1樓：匿名使用者
脾胃虛弱最常見的症狀有：食慾下降，消化差，腹脹，大便稀溏，嚴重的感覺全身乏力。對鏡子看一下舌苔，通常是白色較厚，舌邊可能有齒痕。
脾胃就相當於大城市的機場，火車站，地鐵，城市要發展就得首先讓交通通暢，人身體也是一樣，首先補脾是效率最高的，提高身體運化能力，對以後的恢復打了基礎，補脾注意多喝熱水，吃點大棗（把核去了，吃棗補脾，棗核對腎不好，具體原因不贅述。。）脾虛的話容易口幹，嘴唇幹，脾喜溫，不要吃冷飲，喝涼水，在補脾的時候可以用熱水泡腳（水溫以腳剛放下去的時候有點燙能夠忍耐）對腎有好處，身體是一點點從小地方養回來的，不是一下子就能好的，一下子感覺好很多那只是你的精神作用。
喝古方德甫的嘗渭寶茶健脾益胃，中草藥配方無***可有效改善脾胃虛弱症狀。
當然，除了飲食調理外，還可以輔以足療、艾灸。日常生活中，要注意保暖，多運動，保持心情舒暢。
2樓：歷史很有趣吖
醫生開講：脾虛痰溼分兩種情況，聽專家給你細講解
脾虛痰溼怎麼調理？
3樓：公良訪風區凝
可以服用中成藥：陳夏六君子丸
功用 補脾益氣，燥濕化痰。用於脾胃虛弱之食量不多、氣虛痰多、腹脹便塘等症
脾虛痰溼飲食注意事項：
具有補脾益氣、醒脾開胃消食的食品，如粳公尺、秈公尺、鍋巴（焦鍋）、薏公尺、熟藕、粟子、山藥、扁豆、豇豆、牛肉、雞肉、兔肉、牛肚、豬肚、桂魚、葡萄、紅棗、胡蘿蔔、馬鈴薯、香菇等。
忌食食物：
性質寒涼，易損傷脾氣的食品，如苦瓜、黃瓜、冬瓜、茄子、空心菜、芹菜、莧菜、茭白、萵筍、金針菜、柿子、香蕉、枇杷、梨、西瓜、綠豆、豆腐、莜麥等。
味厚滋膩，容易阻礙脾氣運化功能的食品，如鴨肉、豬肉、甲魚肉、牡蠣肉、牛奶、芝麻等。
利氣消積，容易耗傷脾氣的食品，如蕎麥；山楂、蘿蔔、香菜等
4樓：養生一點
今天給大家分享乙個動作——點按足三里，這個穴位不僅能夠調理脾虛，還能夠緩解便秘，促進效果和增強機體免疫力。
脾虛的症狀及調理？
5樓：匿名使用者
脾虛的自我判斷方法
1、摸鼻尖
先摸額頭，感覺身體的正常溫度，再摸鼻尖，如果覺得鼻尖涼，那就可能是脾虛了。
2、看嘴唇顏色
唇色淡白的，屬於血虛，脾陽虛。
3、口水多
舌淡，有白膩苔。屬於脾虛有溼、濕濁上泛。就是清的不能生化，濁的上來。於是口水就多。有個簡單方便的調理方法，一天兩袋德甫的鏛緭寶茶，深度滋養脾臟，修復受損脾胃。
脾虛的食療 - 厥麻薏公尺養生粥
厥麻還有個響亮的名稱，又叫「人參果」。有健脾益胃、生津止渴、補氣益血的功效。而薏公尺（薏仁公尺）的除濕功能已為大家熟知。
烹製方法：先將厥麻、薏公尺浸泡1小時，山藥洗淨切片，大公尺和紅棗適量。將水燒開後，放入食材。再次開鍋後，換成小火，熬製30分鐘。
厥麻還可以與肉類一起烹調，比如厥麻燉羊肉，有溫中暖下，健脾養胃的功效。適合病後貧血、脾腎陽虛的人食用。對於脾虛的人，不妨多吃一些厥麻。
只有脾胃好了，秋冬天進補的營養才能被人體很好的吸收。
脾虛痰溼怎麼調理
6樓：養生一點
今天給大家分享乙個動作——點按足三里，這個穴位不僅能夠調理脾虛，還能夠緩解便秘，促進效果和增強機體免疫力。
7樓：蒿文麗暢緯
用中草藥對症配方**補充脾氣血陰陽平衡穩定，就可以**好你脾虛痰溼病情。
8樓：鮑超少騰駿
病情分析:
痰溼與中醫脾虛有關，健脾可以選用健脾丸，參苓白朮丸
意見建議:，化痰可以選用橘紅丸等。也可以找中醫辨證用中草藥**。
9樓：匿名使用者
甜鹹辣都不能吃太多,主要以清淡為主,甜生痰,脾虛不能吃肥肉太多,素肉也不能吃太多,要是有糖尿病水果性寒少吃,吃蘋果的四分之一,沒有見過你的人不能說有的東西你不能吃,要少吃切記
10樓：匿名使用者
脾虛痰溼調養的辦法一是補氣運血和精，二是通腸道，切忌吃酸的辣的！多吃甘性食物！比如土豆，紅薯，南瓜之類的！
痰溼脾虛怎麼調理？
11樓：養生一點
今天給大家分享乙個動作——點按足三里，這個穴位不僅能夠調理脾虛，還能夠緩解便秘，促進效果和增強機體免疫力。
12樓：慧瑩養生情報
脾虛、痰溼體質，開水加點「料」，健脾排濕，舌頭齒痕消失了
13樓：紫薔薇
痰溼體質的人如何通過飲食進行調理飲食對脾胃的影響是最重要的,一日三餐要規律.
請問痰溼，脾虛和陰虛如何同時調理？
14樓：匿名使用者
一般順序，首先健脾化痰祛濕，然後滋陰。因為脾為生痰之源，脾功能正常，痰溼不治而愈。滋陰容易傷脾助溼，所以等脾虛痰溼，痊癒之後再補陰。
15樓：匿名使用者
你是先陰虛後脾虛痰溼。中醫是急則治標，應先用六君子湯**(黨參15g、白朮9g、茯苓9g、炙甘草6g、半夏12g、陳皮9g)。待脾虛痰溼基本好轉後，再服滋腎陰藥六味地黃丸。
因為滋陰藥會湧溼，會使脾更濕重，故兩種藥不能同時服，也不能－天內先後服。
16樓：匿名使用者
參苓白朮散 和 六味地黃丸。乙個飯前吃 乙個空腹吃。
脾虛濕盛的症狀是什麼，脾虛濕盛是什麼症狀
脾病氣虛為本，濕困為標，脾主運化水濕，脾虛則水濕不運而困於脾，臨床除氣虛表現外，以脘腹悶痛，四肢困倦，口粘不渴，甚或噁心，苔白膩等。脾虛在中醫裡屬虛證的乙個病名，一般指脾氣虛。在中醫裡面講脾主運化，能化生氣血，維持營養物質的消化 吸收和運輸功能，脾主運化水濕，以使全身水液正常代謝，脾發揮功能依賴脾氣...
痰溼體質症狀有哪些，女人是痰溼體質的症狀有哪些
濕氣呢，是中醫的說法，分濕熱和痰溼，導致肥胖的一般是痰溼，那怎麼判斷自己是不是痰溼體質呢，對照下面的 自測一下，分數越高，痰溼體質傾向越明 痰溼體質症狀有哪些？濕氣呢，是中醫的說法，分濕熱和痰溼，導致肥胖的一般是痰溼，那怎麼判斷自己是不是痰溼體質呢，對照下面的 自測一下，分數越高，痰溼體質傾向越明 ...
痰溼的症狀有哪些
痰溼體質症狀的臨床表現和初步診斷?如何緩解和預防？一 診斷 病人多形體肥胖 嗜食肥甘 神倦 懶動 嗜睡 身重如裹 口中粘膩或便溏 脈濡而滑 舌體胖 苔滑膩。若病則胸脘痞悶，咳喘痰多 或食少，噁心嘔吐，大便溏洩 或四肢浮腫，按之凹陷，小便不利或渾濁 或頭身重困，關節疼痛重著 肌膚麻木不仁 或婦女白帶過...
女性痰溼體質的症狀有哪些特徵 怎麼改善
顯肥胖的人或者容易疲勞的人，整天沒有精神才是痰溼體質，適當運動，少吃高脂肪，多吃蔬菜水果，多吃紅豆除濕的食物，祝你天天開心快樂！女性 痰溼體質的症狀有哪些特徵?怎麼改善?女性痰溼體質症狀主要表現為肥胖，肥胖者主要是因為食物過度豐富，所以會出現肥胖體質。痰溼體質的人有痰溼，形成原因是暴飲暴食 營養過剩...
脾虛濕盛要調理多久啊，脾虛濕盛怎麼調理的呢？
脾弱挾濕熱重的人，當然要健脾除濕，中藥調理一般半年以上，這還要看你選對大夫，因為只有良好的醫德醫術的大夫，用藥才能治此根本，而那些庸醫只會糊弄開處方，服後多不愈。脾虛濕盛怎麼調理的呢？中醫認為肥胖跟脾胃有關係，脂肪在中醫看來屬痰溼範疇。因為脾虛會生痰溼，所以會導致肥胖。通俗點也就是食物吃進去本應轉化...