1樓：ayy知識店鋪
手腳冰冷的主因】
＊心臟衰弱，無法使血液**到身體末梢部位。
＊體內血液量不夠，血紅素和紅血球偏低。
＊血管中有阻塞，或發燒、感冒等都會影響大腦中樞神經，導致手腳冰冷。
＊交感神經功能出了問題，使肌肉遇冷無法緊縮，產生熱能以耐寒。
【哪些人最容易出現手腳冰冷的情形】
＊體型太瘦小的女生
體型較瘦、虛寒體質的女生最容易出現手腳冰冷的情形，因為這型別的人末梢血液迴圈
較差，容易使體溫調節的機制紊亂，而手腳冰冷 正是自律神經功能調節不順暢，血管變
細所引起。
而且腳趾、膝蓋、肩膀和手指等部位，屬於運動較多的關節區，因為脂肪、血管皆相對
較少，熱度容易散失。
＊血糖太低或低血壓時
食物是身體很重要的熱量**，如果你**過度、餓過了頭，讓血糖太低時，都會有手
腳冰冷的現象。而低血壓時，血液迴圈也會不佳 ，疲勞、身體衰弱時，血壓容易降低，
就會手腳冰冷羅！
＊壓力過大時
因為工作緊繃的壓力或時間逼迫的壓力，都會讓手腳發冷發抖，只要過了這個緊張時期
，就會慢慢恢復溫暖。
＊衣物不夠保暖
如果手腳冰冷，表示體溫的平均調配有問題，如果已經多穿了好幾件衣服，但手腳仍未
恢復溫暖，就該注意啦！因為許多人體表的溫覺 神經接受體的「涼點」，因為太過遲鈍
而不能感受到冷。
＊天氣冷或長時間待在冷氣房
都會讓血流量減少、血行速度減緩讓手腳冰冷。
2樓：安徽山水精裝工程
我有的時候也是這樣，第一肯定是和天氣有關了。第二體質太差。
3樓：匿名使用者
that's腦筋急轉彎，活人請參考樓上的答案，死人的話是因為:心靜自然涼！→_→
為什麼我的手和腳總是比別人冰冷
4樓：餃子
手腳發涼可能是疾病訊號。 氣溫驟然下降，許多人手腳發涼的毛病又犯了。
醫生提醒，如果已經注意保暖，但手腳仍然冰涼時，有可能是以下疾病訊號的表現。
一雷諾現象 多見於中青年女性。典型表現為雙手指（足趾）在受涼後出現發白發涼，然後變紫變紅，最後又可恢復正常。其原因是手指（足趾）末端小動脈痙攣。
當它屬於原發病時，稱「雷諾病」；若為繼發，則稱「雷諾現象」。引起雷諾現象的疾病有硬皮病皮肌炎紅斑狼瘡血栓閉脈性脈管炎結節性多動脈炎。
二多發性大動脈炎 多發生於青年女性，常常累及多處大中動脈，例如主動脈腹主動脈中動脈頭臂動脈上下肢動脈。若發生於下肢，則出現下肢發涼。
三心臟衰弱 無法使血液**到身體末梢部位，導致手腳冰涼。
四**過度或身體虛弱 食物是身體很重要的熱量**，如果你**過度，餓過來頭，血糖太低時，就會有手腳冰冷的現象。另外，疲勞身體衰弱時，血壓容易降低，血液迴圈不佳也會使手腳發涼。
五手足寒症 女性佔絕大多數，這是因為月經和生育引起的激素變化會對自主神經系統造成一定影響，而這種自主神經系統的敏感會導致皮下血管收縮和血液流量減少，從而引發寒症。
六缺鐵，也是造成肢體發涼畏寒的重要因素 手腳發涼怕冷的人，去醫院檢查一下血液中運載鐵的蛋白質水平如何，，就能知道體內是否缺鐵。缺鐵者應多吃些含鐵豐富的食物，如動物的肝臟牛羊的瘦肉牛奶綠葉蔬菜等，缺鐵嚴重者應請醫生診治，服用補鐵劑。手腳發涼怕冷的人，去醫院檢查時，還應該判斷是不是雷諾病和雷諾現象
5樓：
可能是體寒吧。吃點溫熱的東西。比如喝點枸杞茶什麼的
為什麼我的手腳總是很冰冷？
6樓：姓遐思戰雲
不管是夏天還是冬天我的手都比較冷這是
...冬天一些人總感覺手腳冰涼是很常見的現象。這主要是因為自然界的溫度降低
7樓：
手腳一直「冰冷」是怎麼回事？很多人不在意，結果吃大虧了
8樓：
主要原因還是體內缺血.一方面要加強鍛鍊身體,另一方面要加強營養.
9樓：
我也是啊 老感覺手腳冷
為什麼我的手腳總是冰涼？？
10樓：體重管理-李楠
李楠老師告訴你，皇帝內徑中里說，陽者衛外而為固也，是指人體有抵禦外邪的能力，這種能力就是陽氣，而陽氣具有溫養的功能，陽氣不足就無法溫暖人體，特別是四肢的末端。2氣滯血液迴圈不好，氣滯就是能量是夠的，但是道路不暢通，能量運輸不出去。
11樓：生活達人蔣小喵
把紅棗、桂圓、生薑、紅糖放在一起煮，煮沸後燜十分鐘，盛出後服用，可以補氣益血，告別體寒
12樓：楚玉健康坊
整天手腳冰涼怎麼辦？
為什麼我的手腳總是冰涼的??
13樓：體重管理-李楠
李楠老師告訴你，皇帝內徑中里說，陽者衛外而為固也，是指人體有抵禦外邪的能力，這種能力就是陽氣，而陽氣具有溫養的功能，陽氣不足就無法溫暖人體，特別是四肢的末端。2氣滯血液迴圈不好，氣滯就是能量是夠的，但是道路不暢通，能量運輸不出去。
14樓：生活達人蔣小喵
把紅棗、桂圓、生薑、紅糖放在一起煮，煮沸後燜十分鐘，盛出後服用，可以補氣益血，告別體寒
15樓：楚玉健康坊
整天手腳冰涼怎麼辦？
為什麼我的手總是冰冰涼的，為什麼我的手總是冰涼的呢？？
可能是陰虛或氣虛引起的，平時多注意保養身體，女孩子更容易身體發涼。少吃涼東西還有加強營養等。不論春夏秋冬手總是冰涼的,你這是陽虛 是陽氣不足，機能減退或衰弱，代謝活動減退，陽熱不足.陽氣有溫暖肢體 臟腑的作用，如陽虛則機體功能減退，易出現虛寒的徵象。陽虛主要症狀為畏寒肢冷 面色苔白 大便溏薄 小便清...
冬天手腳為什麼會冷冰冰的，冬天為什麼手腳會冰冷？
寒冷的冬天很多人都會覺得手腳好像特別怕冷，特別是女性，即使是在暖氣很足的寫字樓內，也經常會發現冰涼的手腳很難暖和過來。一到冬天就愛手腳冰涼的人，千萬別忽視身體的這種不適，而且在採取熱水泡 按摩等方法時，一定要得當，否則很可能引發其他疾病。冬天一些人總感覺手腳冰涼是很常見的現象。這主要是因為自然界的溫...
為什麼到了冬天我的手腳冷冰冰的，冬天手腳為什麼會冷冰冰的？
手腳冰冷的主要原因是因為自律神經的功能調節不順暢，血管變細引起。加上腳趾 膝蓋 肩膀 手指等都是運動較多的關節部位，脂肪少，熱度容易散失，血管也較少，更容易感到發冷。什麼樣的人容易手足冰冷？瘦小女性易手腳冰冷 跟據臨床經驗，體型較瘦 虛底寒底的女性最容易有手腳冰冷的情況。因為大部分瘦小的女生，末梢血...
為什麼手和腳老是脫皮，為什麼人的手和腳會脫皮。
脫皮的情況有很多因素.有許多是病症的表現.主要原因也是缺乏某種人體元素和區域性病變的反映.但有種良性的脫皮情況,是人體生理上的新陳代謝表現.特別是出現在秋冬季的脫皮.過了冬季.脫皮完成.顯得格外皙白紅潤.是許多愛美女性夢寐以求的效果.就跟冬眠動物蛇一樣.人類在進化過程中.由於基因的略微差異.還存在許...
為什麼我的手總是脫皮，為什麼我的手總是蛻皮
每年初秋，各醫院 科因手脫皮來就醫的患者就會增加。昨天北京朝陽醫院程醫生告訴記者，受夏末秋初季節交替 氣候乾燥等因素影響，人們的手掌易脫皮。一般手部脫皮有四種型別，患者可根據手部症狀判斷自己屬哪種型別，在日常生活中進行簡單 型別一 剝落脫皮 症狀 雙手表面脫白皮，沒有瘙癢 炎症。1.醫生指出，這是在...