1樓：求索情報局
甜食吃多了會長胖，而且還可能導致代謝異常相關疾病，如代謝症候群，糖尿病，脂肪肝等。甜食使得體重過度增長，攝入過多的甜食，體內胰島素會大量的分泌，來調節體內的血糖平衡。胰島素長時間的大量分泌，就會導致胰島素功能失調，嚴重時會導致糖尿病，所以要少吃甜食。
2樓：屏前求知
從人體的消化系統來說，如果糖分太多的化會不容易消化食物，而且過多的糖分會使胰島素變多，皮脂分泌也會增加，皮脂分泌的多了，臉上也就會很容易長痘痘了。
也就是說過多的糖分會影響**，會使**變粗糙。另外，平時我們喝的飲料當中的含糖量也很多，比如說可樂，它是屬高碳水化合物，所以盡量的不要喝飲料。
3樓：亓思遠
甜食吃多了會引起血糖公升高，導致糖尿病的發生。多吃甜食後如果不注意口腔衛生，沒有及時清潔口腔，還容易導致齲齒的發生，甜食吃多了還會導致身體發胖。青春期的人群過多的吃甜食除了導致身體發胖外還容易長青春痘。
所以為了身體的健康，平時盡量少吃甜食，多吃新鮮的蔬菜水果，多喝水。
4樓：紅色秋天
甜食吃多了可以說對身體危害很大的，還容易長胖哦！甜食都是高熱量食物，容易血稠還有得糖尿病哦！為了身體健康一定要注意少吃甜食哦！
5樓：磁碟雲
還有一些醫學研究也證實：吃進太多甜滋滋的食物，可能加速人體老化。原因是，吃太多含糖分的東西，會引發身體氧化、進而產生老化現象，讓人看起來比實際年齡老一點。
所以不少醫生建議，喝咖啡、喝茶最好少加一點糖，同時也盡量不要以蛋糕替代主食，或吃太多甜食糕餅等零食，人看起來會比較年輕。
6樓：但珈藍歆
甜食吃多了，我知道對牙齒不好，對腦子不好，還會有糖尿病的風險，有可能會衰老的快，會長痘全便秘等，總之還是少吃為好:
7樓：夏花秋葉
糖現在已經被列為百病之源了！
吃甜食會長痘嗎?
8樓：海祺宿彤蕊
適當的吃一些甜食一般是不會長痘的，但是患者如果一次性攝入過多的話，就可能使體內的糖濃度過高，繼而出現長痘的現象。長痘也可能是由於食物或者是其他因素引起的過敏反應，患者如果症狀明顯的話，建議去看一下醫生，服用一些相關的藥物，注意症狀期間千萬不可以用手抓撓病患部位，以免引起細菌感染。
9樓：半加器
不一定。造成長痘的因素有很多種,而且可能並不是你以為的(最明顯的)那種,它們可能同時作用也可能單獨發作。所以跟吃甜食不一定有關係(這個看體質吧,我就不會)。
你可以做幾次試驗,如果發現是有固定聯絡那就盡量少吃吧。求採納
大部分人會長痘痘，那麼長了痘痘，真的不能再吃糖嗎？
10樓：公尺朵天蠍
可以吃，只是說要少吃，因為吃太多醣，會消耗體內的維生素，讓痘痘長的更多。
11樓：花晨月汐
長痘痘需要少吃糖，少吃油膩的食物，每天還是需要適當補充糖分的。
12樓：狂浪狂浪
其實，讓你長痘的並不是辣椒，而是糖。這就是所謂的「甜蜜的陷阱」吧。所以想要制止痘痘，只能少吃糖。
13樓：司喬啊
可以吃糖，但是要少吃，而且平時最好要保證自己的飲食清淡。
14樓：美丫檸檬布丁
長痘痘是跟身體的內分泌失調有關係，我認為和吃不吃糖關係並不大。
長痘痘為什麼不能吃甜食?
15樓：小黑放大啊啊啊
長痘痘的時候是不建議再吃甜食的，由於很多時候痘痘都是因為**的油脂分泌太多不能及時排出體外，從而堵塞**毛孔長出痘痘，而在長痘痘期間吃甜食會使得血液中的維他命b群變慢，隨後導致油脂分泌物增多後堵塞**毛孔，使痘痘的情況變得更加嚴重，不利於恢復。在長痘痘期間，一定要注意飲食的調理，避免吃甜食，平時也要多注意臉部的清潔。
長痘痘飲食禁忌
1、忌食高脂類食物，如豬油、奶油、肥肉、豬腦、豬肝、豬腎、雞蛋等。
2、忌食腥發之物。腥發之物常使皮脂腺的慢性炎症擴大而難以祛除。特別是海鮮類，其次是肉類中的羊肉、狗肉等性熱之品。
3、忌高糖食物。人體食用高糖食品後，會使機體新陳代謝旺盛，皮脂腺分泌增多，從而使痘痘連續不斷地出現。
4、忌食辛辣食物。這類食品性熱，食後容易公升火。
16樓：半加器
不一定。造成長痘的因素有很多種,而且可能並不是你以為的(最明顯的)那種,它們可能同時作用也可能單獨發作。所以跟吃甜食不一定有關係(這個看體質吧,我就不會)。
你可以做幾次試驗,如果發現是有固定聯絡那就盡量少吃吧。求採納
17樓：松軍薦康客
青春期雄激素分泌比較旺，如果你吃過多的甜食，又吃很多含脂豐富的食物，在你營養夠的情況下，這些過多的糖份就會轉化成皮下脂肪，這樣就會造成面部油過多，毛孔粗大等等現象。我想他是這樣的情況，如果有炎症的情況，這樣就會加重炎症，我們不主張大家過多吃甜食，現在有一些孩子家庭條件比較好，長期吃飲料、巧克力、甜點，久而久之積累就會造成**層下就會造成一些炎症。
18樓：蕾雅
長痘痘和**暗淡粗糙毛孔較大都是由於酸性物質在作祟，體內的酸性物質較多就會帶來這些**問題．
糖就屬於酸性物質，雖然它給人的感官上是甜的．因此如果**出先了以上問題就要控制酸性物質的攝取量，牛奶蘋果等都屬於鹼性物質，多吃一點能改善這種症狀，它們可以起到酸鹼中和的效果．
木糖醇可以吃
吃甜食是不容易長痘啊?
常吃甜食會長痘嗎？
長痘痘能不能吃甜食啊
19樓：**管理師麗姐
痘痘肌不能吃什麼，長痘痘不可以吃什麼？痘痘肌真是傷不起啊，滿臉油光、黑頭多， 粉刺多、毛孔粗大、長痘痘等，這也罷了， 可是，吃東西還要忌口是不是感覺我們生活中都缺失了很多的樂趣？
20樓：翟初露枝燦
樓下說得很有道理。可以吃，但是少吃就好。平時注意飲食一定要清淡，就是少吃肉的意思，更不要吃煎炸辣的東西，反正就是上火的東西盡量不要吃了。
瓜子吃多了會怎樣，瓜子吃多了是不是會致癌
1 上火。口腔 舌頭上紅腫 起泡。2 便秘。大便乾燥，甚至會拉不出來哦。3 牙齒損傷。經常大量吃的人，一般門牙中間會凹下去，就是磨損嚴重，缺失了。4 臉頰肌肉痠痛。咀嚼次數過多，肌肉損傷，要多休息就會好。暫時想到這麼多，還有其他人幫補充吧。瓜子吃多了，舌頭痛，口腔潰瘍。如果是真的吃多了，會撐，會脹，...
魷魚吃多了是不是對身體不好呢，魷魚吃多了會有什麼危害嗎
3k4y木木 1 魷魚性涼。脾胃虛寒者不宜多吃 魷魚是發物，病患者應該慎用 魷魚一定要煮熟了吃，否側容易導致腸運動失調。2 適當的吃一些魷魚，具有滋陰養胃 補虛潤膚的功效 還有利於骨骼的發育，恢復視力，抑制血液中膽固醇的含量。3 魷魚 香菇 通便降壓 魷魚 青椒 滋陰補血。 魷魚的營養價值非常高，其...
冰鎮西瓜是不是不可以吃多了，冰鎮西瓜吃多了對身體有什麼壞處？
是的，因為西瓜本來就是涼性的，冰凍後更是，對不身體較虛的人要少吃，還有西瓜冷藏時間也不能太長。肯定的啦。吃多了會拉肚子的。特別腸胃不好的人最好不要吃冰鎮的西瓜。還有小孩，老人，體弱者都不可多吃。是的，西瓜本身涼性，具有利尿，降暑，可以冰鎮，在吃的時間提前半小時拿出來，最好 太冰的東西都不可以多吃，特...
元宵吃多了是不是會有壞處類？硒吃多了有什麼壞處
湯圓雖然好吃，但要適量適度，並不是每個人都適合食用。吃時或吃後最好搭配點其他食物，以助消化。傳統湯圓大部分含有較多的糖分及油脂，所含熱量很高，再加上皮用糯公尺做成，黏性較大，不利於消化，因此，患有糖尿病 腎病 慢性胰腺炎 膽囊炎的病人不宜食用。想 的人也要克制住自己的慾望，盡量少吃。吃湯圓時最好搭配...
烤腸吃多了是不是愛上火？烤腸吃多了有什麼危害？
火腿腸在製作的過程中新增了一些辛味的材料，吃多了可能會導致咽喉腫痛，口舌生瘡，大便乾燥等上火症狀，所以一般建議最好不要吃太多的火腿腸。會，吃香腸會上火，香腸是豬肉餡加各種新增劑調味而成，本身常進食對人體來說是有一定上火跡象的，不建議經常食用。而且建議食用香腸的話盡量挑選味道較淡的品種，因為像味道重的...