1樓：小雨腹美萊
生薑對身體有什麼功效？
2樓：睿爸育兒記
吃生薑有什麼好處？#星知計畫#
3樓：
真的可以去斑嗎？？？
對年輕人也是有好處的，成年人每年需要半斤姜！冬吃蘿蔔夏吃姜。。。炒菜時可以去腥味
4樓：甜豆包
我只知道
生薑可以去斑
5樓：匿名使用者
對年輕人沒好處，但對老人有好處
我每天早上吃一兩片生薑，對身體有好處麼？
6樓：匿名使用者
適合寒性體質的人吧
熱性人可能不行
7樓：阿豪天枰星星
熱性的，可以暖胃，去除寒氣。也可以熬薑湯
8樓：天漄浪
我每天早上吃生薑好嗎？
吃生薑對人的身體有好處嗎?
9樓：小雨腹美萊
生薑對身體有什麼功效？
10樓：好奇寶寶
適當的吃姜對人體是非常有好處的！尤其現在是冬季，溼寒氣重，適合適當的吃姜！但不能過量！
你可以在做菜的時候放些姜，也可以在杯子裡放些生薑，然後倒入剛燒開的熱水泡水喝！如果你的寒氣重，經常手腳冰涼，血液迴圈差，你可以在晚上泡腳的時候在盆裡放入適量的姜，但是要用沸水泡姜，等水涼到溫的時候再泡腳，感覺水涼了就再添點熱水，多泡一會！堅持一周，手腳冰涼會有明顯的改善哦！
這是我媽教我的，我自己用了感覺好很多呢！希望可以幫到你！祝你永遠健康！
11樓：灬侯丶殘心
體寒的人秋冬都可吃生薑或喝薑糖水！體熱的尤其是肝火旺的不能吃！冬吃蘿蔔夏吃姜----這是古人的做法，因為那時人們冬天吃很多肉類---熱---靠蘿蔔消食順氣；夏天吃寒涼的食物--涼--靠薑來平衡！
不要生搬硬套；而應以個人身體反應為準！ 姜連皮用為溫性，去皮為熱燥性！
12樓：匿名使用者
有。但是要記住：冬吃蘿蔔夏吃姜。再就是，要早上吃姜，不要晚上吃姜，晚上吃姜賽砒霜。
13樓：
有，促進血液迴圈。但物極必反，適可而止。
14樓：全是水的河
有的。可以防寒，不過最後好帶皮吃
吃生薑對人身體有好處嗎/?
15樓：小雨腹美萊
生薑對身體有什麼功效？
16樓：培同曉龍的神話
有句諺語：冬吃籮蔔夏吃薑到老不用開藥方。就是這個道理。在丹麥瑞典很多食品裡面都是含有姜的。對身體有益。
17樓：匿名使用者
對身體有好處 我前幾天在報紙上看到乙個報道,是關於乙個百歲僧人的長生採訪,僧人說他這一生的最大喜好就是一天三頓飯都要生吃一塊姜
吃生薑對身體有好處嗎
18樓：睿爸育兒記
吃生薑有什麼好處？#星知計畫#
19樓：相易爾蔚
有好處的，古語說，冬吃蘿蔔夏吃姜，不用醫生開藥方。可見生薑是很好的防止疾病的食物。
20樓：小雨腹美萊
生薑對身體有什麼功效？
21樓：開曜文念煊
肯定有啊，但也不能當飯天天大量吃啊，可以每天當作料放在菜裡吃啊，這樣可以享受它的美味又可以吸收營養，很不錯的，但夏天吃的量可以少點，吃多了可是會上火的哦！
22樓：性希慕昔延
這要看你的體質來決定.
陽氣虛吃了無妨.
就象水.你不渴喝多了對心臟也不好的是吧.
生薑吃多了對身體有好處嗎？
23樓：小雨腹美萊
生薑對身體有什麼功效？
24樓：一線小**
生薑吃了對身體有好處，但是要注意適量，姜在炎熱時節有興奮、排汗降溫、提神等作用，可緩解疲勞、乏力、厭食、失眠、腹脹、腹痛等症狀，生薑還有健胃增進食慾的作用，但姜並不適合所有的人群，比如陰虛體質的人是不能吃姜的。
生薑是薑科多年生草本植物姜（zingiber officinale roscoe）的新鮮根莖，高40～100cm。品種有：青州竹根姜 山農一號生薑 青州小黃薑。
別名有薑根、百辣雲、勾裝指、因地辛、炎涼小子、鮮生薑、蜜炙姜。姜的根莖（乾薑）、栓皮（薑皮）、葉（薑葉）均可入藥。生薑在中醫藥學裡具有發散、止嘔、止咳等功效。
宜食：姜適宜傷風感冒引起的頭痛、全身痠痛、咳嗽、吐白色黏痰以及胃寒疼痛、寒性嘔吐、腹痛吐瀉；也適宜誤食生半夏、生野芋、魔芋、生南星等發生中毒，口舌發麻之人食用；還適宜婦女產後、女性經期受寒、寒性痛經、暈車、暈船之人食用。注意：
生薑紅糖水只適用於風寒感冒或淋雨後有胃寒、發熱的患者。
忌食：忌吃爛生薑；陰虛內熱、內火偏盛之人忌食；患有目疾、癰瘡、痔瘡、肝炎、糖尿病及乾燥綜合症者不宜食用；孕婦忌食；忌食用過多，否則易生熱損陰，可致口幹、喉痛、便秘等症。此外，鮮薑汁可**因受寒引起的嘔吐，其他型別的嘔吐則不宜使用。
25樓：先先
生薑獨特的辣味和香味具有藥效成分。我國自古代開始就將其作為溫暖身體的生藥，用於寒症和感冒的**。 香味成分的薑油酮和辣味成分的薑辣素，能夠使末稍的毛細血管擴張，令淤滯的血液順暢流動，從而溫暖身體，效果能持續3�9�14個小時。
此外，它可以促進發汗，活化新陳代謝，還有降低血壓及減少膽固醇的功效。 近年來還有報告顯示，生薑的辣味成分有抗癌的作用。其機制還沒有得到完全證實，但據推測，可能與生薑能夠防止遺傳物質免受自由基傷害的功效有關。
另外，其所含的薑醇可以促進胃液的分泌，幫助消化。如此看來，一小塊生薑，卻能發揮極大的功效。不管是對身體多麼好的食品，吃得過多常常會導致相反的效果。
生薑在促進血液迴圈的同時，發汗作用也很強，吃得過多，可能會打很多噴嚏，引起像感冒一樣的過敏症狀，或者有可能使身體上火、發燙。 每天攝取少量就可以發揮充分的效果，所以一天的量控制在10克左右就好（拇指大一塊生薑約有15克）。生薑的藥效有去寒、去腥、止嘔、發汗、止咳、止反胃等。
生薑皮利水，可以治菌痢，熱痢留薑皮，冷痢刮去薑皮。因生薑性公升，不宜晚上吃，因為夜間人氣收斂，故不宜反其道而公升之。用生薑3片加紅棗10枚煎水服，**脾胃虛寒的胃、十二指腸潰瘍病及大便洩瀉，常有高效。
在此必須說明，內熱偏重者及舌苔黃而乾者忌食生薑。
26樓：
有的。可以增強身體免疫力。還有生薑可以驅寒治感冒呢。
27樓：炫富自重
生薑發汗 大汗的人別多吃 解表 發汗的效果
28樓：本草世界
美味的食物往往都離不開調味品，比如蔥、姜、蒜，但其實生活中有很多人都不喜歡吃蔥、姜、蒜，但其實它們對人體也是有好處的。就拿姜來說，那麼，吃生薑對人體有什麼好處呢？這4大好處，你或許需要，不妨了解一下。
吃生薑對身體有什麼好處，經常吃生薑對身體有什麼好處
生薑又稱鮮薑，黃薑，有獨特的辛辣芳香，是一種常用的調味品，它能使各種菜餚鮮美可口，味道清香。吃飯不香或飯量減少時吃上幾片姜或者在菜裡放上一點嫩姜，都能改善食慾，增加飯量，所以俗話說 飯不香，吃生薑 營養功效 生薑的辣味成分主要有薑酮 薑醇 薑酚三種，它們具有一定的揮發性。能增強和加速血液迴圈，刺激胃...
生薑吃多了對身體有好處嗎，多吃薑片對身體有好處嗎？
冬吃蘿蔔，夏吃姜，不用醫生開藥方。但凡事過猶不及，畢竟是辛溫散寒之品，雖有降逆止嘔避穢的作用，但吃得過多，也會上火。生薑吃多了對身體有好處嗎？生薑對身體有什麼功效？生薑獨特的辣味和香味具有藥效成分。我國自古代開始就將其作為溫暖身體的生藥，用於寒症和感冒的 香味成分的薑油酮和辣味成分的薑辣素，能夠使末...
請問吃石榴對身體有好處嗎，吃石榴對人的身體有什麼好處嗎
石榴 營養價值 石榴形狀如瘤，皮內有子，秋季果實成熟時採收食用，其口味大致有酸 甜兩種。鮮豔奪目的石榴紅如瑪瑙 白似水晶，十分惹人喜愛，石榴鮮食味甜微酸，加工製成飲料也清涼可口。石榴不但營養豐富，而且還形色美豔。晉人潘岳在 安石榴賦 中寫道 榴者，天下之奇樹，九洲之名果，繽紛磊落，垂光耀質，滋味浸液...
吃兔子肉對人有好處嗎，吃兔肉對身體有什麼好處
吃兔肉的七大好處 我國古代醫書曾記載 兔肉為羹亦益人 兔肉性平無毒，主補中益氣 本草綱目 記載 兔肉主治涼血，解熱毒，利大便 等等。可見，兔肉對人有祛病健身的作用。現代研究表明，兔肉具有高蛋白 含蛋白質21 23 高賴氨酸 賴氨酸佔蛋白質的9.6 高消化率 達85 高菸酸 高達1.28mg kg 低...
脂肪多了對人的身體有好處嗎，吃肥肉對身體有好處嗎？
會引起脂肪肝 脂肪肝是指由於各種原因引起的肝細胞內脂肪堆積過多的病變。正常肝內脂肪佔肝重的3 4 如果脂肪含量超過肝重的5 即為脂肪肝，嚴重者脂肪量可達40 50 脂肪肝的脂類主要是甘油三酯。脂肪肝一般可分為急性和慢性兩種。急性脂肪肝類似於急性 亞急性病毒性肝炎，比較少見，臨床症狀表現為疲勞 噁心 ...