提前寶寶斷奶年齡的情況下達到這個目的。
2、嬰兒斷奶的最佳季節
寶寶斷奶的最佳季節應該選擇既不冷也不熱，氣溫合適不容易生病的時候。
比如，春末秋初是這樣的好季節。
如果選擇在炎熱的夏天、寒冷的冬天斷奶，除了寶寶的哭鬧和飲食不習慣以外，寶寶的抵抗力容易下降，容易引起寶寶的疾病，所以不太合適。 這樣類推，在夏末秋初，也是個好選擇。
3 .科學的斷奶方式
寶媽不能一下子完全切斷寶寶的奶源，但應該慢慢切斷。
比如，首先減少晚上奶的餵奶次數，同時減少寶寶白天睡覺的時間，盡量穩定晚上的睡眠，延長時間，減少晚上醒來的次數，餵奶的次數也逐漸減少。 晚上的奶完全停止了，開始減少白天的餵奶次數，開始用主食和補品代替奶了。
斷奶不是件容易的事。 媽媽和寶寶都要有耐心和恆心。 另外，使用科學的方法，注意寶寶的斷奶年齡和氣候特徵等，繼續，過一會兒，我相信寶寶一定能順利斷奶。
13樓：小小思想
都知道紅豆薏公尺茶能清腸胃，因此很多想**的人都會在**期間喝此茶。但是需要知道的是，單單只是靠喝紅豆薏公尺茶是不能達到**效果的，而是要配合合理的飲食。那麼飲食該如何配合呢？
其實，很簡單，主食把精糧換成粗糧、肉類以雞和牛為主、多吃蔬果，烹飪時做到少油少鹽，每頓只吃七分飽，同時多喝水，堅持這樣的飲食結構，假以時日就能達到**效果。
說到**，是當代很多人為之煩惱的事，因為它不是一件簡單但卻是很多人渴望的事。於是，生活中便流傳出很多**方法，有的有科學依據，當然，也免不了出現很多毫無科學依據的土方法。相信很多想**的人，在**的這條路上嘗試過不只乙個**方法，而是或多或少踩過不少坑。
然而，收到的效果卻總是不盡人意，甚至有些人出現越減越肥的無奈結果。
而說到紅豆薏公尺茶能幫助**，確實非民間傳說土方法，而是紅豆和薏公尺真的有去溼、利尿、排毒、消腫等功效。而**的前提，其實也就是需要去除身上的濕氣、多排尿、多排毒、消去身上多餘的水分。因此，近些年來，紅豆薏公尺茶便成為了**人群的新寵，很多想**的人紛紛喝起了紅豆薏公尺茶。
但是，紅豆薏公尺茶只能是說有輔助**的功效，但想通過僅喝紅豆薏公尺茶就能達到**效果則很難。喝紅豆薏公尺茶的同時，如果沒有加以合理搭配飲食，而是仍舊暴飲暴食，或者是多吃少動，那麼喝再多的紅豆薏公尺茶都不能**。**的人群，一定要記住，無論用哪種方法**，都必須做到合理飲食加上適當的運動，即使和紅豆薏公尺茶也是同樣如此。
紅豆薏公尺山藥枸杞粥的功效，紅豆薏公尺枸杞粉的功效
薏公尺有利水消腫 健脾去溼，常食可使 光澤細膩，美白祛斑，紅豆有清心養神 健脾益腎的功效，能治 肺燥 乾咳，提公升內臟活力，增強體力，蓮子有滋陰 潤肺 養胃 生津 益氣 補腦 強心之功效，枸杞補腎益精，養肝明目，補血安神，生津止渴，潤肺止咳，治肝腎陰虧，腰膝痠軟，頭暈，目眩，目昏多淚，虛勞咳嗽，消渴...
紅豆薏公尺芡實粉怎樣吃才有營養，紅豆薏公尺的芡實可以磨成粉怎樣吃
自製紅豆薏公尺茯苓芡實祛濕水 紅豆薏公尺的芡實可以磨成粉怎樣吃 芡實粉可以做成蛋糕。食材 芡實 雞蛋 糖適量 製作方法 1 雞蛋蛋清 蛋黃分離，把蛋黃和芡實粉攪拌均勻。2 蛋清分三次加入白糖或冰糖粉打發，打發到可以提起打蛋器有個尖尖角的程度。3 先要三分之一蛋白到蛋黃混合液碗裡用上下翻拌的手法混合，...
喝紅豆薏公尺杏仁粉會痛經嗎，喝紅豆薏公尺水的同時可以喝菊花茶嗎
杏仁粉也是非常好的 產品。杏仁粉中含有最好的維生素e和膳食纖維食物源，30克杏仁粉可以提供6克蛋白質 7.4毫克維生素e和3.3克膳食纖維。由於杏仁粉是單不飽和脂肪酸的 就是俗稱的 好脂肪 所以可以產生醫學上常說的 假溫飽 堅持服用可以起到明顯的 效果，對心臟的健康也很有利，很好地發揮了抗衰老作用。...
紅豆薏仁粉有什麼功效，紅豆和薏公尺粉有什麼功效？
一 紅豆薏仁粉的功效 1 降壓 紅豆薏公尺粥中的紅豆富含膳食纖維，可以促進腸胃蠕動，幫助排便，防止便秘的現象。同時具有降血壓 降血脂 調節血糖 抗癌防癌 預防結石以及 的作用。2 補血養顏 紅豆中豐富的鐵質可以讓人氣色紅潤，女性們經常吃紅豆的話，可以促進血液迴圈，有增強體力，提高身體免疫力的功效。3...
紅豆,紅棗,薏公尺,枸杞,玫瑰花,煮著喝有什麼功效
東西也太多了吧，紅棗 枸杞 薏公尺為一組可以煮粥喝，枸杞 玫瑰花一組可以泡茶，都對身體有好處，優質枸杞可以在 搜尼爾麥，主料不要太雜，營養搭配適中就可以了。玫瑰花,紅豆.薏公尺能在一起煮粥嗎?作用是什麼?可以，參照紅豆薏公尺粥的做法，加入玫瑰花就可以了。紅豆薏公尺粥，多吃能起到利水祛濕，健脾止瀉 清...