1樓：3k4y木木
1、魷魚性涼。脾胃虛寒者不宜多吃；魷魚是發物，**病患者應該慎用；魷魚一定要煮熟了吃，否側容易導致腸運動失調。
2、適當的吃一些魷魚，具有滋陰養胃、補虛潤膚的功效；還有利於骨骼的發育，恢復視力，抑制血液中膽固醇的含量。
3、魷魚+香菇=通便降壓；魷魚+青椒=滋陰補血。
2樓：匿名使用者
魷魚的營養價值非常高，其富含蛋白質、鈣、牛磺酸、磷、維生素b1等多種人體所需的營養成分，且含量極高。此外，脂肪含量極低。 膽固醇含量較高。
每100克槍烏賊鮮肉含蛋白質約15克，維生素a的含量為230國際單位，約為烏賊的2倍。
魷魚雖然是美味，但是並不是人人都適合吃。高血脂、高膽固醇血症、動脈硬化等心血管病及肝病患者就應慎食。魷魚性質寒涼，脾胃虛寒的人也應少吃。
魷魚是發物，患有濕疹、蕁麻疹等疾病的人忌食。過多的食用會造成膽固醇偏高，凡事適可而止。
3樓：教主依依
魷魚吃多了對身體的確不好。
原因：因每100克鮮魷魚(含水率78.55%)含膽固醇233毫克，所以每天人均最多吃12克的鮮魷魚，而高血脂、高膽固醇血症、動脈硬化等心血管病及肝病患者就應慎食。
魷魚性質寒涼，脾胃虛寒的人也應少吃。魷魚是發物，患有濕疹、蕁麻疹等疾病的人忌食。
4樓：
你水喝多了還撐著難受呢，吃什麼東西都要適可而止。
5樓：
胃不好的人還是少吃點，魷魚吃多了不容易消化，還有膽固醇高的人最好不要吃，魷魚膽固醇比較高，過敏體質的人少吃為宜
6樓：匿名使用者
是的，會引起高血壓、高血脂等症狀，而且孕婦不宜吃！
7樓：游泳**
膽固醇高 容易引起心腦血管疾病
實際上無鱗的魚膽固醇都高
8樓：匿名使用者
魷魚膽固醇高 所以高膽固醇的病都容易患
所以美味不可多得 尤其上了年齡的人
9樓：笑如春花
任何東西吃多了都不好
10樓：匿名使用者
是的特別是那些須不要吃
11樓：匿名使用者
魷魚,含有膽固醇最高了
12樓：匿名使用者
一口魷魚相當於十口肥肉
魷魚吃多了會有什麼危害嗎?
13樓：姬覓晴
魷魚吃多患高血脂風險大 高血脂病人禁忌的食品
每100克魷魚的」膽固醇」含量高達615毫克，是肥肉膽固醇含量的40倍、全脂奶的44倍。
所以，魷魚雖然是美味，但是並不是人人都適合吃。高血脂、高膽固醇血症、」動脈硬化」等心血管病及肝病患者就應慎食。魷魚是發物，患有濕疹、蕁麻疹等疾病的人忌食。
14樓：匿名使用者
魷魚作為一種美食，歷來深受人們的喜愛。什麼熗爆魷魚卷、鐵板燒魷魚、翡翠魷魚、麻辣魷魚等等不一而足，甚至在街頭的燒烤攤上，烤魷魚也是最受歡迎的燒烤品種之一。
魷魚，也稱柔魚、槍烏賊。它和墨魚、章魚等軟體腕足類海產品在營養功用方面基本相同，都是富含蛋白質、鈣、磷、鐵等，並含有十分豐富的諸如硒、碘、錳、銅等微量元素的食物。
魷魚中含有豐富的鈣、磷、鐵元素，對骨骼發育和造血十分有益，可預防貧血。魷魚除了富含蛋白質及人體所需的氨基酸外，還是含有大量牛黃酸的一種低熱量食品。可預緩解疲勞，恢復視力，改善肝臟功能。
其所含的多肽和硒等微量元素有抗病毒、抗射線作用。中醫認為，魷魚有滋陰養胃、補虛潤膚的功能。
但是，你知道嗎，每100克魷魚的膽固醇含量高達615毫克，是肥肉膽固醇含量的40倍、全脂奶的44倍、墨斗魚的3.4倍、帶魚的11倍、雞胸肉的7.7倍、豬瘦肉的7倍、羊瘦肉的6.
15、牛瘦肉的6.75倍、豆製品的615倍。
所以，魷魚雖然是美味，但是並不是人人都適合吃。高血脂、高膽固醇血症、動脈硬化等心血管病及肝病患者就應慎食。魷魚性質寒涼，脾胃虛寒的人也應少吃。
魷魚是發物，患有濕疹、蕁麻疹等疾病的人忌食。
你說的二級胺，一般是外來新增物，只會是在加工製作過程中加入了，不是魷魚本身的物質。
金針菇吃多了對身體不好的嗎?
15樓：手機使用者
不會,反而還要多吃,因為金針菇具有很好的功效，對腫瘤有抑制作用.
金針菇以其菌蓋滑嫩、柄脆、營養豐富、味美適口而著稱於世。據分析表明，每百克鮮金針菇中含維生素b253.2毫克，維生素c10.
9毫克。每百克幹金針菇中含蛋白質13克，碳水化合物52克，礦物質7.56克，還含有胡蘿蔔素、多種氨基酸和核酸。
金針菇含有人體必需氨基酸成分較全，尤其是賴氨酸和精氨酸的含量特別高，有益於兒童腦細胞的發育，因此國外稱其為"增智菇"。
金針菇可藥用，經常食用可預防和**肝臟系統疾病及胃腸道潰瘍，降低膽固醇。金針菇中還含有一種叫樸菇素的物質，可增強機體對癌細胞的抗禦能力，對小白鼠肉瘤180的抑制率達81.1%，對艾氏癌的抑制率為80%。
注:金針菇沒熟透就吃對身體有害,可能發生的症狀有渾身發癢,身上長一些紅紅的斑點之類的,所以,吃這種東西,最好是煮熟吃吧,不然,即使是最好吃的東西,我們也不能拿健康去換!
16樓：諾興有堅申
因為新鮮的金針菇含有毒素秋水仙鹼，它會使你在短時間內出現腹痛、嘔吐、腹瀉的症狀，還可以破壞細胞核，令細胞徹底死亡。經過食品廠加工處理的金針菇或千金針菇反倒都無毒。所以做熟了吃就沒問題了。
金針菇很有營養的，金針菇可抑制血脂公升高，降低膽固醇，防治心腦血管疾病。食用金針菇具有抵抗疲勞、抗菌消炎、消除重金屬鹽類物質、抗腫瘤的作用。
但是什麼好東西，有營養的東西吃多了都不好啊。
魷魚吃多了有什麼壞處
17樓：嘿嘿嘿
魷魚吃多患高血脂風險大
每100克魷魚的」膽固醇」含量高達615毫克，是肥肉膽固醇含量的40倍、全脂奶的44倍、墨斗魚的3.4倍、帶魚的11倍、」雞胸」肉的7.7倍、豬瘦肉的7倍、羊瘦肉的6.
15、牛瘦肉的6.75倍、豆製品的615倍。 所以，魷魚雖然是美味，但是並不是人人都適合吃。
高血脂、高膽固醇血症、」動脈硬化」等心血管病及肝病患者就應慎食。
18樓：匿名使用者
魷魚之類的水產品性質寒涼，脾胃虛寒的人應少吃。魷魚含膽固醇較多，故高血脂、高膽固醇血症、動脈硬化等心血管病及肝病患者應慎食。魷魚是發物，患有濕疹、蕁麻疹等疾病的人忌食。
魷魚需煮熟、煮透後再食，因為鮮魷魚中有一種多肽成分，若未煮透就食用，會導致腸運動失調。
功效作用方面，魷魚具有補虛養氣、滋陰養顏等功效，可降低血液中膽固醇的濃度、調節血壓、保護神經纖維、活化細胞，對預防老年痴呆症等有一定功效。此外，魷魚還有助於肝臟的解毒、排毒，可促進身體的新陳代謝，具有抗疲勞、滋陰養顏、延緩衰老等功效。
19樓：嵇玉花說庚
沒有壞處！
因為，魷魚絲富含鈣、磷、鐵元素，利於骨骼發育和造血。
20樓：彤玉蓉年賦
●魷魚是發物，對骨骼發育和造血十分有益功效，緩解疲勞、補虛潤膚的功效，濕疹、動脈硬化等心血管病及肝病患者慎食。●魷魚中有一種多肽成分。●魷魚性寒涼，恢復視力、蕁麻疹等**病患者忌食，脾胃虛寒的人應少吃，可以有效**貧血。
●魷魚含膽固醇較多，會導致胃腸功能失調。所含的多肽和硒等礦物質有抗病毒。魷魚富含蛋白質及人體所需的氨基酸，魷魚有滋陰養胃。
可抑制血液中的膽固醇含量，若未煮透就食用，改善肝臟功能。中醫認為，高血脂：魷魚含有豐富的鈣
21樓：
任何東西都有個度。人家說山珍海味好吃，但天天吃就沒有什麼意思了。像魷魚，這個東西不太好消化，所以吃太多首先對胃不好。
其次，魷魚含膽固醇較多，故高血脂、動脈硬化等心血管病及肝病患者應慎食。魷魚是海鮮，也是發物，所以身體不太好的時候要少吃，患有海鮮過敏，濕疹、蕁麻疹等疾病的人忌食。
22樓：
膽固醇高,更重要的是海鮮裡金屬含量高,不只是吃魷魚,海鮮吃多了**會變黑!!!!!
23樓：匿名使用者
別吃太多,弄乾淨,弄熟,沒大問題的
24樓：史磬郭浩思
魷魚作為一種美食，歷來深受人們的喜愛。什麼熗爆魷魚卷、鐵板燒魷魚、翡翠魷魚、麻辣魷魚等等不一而足，甚至在街頭的燒烤攤上，烤魷魚也是最受歡迎的燒烤品種之一。
魷魚，也稱柔魚、槍烏賊。它和墨魚、章魚等軟體腕足類海產品在營養功用方面基本相同，都是富含蛋白質、鈣、磷、鐵等，並含有十分豐富的諸如硒、碘、錳、銅等微量元素的食物。
魷魚中含有豐富的鈣、磷、鐵元素，對骨骼發育和造血十分有益，可預防貧血。魷魚除了富含蛋白質及人體所需的氨基酸外，還是含有大量牛黃酸的一種低熱量食品。可預緩解疲勞，恢復視力，改善肝臟功能。
其所含的多肽和硒等微量元素有抗病毒、抗射線作用。中醫認為，魷魚有滋陰養胃、補虛潤膚的功能。
但是，你知道嗎，每100克魷魚的膽固醇含量高達615毫克，是肥肉膽固醇含量的40倍、全脂奶的44倍、墨斗魚的3.4倍、帶魚的11倍、雞胸肉的7.7倍、豬瘦肉的7倍、羊瘦肉的6.
15、牛瘦肉的6.75倍、豆製品的615倍。
所以，魷魚雖然是美味，但是並不是人人都適合吃。高血脂、高膽固醇血症、動脈硬化等心血管病及肝病患者就應慎食。魷魚性質寒涼，脾胃虛寒的人也應少吃。
魷魚是發物，患有濕疹、蕁麻疹等疾病的人忌食。
25樓：大叡毓採楓
魷魚吃的太多會長胖，咬一口魷魚＝40口肥肉而且不要吃的過於頻繁，裡面有一種致癌物質
但是沒事的，少吃些
嘿嘿，我也喜歡吃。好好吃
鐵板燒的魷魚最好吃～～
多吃魷魚對人身體有好處嗎
26樓：匿名使用者
魷魚是一海洋生物，魷魚的肉中含有多種對人體有益的營養成份。那麼那些營養成份都有哪些呢?對人體能吸收嗎?
下面就由小編來為你介紹一下吧~ 魷魚中雖然膽固醇含量較高，但魷魚中同時含有一種物質——牛磺酸，而牛璜酸有抑制膽固醇在血液中蓄積的作用。只要攝入的食物中牛磺酸與膽固醇的比值在2以上,血液中的膽固醇就不會公升高。而魷魚中牛磺酸含量較高，其比值為2.
2。因此，食用魷魚時，膽固醇只是正常地被人體所利用，而不會在血液中積蓄。 牛磺酸有以下作用：
1.調節血糖，降低血液中的膽固醇，保肝利膽，防治膽結石; 2.可抑制血小板聚集，降脂降血壓效果較好，可用於預防和**高血壓; 3.
保護視力，促進幼兒大腦發育;4.調節內分泌系統，增強免疫力，還可抗心律失常，起保護心肌的作用。 魷魚中還含有以下營養成份：
1.魷魚富含鈣、磷、鐵元素，利於骨骼發育和造血，能有效**貧血; 2.魷魚除富含蛋白質和人體所需的氨基酸外，魷魚還含有大量的牛磺酸，可抑制血液中的膽固醇含量，緩解疲勞，恢復視力，改善肝臟功能; 3.
其所含多肽和硒有抗病毒、抗射線作用。 相關人群 一般人均能食用 脾胃虛寒、高血脂、高膽固醇血症、動脈硬化等心血管病及肝病患者、濕疹、蕁麻疹等疾病患者忌食 食療作用 魷魚性味酸平，珍美; 食則動風與氣，能益氣壯志，通婦女月經，能入肝補血，入腎可滋水強志。 看到上面的介紹，看來，魷魚中的營養還是很豐富的。
但是凡事都要適量，因為魷魚中的膽固醇也是很高的，肥胖的人是不能多吃的。怎麼樣，你對以上介紹的都了解了嗎?
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