我今年15歲,170CM 高還是矮啊

時間 2022-10-25 18:26:34

1樓:馬秦秀蘭

15歲已經長到170公分了,不能算矮了。究竟長到幾歲才不再長高?這和家族的遺傳因素有關。但是,有一點是可以肯定的,就是一般的少年到15歲時還能長高。

建議你在生活中要注意:

1、定時作息,早睡早起,每天保證睡足8小時以上。

2、一日三餐要吃飽,不挑食、不餓肚、不暴食、不暴飲。葷素搭配,營養均衡。

3、每天早上喝一杯牛奶、晚上喝一杯酸奶,有助於身體長高和發育。

4、參加體育運動,可以長跑、打球、游泳,總之要有一定的運動量,才能夠促進身體的生長發育。

以上幾條,僅供參考。

祝你長成乙個帥小伙。

2樓:匿名使用者

按照你的年齡,現在是170,那算是高的了,因為15歲後身高還要長的,一般都要到18歲後逐漸停止生長.

3樓:權傲南

15歲170已經算是高的了,還沒正常發育呢,以後一定是個高個的。記得別長的比姚明高啊~~^.^

4樓:神聖之擊

男的一般是到20出頭才停止長高的!

因人而異,有的是一點一點慢慢長,有的是突然一段時間長得很快,但接著就不怎麼長了!

你15歲170,肯定還能長!因為你還年輕,有資本啊!

牛肉不錯,平時多喝點牛奶,還要注意運動,男生嘛,多打打籃球!

我15歲,162cm,能長到170cm嗎

只要你每天都要堅持打籃球 高訴你其實還是心態 身高這東西不能急哈 你要放寬心 別有不良的行為習慣太多 比如sy 很傷身體 睡眠也是乙個重要的因素 要保證每天睡8小時左右 早上和晚上個喝一瓶牛奶 中午飯最好多補充些營養 在下午下課的時候去打下籃球 星期天早上也起來打下籃球 能做到這樣 就很完美了 這樣...

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本人今年45歲,身高170CM,體重80kg,肚皮大,有高血壓。本人一直堅持晚餐後健步走

要先確定肚子大是什麼原因。內臟下垂?內臟附油太多?還是肚皮脂肪太多?飯後半小時不坐著的確有助於肚子不變大。但是不建議直接劇烈運動,血液會從胃部流向四肢,導致胃痛。如果是油脂太多,建議早上豐富一點的澱粉,中午蛋白質,晚上不吃或是一碗稀飯,魚肉很健康,沒有飽和脂肪酸,可以大量吃,但是建議清燉,不放油。建...