隔著玻璃曬太陽真的會影響補鈣效果嗎

時間 2022-10-14 04:56:26

1樓:mind創意公元

隔著玻璃曬太陽到底能不能「補鈣」?專家說出答案,效果「驚人」

2樓:蠟筆小新快樂

玻璃會對太陽光有一定的遮蔽作用。會影響補鈣效果。

3樓:不服輸的黑岩

這個要是曬太陽的話其實都是可以補充鈣含量的啊

4樓:資深胡老師

當然是可以的呀,不僅可以補鈣,而且不容易曬傷

5樓:鹿凵小童鞋

這個一般來說是不會影響補鈣效果的,曬太陽對身體還是很有好處的。

隔著玻璃曬太陽真的會影響補鈣效果嗎

6樓:你這禿驢

其實並沒我多大影響,只要是陽光可以照射就可以,即便是鍍膜的玻璃也是針對的是紅外線,不是針對你想要的紫外線。

7樓:mind創意公元

隔著玻璃曬太陽到底能不能「補鈣」?專家說出答案,效果「驚人」

隔著玻璃曬太陽能補鈣嗎?

8樓:禰的生活小幫手

不能。太陽光中的紫外線分為紫外線a、紫外線b和紫外線c。紫外線c幾乎都被臭氧層所吸收,對我們影響不大。紫外線a有很強的穿透力,可以穿透大部分透明的玻璃以及塑料。

紫外線b大部分被臭氧層所吸收,只有不足2%能到達地球表面,它穿透力不強,會被透明玻璃吸收,但是紫外線b能促進體內礦物質代謝和維生素d的形成,因此隔著玻璃曬太陽無法促進鈣的吸收。

9樓:mind創意公元

隔著玻璃曬太陽到底能不能「補鈣」?專家說出答案,效果「驚人」

10樓:塗樹花江戌

隔著玻璃曬太陽是不行的,吸收不到紫外線的。建議寶寶還是額外補點還維生素d的藥物,比如龍牡壯骨顆粒、魚肝油等等。

11樓:運藻崔飛英

首先你要明白,曬太陽能補鈣的原理。陽光中的紫外線能促進維生素d的吸收,而維生素d能促進鈣的吸收,所以說曬太陽能補鈣。但是不要過度暴曬,容易被紫外線曬傷。

12樓:明暗交雜一笑生花

這個也是可以的,因為陽光可以設過玻璃,而且玻璃不會吸收。

13樓:拱靜曼

這個是可以的,因為太陽是能透過玻璃照在你身上的。

14樓:我要堅挺

我覺得是可以的,不然的話窗戶也不會用玻璃設計了。

15樓:精神伴侶海鷗

對於這種事情來說,我覺得更重要的在於心理方面所帶來的享受。

隔著玻璃曬太陽會影響鈣質的吸收嗎?

16樓:糊塗成的了

隔著玻璃曬太陽是會影響鈣質的吸收的,是因為玻璃會吸收掉一部分紫外線,影響人體維生素d的合成。

17樓:輪胎

你好,建議:

1、曬太陽補鈣原理

太陽光中的紫外線b能夠作用於人體**,使7-脫氫膽固醇轉化為維生素d,被吸收入血並先後經過肝、腎代謝即變成活性維生素d,後者可以在腸道、腎臟及骨等多個組織器官發揮生物學效應,既可促進鈣、磷吸收,又能直接調整骨代謝,從而達到補鈣的功效。雖然維生素d也可通過食物補充一部分,但約80%還是要靠上述途徑自身合成。

2、隔著玻璃曬太陽的影響

太陽光中的紫外線分為紫外線a、紫外線b和紫外線c。紫外線c幾乎都被臭氧層所吸收,對我們影響不大。紫外線a有很強的穿透力,可以穿透大部分透明的玻璃以及塑料。

紫外線b大部分被臭氧層所吸收,只有不足2%能到達地球表面,它穿透力不強,會被透明玻璃吸收,但是紫外線b能促進體內礦物質代謝和維生素d的形成,因此隔著玻璃曬太陽無法促進鈣的吸收。

3、如何曬太陽

每天在陽光下10-20分鐘,即可,兒童短些,老人長些,但一般都建議在30分鐘內。

曬太陽的最佳地點是戶外。即使因各種原因必須在室內曬太陽,也一定要開啟窗子,讓陽光直接與**接觸。「夏天短褲和短袖、冬天露出臉和手」就是最佳選擇了。

此外,墨鏡可以避免陽光直射導致眼睛損傷;護髮帽也可以避免秀髮曬傷。

曬太陽後一定要多喝水,多吃水果和蔬菜,以補充維生素c,這樣可抑制黑色素的生成,防止曬斑。

以上供參考~

18樓:北極雪

謝邀,隔著玻璃曬太陽影響鈣吸收,6 個月之前的寶寶盡可能避免讓寶寶受到陽光的照射。尤其是眼睛,可能會增加日後白內障的發生率,如果寶寶缺鈣或者黃疸沒有及時消退,必須要曬太陽怎麼辦呢?這個時候,應當以曬背部,臀部為主,每天 10 分鐘左右即可。

記住,該曬的時候不要隔著玻璃曬,因為紫外線幾乎...

19樓:匿名使用者

玻璃會阻擋太陽中的紫外線,所以隔著玻璃的話會對鈣質的吸收產生一定的影響

20樓:森櫻花

隔著玻璃曬太陽會影響鈣質的吸收,要直接去露天曬,這樣才有利於鈣質的吸收。

21樓:義笑卉

隔著玻璃曬太陽,會影響鈣質的吸收嗎?我覺得肯定會影響的,他肯定不會像直接在外面曬效果那麼好

22樓:感性的

當然不會啦,只要太陽能照到這就不會影響你這個鈣質的吸收,但是建議你曬太陽的時候不要他媽的shy很多層真是把**給燒傷了。小弟波小夥子,不要天天曬太陽,曬個一兩天就可以了。

23樓:匿名使用者

會,隔著窗戶會擋住紫外線,影響維生素d的合成

24樓:來自司馬台長城水靈靈的蘋果樂視度過人生

他不出題目和找玻璃曬太陽會影響鈣質的吸收嗎?會影響

隔著玻璃曬太陽能不能起到補鈣的效果

25樓:世樹花塔嫻

沒有用的,因為玻璃有阻擋紫外線的作用,隔著玻璃曬太陽不能吸收維生素d,所以最好選擇早上10點前,下午4點後進行戶外曬太陽。(這兩個時間陽光不猛烈,最適合曬太陽,尤其是嬰兒。)

透過玻璃曬太陽能起到補鈣的作用嗎

26樓:健十**醫生

透過玻璃是不能達到補鈣的作用。

曬太陽補鈣的好處有以下幾點:

人體內臟腑功能的正常運作全靠陽氣支撐,當陽氣充盈,人體抵抗疾病的能力就會提高,所以曬太陽有補陽氣,扶正氣的作用。

曬太陽可以明顯提高腸胃消化吸收轉化氣血的能力,通過曬背、脊柱、腰可以提高小腸和胰腺消化酶的活性,從而達到調節腸胃的效果。

陽光中的紅外線具有熱效應,可以促進區域性血液迴圈,減輕關節部位的疼痛。

太陽光線中含有紫外線,人體受到紫外線的照射,會促進體內維生素d的合成,維生素d是人體重要的維生素之一,它可以促進鈣、磷的吸收,促進骨骼的形成,還可以延緩人體的衰老。

tips:在選擇上注意兩點:1、看品牌,選擇大品牌,***,效果佳;2、看平台,資質是否齊全、是否有追溯機制,是否與消費者站在一起,售後有保障。

27樓:沐萱瀟瀟

不能,因為玻璃是有厚度的,而且紫外線比較強烈的話,透過玻璃是能曬進來的,但是由於玻璃中有防紫外線的作用,而且說這個是這樣的,所以說應該是起不到補鈣作用。

28樓:三金文件

曬太陽的目的正是照紫外線,只有紫外線才有促使人體合成維生素d的作用。

玻璃有許多種,一般普通玻璃能阻擋紫外線,把大部分紫外線過濾掉了,透過玻璃曬太陽起不到補鈣的作用。

29樓:匿名使用者

曬太陽只是讓鈣吸收的快點徹底點,你要是補鈣可以吃鈣片喝牛奶都比曬太陽要補得多。

在陽台上隔著玻璃曬太陽,能否達到補鈣的效果?

30樓:長悠桂鴻軒

隔著玻璃曬太陽,陽光裡面的紫外線基本不能穿透玻璃,所以也就無法幫助人體合成維生素d,也就無法幫助鈣的吸收了。

曬太陽,其實曬得是紫外線,紫外線照射到人體,可以幫助人體內維生素d的合成,維生素d缺乏,會形成佝僂病,造成鈣不能吸收。

很多小寶寶在冬天的時候,因為天氣寒冷,不能夠頻繁出外進行戶外活動,而隔著玻璃曬太陽,也不能幫助合成維生素d,那麼就需要注意補充維生素d了。

對於剛出生的小寶寶,出生後14天就可以開始補充維生素d了,根據世界衛生組織的建議,可以每天補充一次,每次400個單位,這個補充可以一直持續到青春期。

對於配方奶餵養的小寶寶,可以根據奶粉裡面含有的維生素d的量,來酌情減少。可以選擇維生素d滴劑,服用起來也很方便。

紫外線隔著玻璃曬太陽能補鈣嗎,透過玻璃曬太陽能起到補鈣的作用嗎

玻璃並不能阻礙紫外線呀,曬太陽能補鈣,但紫外線對 傷害很深,還是必須要塗防曬霜 透過玻璃曬太陽能起到補鈣的作用嗎 透過玻璃是不能達到補鈣的作用。曬太陽補鈣的好處有以下幾點 人體內臟腑功能的正常運作全靠陽氣支撐,當陽氣充盈,人體抵抗疾病的能力就會提高,所以曬太陽有補陽氣,扶正氣的作用。曬太陽可以明顯提...

人隔著玻璃曬太陽有作用嗎,隔著玻璃曬太陽對身體有好處嗎?

中醫專家指出,隔著玻璃曬太陽,沒有什麼補鈣效果。這是因為玻璃能夠吸收發揮作用的紫外線,隔著玻璃曬太陽實際上沒什麼作用。因此專家建議人們應該走出去,在空氣新鮮陽光明媚的地方曬太陽。另外,在曬太陽方面還要避免兩大錯誤認知。其一是趁著太陽出來曬久一點。這種做法是錯誤的 無論是哪個季節,上午10時至下午4時...

隔著玻璃曬太陽會曬黑嗎,玻璃能阻擋紫外線嗎

太陽紫外線是可以透過玻璃射進來的。隔著玻璃,只要不是太格擋紫外線的透明玻璃,所接觸到的紫外線跟沒有玻璃應該是差不多的,太陽光實在太強,透過玻璃所減少的部分可以忽略的。光線是一種輻射波,紫外線是其中一種波長的光波,其實,只要是有光的地方就有紫外線。只是各種光源的紫外線強度不一。太陽光是我們在地球所能接...

蘿蔔乾曬太乾了怎麼醃,曬蘿蔔乾怎麼曬

您好,很高興能夠為您解答。醃製蘿蔔的方法有很多哦,以下為您推薦其中一種1 曬乾以後的蘿蔔乾在醃製時應該先用溫水清洗一下,因為蘿蔔乾在晾曬過程中會沾染一些髒東西,表面也會有一些浮塵,把蘿蔔乾用溫水洗淨以後取出,瀝乾水分,再放到陽光下晾曬1 2小時。2 在晾曬蘿蔔乾的過程中,要準備適量的辣椒麵,花椒麵,...

微波爐隔著玻璃還能輻射到人麼,微波爐的幾個物理知識?

微波爐上的玻璃是不能阻止微波透過的 家用微波爐微波的頻率是2450兆赫,這種微波不能透入人體傷害內部的器官和組織,只能使 和體表組織發熱而已,只要不是持續長時間地輻射,一般不會對健康構成危害。微波是一種電磁波。這種電磁波的能量不僅比通常的無線電波大得多,而且還很有個性,微波一碰到金屬就發生反射,金屬...