1樓：匿名使用者
這種事情藥物是要用，但主要還是生活環境的改善。
2樓：
找心理醫生 做個催眠** 找出誘因然後**吧焦慮 憂鬱 都是人正常心理現象 伴隨著恐懼憂傷藥物**損傷肝腎 影響大腦神經 百害無一利 建議抓緊** 擺脫藥物依賴
給你個方法 選擇一門業餘愛好 保持3個月以上 全身心投入 例如下棋 ** 等
祝福你早日**
3樓：愛上愛的豬
確實，有焦慮症的症狀。你有沒有試著去放鬆自己。不去管任何事情，就單純的乙個人靜靜的。
4樓：匿名使用者
病情分析:
你好,你的情況是屬於焦慮症的表現,跟你壓力大,潛意識裡神經緊張有關係.
指導意見:
建議你吃點中成藥心腦靜片和清腦復神液調理一下,具有滋陰養血安神,緩解焦慮的作用.同時平時多喝點百合粥和蓮子粥，可以滋陰安神.平時多參加集體活動,舒暢心情.
多喝點玫瑰花茶,疏肝解鬱.多戶外運動
5樓：手機使用者
焦慮 不是用藥物**的 而是要靠自己的心理來解決這個心理症狀 這是心理症狀 不是病 ok？ 其實自己是最好的心理醫生 不要迷信啊些藥 藥不是最好的**東西 半年前 我因為考試成績而焦慮 症狀持續了乙個多月 自己很擔心 因為放寒假 自己努力調整 自然就好了
6樓：匿名使用者
焦慮你一直擔心的是什麼？有可能發生？發生會有很嚴重的後果？？想想這些問題
心理疾病，靠外力只能緩解，只有靠自己才能走出來。
我是焦慮症嗎？
7樓：匿名使用者
我以前也有過這種現象，先深呼吸，然後試著慢慢放鬆自己，就會好點。生活中多做一些開心事，盡量讓自己放鬆，做到不論甚摸時候都是乙個放鬆的心態，這樣就好了。
8樓：
不算焦慮 頂多就是心情煩躁而已
這是心情週期啦 沒事的
9樓：我找娜娜
有擔心就有焦慮。 焦慮這玩意都是本身**帶來的， 也就說你會想到那天不順利呀 什麼的 也可以說害怕呀什麼的， 就會有焦慮了， 推薦你使用一下啊普唑倫片， 當然用的次數不宜過多， 你感覺好了的時候 不吃就可以了，
焦慮症難治嗎 ？
10樓：滄海浩波
焦慮症抄是可以**的，但焦慮症的**需要比較長得時間，如果有嚴重焦慮症除了去正規醫院看心理醫生，醫生會根據你的情況用藥，你也可以自我調節。
焦慮症的自我心理**：
1、每天吃穀維素，一天3次，一次2粒，這會舒緩你的神經，幫助你睡眠。
2、用森田**，就是不把身體的症狀放在心裡，身體的不舒服，都是錯誤的資訊，你不理會這些不舒服，你的症狀就會慢慢減輕。
3、用系統脫敏法或厭惡****，最簡單的方法是用一根皮筋套在手腕上，一有焦慮情緒或想法就用力彈一下，要感到疼痛才行，這也是一種強化。
4、放下你的擔憂，你的擔憂都是擴大化的結果，人都是生活在擔憂之中，人生下來就有萬一，我們要接受這種萬一。
5、當你緊張，非常不舒服的時候，做深呼吸，心理暗示自己，我的症狀等會就好了，這是焦慮症的症狀，是身體的錯誤資訊，等會就好了，時間長了就好了。
11樓：溫嬪鐘曉莉
您好抄，根據你的描述，這襲種情況可能與焦慮狀態有關，可以在當地正規醫院心理科就診，行心理測評，評估具體情況，根據具體情況採取相應措施，平常建議多交流。建議您平常控制養成規律的作息時間，調整生活節奏，減輕生活壓力，戒菸戒酒等不良嗜好，飲食規律，清淡，低糖低鹽低脂，適當鍛鍊，注意休息，勞逸結合，保證充足的睡眠，定期當地正規醫院體檢，希望能幫助到你，如果你對我的回覆滿意，希望你對我的回覆作出評價，祝健康！
這是焦慮症嗎，焦慮症難治嗎 ？
你說的很專業！哈哈！你說的確實吻合了焦慮症的臨床表現！就是典型的焦慮症。簡單說焦慮症就是 過分擔心威脅自身安全與不利的情況發生，嚴重者整日提心吊膽，惶惶不可終日 但沒有達到 驚恐發作 另外你確實有疑病症傾向與消極抑鬱心理。建議做做心理諮詢！額 你已經強迫性焦慮蠻嚴重了，但是不要擔心，沒什麼的，網上這...
我這算是焦慮症嗎，我這算是焦慮症嗎？
我想看看就是焦慮症的表現法，其實你可以想的少一點。對的，你這樣就是有點焦慮症了，平常要多放鬆心情，飲食要規律，作息時間更要注意 根據你的描述應該不是焦慮症，而是不願意帶孩子的恐懼症，因為孩子和他母親一來你就不舒服，肯定是煩躁焦慮，但並不是隨時都煩，只不過不想承擔照顧孩子的義務，只想躲清閒的一種藉口罷...
什麼是焦慮症，焦慮症是什麼？
宣武醫院 王紅星 焦慮症的症狀表現有哪些 環境真的挺好，而且這裡的醫護人員每乙個態度都很友善，問什麼都會回答你伺候患者的時候也很細心 焦慮症顧名思義應該是總是感到很焦慮，總是心煩意亂，什麼感覺都沒有意義，很煩。焦慮症也是一種情緒方面的反應，它是以焦慮症狀為主的疾病，目前焦慮症大概分成兩大型別，一種叫...
社交焦慮症，什麼是社交焦慮症？
社交恐懼症焦慮症該如何 患者首先要樹立強大的自信心。培養自己強大的內心世界。社交恐懼症是指患者對任何社交或公開場合產生異乎尋常的 持久的恐懼和緊張不安，對於在陌生人面前或可能被別人仔細觀察的社交或表演場合感到強烈恐懼或憂慮的精神疾病。是恐懼症中最常見的一種。患者明知對自己並無真正威脅，明知自己的這種...
什麼是焦慮症，什麼叫焦慮症？
焦慮症行為方面常常表現為 表情緊張 姿勢僵硬不自然 坐臥不安 心神不寧 來回走動 小動作增多 注意力無法集中等。其中最典型的焦慮情緒表現是心神不寧 來回走動 小動作增多,它們被統稱為精神性運動不安。軀體生理症狀通常表現為心悸心慌 胸悶氣短 心跳和呼吸次數加快 全身無力,另外還可能表現為睡眠障礙,如失...