1樓：匿名使用者
哭泣是我們人類表達自己情緒的一種方式，生活中男性哭泣的機率顯然要比女性更低一些，這是因為男人內心都是比較強大的緣故。其實哭並不算什麼丟人的事情，該哭的時候就要直接哭出來，這也是宣洩情緒的良好方式，當哭過之後就會感覺情緒恢復好多。那麼，經常哭的人會怎麼樣?
幾百名男女性分別研究後發現：在他們痛快地哭過之後，自我感覺都比哭之前好了許多，健康狀態也有所增進。更進一步的研究發現，人們在情緒壓抑時，會產生某些對人體有害的生物活性成分。
哭泣後，情緒強度一般可減低40%，而那些不愛哭泣，沒有利用眼淚消除情緒壓力的結果是，影響身體健康，促使某些疾病惡化。比如結腸炎、胃潰瘍等病痛就與情緒壓抑有關。測試發現，正常人的淚水是鹹的，糖尿病人的淚水是甜的。
悲傷時流出的眼淚，含有更多的荷爾蒙等，人們遇到悲傷的事情時，如果能放聲痛哭一場，流淚後的心情往往會好受許多，這是由於悲傷引起的毒素，通過眼淚已得到排洩之故。可是，大多數的男性，遇到悲傷的事情時強壓著悲傷，把淚水獨自嚥下。殊不知，此舉對身心健康有著極大的危害。
因此，男人壽命較女性短也可能與心理壓抑流淚少有一定的關係。而在現實生活中，女性比較容易讓自己的情緒發洩出來，有悲傷即哭泣，讓緊張情緒及時得到釋放，從而減少疾病、延長壽命。乙個人在不高興時，得到的勸慰頂多是「笑一笑」。
很少有人勸其「哭一哭」。哭在人們的腦海中被定格為一種對身體毒害的情緒反應。哭對緩解情緒壓力是有益的。
患病組是潰瘍病和結腸炎的患者，這是兩種與精神緊張密切相關的疾病。結果發現，健康組哭的次數比患病組較多，而且哭后自我感覺較之哭前好了許多。進一步的研究發現，人們因情緒壓抑時，會產生某些對人體有害的生物活性物質。
哭泣時，這些有害的化學成分便會隨著淚液排出體外，從而有效地降低了有害物質的濃度，緩解了緊張情緒。有研究表明，人在哭泣時，其情緒強度一般會降低40%。這解釋了為什麼哭后感覺比哭前要好了許多。
哭作為一種常見的情緒反應，對人的心理起著一種有效的保護作用。當你的精神蒙受突如其來的打擊時，當你的心情抑鬱不樂時，不妨痛痛快快哭一哭。不要強忍淚水，那樣會加重抑鬱，憋出病來的。
強烈的負性情緒舍造成你心理上的高度緊張，而當這種緊張被你壓抑下去得不到釋放時，勢必成為一種積累待發的能量，引起機體植物神經系統功能的紊亂，久而久之，會造成身心健康的損害，促成某些疾病的發生與惡化。而哭泣則能提供一種釋放能量、緩解心理緊張、解除情緒壓力的發洩途徑，從而有效地避免或減少了此類疾病的發生和發展。人在悲傷時不哭有害健康，屬於是慢性影響。
他的調查發現，長期不哭的人，患病率比哭的人高一倍。為此我們有理由相信：哭是有益健康的。
情感變化引起的哭是機體自然反應的過程，不必克制。尤其是心情抑鬱時。
2樓：李春暖
乙個人如果長時間哭容易生病的。有的把眼淚流乾了，再也不會流淚，有的把眼睛哭瞎了，失明什麼也看不見。有的哭過之後睡一覺醒過來變成了瘋子。
有的渾身抽搐，從此心臟病就纏到身上了。有的更有意思，從此得上了疫病。招上不乾淨的東西了。
總之是目前科學解釋不了的東西。如果是你的女朋友，你的家人千萬不要讓它長時間復，你要照顧好她，如果是你，你更要照顧好自己了，自己要學會心疼自己，沒有人更比你自己心疼自己了。打字不易，望採納。
每天哭會怎麼樣
3樓：嫌疑人小
如果乙個人經常長時間的哭，眼睛一定會受不了，會對眼睛和心理造成一定傷害。哭本身沒什麼壞處，但是哭多了，長時間哭，在身體方面，首先對眼睛不好，眼睛會腫。既然是淚腺在作用，既然是腺體，它就和腎和脾有關，按中醫話來說，會損氣，然後就虛。
個人覺得哭多了對大腦也不好，哭並不會讓你理智或者思路清晰，反而會頭疼，渾噩。總之哭多了對身體不好，在精神方面也有壞處。
因為你哭一直說明你克制不住，腦袋裡一回放場景就不能忍受那種情感，長期哭說明你長期不能忍受各種情感影響，那這不是惡性迴圈麼？說明有某種東西影響你，你產生對它的情感，然後不可克制，然後哭，哭過以後感覺輕鬆點，或者說那種感情有被釋放的錯覺，到下一次你精神不自主的會選擇哭。
總之最後導致的就是，脆弱的產生。你說你獨立，無非是表面不依賴他人，自己私下偷偷哭，偷偷脆弱。這種獨立可不叫獨立，最多是一種堅強，或者叫想變堅強。
真正的獨立包括不依賴別人，更包括不依賴外界事物，第二種不依賴更多的含義是更少的對外界事物產生感情。
哭，是一種生理現象，雖然哭本身對於人的身心健康而言未必有害，眼淚有一定的排洩功能，能將人在悲傷時體內產生的過多有害激素排出體外，讓人的悲傷情緒得到緩解。但是經常哭，長期過度流淚，則可引起眼睛持續充血、水腫，對眼睛會有明顯的傷害，並可誘發其他眼病。
因此，哭不宜超過15分鐘。壓抑的心情得到發洩、緩解後就不能再哭，否則對身體反而有害。因為人的胃腸機能對情緒極為敏感，憂愁悲傷或哭泣時間過長，胃的運動會減慢、胃液分泌減少、酸度下降，會影響食慾，甚至引起各種胃部疾病。
4樓：風吟渺渺
哭存在著一定的消極影響，如抽泣時會使呼吸失去規律，呼吸時粗時淺，也導致心律不規律。
常有人認為過度的哭會使人視力受損，甚至使雙眼失明，但這並不準確。大哭後會使視力模糊，這是眼球肌肉十分疲勞，睫狀肌收縮導致的結果，此時只要作好休息就不會造成永久性傷害。流淚過多並不會導致瞎眼。
角膜破皮才會導致雙眼失明，一般人哭的時候會用手或紙巾去擦或揉眼睛，但這可能損及眼球表面的角膜，倘若用力過度，可能導致角膜破皮、引發感染，不及時處理，可能致使角膜潰瘍，此時眼睛可能會劇痛、不停地流淚，這將致使視力嚴重受損，嚴重的會雙目失明。
5樓：笪蓄
眼睛會腫哦，不要哭啦
6樓：錦玥小朋友
首先,從生理上說,哭之過度會損傷嗓子和聲帶，不管是無聲的哭還是放聲大哭,都毫無例外地會損傷嗓子和聲帶。
其次,哭之過度會引起大腦缺血或缺氧,進而引起神經紊亂,造成頭暈頭痛；另外,哭之過度易引起眼睛紅腫,還能併發炎症,所以民間有哭瞎眼的說法。
從心理上講,如果乙個人特別容易哭,或者經常哭,久而久之,必然導致他的心理承受能力變差,情感變得極其脆弱,容易受到外界傷害,甚至引起神經錯亂。
同時,過度的哭能使乙個人的性格變得內向或怪癖起來.經常哭的人一般什麼事都不願跟別人講,久之形成內向的性格；動不動就哭的人還會讓人摸不著頭腦,給人以怪癖之感。
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