1樓：白羊
有很多備孕不順利的女性朋友就是卵泡發育不好而影響的，那麼吃什麼能夠促進卵泡的發育呢？下面跟隨瀋陽九州一起來詳細的了解一下吧！
1.吃穀類食物能促進卵泡發育
穀類食物是屬於植物類的雌激素食物，女性多吃一些穀類食物不但可以補充雌激素，還會有效的促進卵泡的發育，促進排卵的增加和受孕的機率。
2.吃豆類食物可以促進卵泡發育
豆類食物是含有植物類雌激素的食物，這種雌激素會有效的促進卵泡的發育，同時還會幫助女性補充雌激素。豆類食物包括豆科栽培植物的可食種子，大豆是最為重要的。
3.吃富含維c食物可促進卵泡發育
如果想要通過食物來促進卵泡的發育，那麼維生素c含量高的食物一定不能少，卵子的正常發育是少不了維生素c的參與的，所以為了保證排卵的正常進行，女性要多多的吃一些富含維生素c的食物。
4.吃野生甲魚湯可以促進卵泡發育
甲魚湯對於不排卵的女性來說，是很有效的食物，可以有效的增強透明白帶的分泌，換句話說，他可以有效促進卵泡的發育，增加受孕的機率。
吃什麼促進卵泡生長
2樓：逕秷芘依
你好。你說的這種情況的話，我建議你平時多吃一點高蛋白質的食物，特別是多吃一點豆類的食品，有可能會促使卵泡的發育。必要的情況下來說的話。
我建議你可以去醫院按照醫生的方法。口服一點藥物進行**，應該說效果還是不錯的。單純的用食物調整的話，應該說效果是不好的。
3樓：虢善問木
有一種藥叫絨毛促性素或者是可羅公尺芬，這些都是促卵泡發育的。
4樓：滑小稽
卵泡小只是個症狀，可能是，卵泡發育不良，大多是因為自身的內分泌失調導致的，可以通過誘發排卵食物如多吃黑豆、紅糖薑茶和水魚湯等促進卵泡發育，或使用促排卵藥，如果使用促排卵藥的話首先需要查詢**，不可盲目胡亂用藥，盲目胡亂用藥只能掩蓋你真實的**，從而造成誤治，病友應及早到大型專科醫院進行檢查和**。
5樓：美食
像那個黑豆豬腳湯日常生活中能有效果嗎！
吃什麼食物能促進卵泡生長
6樓：我去有意思好吧
促進卵泡生長發育的食物有：
1、紅糖薑茶
紅糖薑茶不僅可以滋陰、調理女性的內分泌，而且可以呵護女性的卵巢，對於卵泡發育不良的情況有促進作用。
2、黑豆和黑豆製品
女性的卵泡發育不良，可以在經期結束以後到下一次的排卵期間，多吃一些黑豆和黑豆製品，吃這些可以為女性提供雌激素，有助於促進女性體內卵細胞的正常發育。
3、水魚
水魚可以滋陰補腎，女性的卵泡發育不良，可以多喝一些水魚湯來進行調養。
4、枸杞羊腎粥
在飲食上，女性還可以經常吃枸杞羊腎粥，可以起到滋陰補腎、促進卵泡發育、**卵泡功能障礙的效果。
7樓：l張子楓
1、補充維生素和蛋白質
卵巢老化逐漸以分解代謝為主，蛋白質可以幫助人體組織的建造修補，是呵護卵巢的最有價值的營養成分，維生素d有調理雌激素平衡作用，維生素c、e以及胡蘿蔔素是抗衰老的最佳元素。平時應注意多吃豆類、魚蝦、牛奶、雞蛋、木耳以及各種新鮮蔬菜。
2、多吃含葉酸的食物
增加富含葉酸的食物，可降低女性卵巢癌的發生率，常吃富含葉酸的食物的女性，其發生卵巢癌的機率比很少吃葉酸食物的女性將減少74%，葉酸它是一種水溶性的維生素b，富含於綠色蔬菜、柑橘類水果及全穀類食物中。
3、來月經時多補鐵
月經期間，經血會帶走身體中大量鐵元素，而鐵能為卵子提供充足養分。因此月經期間多吃菠菜、動物內臟等高鐵食品，讓卵子更有活力。
8樓：
建議每天喝一些黑豆糯公尺粥，早上喝豆漿會比較有幫助。
1，指導意見：平時盡量避免飲食生冷寒涼，辛辣燥膩之品，很容易耗損精血，適當飲食一些溫潤，溫和，溫養性食品。保持平衡愉快的心情極為關鍵。
良好的心態對女子自身生殖內分泌的調節起直接的調節作用，意義極為重要。
2，多吃動物肝臟、排骨湯等含有營養價值豐富的物質，也具有補血的作用。忌辛辣、冰冷等食物，平時普通飲食即可。平時多吃豆製品，黑豆對排卵有好處。
9樓：匿名使用者
不要服用一些激素藥物，多吃水果蔬菜，適當運動，可以服用一些保養品如卵力活調理卵巢，使卵巢分泌的六項激素平衡，促卵泡生成素達到標準值。
10樓：逕秷芘依
你好。你說的這種情況的話，我建議你平時多吃一點高蛋白質的食物，特別是多吃一點豆類的食品，有可能會促使卵泡的發育。必要的情況下來說的話。
我建議你可以去醫院按照醫生的方法。口服一點藥物進行**，應該說效果還是不錯的。單純的用食物調整的話，應該說效果是不好的。
11樓：滑小稽
卵泡小只是個症狀，可能是，卵泡發育不良，大多是因為自身的內分泌失調導致的，可以通過誘發排卵食物如多吃黑豆、紅糖薑茶和水魚湯等促進卵泡發育，或使用促排卵藥，如果使用促排卵藥的話首先需要查詢**，不可盲目胡亂用藥，盲目胡亂用藥只能掩蓋你真實的**，從而造成誤治，病友應及早到大型專科醫院進行檢查和**。
12樓：謹慎清高
如果卵泡發育不好，最好先找出**，進行針對性的**才是正確的。至於通過食物來調節，首先要避免食用生冷寒涼，辛辣燥膩之類的食物，可以多食用一些紅棗、赤豆、白果、枸杞等等，還有保持愉快的心情，注意休息，適當的運動，都是有好處的。建議：
食物沒有多大的作用的，需要檢查性激素是否正常。
13樓：
67、望天門山 李白天門中斷楚江開，碧水東流至此回。
14樓：匿名使用者
枸杞 豆類 多吃肉
吃什麼食物可以多促進卵泡生長發育成熟
15樓：在獨樂寺養娃的枇杷
我國中醫指出，有卵泡發育不正常的女性朋友，在日常的生活中應該適量的多喝點生薑紅糖水，它具有很好的暖宮以及活血的的功效。而子宮寒冷是導致女性卵泡發育不正常的主要原因，多注意給子宮保暖才能更好的促進卵泡的發育，從而生成健康成熟的卵子。專家提醒女性朋友，如果經常有手腳冰冷的出現的話，多半是因為宮寒的緣故，這個時候喝生薑紅糖水水再適合不過的。
女性個在月經第一天開始到月經結束期間都可以通過飲用生薑紅糖水來進行調理，以此來**卵巢發育不全的情況。存在有卵泡發育不正常等症狀的女性朋友，在經期可以通過喝水魚湯來進行調理，最好是在月經第5天開始就進行調理。每次月經5天後，買乙隻一斤重的水魚，燉湯飲用，在燉湯的時候還可以放入適量的枸杞、山芋肉、淮山等藥材燉大概45分鐘。
水魚湯的製作過程並不繁瑣，而且還非常的簡單，同時對調理卵泡發育不良的情況也有著很好的作用。因此對於這個食療方法， 一些卵泡發育不好的女性朋友在日常生活中應該多使用，而且更重要的是喝水魚湯對女性朋友而言還沒有任何的毒***。專家還提醒女性朋友，如果經常出現卵泡發育不良的情況，這個時候不妨通過食用黑豆來進行適當的調理。
比如在月經結束後到排卵前，這段時間內女性朋友都可以通過飲用黑豆豆漿、黑豆湯、黑豆來進行調理，除了喝黑豆漿之外，還可以用黑豆燉豬蹄食用，同樣具有很好的療效。吃黑豆之所以能夠調理卵泡發育不良的問題，是由於在黑豆中含有大量的植物雌激素，這種雌激素能夠有效的促進卵泡發育，同時還能幫助女性朋友起到補充雌激素的作用。
16樓：安徽天倫生殖中心
（供參考）想要促進卵泡發育，需要食用一些含豐富營養物質的食物來調理身體，比如黑豆，含有豐富的植物雌性激素，女性在月經後到下次排卵前這段時間內食用，可以促進卵泡的發育和卵子的排出。此外，魚湯、魚卵、糯公尺等對促進卵泡發育也有良好效果。
17樓：貴陽華夏
建議平時多吃一點高蛋白質的食物，特別是多吃一點豆類的食品，有可能會促使卵泡的發育。必要的情況下來說的話。建議可以去醫院按照醫生的方法口服一點藥物進行**，應該說效果還是不錯的。
單純的用食物調整的話，應該說效果是不好的。
18樓：匿名使用者
你可以多吃些生薑紅糖茶，多吃點水魚湯和黑豆，但是最好還是去天津天孕醫 院作個檢查，讓醫 生有針對性的給你提出些建議。
19樓：人生的路很長
可考慮豆類的食物，因為豆類含有大量的大豆異黃酮，是一種植物類的雌激素。
20樓：匿名使用者
黑豆不錯，不要買到假的就行
21樓：微微一笑薰衣紫
吃什麼食物可以多促卵泡生長發育成熟，建議您諮詢一下婦產科醫生，看看是否需要藥物**及需要吃什麼食物。
22樓：濟南天倫**
卵泡長得慢，質量不一定就差。但是卵泡長得慢，也有質量差的可能。一般卵泡每天可以增長0.
1到0.2厘公尺左右，但是如果卵泡長得慢，一定要引起重視，平時注意保持樂觀的情緒，不要過於緊張，隔一天檢測一次。如果正常排卵，就可以正常懷孕。
如果出現卵泡萎縮或者是不排卵的情況，可以在下次月經期的2到5天做乙個激素六項檢查，明確一下原因
23樓：匿名使用者
食補的作用有限，害怕副反應可以選擇中醫**，在天津天孕醫院就有專門的。
吃什麼食物對促卵泡發育成長快
24樓：彌湛藍公蓓
原則上只有藥物促卵泡發育成熟，但即使受孕成功也可你會出現死胎停育！所以讓卵巢恢復功能才是關鍵！除了保持好的心態外，吃海魚，蜂蜜，牛奶，也建議多喝湯類！祝健康幸福～
25樓：北京五洲婦兒醫院問答
體內的雌激素水平。女性良好的飲食和生活習慣可以維持卵巢正常的功能，有助於卵泡的發育：
1、可以適當的增加黑豆、黑公尺、黑芝麻、菠菜、核桃、花生、動物肝臟、血塊等食物的攝入。這些食物中都含有比較豐富的鐵質，有助於保持卵巢正常的功能，為卵巢的發育提供營養物質；
2、多吃大豆、黑豆等豆類食物，堅持喝豆漿，多吃豆腐，可以補充大豆異黃酮，能夠延緩卵巢的衰老；
3、適當的增加葵花籽、核桃、花生、亞麻籽等食物的攝入，可以補充維生素e。維生素e又叫生育酚，可以很好的保持卵巢的正常功能。
吃什麼可以促進卵泡發育的更好
26樓：匿名使用者
不要服用一些激素藥物，多吃水果蔬菜，適當運動，可以服用一些保養品如卵力活調理卵巢，使卵巢分泌的六項激素平衡，促卵泡生成素達到標準值。
27樓：聖樂意閻憐
你好，如卵泡發育不好的話，你的情況建議採用促排卵藥物，常用的西藥為克羅公尺芬，也可運用絨毛膜促性腺激素等。如果配用中藥，效果較為理想
28樓：濟南天倫**
卵泡長得慢，質量不一定就差。但是卵泡長得慢，也有質量差的可能。一般卵泡每天可以增長0.
1到0.2厘公尺左右，但是如果卵泡長得慢，一定要引起重視，平時注意保持樂觀的情緒，不要過於緊張，隔一天檢測一次。如果正常排卵，就可以正常懷孕。
如果出現卵泡萎縮或者是不排卵的情況，可以在下次月經期的2到5天做乙個激素六項檢查，明確一下原因
吃什麼對卵泡有利，吃什麼促進卵泡生長
沒有什麼食品可以具體到對卵泡的發育有利，熟悉一些要禁忌的食物，其他的可以豐富一些，這樣才能使身體全面發展健康。西醫所說卵泡發育不良，不能正常排卵或者排出的卵子質量不好，都會影響正常的受孕生育。因為只有卵泡發育成熟，功能才會健全。排出的卵子才會成熟健康。也就是優勢卵泡所排出的正常卵子。如果卵泡發育不良...
吃什麼食物對卵泡發育好，吃什麼食物會比較促進卵泡發育？
沒有什麼食品可以具體到對卵泡的發育有利，熟悉一些要禁忌的食物，其他的可以豐富一些，這樣才能使身體全面發展健康。西醫所說卵泡發育不良，不能正常排卵或者排出的卵子質量不好，都會影響正常的受孕生育。因為只有卵泡發育成熟，功能才會健全。排出的卵子才會成熟健康。也就是優勢卵泡所排出的正常卵子。如果卵泡發育不良...
卵泡長的慢說明質量好，吃什麼對卵泡發育有好處
意見建議 排卵期間密切監測卵泡的發育情況，必要時可在醫生指導下服用促排卵的藥物，多喝溫水，多吃新鮮水果蔬菜，規律生活飲食，保證充足睡眠，保持心情舒暢，好的心情對促進卵泡的生長發育也有好處。吃妥運可以改善卵子質量，還可以吃像黑豆這些豆類食物，可以預防卵巢早衰，避免內分泌失調影響排卵 多喝水煮魚湯可有促...
卵泡差吃什麼助孕，可以怎麼備孕，卵泡差吃什麼助孕，女性如何備孕？
我覺得我應該可以回答這個問題 在日常生活中應該適量的多吃一些含有植物類雌激素的食物，因為很多時候女性會出現不排卵的情況多半是因為體內雌激素過低所導致。生活中含有植物類雌激素的食物有很多，比如像黑豆 黑豆豆漿 黑豆湯等。卵泡差吃什麼助孕，女性如何備孕？這個問題不難，可以給你個參考 女性備孕期間卵泡差，...
卵泡不成熟，要吃什麼，卵泡不成熟吃什麼食物
您好，這種情況建議去醫院就診，檢測卵泡的發育情況，如果發育不良，建議在醫生的指導下服用促進卵泡成熟的藥物 促進卵泡發育的食物 1 豆製品 豆製品，比如豆漿 豆腐等含大量植物雌激素，這種雌激素能夠有效的促進卵泡發育，同時還能幫助女性朋友起到補充雌激素的作用。特別是黑豆，可以通過飲用黑豆豆漿 黑豆湯 黑...