1樓：匿名使用者
每次熬通宵了以後莫名覺得自己變帥了 看來熬夜真的會恍惚
2樓：雙新雙
本人親身經歷熬夜後，第二天出現了噁心頭暈的情況，工作學習基本不能正常進行，想要補覺進行補救，但是頭疼得沒辦法重新入睡，幸好當時及時就醫，現在想起來還是一陣後怕。
3樓：暗受
熬夜後頭腦不清醒，沒精神，隨時都想瞌睡。感覺非常的累，不論是學習還是工作都沒有精神。
4樓：秦寄風
不管怎麼樣熬夜後的狀態都很差，只能靠化妝來修飾一下自己的膚色。像我平時最早都兩三點才躺下去睡，早上又七點多起來。剛開始熬夜的時候覺得沒什麼，現在熬久了又經常作息不規律，每次熬完夜，整個人都要廢了，早上起來眼睛都快睜不開了，心臟也有點小痛、**也越來越差，毛孔比以前大了一些，黑頭也是會增多。
總之熬夜就是各種不好。建議大家能不熬夜就不要熬夜了，我們還是要對自己的身體負責的。
5樓：名
熬夜會讓我們的體力越來越差，如果第二天飲食上再跟不上會全天乏力無精神。長期的睡眠不足會造成免疫力下降、頻繁感冒、血壓公升高等心血管疾病高發。
6樓：離90776詮斡
年輕時經常熬夜的，第二天睡幾個小時就沒事了，眼睛不能看光，眼澀澀澀的有點痛。我最近熬夜，感覺身體有些疲憊，哈欠直打，眼睛紅紅的象兔子的。
7樓：年79343詰娜
熬夜之後，人難免會感覺精神不濟，甚至頭暈腦脹，但是如果第二天還要上班的話，就要打起精神來，很痛苦。
8樓：吳尊是我的
熬夜之後，因為睡眠不足，腦細胞沒能得到充分的休息，於是就可出現頭昏腦漲、注意力不集中的現象發生，甚至還可出現頭痛,長時間下來可導致記憶力減退。
9樓：寶寶16043次拖
經過我的親身體會，熬夜後第二天早上不會很睏，到了上午十點到十一點是最難受的時候，頭昏腦漲！頭疼的要死。
熬夜後第二天怎么聽講，熬夜後第二天怎麼聽講
準備熱水,柔軟的毛巾,眼藥水,比如潤潔。第2天一早起來，把手掌和腳用熱水泡5分鐘，溫度要合適，盡量提高點，也不要太熱。再用稍微高點的水溫把毛巾浸泡2分鐘，熱敷你的雙眼。敷上5分鐘後眼睛不要睜開。繼續做小會眼保健操。記住 一定要吃早餐！到學校的時候，每節下課滴一次潤潔。熬夜非常傷人的.希望對你有用.多...
為什麼熬夜第二天反而精神更好，為什麼熬夜後第二天人很黑
在資訊化社會的今天，無論是學生，還是老師，還是醫生，還是律師，還是父母，都習慣使用手機，而且手機的使用時間越來越長，這樣做免不了熬夜。女生們喜歡熬夜看韓劇，看各種微博網頁，看 人們經常把握不住時間，即使再睏也要看完，這種情況下，熬夜熬到三四點是常有的現象，原以為熬夜第二天會打瞌睡，沒想到第二天精神反...
熬夜後如何補救身體，熬夜之後第二天如何補救身體呢？
熬夜後的補救措施 熬夜是大家都深惡痛絕的事情，因為熬夜對我們身體的影響，實在是非常的大，熬夜了之後，會使得我們第二天精神不振，會損害我們的 會讓我們的新陳代謝出問題。但是往往，很多時候由於工作 由於學習等等，逼不得已都會熬夜，那麼我們有沒有什麼補救措施，幫助我們彌補熬夜帶來的傷害呢?是有的，首先我們...
晚上熬夜如何在第二天保持清醒，通宵熬夜後要怎麼保持清醒
1 吃早飯。2 喝咖啡或紅牛維生素功能飲料。晚上熬夜如何在第二天清醒的辦法 一 吃早飯 大部分熬夜的人，第二天早晨都想多睡一會，以為這樣就可以緩解疲勞。事實恰好相反，吃早飯不僅不會影響你第二天的精神，還會讓你更加清醒。熬了一夜，體內的能量已經消化的差不多了，第二天餓著肚子上班只會讓你更沒有精神。因此...
上完通宵後怎麼提神，熬夜了，第二天怎麼提神？
早飯要吃 這很重要 不能多吃 點到為止 可樂咖啡 冷水洗臉 可非小泰 小兒鎂砂 放鬆 四肢活動 頸部活動 加深呼吸 1.喝咖啡，茶，最簡單的辦法。2.薄荷糖加進熱牛奶熬化，快速提神。3.多搓手。4.把手臂盡量浸入水中，反覆做。5.冷水洗臉，如有熱水，可以先用冷水洗臉在用熱毛巾敷個2分鐘。反覆2次。6...