1樓：匿名使用者
助於消化 能健脾和胃 而且營養豐富
2樓：淘二奶
你好朋友
葡萄含糖量高達10%-30%，以葡萄糖為主。葡萄中的多量果酸有助於消化，適當多吃些葡萄，能健脾和胃。葡萄中含有礦物質鈣、鉀、磷、鐵以及多種維生素b1、b2、b6、c和p等，還含有多種人體所需的氨基酸，常食葡萄對神經衰弱、疲勞過度大有補益。
把葡萄製成葡萄乾後，糖和鐵的含量會相對高，是婦女、兒童和體弱貧血者的滋補佳品。
吃酸的東西對人體有什麼好處？越具體越好！
3樓：冷事百科
酸味食物對人身體有哪些好處？
4樓：匿名使用者
促進胃消化，有助於增加食慾
葡萄對人體有什麼好處和壞處
5樓：健十**醫生
葡萄對人體的好處有以下幾種:
預防疾病，因為葡萄可以預防心腦血管類的疾病，還能夠降低血小板的凝聚力，同時可以降低人體的血清膽固醇，從而起到預防疾病的功效。
排毒，因為葡萄能夠幫助人體排出毒素，還能夠消除濕熱，清熱解毒。
**，因為葡萄中含有豐富的維生素，能夠很好的起到**的功效，但是要適量的食用。
抗疲勞，葡萄中含有礦物質鈣、鉀、磷、鐵以及多種維生素b1、維生素b2、維生素b6、維生素c和維生素p等，還含有多種人體所需的氨基酸，常食葡萄對神經衰弱、疲勞過度大有裨益。
保護心臟，鮮葡萄中的黃酮類物質，能「清洗」血液，防止膽固醇斑塊的形成。葡萄越呈黑色，含黃酮類物質越多，但若將葡萄皮和葡萄籽一起食用，對心臟的保護作用更佳。
延緩衰老，葡萄皮中的白藜蘆醇、葡萄籽中的原花青素含量都高於葡萄的其他部位，花青素屬於生物類黃酮物質，而黃酮物質最主要的生理活性功能是自由基清除能力和抗氧化能力，具有延緩衰老的作用。
葡萄對人體的壞處：
吃葡萄很有可能會導致身體內攝入大量的糖分，從而使血糖公升高，容易引發糖尿病，並且可能會增加血壓，對於高血壓、高血脂患者不利，而且葡萄本身屬於一種熱性食物，吃多之後容易導致腹瀉，也有可能會導致口舌生瘡。
6樓：匿名使用者
葡萄中含有的類黃酮化合物，對心臟健康也十分有益，它是一種強抗氧化劑，長期食用能夠阻礙氧氣與血液中的壞膽固醇粘合，如果二者粘合在一起，將會沉積在血管壁上，導致血管道變窄，血液流通不暢。另外，葡萄籽中還含有一種能夠抗氧化、抗衰老的原花青素物質。
7樓：
好處就是幫助消化。壞處就是會有糖尿病（吃多了）
8樓：
我看雜誌上說
每天吃十幾顆葡萄能**
超過這個數字就增肥
呵呵我每天都控制不住
要吃三十顆左右
9樓：飛暢的問吧
還有美容作用.葡萄具有抗氧化功效,能淨化肌膚,軟化膚質,增加彈性和光澤,在許多護膚品都含葡萄成分.
吃葡萄對身體有什麼好處呢
10樓：健十**醫生
葡萄對人體的好處有以下幾種:
預防疾病，因為葡萄可以預防心腦血管類的疾病，還能夠降低血小板的凝聚力，同時可以降低人體的血清膽固醇，從而起到預防疾病的功效。
排毒，因為葡萄能夠幫助人體排出毒素，還能夠消除濕熱，清熱解毒。
**，因為葡萄中含有豐富的維生素，能夠很好的起到**的功效，但是要適量的食用。
抗疲勞，葡萄中含有礦物質鈣、鉀、磷、鐵以及多種維生素b1、維生素b2、維生素b6、維生素c和維生素p等，還含有多種人體所需的氨基酸，常食葡萄對神經衰弱、疲勞過度大有裨益。
保護心臟，鮮葡萄中的黃酮類物質，能「清洗」血液，防止膽固醇斑塊的形成。葡萄越呈黑色，含黃酮類物質越多，但若將葡萄皮和葡萄籽一起食用，對心臟的保護作用更佳。
延緩衰老，葡萄皮中的白藜蘆醇、葡萄籽中的原花青素含量都高於葡萄的其他部位，花青素屬於生物類黃酮物質，而黃酮物質最主要的生理活性功能是自由基清除能力和抗氧化能力，具有延緩衰老的作用。
11樓：好好學習14哦
多吃葡萄可補氣、養血、強心.從中醫的角度而言葡萄有舒筋活血、開胃健脾、助消化等功效，其含 鐵量豐富，所以補血。在炎炎夏日食慾不佳者，時常食用有助開胃。
葡萄的營養價值很高，葡萄汁被科學家譽為「植物奶」。葡萄含糖量約10％-25％，高者可達30左右。在葡萄所含的較多的糖分中，大部分是容易被人體直接吸收的葡萄糖，所以葡萄成為消化能力較弱者的理想果品。
葡萄中含較多酒石酸，更有幫助消化的作用。適當多吃些葡萄能健脾和胃，對身體大有好處。醫學研究證明，葡萄汁是炎病人最好的食品，可以降低血液中的蛋白質和氯化鈉的含量。
葡萄汁對體弱的病人、血管硬化和腎炎病人的**有輔助療效，在那些種植葡萄和吃葡萄多的地方，癌症發病率也明顯減少。葡萄是水果中含復合鐵元素最多的水果，是貧血患者的營養食品。常食葡萄對神經衰弱者和過度疲勞者均有益處。
葡萄製乾後，糖和鐵的含量均相對增加，是兒童、婦女和體虛貧血者的滋補佳品。
12樓：匿名使用者
葡萄是非常美味和有營養的水果。素有「水晶珍珠」之稱，不僅味道鮮美，而且保健效果好。這是人們生活中最喜歡吃的水果。
它含有大量營養成分，能改善人們的睡眠質量，增強人們的神經功能，還富含大量維生素，具有抗氧化功能，能有效延緩體內各種器官的衰老。抑制黑色素，使**更加濕潤和有光澤。
13樓：哈……秋子
葡萄含有花青素，可以讓人變得年輕，還含有大量的維生素和氨基酸
14樓：匿名使用者
好處他們都說了，可是葡萄再好吃，身體寒涼的人要少吃。
15樓：匿名使用者
葡萄的皮並不乾淨 知道那個葡萄表面白白的是什麼嗎 當然是農藥拉 你用鹽水浸泡著洗 這樣會洗乾淨很多哦..其實應該沒什麼問題的 不過 也別吃太多拉,不會覺得太甜!牙肯定倒了!
只能吃豆腐!
16樓：匿名使用者
1提高我們身體的代謝機能。 2．快速地消除疲勞。 3．消除多餘的脂肪，使血流暢通，偏高的血壓降低，血壓歸於正常。 4．消除肥胖。 5．使胃腸機能轉好，消除便秘。
葡萄有什麼營養？對人身體的好處？壞處？
17樓：健十**醫生
吃葡萄的對人體的好處:
延緩衰老，葡萄皮中的白藜蘆醇、葡萄籽中的原花青素含量都高於葡萄的其他部位，花青素屬於生物類黃酮物質，而黃酮物質最主要的生理活性功能是自由基清除能力和抗氧化能力，具有延緩衰老的作用。
**，因為葡萄中含有豐富的維生素，能夠很好的起到**的功效，但是要適量的食用。
抗疲勞，葡萄中含有礦物質鈣、鉀、磷、鐵以及多種維生素b1、維生素b2、維生素b6、維生素c和維生素p等，還含有多種人體所需的氨基酸，常食葡萄對神經衰弱、疲勞過度大有裨益。
排毒，因為葡萄能夠幫助人體排出毒素，還能夠消除濕熱，清熱解毒。
預防疾病，因為葡萄可以預防心腦血管類的疾病，還能夠降低血小板的凝聚力，同時可以降低人體的血清膽固醇，從而起到預防疾病的功效。
保護心臟，鮮葡萄中的黃酮類物質，能「清洗」血液，防止膽固醇斑塊的形成。葡萄越呈黑色，含黃酮類物質越多，但若將葡萄皮和葡萄籽一起食用，對心臟的保護作用更佳。
吃葡萄對身體的壞處：
成年人一天不要超過200克，兒童不要超過50克。因葡萄的含糖量比較高，一次食用太多的話會影響牙齒的健康。
糖尿病患者更應該注意控制好血糖。
注意吃完葡萄，不要立即喝水，可能會導致腹瀉的情況發生。
葡萄屬涼性，脾胃虛弱者要少吃。
18樓：tao濤
葡萄中的糖主要是葡萄糖，能很快的被人體吸收。當人體出現低血糖時，若及時飲用葡萄汁，可很快使症狀緩解。葡萄中含的類黃酮是一種強力抗氧化劑，可抗衰老，並可清除體內自由基。
葡萄中含有一種抗癌微量元素（ 白藜蘆醇），可以防止健康細胞癌變，阻止癌細胞擴散。葡萄汁可以幫助器官移植手術患者減少排異反應 ，促進早日**。
葡萄不僅味美可口，而且營養價值很高，成熟的漿果中含糖量高達10%～30%，以葡萄糖為主，可被人體直接吸收。還含有礦物質鈣、鉀、磷、鐵以及多種維生素， 多種人體必需氨基酸。從中醫的角度來說，葡萄性平，味甘酸，無毒，中醫認為，葡萄可以補血、強智、利筋骨，健胃生津除煩渴，益氣逐水利小便，滋腎宜肝好臉色。
用藥宜忌
1、孟詵：不堪多食，令人卒煩悶眼暗。
2、《本經逢原 》：食多令人洩瀉。
3、《醫林纂要》：多食生內熱。
4、孕婦謹食，因為酸的東西吃太多可能會影響鈣的吸收，而且葡萄含糖高，會使肚中的羊水增多。
5、糖尿病患者、便秘患者、脾胃虛寒者不宜多吃
葡萄對人體有什麼好處?
19樓：健十**醫生
葡萄對身體的好處：
幫助消化：葡萄中的多種果酸有助於消化，適當多吃些葡萄，能健睥和胃。
抗疲勞：葡萄中含有礦物質鈣、鉀、磷、鐵以及多種維生素b1、維生素b2、維生素b6、維生素c和維生素p等，還含有多種人體所需的氨基酸，常食葡萄對神經衰弱、疲勞過度大有裨益。
預防心血管疾病：研究發現，葡萄比阿司匹林能更好地阻止血栓形成，並能降低人體血清膽固醇水平，降低血小板的凝聚力，對預防心腦血管病有一定作用。
預防心臟病：每天食用適量的鮮葡萄，有益於那些區域性缺血性心臟病和動脈粥樣硬化心臟病患者的健康。葡萄越呈黑色，含黃酮類物質越多，但若將葡萄皮和葡萄籽一起食用，對心臟的保護作用更佳。
預防膽固醇：膽固醇：鮮葡萄中的黃酮類物質，能「清洗」血液，防止膽固醇斑塊的形成。
葡萄是一種營養成分含量比較高的水果之一，其中含有大量的酚類物質以及原花青素等成分，對於普通人來說長期食用具有減少機體自由基的作用，所以能夠在一定程度上緩解衰老，達到美容養顏的作用。
現代研究還發現葡萄中患有一定的鐵成分，對於貧血的人群來說在一定程度上可以起到補血養血的作用，所以吃葡萄對於維持**的正常狀態是有一定效果的。
20樓：匿名使用者
法國飲食書中有這樣的說法：葡萄是大自然為人們的健康和美麗獻上的乙份厚禮。
葡萄古稱蒲陶，品種繁多，在我國各地均有分布，如聞名中外的新疆無核葡萄、河北白牛奶葡萄、山東的龍眼、薄弱的玫瑰香及四川的綠葡萄等。
葡萄含糖量高達10%-30%，以葡萄糖為主。葡萄中的多量果酸有助於消化，適當多吃些葡萄，能健脾和胃。葡萄中含有礦物質鈣、鉀、磷、鐵以及多種維生素b1、b2、b6、c和p等，還含有多種人體所需的氨基酸，常食葡萄對神經衰弱、疲勞過度大有補益。
把葡萄製成葡萄乾後，糖和鐵的含量會相對高，是婦女、兒童和體弱貧血者的滋補佳品。
我國歷代醫藥典籍對葡萄的藥用均有論述。中醫認為，葡萄味甘微酸、性平，具有補肝腎、益氣血、開胃力、生津液和利小便之功效。
《神農本草經》載文說：葡萄主"筋骨濕痺，益氣，倍力強志，令人肥健，耐饑，忍風寒。久食，輕身不老延年。"
葡萄不但具有廣泛的藥用價值，還可用於食療：頭暈、心悸、腦貧血時，每日飲適量的葡萄酒2-3次，有一定的**作用；幹葡萄藤15克用水煎服可治妊娠惡阻。《居家必用》上還曾記載葡萄汁有除煩止渴的功能。
現代醫學研究表明，葡萄還具有防癌、抗癌的作用。
葡萄具有極高的觀賞性，人們將其製作成各種盆景放置室內，清香幽雅美觀別緻；或在居室前後栽植，藤蔓纏繞，玲瓏剔透，芳香四溢，是美化環境的佼佼者。
然而，葡萄的巨大經濟價值主要在於釀酒，全世界80%的葡萄都用於釀酒。但是，隨著人們保健意識的增強，消費觀念的轉變，越來越多的葡萄被釀成果汁，成為味美多效的營養保健果品。其不但能**多種疾病，直接飲用葡萄汁還有抗病毒的作用
葡萄中含有的天然生物活性物質、維生素和纖維素對肝炎患者十分有益。
中醫認為，葡萄性平、味甘酸，能補氣血，強筋骨，益肝陰，利小便，舒筋活血，暖胃健脾，除煩解渴。現代醫學則證明，葡萄中所含的多酚類物質是天然的自由基清除劑，具有很強的抗氧化活性，可以有效地調整肝臟細胞的功能，抵禦或減少自由基對它們的傷害。此外，它還具有抗炎作用，能與細菌、病毒中的蛋白質結合，使它們失去致病能力。
國外的研究證明，新鮮的葡萄、葡萄葉、葡萄乾都具有抵抗病毒的能力。
葡萄中含有豐富的葡萄糖及多種維生素，對保護肝臟、減輕腹水和下肢浮腫的效果非常明顯，還能提高血漿白蛋白，降低轉氨酶。葡萄中的葡萄糖、有機酸、氨基酸、維生素對大腦神經有興奮作用，對肝炎伴有的神經衰弱和疲勞症狀有改善效果。
葡萄中的果酸還能幫助消化、增加食慾，防止肝炎後脂肪肝的發生。葡萄乾是肝炎患者補充鐵的重要**。用葡萄根100—150克煎水服下，對黃疸型肝炎有—定輔助療效
太原中醫肝病醫院，國家」十五」重點肝病專科醫院，河北中醫肝病醫院分院．太原中醫肝病醫院運用中西醫結合」耿氏複方**」，專業**A肝、B肝、C肝、脂肪肝等各型肝炎、肝硬化、肝腹水、肝性腦病等系列肝病。太原中醫肝病醫院成立八年來接待山西省內外肝病患者10萬餘人次，太原中醫肝病醫院以良好的就醫環境、先進的檢驗檢測裝置、精湛嫻熟的肝病診療技術、熱情周到的醫前、醫中、醫後服務受到廣大患者好評。
葡萄對身體有什麼好處，葡萄對人體有什麼好處和壞處
葡萄對人體的好處有以下幾種 排毒，因為葡萄能夠幫助人體排出毒素，還能夠消除濕熱，清熱解毒。因為葡萄中含有豐富的維生素，能夠很好的起到 的功效，但是要適量的食用。抗疲勞，葡萄中含有礦物質鈣 鉀 磷 鐵以及多種維生素b1 維生素b2 維生素b6 維生素c和維生素p等，還含有多種人體所需的氨基酸，常食葡萄...
葡萄對 人體好嗎？葡萄對身體有什麼好處？
吃葡萄的對人體的好處 延緩衰老，葡萄皮中的白藜蘆醇 葡萄籽中的原花青素含量都高於葡萄的其他部位，花青素屬於生物類黃酮物質，而黃酮物質最主要的生理活性功能是自由基清除能力和抗氧化能力，具有延緩衰老的作用。因為葡萄中含有豐富的維生素，能夠很好的起到 的功效，但是要適量的食用。抗疲勞，葡萄中含有礦物質鈣 ...
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