1樓：內科醫師王輿
您好，心絞痛是冠心病的一種都是由於人到中老年冠狀血管動脈硬化引起的心肌缺血導致的疼痛，以下可給予您建議希望您採納
1、冠心病患者需合理飲食，不要攝入過多的高膽固醇、高脂肪食物，常吃素食。同時要控制食物的攝入量，限制體重增加。這是屬於冠心病的預防措施之一。
2、冠心病的預防需保持適當的體育鍛煉活動，增強，免疫力。
3、冠心病患者的生活要有規律，應注意過度緊張;要保持足夠的睡眠，培養多種情趣;保持情緒穩定，切忌急躁、激動或悶悶不樂。
4、積極防治老年慢性疾病，,冠心病患者要加強心理的自我調整冠心病患者大多與人的性格心理活動有很大關係,所以在我們生活當中,要注意,心理的調整。這些都是在冠心病的預防中需注意的。
2樓：孤影遊弋
阿姨：我媽媽前段時間也是心絞痛，當時疼的連話都說不出來了。後來住了院之後檢查是冠心病。
只要是與心臟有關的症狀，最好不要生氣。氣順了心情就好，自然會預防病痛的發生。雖然我不知道怎麼**，但是您平時一定不要生氣，少吃冷的食物。
3樓：匿名使用者
保持良好的心情與適當運動
心絞痛有哪些預防方法？
4樓：漫閱科技
心絞痛是一種常見心臟病，在**的同時，重要的還是預防，其預防方法如下：1.注意飲食。要少吃動物脂肪和奶製品。避免暴飲暴食，保持標準體重。
2.適量飲酒。中等量飲酒對心絞痛影響不大。大量飲酒會損害心臟功能，誘發心絞痛。
3.注意適當活動。一般說來，心絞痛病人應進行適當的體育活動，但以不發生胸部不適或胸痛為限。活動量大小，要根據個人的具體情況而定或遵醫囑。
4.注意血壓變化。血壓應保持正常，如血壓有波動，要積極進行**。
5.注意充分休息。若屬穩定型心絞痛，午後要適當休息，每天最好保證8～12小時睡眠。
6.避免過度旅行。心絞痛病人是可以旅行的，但是要避免過勞，如過度的步行，特別是登山、爬坡等，更不能進入8000公尺以上的高度。
7.忌煙忌咖啡。心絞痛患者一定要忌煙，因為吸菸會促使心絞痛發作。也不要飲用咖啡，如果是穩定型的心絞痛，可適量飲用咖啡，其餘型的應禁飲咖啡。
8.注意盡量節制性生活，以免心跳不穩，促發心絞痛。
心絞痛的預防方法有哪些？
5樓：多睦健康
你好：心絞痛的八個預防措施
1.日常生活要勞逸結合。在日常生活中，心絞痛患者應注意休息，平時患者還應注意勞逸結合，保證充足的睡眠。
2.節制房事。心絞痛患者應注意節制房事，尤其在發作期間更當注意，以免因過度興奮引起不測，甚至危及生命。
3.保持情緒穩定。在日常生活中，心絞痛患者應注意要心胸開闊，凡事泰然處之。切不要為一點小事，而大動肝火，要保持良好的心情和心態。
4.注意飲食調理。心絞痛患者應注意截止飲食，不要天天都吃肉，應少吃富含脂肪、膽固醇的食物，盡量控制糖的攝入，多食水果蔬菜，多吃魚，可喝牛奶。
5.戒菸禁酒。研究表明，吸菸者發生心肌梗死和猝死的危險比不吸菸者高2倍。可見，吸菸對於患有心臟病的病人來說，其危害無疑是大的，因此，煙當戒除是勿容置疑的。
6.堅持適當的體育鍛煉。專家指出，堅持適當的體育鍛煉鍛鍊對心臟疾病的益處遠遠大於害處，同時專家指出，心絞痛患者的運動要根據自身的具體病情，進行力所能及的、適量的運動。
7.合理膳食。宜攝入低熱量、低脂、低膽固醇、低鹽飲食，多食蔬菜、水果和粗纖維食物如芹菜、糙公尺等，避免暴飲暴食，注意少量多餐。
8.控制體重。在飲食**的基礎上，結合運動和行為**等綜合**。
6樓：漫閱科技
心絞痛是一種常見心臟病，在**的同時，重要的還是預防，其預防方法如下：1.注意飲食。要少吃動物脂肪和奶製品。避免暴飲暴食，保持標準體重。
2.適量飲酒。中等量飲酒對心絞痛影響不大。大量飲酒會損害心臟功能，誘發心絞痛。
3.注意適當活動。一般說來，心絞痛病人應進行適當的體育活動，但以不發生胸部不適或胸痛為限。活動量大小，要根據個人的具體情況而定或遵醫囑。
4.注意血壓變化。血壓應保持正常，如血壓有波動，要積極進行**。
5.注意充分休息。若屬穩定型心絞痛，午後要適當休息，每天最好保證8~12小時睡眠。
6.避免過度旅行。心絞痛病人是可以旅行的，但是要避免過勞，如過度的步行，特別是登山、爬坡等，更不能進入8000公尺以上的高度。
7.忌煙忌咖啡。心絞痛患者一定要忌煙，因為吸菸會促使心絞痛發作。也不要飲用咖啡，如果是穩定型的心絞痛，可適量飲用咖啡，其餘型的應禁飲咖啡。
8.注意盡量節制性生活，以免心跳不穩，促發心絞痛。
如何預防心絞痛？
心絞痛如何預防?
7樓：雪山青松
預防心絞痛的發作，要做到以下幾點：
(1)注意充分休息。如屬穩定型心絞痛，午後要適當休息，每天最好保證8～12小時睡眠。
(2)注意飲食。要少吃動物脂肪和奶製品；避免暴飲暴食，保持標準體重。
(3)注意適當活動。一般說來，心絞痛病人應進行適當的體力活動，但以不發生胸部不適或胸痛為限。每個人的活動量大小，要根據自己的具體情況而定或遵醫囑。
(4)注意血壓變化。血壓應保持正常，如血壓有波動，要積極進行**。
(5)戒菸。心絞痛患者一定要戒菸，因為吸菸可促使心絞痛發作。
(6)避免旅行疲勞。心絞痛病人是可以旅行的，但要避免疲勞，如過多的步行，特別是上山、爬坡等。
(7)不要飲用咖啡。如果是穩定型心絞痛，可適量飲用咖啡，其餘型的應禁飲咖啡。
(8)適量飲酒。大量飲酒可損害心臟的功能，而適量飲酒還是可以的。
(9)注意節制性生活。
8樓：莫如盡
心絞痛的話，通常是由冠心病基礎疾病的，要積極預防冠心病，低脂飲食，預防高血脂。
9樓：阿炎談娛樂
應該改變生活方式，如戒菸。進行合理的有氧運動，減少壓力，忌油膩。
10樓：飛贊向
平時要注意飲食健康，不要經常高糖分高脂肪以免體重過重，還要忌菸酒。
11樓：
預防心絞痛，最有效的辦法是預防冠心病，從飲食、運動、生活習慣多方面共同著手，同時提高冠心病篩查意識
12樓：s咕嚕哈
心絞痛是冠心病的一種型別。預防心絞痛實際為預防冠心病，目前冠心病的發病率呈現逐年增高的態勢，多因其為諸多慢性疾病的併發症。如高血壓、血脂代謝異常、糖尿病等，都可導致動脈粥樣硬化造成...
13樓：晴天
有心絞痛的症狀千萬不能忽視除了養成良好的生活習慣以外平時也需多關注心臟健康情況在家自查心電圖。
心絞痛要怎樣預防？
14樓：漫閱科技
心絞痛的預防：1.注意飲食：要吃動物脂肪和奶製品。避免暴飲暴食。
2.注意適當活動：一般來說，心絞痛病人應進行適當的體力活動，但以不發生胸部不適或胸痛為限。
要根據自己的具體情況進行活動。
3.注意血壓變化：血壓應保持正常，如血壓有波動，要積極進行**。
4.注意休息：午後要適當休息，每天要保證8～12小時睡眠。
5.避免旅行過度：心絞痛病人要避免過度的步行，特別是上山、爬坡等，更不能進入海拔8000公尺以上的地區。
6.適量飲酒：中等量飲酒對心絞痛影響不大，大量飲酒可損害心臟功能。
15樓：多睦健康
你好：對於心絞痛平時飲食方面一定要低鹽低脂飲食，不要進食油膩的高脂肪的食物，如動物內臟，紅燒肉，魚籽等等，多食新鮮的蔬菜水果，還要給予擴張冠脈血管，調脂穩定斑塊抗炎，抗血小板聚集，營養心肌等等藥物**，假如藥物效果不佳的話，建議行冠脈血管造影及介入**，必要的時候給予搭橋**。
怎樣預防心絞痛？
16樓：易書科技
預防心絞痛的發作，要做到以下幾點：
(1)注意充分休息。如屬穩定型心絞痛，午後要適當休息，每天最好保證8～12小時睡眠。
(2)注意飲食。要少吃動物脂肪和奶製品；避免暴飲暴食，保持標準體重。
(3)注意適當活動。一般說來，心絞痛病人應進行適當的體力活動，但以不發生胸部不適或胸痛為限。每個人的活動量大小，要根據自己的具體情況而定或遵醫囑。
(4)注意血壓變化。血壓應保持正常，如血壓有波動，要積極進行**。
(5)戒菸。心絞痛患者一定要戒菸，因為吸菸可促使心絞痛發作。
(6)避免旅行疲勞。心絞痛病人是可以旅行的，但要避免疲勞，如過多的步行，特別是上山、爬坡等。
(7)不要飲用咖啡。如果是穩定型心絞痛，可適量飲用咖啡，其餘型的應禁飲咖啡。
(8)適量飲酒。大量飲酒可損害心臟的功能，而適量飲酒還是可以的。
(9)注意節制性生活。
17樓：匿名使用者
(1)注意充分休息。如屬穩定型心絞痛，午後要適當休息，每天最好保證8～12小時睡眠。
(2)注意飲食。要少吃動物脂肪和奶製品；避免暴飲暴食，保持標準體重。
(3)注意適當活動。一般說來，心絞痛病人應進行適當的體力活動，但以不發生胸部不適或胸痛為限。每個人的活動量大小，要根據自己的具體情況而定或遵醫囑。
(4)注意血壓變化。血壓應保持正常，如血壓有波動，要積極進行**。
(5)戒菸。心絞痛患者一定要戒菸，因為吸菸可促使心絞痛發作。
心絞痛患者該如何用藥？心絞痛該怎麼治療？
對於存在心絞痛的患者，一定要結合用一些預防疾病進展的藥物，這樣才可以盡可能的避免冠脈血管發生嚴重的狹窄，預防急性心肌梗死現象的出現。建議患者可以口服像阿司匹林 瑞舒伐他汀這種藥物，以上這兩種型別的藥物屬於基礎用藥，可以起到抗血小板 降脂 穩定斑塊的作用。再根據患者實際病情的嚴重程度，可以適當的選擇口...
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