1樓：水瓶臨風
就是每天起床的時候就會不由自主的生氣！因為你現在要不就沒睡好被吵醒了，要不就是起來時不想理人，若有人這時候和你說話，你會很煩！這時候的脾氣就很不好！
一般搭理你的人都不會有很好的下場！對於這樣的人，她起床的時候最好少理他，看她心情如果還好！可以理！
你呢！如果想改很難！不過可以慢慢改！
比如每次起床自己控制，少發火！少發的越多，說明你已有改善！
2樓：**
生理的原因，導致遇事容易著急，情感佔據理智的上風。認識的原因，發火是因為他潛意識裡認為發火能解決問題，或者認為不發火就不能解決問題，習慣性的發火是環境培養出來的。吃點調肝的健康食品。
中醫認為，肝主疏洩，若肝失條達，疏洩失常，氣機不暢，就會造成肝氣鬱結，表現為易怒，易發脾氣，胸肌脹痛。血糖也低吧，多補充含糖食物
記得採納啊
3樓：匿名使用者
睡醒之後容易發火是「起床氣」的症狀表現，多發於年輕人。
「起床氣」產生的原因主要有以下幾個方面：
身體欠佳，睡眠不足，引起暴躁情緒。
過度的興奮夜生活，如過度遊戲，k歌，蹦的等。
心理壓力過大，心情煩躁。
「起床氣」的**方法：
注意飲食，調節身體狀況。
堅持每天晚上在11點以前睡覺，並保證夜間有8小時以上的優質睡眠。
起床後，可以先坐下來，稍微眯一下眼，整理自己的情緒。
合理地安排工作與休息，不要給自己太大壓力。
為什麼人早上起床的時候總是脾氣特別大呢？？
4樓：
在英國,「床的陰暗面」一詞通常用來形容女性在起床之後的壞脾氣,中國人稱為起床氣。
起床氣，其大多數為都市生活的男女和學生。 起床氣有部分原因是人壓力過大或心情煩躁，在不是自己睡醒而是被別人叫醒或吵醒時，會發脾氣，罵人。
低質量的睡眠也容易引起起床氣。
起床氣會對人的健康產生很壞的影響，每次發脾氣之後，常常使人頭暈腦脹，有時還會手軟腳軟，十分疲倦。因此你應該有意識地調理自己的情緒，培養一種平和的心境，一種冷靜分析事理、處理問題的能力。例如，你早晨醒來先閉目養神兩分鐘，然後放點輕**，你的情緒會隨著**好起來。
試試看，可能對你有幫助。
5樓：啊l呀
早上在睡覺，被吵醒，有起床氣的人會特別不爽
6樓：匿名使用者
這個多是中醫所說的肝失條達，一般可考慮吃些疏肝解鬱的中藥的，可選擇舒肝丸、柴胡疏肝散或逍遙丸等來**的
我19歲。男的。為什麼白天睡醒後很容易生氣？？一肚子氣，好像所有人都欠我似的。隨便就發火。
7樓：是若非定
生理原因，白天本來就氣血旺盛，你在一休息！醒後氣往上湧，就像乙隻吃飽了的老虎，抓不住實物的感覺！這也是為什麼很多人，睡醒了抽一支煙的原故！
8樓：匿名使用者
你可能心情煩躁，可能因為天氣太悶了
9樓：時間定義愛
那很正常，但是不能繼續下去
睡午覺的時候為什麼會頭疼，為什麼一睡午覺 起來就頭疼？
午睡還有很多講究，只有合理的午睡方法才能達到最好的效果。一,是飯後不要急著午睡。很多人習慣午飯後就睡，而這時胃剛被食物充滿，大量的血液流向胃，血壓下降，大腦供氧及營養明顯下降，馬上入睡會引起大腦供血不足。所以，午睡前最好活動10分鐘，以便食物消化。二,是講究入睡時間。一般人都認為中午只要睡了，就能達...
我高一睡覺的時候老是很在意自己睡不著結果陣睡不著了後來怎麼入睡我都我都忘記了怎麼辦
你好，在心理學這是個錯誤的暗示。比如睡不著，你一直提醒自己要睡覺，要睡覺，那麼背後一定隱藏著乙個原因，那就是你知道或者你自認為自己睡不著。這就是乙個消極的暗示，是潛意識裡有的。建議你把注意力關注在身體感覺上面，比如很累，眼皮很累，床很舒服等，不要考慮睡的問題，睡的問題就迎刃而解了。打遊戲，網癮也是同...
為什麼換季的時候面板很容易過敏，為什麼一到換季面板就會出現過敏的症狀
一到換季就過敏四個季節就四次在家中明明打掃過還是會覺得 很癢 病情分.考慮過敏原是比較多的 然顏冰肌 如何解決換季過敏的困擾？一定要做好以下幾點！為什麼一到換季就容易 過敏？因為人的 很脆弱，季節交替很容易讓我們的臉部不適應，然後造成缺水 長痘或者過敏蛻皮等 問題，這都是正常的，您可以去醫院諮詢一下...
為什麼剛剛上高中的時候很迷茫，為什麼我感覺讀高中很迷茫啊
其實很多人都是這樣。你告別了初中，來到乙個陌生的環境。周圍的大多是陌生的同學，不知道如何和他們搭話。學習上有可能不能適應所學的新知識。在與同學的關係上 大膽一點！其實人與人之間的距離沒有那麼遠。想象一下以前與好朋友第一次見面的場景，然後再想想現在，肯定和好朋友有說有笑。也許有的人你第一眼看去彷彿距離...
餓的時候肚子為什麼會叫，而且很響
這是正常的，我也會的。就像摔了會痛了一樣，只是大腦告訴我們的訊號，告訴我們 摔了，餓了，本能而已，不用擔心的。為什麼會肚子餓呢?這是神經中樞的感覺。我們每天都要吃飯，吃進的飯菜，一般大約經4 5小時，就從胃中排空。這時候，胃就會開始劇烈收縮。胃排空的時間與食物的成分有密切關係。如果純粹是醣類食物，一...