1樓：健康講師徐偉龍
如果出現輕微的腦供血不足症狀，可以服用阿司匹林，它能抑制血小板聚集，能預防和**缺血性心臟病、心絞痛、心肺梗塞、腦血栓形成。對腦供血不足有一定療效。要按照說明書服用該藥物。
另外地龍具有通經活絡、活血化瘀、預防**心腦血管疾病的作用，可以吃些地龍提取類營養品，如多肽地龍，這個可以減少藥物傷害，改善微迴圈不錯。
飲食**
食用大蒜：大蒜有降血脂、降血壓、健腦功能，因大蒜中所含有的大蒜素與維生素b1合成"蒜胺"，而"蒜胺"的作用比維生素b1的作用強2-4倍，所以在有足夠的葡萄糖和維生素b1的情況下，食用大蒜，可促進葡萄糖轉化為更多的能量**大腦所需，緩解腦供血不足的症狀。南方人若畏生大蒜辣，可將生蒜沾醋吃。
葛根粉或葛根粉粥：將葛根磨粉曬乾，每晨起取乾粉50克，煮成羹，代早餐食用。或用葛根150克與粳公尺50克煮成粥食用，脾胃虛寒者忌食。均可以降低血壓，緩解動脈血管硬化。
吃松葉：採集嫩松葉生吃，每日吃10--20克，或將松葉陰乾，每次用10克開水泡代茶飲，堅持半年以上。新近研究發現，松葉含類黃酮，是一種強抗氧化劑，能抑制血小板凝聚，減少脂質過氧化反應，減少平滑肌細胞的增生，能防止動脈粥樣硬化和血栓形成。
補充葉酸：富含葉酸的食物有葉類蔬菜、大豆和橙汁。每天吃500克綠葉蔬菜或喝一杯(400ml)豆漿或飲一杯橙汁，就可以攝取足夠的葉酸。
吃香蕉：香蕉含有豐富的鉀，鉀具有抗動脈硬化、降血壓、保護心臟的作用。每天吃3支香蕉，能抗腦動脈硬化。
2樓：慧瑩養生情報
腦供血不足也被我們叫做腦缺血發作，也就是大腦接收到的血液不足，導致大腦無法正常執行。它呢，也是一種疾病，發病時會出現頭暈頭痛、失眠，視力模糊等等的問題。所以，保證大腦血液通暢是非常重要的，那麼我們如何保證血液的正常執行呢？
3樓：
1 首先去除危險因素，如**高血壓、戒菸、禁止過度飲酒，
2 抗血小板藥物：首選阿司匹林，抗血小板藥物，可以有效地阻止，血小板凝聚成塊，對血液迴圈有好處，有利於腦部的血液**。
3 抗凝血藥物： 抗凝血藥物和抗血小板藥物的作用相同，都可以使血液暢通，增加腦部血液**，降低腦缺血的發作。
4 手術**：如頸動脈有嚴重狹窄（超過70%），可採用頸動脈內膜剝脫術或頸動脈支架成形狀。
保健：1. 及時**：主要是改善腦血液迴圈。可以在醫生的指導下使用擴血管藥物和銀杏葉製劑等。
2. 早期預防：對腦供血不足的防治重點在腦血管方面，尤其是血脂和低密度脂蛋白增高要對症處理。
3. 合理飲食：平時多吃新鮮蔬菜(如洋蔥、西紅柿等)、水果、魚、黑木耳、少量醋、乾紅葡萄酒等，可以起抗氧化作用，延緩腦動脈硬化的發生。
4. 適當的戶外活動：如快走、慢跑、散步等，每次30-40分鐘，每週至少5天，或者打打太極拳、垂釣、登山等。
5. 保持良好的心態和健康用腦：平時看看電視、報紙；做些手工勞作或家務事；也可以參加一些文體活動，如唱歌、跳舞、書法、打球等，陶冶性情，增強腦的思維活動；避免情緒激動和過度疲勞。
4樓：天上的虎不會飛
大腦供血不足兩個原因：乙個血液迴圈問題，主要表現在高血脂，血粘，血稠，導致血液迴圈慢，大腦供血不足。 乙個是心臟功能虛弱，氣血本身不足引起的，氣血少自然出現供血不足的現象。
主要表現在低血壓，貧血，心律不齊等。 第一種情況主要是降血脂，降血粘，降血稠，較常用的保健品大多含有絞股藍、銀杏葉、竹葉青、魚肝油、紫蘇子、亞麻子等。平時還要注意飲水，最好是飲茶。
第二種情況主要是補充氣血營養，較常用的保健品有補鐵的、松花粉、常欣衛、大棗、桂圓、靈芝等。
5樓：養生一點
腦供血不足，多吃這3類食物，增強腦部供血，大腦健康靈活！
腦供血不足吃什麼保健品
6樓：慧瑩養生情報
腦供血不足也被我們叫做腦缺血發作，也就是大腦接收到的血液不足，導致大腦無法正常執行。它呢，也是一種疾病，發病時會出現頭暈頭痛、失眠，視力模糊等等的問題。所以，保證大腦血液通暢是非常重要的，那麼我們如何保證血液的正常執行呢？
7樓：匿名使用者
首先，應加強體育鍛煉，運動是增強全身血液迴圈、改善腦供血不足的有效方法，如散步、慢跑、打太極拳等。當血脂增高處於初級階段時，也就是說還沒有發現有高血壓、心臟病等心腦血管疾病時，特別是年輕人和絕經期的婦女，完全可以用改變生活方式和飲食調理調節血脂，如控制高脂肪、高熱量食物的攝取，多吃粗糧、蔬菜和水果，戒菸限酒，堅持運動。
腦供血不足吃什麼保健品好？
8樓：堅頎犁天薇
嗯，大腦感覺疲勞，精神狀態不好，就是腦缺氧的表現。
像很多學生，工作壓力大的白領都會有這樣的現象的。腦清新是一款
健腦保健品。它主要可以增加
大腦血氧
**，從而保持
大腦清新，緩解
腦疲勞。對於
供血供氧
不足有很好的效果的。
9樓：天上的虎不會飛
大腦供血不足兩個原因：乙個血液迴圈問題，主要表現在高血脂，血粘，血稠，導致血液迴圈慢，大腦供血不足。 乙個是心臟功能虛弱，氣血本身不足引起的，氣血少自然出現供血不足的現象。
主要表現在低血壓，貧血，心律不齊等。 第一種情況主要是降血脂，降血粘，降血稠，較常用的保健品大多含有絞股藍、銀杏葉、竹葉青、魚肝油、紫蘇子、亞麻子等。平時還要注意飲水，最好是飲茶。
第二種情況主要是補充氣血營養，較常用的保健品有補鐵的、松花粉、常欣衛、大棗、桂圓、靈芝等。
腦供血不足吃什麼保健品
10樓：光易槐
腦供血不足是指人腦某一區域性的血液**不足面引起腦功能的障礙。腦供血不足的**與腦動脈硬化有關。生活中有很多人特別是中老年人經常反覆出現頭暈、頭昏重、頭痛的症狀，並且還有心煩，耳鳴，急躁易怒，失眠多夢，記憶力減退，注意力不集中，健忘（如：
新近發生的事卻記不住）等情況發生，這些都是慢性腦供血不足的結果。
日常預防方法：
一、最好睡前喝一杯水，
二、養成早睡早起的習慣
三、適當鍛鍊，如快走等
另外，還應該單獨拿出來說的是，一定要吃早餐，飲食清淡，少吃糖、鹽和豬油，可適當多吃黑芝麻、蘑菇、黑公尺、海帶、魚等食物。飲食中還要多多注意具有食療的食物：多吃大蒜，可緩解腦供血不足症狀；每天吃一次葛根粉羹或葛根粉粥，具體做法是葛根磨粉曬乾，每日晨起取乾粉50克，煮成羹食用，或煮成粥食用。
多吃富含葉酸的食物，如蔬菜、大豆。另外多吃一些香蕉，因為它富含鉀，具有抗動脈硬化、降血壓、保護心臟的作用。
另外水蛭素能**腦供血不足
11樓：圈圈
可以吃維生素e，因為這個而是可以幫助減少對氧氣的需要的，腦供血不足可能是因為血管老化或者血液過於粘稠等等，可以吃深海魚油和銀杏的提取物，這些對血管都很有幫助
但是呢，以上產品最好在專業營養師的指導下服用，因為不同的體況不同，藥不可以亂吃，飯不可以亂吃，保健品也是不可以亂吃的
請採納。
12樓：慧瑩養生情報
腦供血不足也被我們叫做腦缺血發作，也就是大腦接收到的血液不足，導致大腦無法正常執行。它呢，也是一種疾病，發病時會出現頭暈頭痛、失眠，視力模糊等等的問題。所以，保證大腦血液通暢是非常重要的，那麼我們如何保證血液的正常執行呢？
老人腦供血不足患者吃什麼保健品比較好
13樓：休歌韻
多吃蔬菜 ,洋蔥,西紅柿,水果,魚,黑木耳,少量醋等,可以起抗氧化作用,延緩腦動脈硬化的發生.喝茶尤其是紅茶和綠茶; 少吃動物脂肪,低膽固醇飲食;忌菸酒, 飲食注意少油低鈉,避免精神緊張, 情緒波動,以減少腦血管痙攣的發生,建議口服腸溶阿司匹林.西比靈,鹽酸倍他司汀,尼莫地平配合心腦康膠囊
腦供血不足適合吃什麼營養品呢？
14樓：慧瑩養生情報
腦供血不足，耳鳴失眠，多吃2種食物，血液迴圈，繞開腦血栓
15樓：匿名使用者
飲食**
1．食用大蒜：大蒜有降血脂、降血壓、健腦功能，因大蒜中所含有的大蒜素與維生素b1合成"蒜胺"，而"蒜胺"的作用比維生素b1的作用強2-4倍，所以在有足夠的葡萄糖和維生素b1的情況下，食用大蒜，可促進葡萄糖轉化為更多的能量**大腦所需，緩解腦供血不足的症狀。南方人若畏生大蒜辣，可將生蒜沾醋吃。
2．葛根粉或葛根粉粥：將葛根磨粉曬乾，每晨起取乾粉50克，煮成羹，代早餐食用。或用葛根150克與粳公尺50克煮成粥食用，脾胃虛寒者忌食。均可以降低血壓，緩解動脈血管硬化。
3．吃松葉：採集嫩松葉生吃，每日吃10--20克，或將松葉陰乾，每次用10克開水泡代茶飲，堅持半年以上。新近研究發現，松葉含類黃酮，是一種強抗氧化劑，能抑制血小板凝聚，減少脂質過氧化反應，減少平滑肌細胞的增生，能防止動脈粥樣硬化和血栓形成。
4．補充葉酸：富含葉酸的食物有葉類蔬菜、大豆和橙汁。每天吃500克綠葉蔬菜或喝一杯（400ml）豆漿或飲一杯橙汁，就可以攝取足夠的葉酸。
5．吃香蕉：香蕉含有豐富的鉀，鉀具有抗動脈硬化、降血壓、保護心臟的作用。每天吃3支香蕉，能抗腦動脈硬化。
中藥偏方
藥物：半夏10克、白朮30克、天麻10克、雲苓30克、葛根12克、川芎6克、桂枝10克、炒白芍12克、甘草6克、蟬衣6克、雞血藤30克、生龍牡各15克、熟地15克、天冬12克、大雲(肉蓯蓉)18克。此方意在健脾化痰，補腎填精，養腦通絡，故而達到眩暈自定之目的。
藥水煎服，一日一劑，連服一周可矣。
生活習慣
一、最好睡前喝一杯水，
二、養成早睡早起的習慣
三、適當鍛鍊，如快走等
腦供血不足吃什麼好，腦供血不足吃什麼藥
平時多做這4件事情，增強心肺改善血液迴圈，預防腦供血不足。腦供血不足，平時多吃3物，促進血液迴圈，大腦輕鬆靈活！血壓不穩，腦供血不足，泡1杯三花茶，穩定血壓，腦部健康！腦供血不足，頭暈失眠，2種食材多吃，養顏補血，大腦清醒！腦供血不足也被我們叫做腦缺血發作，也就是大腦接收到的血液不足，導致大腦無法正...
腦供血不足，該吃什麼藥，腦供血不足吃什麼藥
腦供血不足 腦供血不足是一種病症,以眩暈為主要症狀,必須查明原因,合理 根據性質不同可分為心源性和血管性兩大類 一 心源性供血不足,主要因心功能低下,心排出量減少和血容量不足及貧血等引起腦供血不足 以改善心功能,活血補血養血為主.二 血管性供血不足 1 頸椎病壓迫血管使腦供血不足,以牽引,按摩,活血...
腦供血不足,吃什麼食物可以補充，腦供血不足吃什麼食物好的？
腦供血不足，這些食物應該多吃點 1 食用大蒜 大蒜有降血脂 降血壓 健腦功能，因大蒜中所含有的大蒜素與維生素b1合成 蒜胺 而 蒜胺 的作用比維生素b1的作用強2 4倍，所以在有足夠的葡萄糖和維生素b1的情況下，食用大蒜，可促進葡萄糖轉化為更多的能量 大腦所需，緩解腦供血不足的症狀。南方人若畏生大蒜...
供血不足吃什麼藥，腦供血不足吃什麼藥
您好，腦供血不足的患者會出現 1 頭暈，特別是突然感到眩暈。2 肢體麻木，突然感到一側臉部或手腳麻木，有的為舌麻 唇麻。3 暫時的吐字不清或講話不靈。4 肢無力或活動不靈。5 與平日不同的頭痛。6 突然原因不明的跌交或暈倒。7 短暫的意識喪失或個性和智力的突然變化。8 全身明顯乏力，肢體軟弱無力。9...
腦供血不足吃什麼藥效果最好，腦供血不足吃什麼藥？
腦供血不足 腦供血不足是一種病症,以眩暈為主要症狀,必須查明原因,合理 根據性質不同可分為心源性和血管性兩大類 一 心源性供血不足,主要因心功能低下,心排出量減少和血容量不足及貧血等引起腦供血不足 以改善心功能,活血補血養血為主.二 血管性供血不足 1 頸椎病壓迫血管使腦供血不足,以牽引,按摩,活血...