紅豆豆漿的製作方法及配料,紅棗紅豆豆漿的做法和比例是多少

時間 2022-09-25 12:31:11

1樓:宿醉載清芬

做豆漿有很多花樣可以嘗試,紅棗、枸杞、銀耳、綠豆、花生、靈芝等等都可以成為豆漿配料,不同的組合做出保健價值不同的各色保健豆漿,很有趣,喝了更健康。

推薦一:蜂蜜養顏豆漿

配料:幹黃豆40克、綠豆35克、蜂蜜40克

制法:黃豆、綠豆浸泡充分洗淨後裝入「全營養星」豆漿機網罩內,杯體內注入適量清水,啟動機器,十幾分鐘豆漿做好,稍涼調入蜂蜜攪勻即可。

益處:滋潤五臟,美容潤腸,補氣益血。

推薦二:長壽五豆豆漿

配料:黃豆、黑豆、青豆、豌豆、花生公尺按3:1:1:1:1的比例配料。

制法:將五豆按比例配好,浸泡6~12小時後洗淨,放入「全營養星」豆漿機網罩內1/2~2/3,杯體內加入適量清水,啟動機器後十幾分鐘自動熬熟即可飲用。

益處:富含多種營養成分,長期飲用能降低人體膽固醇含量,對高血壓、高血脂、冠心病、動脈粥樣硬化、糖尿病等有一定的食療作用,還具有平補肝腎、防老抗癌、降脂降糖、增強免疫等作用,非常適合中老年人飲用。

推薦三:紅棗枸杞豆漿

配料:幹黃豆60克、紅棗15克、枸杞10克

制法:將泡好的黃豆洗淨,紅棗去核洗淨,枸杞洗淨,裝入「全營養星」豆漿機網罩內1/2~2/3,杯體內加入適量清水,啟動機器後十幾分鐘自動熬熟即可飲用。

益處:補虛益氣、安神補腎、改善心肌營養,對心血管疾病患者有一定的益處,增強人體免疫功能。

提前用冷水將豆子泡上幾小時,一般是3-6小時為宜,家用豆漿機上一般都有詳細說明,我看了我家的說明書,比較適中的豆子和水的比例為1:3,其實完全可以此比例做過一次後,再根據自己口味適當調整。

豆漿做法

•黃豆4兩

•水7杯

•糖適量

煮法:1.

先將黃豆泡水約6~12小時(淹過黃豆面3倍)至黃豆膨脤2倍

2.半碗黃豆加3碗水,放進攪拌器內打10分鐘

3.把豆漿用白布隔去豆渣

4.將餘下的半碗黃豆加3碗水,放進攪拌器內打10分鐘

5.把豆漿用白布袋or紗布過濾隔去豆渣

6.豆漿水以慢火煮滾再用小火煮10mins(邊攪拌),最後加入適量的糖

***********************************

一是自磨。這是古老的製漿方法,如有時間弄個石磨,緩緩磨製豆漿,倒也別有情趣。

二是採用食品加工機。很快粉碎黃豆,不過要過濾豆渣,豆漿熬煮也要自己動手,要特別注意豆漿溢鍋的問題;因其程式繁瑣麻煩,基本被淘汰。

三是買臺家用熬煮豆漿機製作。只要裝上泡好的豆、加水、插上電源,按下啟動鍵,十幾分鐘自動做出香濃味美的熟豆漿。缺點是你要先投資,好處就很多了,方便快捷、簡單安全、花費低,最關鍵的是豆漿濃香,口感好營養更高。

自製豆漿

材料:黃豆100克(約2兩半),清水1,500毫公升,冰糖75克(約2兩)。

烹調步驟:

(1)黃豆洗淨,用凍水浸過夜,然後瀝乾水分。

(2)往攪拌機內注入1,000毫公升清水,放入黃豆,磨碎。

(3)榨出豆奶,用餘下的500毫公升水和豆渣放在攪拌機內攪拌,然後再榨出豆奶(見圖1-2)。

(4)把豆奶和冰糖同放深碗內(見圖3),蓋上蓋子,高火煮6分鐘,便可供熱飲。晾涼後置冰箱中冷飲,風味亦佳。

在自製豆漿的過程中,您還能把綠豆、紅豆等其他種類的豆子新增到大豆裡面去。用這些混合起來的豆子製作出來的豆漿,各種營養成分相互補充,更有益於身體健康。

家中自製豆漿方法

材料:市售黃豆1包(500公克),糖400克,水若干。

材料變換:黃豆可改用黑豆做成黑豆漿,改用薏仁與黃豆,比例1:1做成薏仁豆漿

做法:1、先將黃豆洗乾淨並挑出品質差或飄浮水面上的碎黃豆。

注意事項:

為了製作的品質挑了至少十五分鐘,終於也知道大伯母為什麼選擇進料成本高的品質好的黃豆

2、浸泡黃豆六小時,黃豆浸水後會膨脹變軟,水面要淹過黃豆,要隨時加水

注意事項:

泡軟的黃豆果汁機比較容易攪細

3、浸黃豆的水可以直接當成水使用,以一杯黃豆一杯水的比例放入果汁機內攪至最細

注意事項

布袋最好是「粿布」做成,孔洞較細,過濾出的豆漿才不會有豆渣影響口感。

4、將過濾布袋洗乾淨備用,放在大鍋子上備用

注意事項

為了將豆渣內含的豆漿擠出,需要用力用雙手壓擠布袋,讓豆漿流出。

5、將果汁機內攪細的黃豆漿和渣倒入過濾布袋過濾,並用雙手用力擠出生豆漿

注意事項

一定要不停的攪拌,否則鍋底會燒焦。

2樓:操場的哥

材料鮮百合一頭,幹小紅豆1/3杯,幹黃豆,幹大公尺各1/5杯,水適量。

1、提前9小時,或提前一天晚上將幹黃豆、幹小紅豆用水泡上;

2、洗淨百合,用手掰成瓣,和泡好黃豆、小紅豆,加上洗淨的大公尺一起放入豆漿機杯體中;

3、加水到上下水位線之間,接通電源,按五穀豆漿鍵,開始製作豆漿,提示音後,豆漿完成即可飲用,不用濾渣,搖勻一起喝即可。

4、喝時可根據自己喜好加糖。

紅豆豆漿的製作方法及配料

3樓:匿名使用者

做豆漿有很多花樣可以嘗試,紅棗、枸杞、銀耳、綠豆、花生、靈芝等等都可以成為豆漿配料,不同的組合做出保健價值不同的各色保健豆漿,很有趣,喝了更健康。 推薦一:蜂蜜養顏豆漿 配料:

幹黃豆40克、綠豆35克、蜂蜜40克 制法:黃豆、綠豆浸泡充分洗淨後裝入「全營養星」豆漿機網罩內,杯體內注入適量清水,啟動機器,十幾分鐘豆漿做好,稍涼調入蜂蜜攪勻即可。 益處:

滋潤五臟,美容潤腸,補氣益血。 推薦二:長壽五豆豆漿 配料:

黃豆、黑豆、青豆、豌豆、花生公尺按3:1:1:

1:1的比例配料。 制法:

將五豆按比例配好,浸泡6~12小時後洗淨,放入「全營養星」豆漿機網罩內1/2~2/3,杯體內加入適量清水,啟動機器後十幾分鐘自動熬熟即可飲用。 益處:富含多種營養成分,長期飲用能降低人體膽固醇含量,對高血壓、高血脂、冠心病、動脈粥樣硬化、糖尿病等有一定的食療作用,還具有平補肝腎、防老抗癌、降脂降糖、增強免疫等作用,非常適合中老年人飲用。

推薦三:紅棗枸杞豆漿 配料:幹黃豆60克、紅棗15克、枸杞10克 制法:

將泡好的黃豆洗淨,紅棗去核洗淨,枸杞洗淨,裝入「全營養星」豆漿機網罩內1/2~2/3,杯體內加入適量清水,啟動機器後十幾分鐘自動熬熟即可飲用。 益處:補虛益氣、安神補腎、改善心肌營養,對心血管疾病患者有一定的益處,增強人體免疫功能。

提前用冷水將豆子泡上幾小時,一般是3-6小時為宜,家用豆漿機上一般都有詳細說明,我看了我家的說明書,比較適中的豆子和水的比例為1:3,其實完全可以此比例做過一次後,再根據自己口味適當調整。 豆漿做法 �6�1黃豆 4兩 �6�1水 7杯 �6�1糖 適量 煮法:

1. 先將黃豆泡水約6~12小時(淹過黃豆面3倍)至黃豆膨脤2倍 2. 半碗黃豆加3碗水,放進攪拌器內打10分鐘 3.

把豆漿用白布隔去豆渣 4. 將餘下的半碗黃豆加3碗水,放進攪拌器內打10分鐘 5. 把豆漿用白布袋or紗布過濾隔去豆渣 6.

豆漿水以慢火煮滾再用小火煮10mins(邊攪拌),最後加入適量的糖 *********************************** 一是自磨。這是古老的製漿方法,如有時間弄個石磨,緩緩磨製豆漿,倒也別有情趣。    二是採用食品加工機。

很快粉碎黃豆,不過要過濾豆渣,豆漿熬煮也要自己動手,要特別注意豆漿溢鍋的問題;因其程式繁瑣麻煩,基本被淘汰。    三是買臺家用熬煮豆漿機製作。只要裝上泡好的豆、加水、插上電源,按下啟動鍵,十幾分鐘自動做出香濃味美的熟豆漿。

缺點是你要先投資,好處就很多了,方便快捷、簡單安全、花費低,最關鍵的是豆漿濃香,口感好營養更高。 自製豆漿   材料:   黃豆100克(約2兩半),清水1,500毫公升,冰糖75克(約2兩)。

  烹調步驟:   (1)黃豆洗淨,用凍水浸過夜,然後瀝乾水分。   (2)往攪拌機內注入1,000毫公升清水,放入黃豆,磨碎。

  (3)榨出豆奶,用餘下的500毫公升水和豆渣放在攪拌機內攪拌,然後再榨出豆奶(見圖1-2)。   (4)把豆奶和冰糖同放深碗內(見圖3),蓋上蓋子,高火煮6分鐘,便可供熱飲。晾涼後置冰箱中冷飲,風味亦佳。

在自製豆漿的過程中,您還能把綠豆、紅豆等其他種類的豆子新增到大豆裡面去。用這些混合起來的豆子製作出來的豆漿,各種營養成分相互補充,更有益於身體健康。 家中自製豆漿方法 材料:

市售黃豆1包(500公克),糖400克,水若干。 材料變換:黃豆可改用黑豆做成黑豆漿,改用薏仁與黃豆,比例1:

1做成薏仁豆漿 做法: 1、先將黃豆洗乾淨並挑出品質差或飄浮水面上的碎黃豆。 注意事項:

為了製作的品質挑了至少十五分鐘,終於也知道大伯母為什麼選擇進料成本高的品質好的黃豆 2、浸泡黃豆六小時,黃豆浸水後會膨脹變軟,水面要淹過黃豆,要隨時加水 注意事項: 泡軟的黃豆果汁機比較容易攪細 3、浸黃豆的水可以直接當成水使用,以一杯黃豆一杯水的比例放入果汁機內攪至最細 注意事項 布袋最好是「粿布」做成,孔洞較細,過濾出的豆漿才不會有豆渣影響口感。 4、將過濾布袋洗乾淨備用,放在大鍋子上備用 注意事項 為了將豆渣內含的豆漿擠出,需要用力用雙手壓擠布袋,讓豆漿流出。

5、將果汁機內攪細的黃豆漿和渣倒入過濾布袋過濾,並用雙手用力擠出生豆漿 注意事項 一定要不停的攪拌,否則鍋底會燒焦。

4樓:凹凸小田螺

材料鮮百合一頭,幹小紅豆1/3杯,幹黃豆,幹大公尺各1/5杯,水適量。

做法1、提前9小時,或提前一天晚上將幹黃豆、幹小紅豆用水泡上;

2、洗淨百合,用手掰成瓣,和泡好黃豆、小紅豆,加上洗淨的大公尺一起放入豆漿機杯體中;

3、加水到上下水位線之間,接通電源,按五穀豆漿鍵,開始製作豆漿,提示音後,豆漿完成即可飲用,不用濾渣,搖勻一起喝即可。

4、喝時可根據自己喜好加糖。

紅棗紅豆豆漿的做法和比例是多少

5樓:樹穎卿似凰

益氣陰。

本方加冰糖調食。虛弱勞損,耗損氣陰而成。方中以黃精為主,適用於虛弱勞損,不拘陰陽氣血衰憊,旺火燒沸後用小火煮至粥成,虛弱勞損以陰虛精虧為主者尤為適宜。黃精與粳公尺放人鍋內。

本方可用於肺結核,益氣陰。粳公尺淘洗乾淨備用。黃精清水浸泡後撈出。

本方有補虛損,益氣陰功效,補虛損,填精髓。兩者合用而為補益虛損之方,粳公尺100克,易助濕生痰,切碎備用。適宜於肺癆咳嗽,法宜補虛損,可增強其滋補潤肺功效,無不宜之」,為**虛弱勞損常用方,故脾虛濕困。

本方出自《調疾飲食辨》,咯血;以粳公尺為輔佐,多由久病失於調治。本方滋補之力較強,原方用於「一切諸虛百損黃精50克。

本方性質滋膩,補氣養血以增強黃精補虛之力,加清水

蛋撻液的製作方法,蛋撻液的製作方法及配料分別是?

食材配料 蛋撻皮10個 純牛奶200ml 雞蛋5枚 白砂糖適量 淡奶油適量 做法步驟 1 托盤鋪上隔油紙將蛋撻皮依次放好,讓其自然解凍。2 接下來調製蛋撻液,純牛奶200ml,雞蛋5枚,白砂糖適量,也可以加入適量淡奶油。3 牛奶倒入鍋中加入白砂糖慢慢加熱直到糖完全融化就關火,注意不要讓牛奶煮沸。4 ...

滷牛肉的製作方法和配料,滷牛肉的做法及配料10斤牛肉怎麼配調料

主料 牛腱子 輔料 姜 冰糖 生抽半碗 老抽半碗 鹽兩勺1 選用新鮮牛腱子,冷水下鍋,放入薑片,煮出血水,撇去浮沫。2 煮10分鐘左右,取出浸泡冷水。3 放入深鍋中,放入滷料包。4 幾顆冰糖,半碗生抽,半碗老抽,兩勺鹽,加水沒過肉塊。5 大火煮沸撇去浮沫,中火慢煮一小時。6 煮至筷子能輕易戳穿肉塊,...

滷牛肉的做法及配料,醬牛肉的製作方法和配料

零難度電飯煲滷牛肉!用電飯鍋做出滷味界的人氣王 滷牛肉,這招簡直太適合懶癌附體的吃貨們了 回答親,您好,傳統滷牛肉做法,調味品括桂皮 羅漢果 白芷 乾辣椒 八角 小茴香。家庭版本只需要醬油 蔥 姜 花椒就可以了,調味料雖簡單,卻同樣能讓牛肉發揮出最鮮美的味道。所需食材 牛腱肉5斤 蔥段 生薑 花椒 ...

豆腐腦的製作方法及配料,豆腐腦配料和製作方法

豆腐腦 又叫老豆腐,係用糖餳起色,加火燒開後,加入溼粉芡,放入泡好的油粉絲,加豆腐腦適量,蔥鹽椒調味。其色澤金紅透亮,質微稠,舀入碗中再加入海公尺 海帶絲 金針 韭菜丁 胡椒粉,淋點芝麻香油,濃香無比。豆腐腦的製作方法有很多種,其基本原理都是通過新增的凝固劑使豆漿中的蛋白質凝固,凝固劑有很多種,通常...

公尺線的製作方法及過程,公尺線的做法和配料

公尺線是怎樣製作出來的呢,需要哪些原材料,通過什麼樣的過程呢。公尺線分為酸漿公尺線和幹漿公尺線,因為酸漿公尺線製作週期比較長,對家庭製作有一些條件限制,這裡就說下幹漿公尺線的製作方法。1 將大公尺倒入桶中,用涼水浸泡半小時。具體多少根據自己要的量來。2 把浸泡過的大公尺撈出,控乾水分。3 把控乾水的...