1樓:胖嘟愛生活
為什麼女人都喜歡裸睡?裸睡有什麼好處呢
裸睡是好習慣還是壞習慣?
2樓:指尖夢去
好喜歡,第一方便,第二舒服,第三也五個主要得隊身體好
3樓:喵喵喵喵
是好習慣,對人身體健康加分,放心裸睡吧
4樓:兼而言之
好好好。有助於身心健康。
5樓:匿名使用者
裸睡是好習慣,但要注意方式
裸睡是好習慣嗎?如果不是,怎麼勸說? 20
6樓:a星光女孩
祼睡對於女的來說是好習慣!可以促進血液迴圈!但是假如在大家庭生活的環境下最好不要裸睡!
7樓:慕容琉玥
裸睡是個好習慣 晚上裸睡可以讓全身放鬆
8樓:還活著
通常裸睡是好習慣,對身體健康有好處,尤其是血液迴圈這塊。但是風俗文化不同,很多人接受不了。
9樓:在東極島**語的辛德瑞拉
裸睡是好習慣,可也要看季節哦,
10樓:
裸睡對身體挺好的,完全不必要擔心。
11樓:印第安土著妞
習慣不錯,但穿個睡衣更好。
12樓:匿名使用者
習慣很好,但有很多人不習慣。
13樓:匿名使用者
是好習慣,值得提倡。
14樓:福緣善慶0金
在安全的環境(比如自己家)是好的。到處裸就有點過了。
15樓:
不用勸是好習慣身體全方面放鬆我也是裸睡的
最近習慣裸睡!對身體好嗎?
16樓:匿名使用者
裸睡對身心都有好處,但是得注意衛生
17樓:莫小然
對男的好,對女的不好
18樓:科學吃瓜小乙
裸睡真的會對身體好嗎?
裸睡的好習慣是什麼?
19樓:探花飛刀李
保證衛生的情況下可以讓身體充分放鬆,沒有約束
20樓:momo看風雲
我們都知道睡覺是人每天都要做的事情,乙個人一天幾乎有三分之一的時間都在睡眠中度過。因此睡眠質量也是我們很關心的問題,要什麼時候睡如何睡等等問題大家都有各自喜好,裸睡就是其中一種。
裸睡的習慣好嗎?
21樓:了凡學長
好。促進血液迴圈 、改善睡眠、預防疾病。
當然裸睡有也要注意這幾點:
1、睡眠環境
如果要裸睡,肯定要選擇乙個相對自由、安全、獨立的環境。否則很有可能因為拘束、緊張導致反而睡不好。睡前可以聽聽旋律舒緩的歌,讓自己能夠心情放鬆,更容易進入夢鄉並保證睡眠質量。
2、注意保暖
睡覺時要保持空氣流通,溫度適度適宜,對於睡眠習慣不是很好的人來說(比如習慣踢被子的人),特別需要注意,避免受涼。小孩子裸睡時最好帶個肚兜,保護腹部。
3、衛生情況
床具的軟硬度要適中,床褥要乾淨、蓬鬆,經常清洗並且接受陽光的曝曬,以免細菌等感染。自己個人的衛生也要注意哦!否則,若是因為衛生問題增加了感染蟎蟲的機率,導致一些瘙癢、過敏等問題,那便得不償失了。
22樓:小海愛八卦吧
睡覺習慣跟身體有關係,原來裸睡有這麼多的好處?特別是對女生
23樓:
裸睡的習慣好,對身體好,可以放鬆身體。人體在輕鬆的狀態下很容易入睡,睡眠質量高。但是需要注意,在外面還是不要裸睡,有著各種不方便。
24樓:高清川老師
夜間睡覺時候,如果除去衣物,讓**得到充分的舒展,就能更加促進身體的新陳代謝,從而提高睡眠質量。當你睡好休息好的時候,新陳代謝完美,就更加有利於美容和塑形。
25樓:nill芒果
我覺得裸睡這個習慣還是比較好的,因為一整天自己都在穿著衣服,給自己的肌膚造成一種束縛感,裸睡可以達到嫉妒的舒適感與放鬆。
26樓:d**id聊科技
裸睡的習慣挺好的,因為晚上睡覺的時候人應該處於最放鬆的狀態,裸睡會讓人更加自在,而且會覺得特別的舒服。並且能夠更好的入睡,保證睡眠質量更好。
27樓:樂趣情感
裸睡的習慣很好,不過裸睡一定要講究衛生,自己睡的被子一定要進廠的洗乾淨,放到外面去曬,如果環境比較差的話就不要裸睡了。
28樓:丸子閒談文化
裸睡的習慣好啊,我養成裸睡的習慣應該也就是最近一兩年的事情,裸睡具體有什麼好處或者壞處我也說不上來,但一定要注意別著涼。同時,既然裸睡,那就切記要勤換洗寢具,注意衛生。
裸睡有什麼好處?
29樓:怪羅科普
裸睡真的會對身體好嗎?
30樓:劉加勇醫生
裸睡其實對於男性來說有很多好處的。
31樓:大王娛樂匯
裸睡有助於放鬆心情,消除疲勞,對失眠對失眠頭疼,腹瀉均有所幫助,還能**美容
32樓:胖嘟愛生活
為什麼女人都喜歡裸睡?裸睡有什麼好處呢
晚上喝酒是好習慣嗎,完全不喝酒是乙個好習慣還是乙個壞習慣?
不是對酒有依賴,是你給自己的心理暗示,就象 把酒當安慰劑,如果喝的少沒什麼,每天睡前喝的大醉,那對身體可不好,應該善待自己的身體 不為別人!每天晚上喝一杯紅酒,對身體有好處 完全不喝酒是乙個好習慣還是乙個壞習慣?對乙個健康人來說,完全不喝酒是乙個壞習慣,喝酒太多也是乙個壞習慣,適量飲酒是乙個好習慣,...
好習慣特訓營是什麼,什麼是好習慣特訓營?
好習慣特訓營是針對5到15歲的孩子的,剛上小學的也可以去參加,好習慣特訓營主要是培養孩子從衣 食 住 行 學 娛等方面的習慣。比如衣習慣中的孩子怎樣自己整理房間,繫鞋帶,自己的事自己做 行習慣中的孩子怎樣識別公交車站的站牌,要是迷了路,怎樣找到回家的路等等。就是訓練的,讓你形成良好的習慣 付費內容限...
廁所閱讀是好習慣嗎
當然是好習慣了.充分利用時間閱讀,而且在廁所閱讀的效率比平時高幾倍的.我也有這種習慣,呵呵,可咋我就沒31271所說的症狀呢.聽說會引起習慣性便秘,如果燈光不好,會引起視力下降。可我從小養成習慣了.不看書便不出來.呵呵.我如果不在廁所看書,一年也不會看一本書.如果在 便秘 和 多讀書 中間.我還是選...
有睡午覺的習慣好嗎,中午睡午覺是個好習慣嗎?
好啊!但時間不宜過長,否則晚上睡不著,第二天早上就沒精神咯!中午小休一會當然對身體很有益。中午吃飯不要過飽,飯後不要馬上午睡,這樣對腸胃的消化不好,而且剛吃完就睡容易發胖。最好是飯後半小時到四十五分鐘以後,不要睡太多,不然下午會覺得更疲勞,午睡半小時足夠。午睡不要採取趴的姿勢,買張輕便折疊床,右側著...
怎樣的開車習慣是好習慣而且省油,有哪些開車好習慣可以降低汽車油耗?
省油應做到以下幾點 1,高檔低油門 2,時速在60公里最省油 3,低檔時不要過量給油 4,減少停車起步的次數 5,多利用車的慣性 6,回油後踩離合,利用慣性停車 7,起步時給油不要過猛 8,下坡滑行 9,保持經濟時速,不要狂飆 10,調節化油器,少給油,多給風 把過去的一些用車感悟寫出來和大家分享一...