1樓：匿名使用者
你的身體防禦下降，有個小感冒將抵抗不了。另外傷及肝臟，**，神經系統。明顯能看到的症狀就是眼睛乾澀，視力模糊，容易近視眼。麻雀斑，記憶力不好
2樓：匿名使用者
更嚴重者導致陽痿 以後婚姻幸福阻礙， 你信不？壽命剪短
3樓：匿名使用者
對身體真的不好的，再過10年，你就明白了，死很可怕，老很可怕...
4樓：匿名使用者
本身玩電腦就對身體有很大傷害，再加上不睡覺，後果很嚴重
5樓：戈陽童曉楓
習慣熬夜越越甚至於些熬夜已經式部健康角度講熬夜害處
熬夜身體造種損害:經疲勞免疫力降若經熬夜所造遺症嚴重疲勞、精神振;體免疫力跟著降
自冒、胃腸染、敏原等等自律神經失調症狀都找
晚11凌晨3美容間體經脈執行膽、肝段兩器官沒獲充休息表現**容易現粗糙、臉色偏黃、黑斑、青春痘等問題於習慣早睡說遲要凌晨1養肝間進入熟睡期
且更糟糕期熬夜慢慢現失眠、健忘、易怒、焦慮安等神經、精神症狀
熬夜事先、事做準備保護十必要至少熬夜身體損害降低
熬夜保護措施自失睡眠補做午間10鐘睡十用外打打羽毛球戶外走助於身體健康精神愉快擺脫熬夜萎靡狀態辦
熬夜原則
1、熬夜要吃熱東西(熱便面)
2、晚飯能吃太飽
3、注意保暖要凍著肚
4、定要足夠白水
5、熬夜論累間床休息
6、若乏睏喝咖啡或茶水類刺激性飲品提神要注意應飲熱濃度要太高免傷胃
7、熬夜應做深呼吸
8、定要咬緊牙關高強度習
9、至少要熬亮即凌晨5點左右並斷想象太陽公升起輝煌氣勢
10、早飯定要吃飽定要吃涼食物
11、凌晨7、8點鐘若要睡覺定要收即使床睡覺要坐椅收
熬夜1、習強度夠
2、減輕考試緊張熬夜
間網貪黑造腦血管病症.
16歲睡眠應保持6--7間,引起記憶力減退,少使精神萎靡,辦事效率低,脾氣暴躁約夜間12點肝臟躍期,經間睡覺,導致肝功能降,給腎增加負擔往,...
長時間不運動體能還可以恢復嗎，長時間不運動體能還可以恢復嗎？
您好，人的能力是鍛鍊來的，鍛鍊的強度一般以人體稍微感覺累為宜。指導意見 您現在沒有必要糾結多長時間能夠恢復以前的狀態，畢竟您現在不在部隊裡了，沒有辦法進行正規的訓練，加上年齡也會慢慢增加，人體的體力可能會下降的，只要堅持鍛鍊，保持體質良好，不容易生病即可。以高碳水化合物 高糖 飲食為主，增加身體糖原...
助聽器長時間不用，要如何保管，助聽器長時間不帶，要怎麼保養
如果很長時間不用，一定要把電池取出來，然後合上電池倉，取下耳塞等附件，放入乾燥盒內，避免助聽器受潮，乾燥劑如果失效及時更換。助聽器長時間不用要把電池取出來，以免時間長了電池漏液腐蝕助聽器，平常還是要把助聽器放在乾燥盒內，即使不戴也要定期去店裡做除濕保養，確保想戴的時候能正常使用，延長助聽器使用壽命！...
長時間不用的籃球應該怎樣儲存，籃球長時間不用 應該怎麼樣保養
把氣放掉，擺球袋裡帶去學校，還可以拿出來和同學們打打球，促進促進同學感情，煅煉煅煉身體，不是更好，省得擺家裡還要擔心球會壞。把氣放了，然後放到乾燥的地方就可以了 籃球的儲存方法 1.根據使用場所選擇室外用球 oudoor 或室內用球 indoor 一般木地板 塑膠地板 水磨場等平滑的場地選用室內用球...
多長時間不拉屎是便秘，多長時間不排便算便秘
一般超過2天 你看你達到了那種狀態！一起交流哦！希望能夠幫助到你哦！多長時間不排便算便秘 區棠華潭青 需要看性狀和排便頻率，一般每2 3天或更長時間排便一次即為便秘。便秘需要尋找導致的 如 直腸病變，胃腸道動力，飲食，內分泌疾病，藥物 等。多長時間沒有排洩算是便秘？ 經常48小時以上算是便秘。我給你...
長時間上網會對眼睛有傷害嗎，長期上網對眼睛有什麼影響嗎？
傷害主要有以下幾點 1 近距離作業，眼部肌肉處於緊張調節狀態，長時間處於這個狀態下會使眼睛非常疲勞。2 上網時多數人都會非常專注，瞬目減少，造成眼睛乾澀。3 電腦的輻射會對眼睛造成一定的傷害。我也是需要常時間使用電腦的人，其實常時間坐在電腦前，不但對眼睛有害，頸椎 腰椎都有比較嚴重的傷害。因為對眼睛...