1樓：千萬別點開我
如果是高一，我個人認為培養對學習興趣發散思維最重要的，不能一味死讀書，因此我覺得一天3到4小時學習足夠了，就是抽乙個上午或下午或晚上，而且時間不能安排得太死就是把要學的科目寫在紙上然後想做哪個科目就先做哪個，也可以先放一放總之今天把要學科目完成就行，因為只有自己想學什麼的時候學什麼效率才高...（不一定每天科科都要碰的，除了數學和英語）
剩下時間可以靈活處理，建議多運動因為運動有助大腦活躍，會變聰明的，然後自己愛好什麼就幹些喜歡的事，不過最好學習完再玩這樣才會痛快
最後建開學前乙個星期每天學習時間加長到7小時這樣一開學就能馬上進入狀態，比其他不適應同學更勝一籌呢
2樓：あ玲子
高一學生暑假一天該學習八個小時，下午學習四個小時的時間，晚上學習四個小時的時間。
3樓：
既然是高一，就不必像高三那樣拼命。還是應當注意勞逸結合的，上午3到四個小時，可以背一些東西，或思考問題，這時最清醒；午休後三小時。晚上2到三小時，對一天所學進行總結，可以放鬆一下，不要太晚睡覺，保持精力充沛。
另外早晨最好早起鍛鍊一下。
4樓：匿名使用者
如果你是有恆心的人，就按你們的暑假的長度，平均分配時間。首先要把你們怎樣制訂學習計畫 我們講制定計畫，主要指制定學生個人的學習計畫，例如，競賽
5樓：天色常藍
我就是高一的哦~ 可以告訴你我的計畫
我是每天早上起不來的那種 所以起床以後看會論語然後坐下語文的卷子或是看看雜誌
然後累了就休息下玩會電腦。吃飯前作一篇英語閱讀
飯後我會在電腦上玩下
一點鐘開始睡覺 睡到自然醒 下午比較燥熱吧 所以我會練練字或是看書背單詞
傍晚去街上散步 回家後做回作業 不要太遲 然後看書 之後我回去玩電腦或是看電視。最後睡覺。
不過我覺得應該把電腦時間減少些 多讀些名著 因為到了高二就更沒有時間了
中學生暑假作息時間表
6樓：仵金薊妙春
起床7：25——7：40
（包括洗漱）
讀英語7：40——8：20（複習初
三、預習高一）
晨練8：20——8：40（同時聽英語聽力）
學日語8：40——9：00
早餐9：00——9：30
數學9：30——10：30
物理10：30——11：30
化學11：30——12：00
語文12：00——12：40（30分鐘閱讀，10分鐘練字）
午休12：40——1：10
自由安排
1：10——2：30
午飯2：30——4：00（同時聽**、學歌）
閱讀4：00——5：00（名著）
整理家務
5：00——5：30
上網5：30——8：30
洗漱8：30——9：00
閱讀9：00——10：30（雜誌和其他）
睡覺10：30——7：25
貌似太詳細了。。先試試吧
完了再根據實際調整
總體是上午學習，下午幹其他事，感覺還不錯【第一次發現一天竟可以做這麼多事
恩做好準備要承擔一假期的午飯。【哎
這是應該的啦~~就當是練廚藝了
希望老爸別和我在同一時間搶電腦=。=
這次一定要堅持下去，至少要在老爸放假前一律依規劃行事，應該能養成這樣的習慣吧。
暑假目標：背完高一單詞，預習完高一數學。做完物理《中考集訓》。長高一點，漂亮一點【愛美之心人皆有之嘛~~>.<~~
還有就是在日常生活中理智一點，培養自尊自信的品質和與他人溝通的能力。這一點沒法測定，不過至少心裡要有這種暗示。
好吧就到這兒了。把這當做是對自己的挑戰吧，相信你可以做的很好！！
ps:這是我直接從我的部落格上弄過來的。。至於時間表後邊的廢話你可以忽略了【掩面
恩僅作參考
自己再依照自身情況修改下吧
7樓：不懂先生
中學生暑假，首先要梳理一下自身學習情況，找出問題所在、最需要提高或最薄弱的地方；其次整理出可利用的時間，做出時間安排表，以每一天為單位；合理分配學習、複習時間，有針對性地制定學習計畫，逐一攻克。既然是假期不可安排的太滿，也不可太閒，可以參考一下平時上課的時間，重要的地方就花兩個課時去應對，簡單的科目就縮短時間等等。
其次，暑假期間可以好好的練習一下《精英特全腦速讀記憶訓練》，激發大腦潛能，提高學習、複習的效率。速讀記憶是一種高效的閱讀、學習方法，其訓練原理就在於啟用我們「腦、眼」潛能，培養我們眼腦直映式的閱讀、學習方式，最終提高閱讀、理解、記憶、注意力、思維等方面的能力。用軟體練習，每天乙個多小時，乙個月的時間，可以把我們的閱讀速度提高五六倍，記憶、理解等也會得到相應的提高，最終提高學習、複習效率，取得好成績。
如果你的：閱讀能力弱，學習效率低、學習成績差等，建議去練習提高一下。
暑假做題練習是少不了的，但不要一味的題海戰術，把自己搞得一塌糊塗。做題的時候堅決獨立完成、杜絕抄襲、杜絕題海戰術。試題你是永遠也做不完的，但題型是有限的，要學會反思、歸類、整理出對應的解題思路。
學習中還要學會階段性的總結，了解自己最近的學習情況，進行調節和完善。
8樓：陳源輝
自己弄吧！只有你知道自己的生活習慣。別人幫你弄的時間表，潛意識就是按自己來制定的。
就算弄出時間表，那又怎樣？你能確定你能遵守！你發誓？
我經常都為自己制定拉，但是我不是那種能堅持的人！你自己制定出來後，叫個人監督你。
9樓：匿名使用者
我是一名初中生，求中學生暑假作息時間表！最好具體一點、安排一點運動和娛樂的時間！ o(∩_∩)o謝謝啦！ 起床7：25——7：40 （包括洗漱） 讀
高一新生暑假到底該怎麼安排時間更為恰當？
10樓：名
暑假的時候就應該好好的複習一下高一一年所學的內容，這和自己的成績有很大的關聯，你也可以預習一些高二的內容，那樣讓自己第二年的學習不會特別的辛苦，無論如何要以學習為重。
11樓：匿名使用者
高一學生的暑假其實可以去外面看看的，因為如果你可以去外面看看新的世界的話，對於你學習和開闊自己的事業是很有幫助的，因為看到外面的世界，你就會了解到外面更多的風景或者是知識，這樣你的大腦也會得到乙個很好的放鬆。
12樓：以心
高一新生暑假，我建議你還是應該把心思花費在學習身上，因為高一也是高中最為關鍵的乙個時期，只有把高一的知識學紮實了，對於以後的學習才會更加的輕鬆一些，所以即便是暑假也不要掉以輕心。
13樓：名
雖然自己剛剛步入高中時期，但是也對學習一定要更加的努力，而不是就此懈怠，當自己在高一暑假的時候，就應該多去報一些輔導班，因為這對自己的每科成績都是非常有幫助的。
14樓：寶98574犢貧
我是高二的了，給你非常忠實的建議。現在就開始學習高中課程，現在的高中課程非常近，而且累，尤其是高一，高二。太多的人都在高一鬆懈，高一很重要，一定要打好基礎，這樣以後再來複習的時候你會發現你可以很好安排你的時間，也會不叫輕鬆哦。
15樓：消化
對於乙個上高中的人來說，很多人覺得上高中了就不應該玩了，應該把所有的心思都放在高考的上面，儘管這樣，我覺得合理安排時間還是非常重要的，可以安排乙個月的時間來玩，剩下的乙個月的時間要專心的學習。
16樓：匿名使用者
首先我會安排好自己的學習，畢竟馬上要高二了，那麼也會面臨著很多學習的壓力，在休息的時候我也會適當的學習，然後再找出空間來讓自己玩一玩，這樣勞逸結合才能讓自己學習的成績越來越好。
17樓：知哥44002重誠
畢竟你是高一的暑假，其實大部分時間還是用來學習會比較好吧，因為你如果想玩的話，可以等過兩年高三的時候再好好玩，那麼，暑假呢，前面幾天先放鬆一下，後面的時間呢，就每天留半天寫作業。
高一學生應怎樣安排假期作息時間？
18樓：匿名使用者
你好，我高中的時來
候也弄源過類似的表，實bai踐下來，效果還不錯，你可以試du試。
8:40-9:10洗漱，吃早zhi飯
19樓：甫若谷方璧
一天學習四bai個小時
就可以了，du不會太多，也不會太zhi少，上午兩個小時dao
，下午乙個小時，或晚上回乙個小時（下午兩答個小時），根據自己的實際情況定。在安排科目的時候要注意科目分配。不能一天只看乙個科目，也不能一天把所有科目都看一遍，這樣沒有效果。
你是初中生，可以以3天或4天為乙個迴圈。爭取一天可以看兩科或三科就可以啦。要注意複習（也就是到了一定的時間要把看過的內容複習一遍，這樣就不怎麼會忘記了，一般15天左右吧或乙個星期），每天堅持。
一定有效的，祝你寒假愉快，提前祝你能把學習提上去。
20樓：匿名使用者
假期bai假期。給自己先放du放吧。。當zhi
然每天要堅持讀讀dao書。。寫寫字呀。。回
一日不書百事答荒蕪啊。。練練字會給作文加分的。。。把初中的英語單詞背背吧。。
還有學過的語文課文。要背的都溫一邊。。其它一樣的。。
理科的東西都理出個條例。。文科的該背的背。。有能力整個提綱就整個。
高中讓自己累點吧。。
21樓：匿名使用者
適當娛樂，安排好學習時間。最好應趁機補補課這樣高二高三 不會很累會很輕鬆我高三的 今年高考
高一學生的暑假學習計畫
22樓：匿名使用者
你是高一的學生，而且有乙個明確的目標，很值得興慶。首先你可以制定乙個月的總體學習目標，不必要求太高，但一定要有進步。其次要制定乙個日作息時間表，我覺得不必要求時間長，但一定要有效率。
數學是一門邏輯性很強的學科，你可以安排在你頭腦最清醒的時候，多做一些題。數學基礎最重要，你可以把複習和做題相結合，所謂複習，就是以課本上的經典題為基礎，延伸出來的知識點要牢記於心。每複習完一本書，要畫乙個知識點圖，對著把公式和知識點梳理一下。
英語這個學科，沒有什麼很好的辦法，對付考試高分，只有多做題，記單詞。而且盡量要準備乙個便箋，把陌生的單詞累計在一起，沒事時翻看一下。而且絕對要保證一天有1到2個小時的英語聯絡時間。
考英語要學會抓大塊，即進攻那些分量大的提醒，比如聽力和閱讀理解。
語文不用花太多時間，但一定要保證做題量，可以沒兩到三天做一套題，花半個小時自己打分總結，總結主要是把前面選擇題中做錯的一些題揪出來放到一塊。睡前花十分鐘左右瀏覽一下。
你是學理科的，你自己也認識到努力的重要性。理科主要是實行題海戰術，但也要講究心理戰術。你可以在身邊找乙個比你優秀的同學，一起學習，以對方為榜樣。主要目標是學習對方的方法。
23樓：
1.心靜2.心淨3.心敬4.心競5.心進
先做好思想準備，短時間成績是沒有多大提高的，必須堅持下去。
（1）上課認真，筆記是關鍵
（2）作業認真，一道題多想幾種方法，對於題隔幾天再做[這是最快的途徑}
（3）複習認真，重基礎。
（4）不懂就要問，不要怕，沒有人學習沒有不懂的，問老師最好，同學只是半成品。
（5）做事專注是最好的習慣。
（6）堅定信心，數學非難事。
（7）若被難題難住，應先易後難，難的一心攻克，永不停歇，沒有一股狂勁怎麼行？
（8）高分並不困難，只是你認為自己是羊而不是狼！
時間按高考一天各科考試時段最好。
一分一秒也不放過，直到達到「手中無書不自在，心中無題便慌神」這種境界，我相信你能行！
to be no1！
高一學生的暑假學習計畫，高一新生暑假學習計畫
你是高一的學生，而且有乙個明確的目標，很值得興慶。首先你可以制定乙個月的總體學習目標，不必要求太高，但一定要有進步。其次要制定乙個日作息時間表，我覺得不必要求時間長，但一定要有效率。數學是一門邏輯性很強的學科，你可以安排在你頭腦最清醒的時候，多做一些題。數學基礎最重要，你可以把複習和做題相結合，所謂...
高一暑假學習計畫，高一暑假學習計畫！
靜下心來，好好的學。最好把自己關在屋子裡！當然，先給自己動力，不然堅持不下來！做了等於白做，盡情最好 既然你的數學和英語比較差，咱們就對症下藥，補弱保強！我認為數學較差的，一般是基礎不好，況且你是高一，現在抓緊補數學基礎還來得及，到高二，高三時就晚了。在這一暑假，你最好把數學課本的知識點和習題仔細的...
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