什麼是焦慮症,什麼叫焦慮症?

時間 2022-10-06 06:40:54

1樓:匿名使用者

焦慮症行為方面常常表現為:

表情緊張、姿勢僵硬不自然、坐臥不安、心神不寧、來回走動、小動作增多、注意力無法集中等。

其中最典型的焦慮情緒表現是心神不寧、來回走動、小動作增多,它們被統稱為精神性運動不安。

軀體生理症狀通常表現為心悸心慌、胸悶氣短、心跳和呼吸次數加快、全身無力,另外還可能表現為睡眠障礙,如失眠、早醒、夢魘等,有些情況下甚至還表現出胃腸不適,消化功能紊亂等症狀。

再次,焦慮是一種指向未來的不確定性的情緒狀態,並且伴有某種威脅感,但實際上並無現實明顯的可以辨別的威脅,也就是焦慮的威脅感並無充分客觀依據。

從焦慮者那裡聽到最多的乙個詞往往就是:可能。

焦慮症持續的原因有以下幾點:

① 迴避恐懼情境

只要你迴避乙個場景,你就會很容易擔心自己能否處理好這個場景。

② 焦慮的自我對話

如果你告訴自己「不,我很緊張」、「我不太好,這會讓別人覺得怪異」、「我要是突然心臟停跳怎麼辦?」,這些驚恐的語言只會加重身體的症狀,這些又反過來引發更加極端的驚恐的語言,導致乙個惡性迴圈,引發較為嚴重的驚恐發作。

③ 錯誤信念

消極的自我對話正是來自於對自我、他人、世界的潛在的錯誤信念。比如你要是相信自己不可以安全獨處,你就會說服自己和其他人,讓他們也覺得一定要有人在你身邊。

④ 壓抑情感

否認生氣、失望、傷心甚至興奮的感受,會引發浮游性焦慮,也就是莫名其妙就會感到焦慮。

⑤ 不能堅持自我

為了向其他人表達自己的感受,形成一種堅持自我的交流風格,以直接、坦率的方式表達自我是很重要的。缺少堅持自我的獨斷,會使你的內心產生憤恨和被限制的感受。而憤恨和被限制的感受會加重焦慮和恐慌。

⑥ 缺乏照顧自己飲食的能力

許多有焦慮症的人的通病是缺乏安全感。這些不安全的感覺很多是因為小時候沒有得到穩定和可靠的養育,導致他們成年後也常常缺乏適當照顧自己的能力。在面對成年人該做的事情和需要承擔責任時,他們可能就會感到焦慮和不知所措。

⑦ 肌肉緊張

當你肌肉緊張時,你會覺得焦慮不安。肌肉緊張會導致呼吸受限。緊張的肌肉還會使你的情緒壓抑,使焦慮提高。

⑧ 興奮劑或其他有關飲食的因素

類似咖啡因和尼古丁之類的興奮劑會加重焦慮,並且使驚恐更容易發作

⑨ 高壓力的生活方式

壓力的作用在先前被描述為焦慮症的誘發劑和短期原因,而驚恐發作的頻率和恐懼症的嚴重性的增加或減少取決於你處理日常壓力的成績。

⑩ 缺乏人生意義和目標

當患者開始感到他們的生活有意義、有目的、有方向性時,他們的焦慮和恐懼就會逐漸減輕。不然,他們則會感到厭倦和朦朧的束縛感,這種束縛感就會成為滋生焦慮、恐慌、甚至是驚恐發作的溫床。

2樓:匿名使用者

1.廣泛性焦慮:

(1)情緒症狀:過分擔心、緊張害怕、提心吊膽,恐懼、害怕、憂慮;這種緊張害怕常無明確的物件和內容。

(2)軀體症狀:頭暈、胸悶、心悸、呼吸急促、口幹、尿頻、尿急、出汗、震顫、坐立不安、坐臥不寧。

2.急性焦慮發作(驚恐發作):

(1)患者突然出現極度恐懼的心理,體驗到瀕死感或失控感。

(2)軀體症狀:胸悶、心慌、呼吸困難、出汗、全身發抖等。

(3)一般持續數分鐘到數小時,發作開始突然,發作時意識清楚。

危害嚴重者出現社會功能受損,病患因難以忍受又無法解脫,備感痛苦。

檢查一般體檢及神經系統檢查、血常規、血生化、甲狀腺激素等常規化驗,腦電圖、腦ct、腦磁共振成像等檢查,量表測評、精神科專科檢查。

診斷依據病史、精神檢查、體格檢查、量表測查、實驗室的輔助檢查等不難診斷,焦慮自評量表(sas)測評可用於早期焦慮症的自我診斷。

**原則

本病主要是採用心理**和藥物**。

**性越早診斷,越早**,焦慮症的預後就越好。

飲食建議

宜清淡飲食,多補充維生素類。

重要提醒

症狀緩解後,仍需要堅持服用1~2年時間抗抑鬱藥物;停藥以及減藥需諮詢專科醫生,千萬不要擅自調整藥物**方案。

什麼是焦慮症?

3樓:三冬暖心理諮詢平台

焦慮症行為方面常常表現為:

表情緊張、姿勢僵硬不自然、坐臥不安、心神不寧、來回走動、小動作增多、注意力無法集中等。

其中最典型的焦慮情緒表現是心神不寧、來回走動、小動作增多,它們被統稱為精神性運動不安。

軀體生理症狀通常表現為心悸心慌、胸悶氣短、心跳和呼吸次數加快、全身無力,另外還可能表現為睡眠障礙,如失眠、早醒、夢魘等,有些情況下甚至還表現出胃腸不適,消化功能紊亂等症狀。

再次,焦慮是一種指向未來的不確定性的情緒狀態,並且伴有某種威脅感,但實際上並無現實明顯的可以辨別的威脅,也就是焦慮的威脅感並無充分客觀依據。

從焦慮者那裡聽到最多的乙個詞往往就是:可能。

焦慮症持續的原因有以下幾點:

① 迴避恐懼情境

只要你迴避乙個場景,你就會很容易擔心自己能否處理好這個場景。

② 焦慮的自我對話

如果你告訴自己「不,我很緊張」、「我不太好,這會讓別人覺得怪異」、「我要是突然心臟停跳怎麼辦?」,這些驚恐的語言只會加重身體的症狀,這些又反過來引發更加極端的驚恐的語言,導致乙個惡性迴圈,引發較為嚴重的驚恐發作。

③ 錯誤信念

消極的自我對話正是來自於對自我、他人、世界的潛在的錯誤信念。比如你要是相信自己不可以安全獨處,你就會說服自己和其他人,讓他們也覺得一定要有人在你身邊。

④ 壓抑情感

否認生氣、失望、傷心甚至興奮的感受,會引發浮游性焦慮,也就是莫名其妙就會感到焦慮。

⑤ 不能堅持自我

為了向其他人表達自己的感受,形成一種堅持自我的交流風格,以直接、坦率的方式表達自我是很重要的。缺少堅持自我的獨斷,會使你的內心產生憤恨和被限制的感受。而憤恨和被限制的感受會加重焦慮和恐慌。

⑥ 缺乏照顧自己飲食的能力

許多有焦慮症的人的通病是缺乏安全感。這些不安全的感覺很多是因為小時候沒有得到穩定和可靠的養育,導致他們成年後也常常缺乏適當照顧自己的能力。在面對成年人該做的事情和需要承擔責任時,他們可能就會感到焦慮和不知所措。

⑦ 肌肉緊張

當你肌肉緊張時,你會覺得焦慮不安。肌肉緊張會導致呼吸受限。緊張的肌肉還會使你的情緒壓抑,使焦慮提高。

⑧ 興奮劑或其他有關飲食的因素

類似咖啡因和尼古丁之類的興奮劑會加重焦慮,並且使驚恐更容易發作

⑨ 高壓力的生活方式

壓力的作用在先前被描述為焦慮症的誘發劑和短期原因,而驚恐發作的頻率和恐懼症的嚴重性的增加或減少取決於你處理日常壓力的成績。

⑩ 缺乏人生意義和目標

當患者開始感到他們的生活有意義、有目的、有方向性時,他們的焦慮和恐懼就會逐漸減輕。不然,他們則會感到厭倦和朦朧的束縛感,這種束縛感就會成為滋生焦慮、恐慌、甚至是驚恐發作的溫床。

4樓:三流詩人秋芋明

焦慮症是神經症的一種常見型別,以焦慮情緒為主要表現,可分為焦慮障礙和驚恐障礙兩類,其發病原因目前尚未完全清楚,可能與遺傳因素,個性特點,不良生活事件,軀體疾病等有關,情緒症狀表現為與現實情境不符的緊張,恐懼,過度擔心,植物神經症狀表現為心慌,緊張,手抖,尿頻,尿急等軀體方面的症狀。

5樓:匿名使用者

焦慮症(anxiety),又稱為焦慮性神經症,是神經症這一大類疾病中最常見的一種,以焦慮情緒體驗為主要特徵。主要表現為:無明確客觀物件的緊張擔心,坐立不安,還有植物神經功能失調症狀,如心悸、手抖、出汗、尿頻等,及運動性不安。

注意區分正常的焦慮情緒,如焦慮嚴重程度與客觀事實或處境明顯不符,或持續時間過長,則可能為病理性的焦慮。

6樓:杜會龍郭曉雲彬

焦慮就是乙個人對未來潛在危險的擔心、害怕或緊張。

1、對一些事情的擔心:比如擔心身體患病,擔心別人看不起自己,擔心工作沒做好,擔心家人有意外或者莫名的擔心,慌慌不可終日。

2、容易受驚嚇。

3、睡覺不好,夢多。

4、注意力不集中,坐立不安。

5、各種身體不適感:胸悶氣短,頭暈頭疼,胃腸不適,尿頻尿急,喉嚨不適。

7樓:名醫**網

宣武醫院_王紅星_焦慮症的症狀表現有哪些

8樓:正式入場

焦慮性神經症,是神經症這一大類疾病中最常見的一種,以焦慮情緒體驗為主要特徵。主要表現為:無明確客觀物件的緊張擔心,坐立不安,還有植物神經功能失調症狀,如心悸、手抖、出汗、尿頻等,及運動性不安。

植物神經紊亂神經性焦慮症

什麼叫焦慮症?

9樓:

焦慮症就是心境持久的處於焦慮狀態,不正常的不開心的一種表現,一般是由生活壓力所引起的。

10樓:上海新生心理危機干預

焦慮症(anxiety),又稱為焦慮性神經症,是神經症這一大類疾病中最常見的一種,以焦慮情緒體驗為主要特徵。可分為慢性焦慮,即廣泛性焦慮(generalized anxiety)和急性焦慮,即驚恐發作(panic attack)兩種形式。主要表現為:

無明確客觀物件的緊張擔心,坐立不安,還有植物神經功能失調症狀,如心悸、手抖、出汗、尿頻等,及運動性不安。注意區分正常的焦慮情緒,如焦慮嚴重程度與客觀事實或處境明顯不符,或持續時間過長,則可能為病理性的焦慮。焦慮症

11樓:查冠玉

焦慮症它屬於精神疾病的一種,那麼每個人都會有焦慮的心理,不一定所有的心情焦慮都被稱為病,但這類疾病的症狀如果影響了你的生活工作,那麼就變成了疾病。一般我們正常人都可以見到焦慮的症狀,但是如果焦慮症狀嚴重了影響你的生活工作,那麼我們就要醫療干預。那麼它的分型很多,慢性的就是廣泛性的焦慮障礙,那麼急性發作叫驚恐障礙,還有一些再嚴重了變成強迫症了,恐懼症,還有創傷後應激障礙等等,所以說我們對焦慮症的研究,現在從生物學的角度來說,它是神經化學遞質的失常。

焦慮症它屬於精神疾病的一種,那麼每個人都會有焦慮的心理,不一定所有的心情焦慮都被稱為病,但這類疾病的症狀如果影響了你的生活工作,那麼就變成了疾病。一般我們正常人都可以見到焦慮的症狀,但是如果焦慮症狀嚴重了影響你的生活工作,那麼我們就要醫療干預。那麼它的分型很多,慢性的就是廣泛性的焦慮障礙,那麼急性發作叫驚恐障礙,還有一些再嚴重了變成強迫症了,恐懼症,還有創傷後應激障礙等等,所以說我們對焦慮症的研究,現在從生物學的角度來說,它是神經化學遞質的失常。

12樓:傑良心理諮詢室

你好,你所提到的焦慮症,是一種以焦慮情緒為主的神經症,屬於輕度精神障礙的範疇。如果你被確診為這一疾病的話,那麼,我建議你,當前你需要考慮的是先尋求我為你提供的精神**方面的專業心理諮詢服務,來幫助你能更有效地消除致病的心理因素,然後,在必要的時候,再考慮尋求醫生的藥物輔助**,這樣,會更有利於你所患焦慮症的**和**。

什麼是焦慮症,焦慮症是什麼?

宣武醫院 王紅星 焦慮症的症狀表現有哪些 環境真的挺好,而且這裡的醫護人員每乙個態度都很友善,問什麼都會回答你伺候患者的時候也很細心 焦慮症顧名思義應該是總是感到很焦慮,總是心煩意亂,什麼感覺都沒有意義,很煩。焦慮症也是一種情緒方面的反應,它是以焦慮症狀為主的疾病,目前焦慮症大概分成兩大型別,一種叫...

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社交恐懼症焦慮症該如何 患者首先要樹立強大的自信心。培養自己強大的內心世界。社交恐懼症是指患者對任何社交或公開場合產生異乎尋常的 持久的恐懼和緊張不安,對於在陌生人面前或可能被別人仔細觀察的社交或表演場合感到強烈恐懼或憂慮的精神疾病。是恐懼症中最常見的一種。患者明知對自己並無真正威脅,明知自己的這種...

廣泛焦慮症,什麼是廣泛性焦慮症?

焦慮,最壞的後果是什麼?當這個後果出現時,我能面對它嗎?我能承擔它帶來的責任嗎?這是我們在焦慮時要問自己的幾個重要的問題。卡耐基在他的書中提到乙個石油商人的故事 我是石油公司的老闆,有些運貨員偷偷地扣下了給客戶的油量而賣給了他人,而我卻毫不知情。有一天,來自 的乙個稽查員來找我,告訴我他掌握了 我的...

什麼是焦慮症呢,什麼是焦慮症,有哪些症狀?

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我是焦慮症嗎,焦慮症難治嗎 ?

這種事情藥物是要用,但主要還是生活環境的改善。找心理醫生 做個催眠 找出誘因然後 吧焦慮 憂鬱 都是人正常心理現象 伴隨著恐懼憂傷藥物 損傷肝腎 影響大腦神經 百害無一利 建議抓緊 擺脫藥物依賴 給你個方法 選擇一門業餘愛好 保持3個月以上 全身心投入 例如下棋 等 祝福你早日 確實,有焦慮症的症狀...