1樓：盡是強顏歡笑
龍眼屬於溫性水果。
若是屬於脾虛且嚴重貧血、氣色不好的人，建議多吃一些龍眼。用於體內心血虛造成的心神不寧、淺眠。這型別淺眠的人，常會因為一點動靜就清醒，有些人醒了不容易再睡著，這時多吃些桂圓肉，能達到補益心血的功效。
龍眼肉味甘、性溫，歸心、脾經，可補益心脾。龍眼肉單用即可補脾氣，養心血而安神，可用於**勞傷心脾、心血不足所致的失眠、健忘、驚悸怔忡等症。
龍眼肉還含有一種抗焦慮的活性物質，對焦慮症有較為明顯的緩解效果。此外，龍眼的鐵含量也較高，補血效果顯著。因此，蒲昭和建議，腦力勞動者、神經衰弱及久病貧血的人可常吃些龍眼肉。
擴充套件資料
禁忌：建議身體體熱的人在夏季不要大量的食用，體熱的人吃了以後，容易引起身體出現便秘或者口腔口乾舌燥的情況出現，建議可以與別的養生食物一起搭配，比如可以做桂圓紅棗湯，之後再在冰箱中放置一段時間，可以幫助去火消暑。
另外感冒、發熱、咳嗽有痰等體內有痰濕及熱病患者不宜食用桂圓或喝桂圓茶。懷孕的女性尤其不能吃。這是因為孕婦通常陰虛偏虛，容易生內熱，表現出大便乾燥、小便黃、口乾等症狀，這時吃龍眼非但起不到補益作用，反而增加內熱，可能引發見紅、腹痛、腹脹等先兆流產症狀。
2樓：扣灬
龍眼是溫性的水果，但多吃還是容易上火的，不是寒性的水果。
3樓：吳田田
不是。寒性水果有香瓜、西瓜、芒果、柿子、梨、香蕉、柚子等；
溫熱性水果則包括荔枝、石榴、龍眼、榴蓮、杏、椰子、櫻桃等。
4樓：_★海韻
龍眼不是寒性水果,是濕熱性水果,多吃是要上火的,尤其是氣管炎,咳嗽和哮喘病人更要小心.
5樓：匿名使用者
不是寒性的.但是它吃了絕對不會上火,前幾天吃了那麼多龍眼一點都沒事!
6樓：匿名使用者
不是。龍眼是一種補肝益腎的水果，吃多了會上火，甚至吃太多會口舌生瘡。
7樓：酒窩裡的蕾
芒果也是寒性水果嗎？
好像吃一點就會上火了耶~~~我都不敢吃！
8樓：
是熱性的，吃多了會上火，要注意
龍眼想屬於熱性還是寒性水果呢？
9樓：變美的果團
龍眼屬於熱性水果。
龍眼雖好，但食用應適量。龍眼性熱，吃多了會導致口幹，容易上火，因此，通常每天每人吃龍眼最好不要超過15顆。此外，龍眼也並非人人都適宜吃。
便秘、小便黃赤、口乾舌燥者不宜服用；舌苔厚膩、消化不良、食慾不振者應少食；糖尿病患者、孕婦應禁用。
10樓：
桂圓屬於溫熱性水果。
桂圓性溫味甘，益心脾，補氣血，具有良好有滋養補益作用，可用於心脾虛損、氣血不足所致的失眠、健忘、驚悸、眩暈等症狀。桂圓為常綠喬木，樹體高大，多為偶數羽狀複葉，小葉對生或互生，圓錐花序頂生或腋生，果球形，種子黑色有光澤，花期3～4月，果期7～8月。
11樓：我是龍的傳人
龍眼是濕熱食物，是熱性水果。
龍眼營養豐富，是珍貴的滋養強化劑。果實除鮮食外，還可製成罐頭、酒、膏、醬等，亦可加工成桂圓乾肉等。此外龍眼的葉、花、根、核均可入藥。
龍眼樹木質堅硬，紋理細緻優美，是製作高階家具的原料，又可以雕刻成各種精巧工藝品。龍眼花是一種重要的蜜源植物，龍眼蜜是蜂蜜中的上等蜜。
【宜食】
龍眼適宜神經性或貧血性或思慮過度所引起的心跳心慌、頭暈失眠者食用；適宜大腦神經衰弱、健忘和記憶力低下者食用；適宜年老氣血不足、產後婦女體虛乏力、營養不良引起的貧血患者食用；桂圓對子宮癌細胞的抑制率超過90%。婦女更年期是**腫瘤好發的階段，適當吃些桂圓有利健康。
【忌食】
龍眼屬濕熱食物，多食易滯氣，有上火發炎症狀的時侯不宜食用。內有痰火或陰虛火旺，以及濕滯停飲者忌食；凡舌苔厚膩、氣壅脹滿、腸滑便瀉、風寒感冒、消化不良之時忌食；糖尿病患者忌食；患有痤瘡、外科癰疽疔瘡、婦女盆腔炎、尿道炎、月經過多者也忌食；龍眼性熱助火，故小兒與青少年亦應少食；桂圓宜鮮食，變味的顆粒不要吃。
12樓：匿名使用者
龍眼屬於熱性食物。 具有滋補作用多吃容易上火容易上火的人盡量少吃多吃容易上火
13樓：明樓
龍眼這個水果是比較奇葩的，他的果肉是偏熱性的食物，但是他的殼卻是偏涼性的，所以曬乾了之後用桂圓殼（龍眼殼）泡水喝可以降火
14樓：我是乙隻豬嗷嗷
屬於熱性的，和荔枝一樣。 我所說的是生的桂圓， 我自己也身有體會。
15樓：匿名使用者
龍眼屬性是熱性！吃多了容易上火！
16樓：
肩周炎頸椎病可以吃新鮮龍眼嗎？
桂圓是涼性的還是熱性的呢？
17樓：橘落淮南常成枳
桂圓屬於熱性水果。
桂圓肉屬於溫補的水果，有補血補氣功用，體質較弱的人以及剛生完孩子的產婦吃點桂圓，對她們身體恢復很有好處。但是正常女性多吃桂圓，不僅起不到養顏美容的效果，還會「攻火上身」，造成臉上長疙瘩。嚴重了還會「傷陰」，影響到月經等。
據現代研究，桂圓肉鮮食，味甜美爽口，且營養價值甚高，富含高碳水化合物、蛋白質、多種氨基酸和維生素b、c、鈣、磷、鐵、酒石酸、腺膘呤等，其中尤以含維生素p量多，對中老年人而言，有保護血管、防止血管硬化和脆性的作用。
18樓：
桂圓，又稱龍眼，屬於熱性水果。
1、龍眼屬濕熱食物，多食易滯氣，有上火發炎症狀的時侯不宜食用。內有痰火或陰虛火旺，以及濕滯停飲者忌食，凡舌苔厚膩、氣壅脹滿、腸滑便瀉、風寒感冒、消化不良之時忌食。
2、龍眼乾含天然糖份較高，因而糖尿病患者忌食；患有痤瘡、外科癰疽疔瘡、婦女盆腔炎、尿道炎、月經過多者也忌食。
3、龍眼性熱助火，故小兒與青少年亦應少食。
19樓：小談說劇
溫熱性。
營養學家研究發現，每100克桂圓中含全糖12%~23%、葡萄糖26.91%、酒石酸1.26%、蛋白質1.
41%、脂肪0.45%、維生素c163.7毫克、維生素k196.
6毫克，還有維生素b1、b2、p等。
經過處理制成果幹，每百克含糖分74.6克，鐵35毫克，鈣2毫克，磷110毫克，鉀1200毫克等多種礦物質，還有多種氨基酸、皂素、x-甘氨酸、鞣質、膽鹼等，這是其強大滋補能力的**。
20樓：陽光趙大地
桂圓又稱為龍眼，為藥食同用，性屬甘，溫，歸屬於心筋和脾筋，它乾燥痂皮，被稱為龍眼肉，有補益心脾，養血安神的功效，臨床可用於**以心悸，失眠，健忘，面色萎黃，神疲乏力等為臨床表現的心脾兩虛證。
綜合分析，桂圓屬於熱性食物，若脾胃虛弱，氣血不足的人，平時可以服用桂圓，以補脾胃，養氣血，而肝火，肺火，胃火旺盛的人，應盡量避免服用桂圓，以免加重肝火及肺胃之火。
現代藥理學發現，桂圓中有較多的鐵元素，對於補充血液非常有效，能夠促進血紅蛋白的再生，從而促進血液的流動，有貧血的女性同志，平時服用一些桂圓或與紅棗同用，可有補氣血的效果。
21樓：匿名使用者
桂圓是熱性的，不可多吃。補血益脾的功效，糖尿病患者忌食；有痤瘡、尿道炎、癰疽疔瘡、女人有盆腔炎、月經多忌食。
22樓：匿名使用者
眼屬於又營養且可增加食慾的水果，但同時很容易讓人「上火」。因此，食用這類水果時量不宜過多，尤其是兒童、老年人及患有慢性扁桃體炎、咽喉炎、「虛火旺」、便秘、糖尿病等疾病者，更應不吃或少吃龍眼等「上火」類水果。無此類病症的市民，一天時間裡食用龍眼的數量應控制在4兩左右，每天最多不能超過6兩
23樓：匿名使用者
你好 桂圓是熱性的吃過了會上火
龍眼是涼性的
桂圓就是曬乾的龍眼 -。-
24樓：匿名使用者
熱的 吃多了要上火 你好適可而止啊
25樓：文都
桂圓也是一種中藥，告訴你該怎麼吃
桂圓是個好東西，我們常常買來當零食吃。它營養價值很高，含有豐富的碳水化合物、蛋白質、多種氨基酸和維生素等。
吃桂圓不僅適用於病後體虛、血虛萎黃、氣血不足、神經衰弱和心悸怔仲等，還能有效的**失眠健忘哦，效果是非常不錯的。
桂圓：第一補腦靈丹
每當疲勞、熬夜、用腦過度時，不妨煮一碗桂圓水喝，或者剝5、6顆幹桂圓吃，這樣，腦子立即就能恢復清醒，彷彿碧藍的天回到了身體裡一樣。
桂圓能治長期失眠
曾聽一位中醫前輩講，有乙個病人因長期失眠找到他，他沒開藥，直接就讓病人回家煮幹桂圓水喝，不久、病人失眠順利痊癒。
當時這位前輩的解釋是桂圓補心養脾，所以能**失眠。
偏方：一斤幹桂圓，取30顆，剝去外殼，把桂圓肉(帶核的)加水煮，水開後繼續煮20分鐘，然後把桂圓水倒出，放溫後喝下。
吃桂圓的好處
1、安神保健
龍眼當中含有大量的糖分，而且還是我們的身體可以直接吸收的葡萄糖，因此，對於貧血的人和體質虛弱的人來說，吃龍眼是很有益處的，可以安神、**失眠等。
2、潤肺開胃
龍眼當中含有一種成分，它可以驅除腸葉寄生蟲以及血吸蟲，改善食慾，並且還會有開胃健脾的作用，因此食慾不振的人吃龍眼可以得到很好的一種改善。
雪蓮是寒性水果嗎
26樓：變啦
人有寒性和熱性體質，水果也有寒性和熱性的區別，在養生上來說寒性體質的人適宜吃熱性的水果，熱性體質的人適合吃寒性屬性的水果，雪蓮果屬於寒性，適合於熱性體質的人食用。
27樓：心明心誠
雪蓮花性味：
性溫，味甘、微苦
雪蓮花（學名：saussurea involucrata (kar. et kir.
) sch.-bip.），因其頂形似蓮花，故得名雪蓮花，簡稱雪蓮。
為多年生草本，高15-35厘公尺。根狀莖粗
桂圓屬於熱性還是涼性食物
28樓：九五是寵兒
屬於熱性水果。
桂圓屬於熱性水果，雖說夏天吃寒涼性水果比較多，但在眾多水果中，像荔枝、桂圓、杏等屬於溫熱性（熱性水果）也是可以被食用的。尤其對於虛寒體質的人來說，這類人氣虛脾虛，基礎代謝率低，體內產生的熱量少，四肢即使在夏天也是冷的。
相比較而言，這類人群的面色比常人白，而且很少口渴，也不喜歡接觸涼的東西，包括進空調房間。所以，這些人多吃些溫熱的水果是補寒妙法。
29樓：匿名使用者
桂圓味甘、性溫；歸心、脾經； 有開胃、養血益脾、補心安神、補虛長智之功效；桂圓即龍眼（桂元、元肉）。和荔枝性屬濕熱不同，龍眼能夠入藥，有壯陽益氣、補益心脾、養血安神、潤膚美容等多種功效，可**貧血、心悸、失眠、健忘、神經衰弱及病後、產後身體虛弱等症.
30樓：匿名使用者
屬熱性 如果燉湯時放太多 就會造成流鼻血 或月經過多
提子屬於寒性食物麼？提子是寒性水果嗎？
提子屬於中食物。提子簡介 提子又稱 美國葡萄 美國提子 是葡萄的一類品種。以其果脆個大 甜酸適口 極耐貯運 品質佳等優點，被稱為 葡萄之王 備註 溫性水果 涼性的菠蘿 溫州蜜柑 紅桔 南豐蜜桔 桃 李 杏 石榴 楊梅 山楂 棗 楊桃 檳榔等是溫性水果，食用後容易上火。中性水果 士多啤梨 獼猴桃 葡萄...
番石榴是寒性水果嗎
番石榴不是是寒性水果。番石榴又叫芭樂，性平，屬於溫性食物。一般人群均可食用，特別適合高血壓 糖尿病 肥胖症及腸胃不適者。但是有便秘或有內熱的人不宜多吃。肝熱的人也應慎防便秘，因為芭樂具有收斂止瀉作用。番石榴是溫性水果，或者中性水果一般人吃都不會有任何 但是芭樂有止瀉的功效，所以很多人以為它是熱性的，...
什麼水果是屬於寒性的，哪些水果是屬於寒性的？
熱性水果 適合寒性體質 榴連 黑棗 溫性水果 適合寒性體質 芒果 荔枝 桃子 龍眼 紅毛丹 水蜜桃 板栗 釋迦 椰子肉 金桔 烏梅 櫻桃 紅棗 李子 微溫 平性水果 適合各種體質 百香果 檸檬 番石榴 酪梨 鳳梨 葡萄 蓮霧 柳橙 甘蔗 木瓜 橄欖 梅子 印度棗 涼性水果 適合熱性體質 火龍果 梨 ...
什麼水果是屬於寒性的，什麼水果屬寒性的？什麼屬於熱性的？？？
牟植餘額費是不是也會減少？我第一次開始學拳擊是11歲，自己喜歡，打了幾年，教練說我能夠打比賽了，估園 糧豆類溫熱性 麵粉 蒞麥 豆油 酒 醋等 平性 糯公尺 粳公尺 玉公尺 黃豆 黑豆 豌豆 赤小豆等 涼寒性 小公尺 蕎麥 大麥 綠豆 豆腐 豆漿等。瓜菜類 溫熱性 生薑 大蔥 大蒜 大蒜食品 韭菜 ...
榴蓮是寒性還是熱性食物，哪些是寒性水果 溫性水果和熱性水果？
榴蓮是屬於熱性的水果，如果平時吃的太多就會讓人上火的。正常的人每天吃100g就好了，榴蓮比一般的水果含的糖分和鉀更好一些，所以一些得有糖尿病的人還是不要吃為好，心臟病的人也不適合吃。過多的吃這些水果會導致臉色紅，胃脹等等不適應的情況。很多人誤認為水果就應該多吃這是一種錯誤的理念。如果你自己吃多了榴蓮...