1樓：匿名使用者
1、白咖啡含有一定的營養成份，咖啡的菸鹼中含有維他命b，而且烘焙過的咖啡豆比生咖啡豆含量多。其他的還含有游離脂肪酸、咖啡因、丹寧酸等。
2、白咖啡對**有益處咖啡可以促進代謝的機能，活絡消化器官，改善**粗糙。此外，使用咖啡粉洗澡是一種溫熱**，使全身發熱流汗而達到**的效果。
3、白咖啡有解酒的功能。咖啡會使肝或腎活絡起來，酒後若喝咖啡，將使由酒精轉變而來的乙醛快速氧化，分解成水和二氧化碳排出體外從而達到解酒功能。
4、白咖啡可以消除疲勞。它能促進心臟的功能，使血液迴圈順暢，迅速地供給全身氧氣和養分，並且幫助肝臟處理體內廢物經由腎臟排出體外。這種促進代謝的功能，能有效消除疲勞。
5、一日三杯白咖啡可預防膽結石。美國哈佛大學研究人員發現， 每天喝兩到三杯白咖啡的男性，得到膽結石的機率比不喝咖啡的人低了40％，而每天喝咖啡達四杯以上的話，得膽結石的機率更降為45％。
6、常喝白咖啡能防止放射線傷害。放射線傷害已經成為目前較突出的一種汙染和危害。尤其是家用電器的輻射：如長期操作電腦的人，家中的微波爐、電視機等等。
7、白咖啡的保健醫療功能。長喝白咖啡有強筋骨、利腰膝、開胃促食、消脂消積、利竅除濕、活血化瘀、息風止痙、抗氧化及護心功能等。
8、白咖啡對人情緒的影響力。咖啡可以促進人體的機警程度，且有長時間的提神效應。
2樓：野馬少年
可以每天喝的，我基本每天下午都會喝一杯舊街場白咖啡的，在喝之前也擔心過這個問題，但是查過資料之後發現，白咖啡裡面含有游離脂肪酸、咖啡因、丹寧酸等營養成分，烘焙之後的營養含量更高；長時間喝還可以改善**粗糙，並且研究發現每天喝白咖啡還可以降低得膽結石的概率。所以每天喝一杯舊街場白咖啡來恢復活力，是乙個非常不錯的選擇，而且舊街場白咖啡溫潤順滑的口感還會讓一整天都保持愉悅的心情。
每天都喝一杯咖啡（舊街場的白咖啡，一包40g），對身體有害嗎？
3樓：楊必宇
1、導來致人麻醉，如果將乙個經常喝咖源啡bai的人的咖啡量減半，就會引起du他們頭痛zhi
、肌肉痛、疲勞、注dao意力不集中、以及噁心等症狀。研究人員建議，咖啡上癮也要被當作一種精神疾病或者毒癮來**。
2、咖啡的致癌等級為2b，這種情況多發生於咖啡豆不新鮮，或者是咖啡豆發霉而做出來的咖啡，這樣的咖啡會有致癌的風險，同時咖啡中還含有一些化學成分，長期喝咖啡的話，對身體的各項機能都是有損害的。
4樓：匿名使用者
白咖啡的反式脂肪酸是比較低的，所以適量喝的話，對人體是沒有危害的！
5樓：匿名使用者
咖啡喝多了對身體不是很好了 不要經常和 不過喝咖啡比較潤腸 提神 少喝還是有好處的 經常和會有依賴性
6樓：結石**論壇
每天一杯每天問題，對身體有好處的
7樓：手機使用者
用茶代替咖啡，會更好
每天喝咖啡不超過多少為宜
8樓：匿名使用者
每天1杯咖啡可以保持動脈健康、穩定血壓。每天1杯咖啡可以增強腦力。
咖啡因需要8個小時才能被完全排出體外，所以如果下午3點或4點以後喝咖啡，很容易出現睡眠障礙。
美國佛羅里達大學研究發現，200毫克咖啡因，相當於兩杯咖啡的含量，可以預防記憶力下降和老年痴呆症。《國際運動醫學雜誌》的研究也表明，運動前30分鐘喝咖啡有助提高成績。
如果是孕婦，咖啡攝入量應少於兩杯，否則會增加流產風險。
《美國化學醫學期刊》刊載的研究發現，每天3杯咖啡可將女性患卵巢癌的風險減少1/5。每天喝3杯的男性，患膽結石風險降低40%。
美國2006年的研究表明，每天3杯咖啡使心率增快，血壓稍微上公升，可能會增加心臟病發作的風險。
美國猶他州大學的研究發現，4杯咖啡約含400毫克咖啡因，可將口腔癌和喉癌風險減少39%。此外，還可降低結腸癌、乳腺癌和ii型糖尿病的風險。每天4杯咖啡將風濕性關節炎風險增加1倍。
東京研究人員對9萬人長達10年的研究發現，每天5杯咖啡可以將肝臟損傷的風險減少3/4。
咖啡因干擾鈣的吸收，會增加骨質疏鬆風險。喝太多會加速體內礦物質和維生素的流失。在公升高血壓的同時，還會增加心血管疾病風險。
9樓：麗人範
一天不要超過3杯，最好控制在2杯以下。
孕婦、乳母、兒童這些特殊的人群不適宜喝咖啡，育齡期婦女過量喝咖啡會導致受孕率降低。
10樓：匿名使用者
太多了。不超過三包為宜（13g）。和太多容易加速代謝，所以上廁所多了。另外，容易興奮。
11樓：柚子
白咖啡提取方式不同，含咖啡因等較少，所以一包40g也衝200ml的水。可以按一包來看。正常說的兩包一般可按照雀巢普通13g衡量。
白咖啡比較健康，所以你說的兩包白咖啡不算特別多。如果喝雀巢的也是按兩包，不要再多了。建議還是喝白咖啡。
每天早上喝一包，按我的經驗是可以撐一上午的。下午3點可以再喝一包。當然如果沒那麼困還是不要喝了。
祝你高三順利，孩子。
喝純咖啡有什麼好處，喝純咖啡的好處與壞處
適合喝咖啡有好處，不建議長期大量喝。1.黑咖啡主要成分為咖啡因，咖啡因可以促進血液迴圈，提神醒腦抗疲勞。2.由於咖啡因也能興奮內臟交感神經，提公升腸子蠕動，有時也能促進排便。3.每天喝一杯現煮黑咖啡，或可改善c型慢性肝炎患者肝功能。沒有什麼好處。看自己愛好程度，我想喝純咖啡含咖啡含量多，比如醒瞌睡效...
咖啡可以常喝嗎，咖啡能天天喝嗎？有什麼好處或者壞處？
對於咖啡，經常會有喝咖啡致癌的說法。其實，如果能夠在身體允許的情況下，堅持每天喝咖啡，4個好處會讓你欲罷不能。老趙分為四個問題為您講解 我喝咖啡十幾年了！從高中二年級開始，一直到現在。現在我已經37歲了！最好不要多喝，會睡不著覺 喝是沒問題 但還是少喝為妙 咖啡能天天喝嗎？有什麼好處或者壞處？咖啡從...
每天喝醋有哪些好處，每天喝醋有什麼好處和壞處
喝醋十大好處 食醋大致可分為3種,即釀造醋 合成醋 白醋。我國最多的是釀造醋。科學分析表明,釀造醋除含有5 20 的醋酸外,還含有氨基酸和乳酸 琥珀酸 草酸 菸酸等多種有機酸,蛋白質 脂肪 鈣 磷 鐵等多種礦物質,維生素bi豐日b2 糖分以及芳香性物質醋酸乙醋。而以公尺為原料釀成的公尺醋,有機酸和氨...
白天喝咖啡有什麼好處，晚上喝又有什麼好處
咖啡嘛，經常喝就會導致神經紊亂，你一天最多喝兩杯。我當時早上喝咖啡，中午睡不著，中午喝咖啡，晚上睡不著，晚上喝咖啡，早上很精神。全亂套了 2.咖啡會讓你的骨質疏鬆，會讓骨骼裡的鈣元素流失加劇，你現在還在生長發育，要是喝咖啡的話，就要多喝牛奶才行。晚上臨睡前喝一杯牛奶，會挺高睡眠質量，保證緊張學習需要...
喝綠茶有什麼好處嗎，每天喝綠茶有什麼好處和壞處？
你知道嗎綠茶都有什麼功效嗎？綠茶的好處 1 降脂 防止心腦血管疾病2 防癌3 抗毒滅菌。4 長壽當看電視時或是坐在電腦面前，喝綠茶對身體有好處。但是喝茶的注意事項 值得注意的是，飲茶必須適量，過量飲茶會影響鐵的吸收。飲茶最好以80 85 左右的溫開水隨泡隨飲，不要沖泡過度或放置過久，且每次不易過濃，...