1樓:新星看看
1.宜食易消化的食物2.宜吃素菜3.多吃粗纖維食物
2樓:柳青柏
食習慣上要配合的:餐與餐之間不間隔過久或一次吃太飽、
辛辣食物要控制、太冷太燙不吃、油脂及調味過重不吃,粗纖維的食物減少(韭菜、韭黃、洋蔥、芥菜、豆類、蛋類、奶類、紅肉類)易產生胃酸分泌。
可多吃膳食纖維類食物例如:鳳梨、香蕉、芒果、小黃瓜、萵苣、甜薯(豆薯)、牛蒡、山藥、南瓜、芋頭、五穀雜糧類的為非常優質的膳食纖維。
吃什麼對胃好? 10
3樓:新星看看
1.宜食易消化的食物2.宜吃素菜3.多吃粗纖維食物
吃什麼對胃好
4樓:新星看看
1.宜食易消化的食物2.宜吃素菜3.多吃粗纖維食物
吃什麼東西對胃好?
5樓:陀惠粘尋凝
五種護胃好食物
1.南瓜:含大量果膠,可保護胃壁,減少潰瘍。南瓜皮不好消化,消化不良的患者食用時最好去皮。
2.木瓜:含木瓜酵素,有助於分解並加速蛋白質吸收,可緩解消化不良和胃炎,木瓜也是健脾胃、治胃痛的好食物。木瓜偏寒,不建議空腹食用。
3.姜:促進血液迴圈,可緩解天氣寒冷造成的胃痛;生薑在中藥中也用於**噁心、嘔吐,對胃病患者很有助益。胃潰瘍、胃食道逆流患者少用。
4.山藥:健脾胃、益腎氣,可促進消化吸收,黏稠質地也有保護胃壁功效,還能促進食慾。胃部長期不適導致食慾不振的患者可多吃。
5.秋葵:含多種營養成分,果實間有果膠和醣類組成的黏液,可保護胃壁,還可促進腸胃蠕動、防止便秘,是健胃潤腸食材。
6樓:新星看看
1.宜食易消化的食物2.宜吃素菜3.多吃粗纖維食物
7樓:景高掌彭澤
胡蘿蔔切碎和小公尺熬的粥,對胃挺好的
8樓:蹉唱朋天韻
喝小公尺粥,吃雞蛋。這些都是超好的養胃食品
9樓:鈄濃原芳洲
昨天看了乙個節目說
早上喝一杯用薑片和紅棗煮開的水再去衝乙個雞蛋說這個對**胃病非常的好
你可以試一試
10樓:
生花生,經常服一些生花生對胃好
11樓:匿名使用者
對胃好的東西多了,你應該問什麼對胃不好
12樓:日常養生調理
想要胃越來越健康,多吃5種食物,對胃好
13樓:匿名使用者
根據你的表現 需要適當注意一些飲食方面的問題,丁香茶 的作用還是蠻多的,但是一般人們記住的是稀健丁香茶可以助消化,解膩 一定程度緩解口氣的問題。平時可以經常喝些,茶嘛,多少對身體好!!
吃什麼對胃好,吃什麼對胃好?
1.宜食易消化的食物2.宜吃素菜3.多吃粗纖維食物 對胃好的飲食 1.推薦 牛奶,粥類,蘋果,紅薯,南瓜,胡蘿蔔 2.鐵元素 菠菜,動物肝臟 動物肝臟適量,屬於發物,吃多不好消化且上火 3.主食 發面食品 如 饅頭 包子 發麵餅 和小公尺粥 副食 牛肚 羊肚 豬肚 雞珍子 鴨珍子 猴頭菇 大蒜 熟的...
吃什麼對胃好,吃什麼對胃好?
您好,希望我的經驗能夠幫助您解除胃不好帶給您的痛苦與煩惱。我曾經有過慢性胃炎,服過中藥,最早的時候用過三九胃泰,但一旦人勞累胃病還是照樣要 的,後來家人幫我找到了一款蜂王漿凍乾粉,一天二包,早晚空腹服用。在工作十分緊張經常熬夜沒有時間照顧自己的身體的情況下,家人總是每乙個月要從郵局郵寄給我,在家人不...
吃什麼對胃好,吃什麼對胃好?
1.宜食易消化的食物2.宜吃素菜3.多吃粗纖維食物 木瓜鯇魚尾湯 用料 番木瓜1個,鯇魚尾100克。制法 木瓜削皮切塊,鯇魚尾入油鑊煎片刻,加木瓜及生薑片少許,放適量水,共煮1小時左右。功用 滋養 消食。對食積不化 胸腹脹滿有輔助療效。食物功效 番木瓜的木瓜蛋白酶,有助於食物的消化吸收,對 痢疾 胃...
吃什麼對胃好,吃什麼對胃好?
早晚吃稀飯或者麵條,養胃 1.宜食易消化的食物2.宜吃素菜3.多吃粗纖維食物 吃什麼對胃好?10 1.宜食易消化的食物2.宜吃素菜3.多吃粗纖維食物 吃什麼對胃好?1.宜食易消化的食物2.宜吃素菜3.多吃粗纖維食物 最簡單的就是小公尺粥了。熬小公尺粥時,多熬會。上面出的一層公尺油最珍貴的。號稱 賽人...
吃什麼對胃好,吃什麼東西對胃好?
1.宜食易消化的食物2.宜吃素菜3.多吃粗纖維食物 吃什麼對胃好 1.宜食易消化的食物2.宜吃素菜3.多吃粗纖維食物 吃什麼東西對胃好?五種護胃好食物 1.南瓜 含大量果膠,可保護胃壁,減少潰瘍。南瓜皮不好消化,消化不良的患者食用時最好去皮。2.木瓜 含木瓜酵素,有助於分解並加速蛋白質吸收,可緩解消...