1樓：幸福的
是的。當歸被稱為補血聖藥，可補血調經、活血止痛、潤腸通便，且**低廉，入湯、煎茶、烹飪皆可，是補血界的良心藥。
蓮藕能通便健胃。多吃藕具有促進消化的功效，有效促進腸道的蠕動，有效改善食慾不振，提公升胃口。
排骨可以滋陰壯陽，對於女性男性，都是極佳的食療材料。
擴充套件資料：
以下人群慎服當歸：
1、正在出血期間的患者忌用。正在月經期間的女性及鼻出血、牙齦出血、消化道出血等患者，不要以為出血就必定血虛， 當歸雖有補血之功，但氣味俱厚，性辛而動，易擾動血絡，要補血也只能待其血脈寧靜後方可使用。
2、有內熱者禁用。無論是實熱還是虛熱均不宜用，當歸辛溫助陽，上火者使用無異於「火上澆油」，實為大忌。
3、青少年兒童及嬰幼兒忌用。正在旺盛生長中的孩子，生機勃勃、陽氣當發，攝入燥烈走竄的當歸，不但容易上火，還可能會發生性早熟。
4、孕婦忌用。當歸走而不守，易因胎熱而引發胎動現象。
5、感冒發燒患者忌用。感受外邪者應避免服用滋補藥，以免閉門留寇。
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2樓：匿名使用者
當歸味甘而重，故專能補血，其氣輕而辛，故又能行血，補中有動，行中有補，為血中之要藥。因而，它既能補血，又能活血，既可通經，又能活絡。凡婦女月經不調，痛經，血虛閉經，面色萎黃，衰弱貧血，子宮出血，產後瘀血等婦女的常見病，都可以用當歸**。
蓮藕是素食者的理想食品。它含有大量澱粉、蛋白質、維生素b、維生素c、脂肪、碳水化合物及鈣、磷、鐵等多種礦物質，肉質肥嫩，白淨滾圓，口感甜脆，生食堪與梨媲美。中醫認為，生食藕能涼血散淤，熟食能補心益腎，具有滋陰養血的功效，可以補五臟之虛，強壯筋骨，補血養血。
蓮藕堪稱男女老幼夏秋季節的保健食品。
排骨除含蛋白、脂肪、維生素外，還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等，可為幼兒和老人提供鈣質。排骨有很高的營養價值，具有滋陰壯陽、益精補血的功效。
一起煲湯，是常用養生食譜，還可放紅棗、蓮子、百合等一起煲湯。
藕燉排骨 可以加當歸 黃芪 紅棗 蓮子芯 和蔥嗎
3樓：匿名使用者
可以的，不過不建議你加太多，太對救竄味了
4樓：
可以加，但味道就亂了
5樓：小小卒
加蓮子，不要蓮子芯，也不要蔥
6樓：酸甜的檸檬妞
可以，適當即可，對於食材也很將就的，少則有益，多則有害……
蓮藕可不可以和當歸黨參一起燉雞 5
7樓：什錦果飯
可以，這三樣東西一起煮沒問題
蓮藕補益中焦的，就是養胃補氣的意思，但是畢竟是食物，效果沒專門的藥那麼強
當歸是補血活血的，黨參是補氣的，這兩種可以做藥，也可以做食品，比蓮藕的力量強。
這三樣放一起補身體挺好的。
可以順便放點大棗生薑，這兩樣是調理脾胃的，脾胃功能好才能吸收這些補的東西，你說對吧
8樓：婆婆子賞
是可以的，中藥食療還是不錯的。
蓮藕能和雞一起燉黃芪,當歸嗎?
9樓：金色夢
蓮藕當然可以
和雞再加上黃芪，
當歸一起燉煮，請放心。
蓮藕排骨可以放紅棗當歸黨參一起燉湯嗎?
10樓：q王小年
蓮藕排骨可以放紅棗、當歸、黨參一起燉湯。
材料：蓮藕、排骨、紅棗、當歸、黨參、食用鹽適量製作方法：
1、排骨涼水下鍋燒開，加料酒去腥後撈出備用。
2、蓮藕清洗乾淨，切成滾刀塊。
3、當歸、黨參、紅棗、沖洗乾淨放在盤中。
4、將所有材料放入容器中，加入適量的清水（有高湯更好）。
5、容器放在蒸鍋中，大火蒸製1小時。
6、取出裝盤，直接食用即可。
11樓：匿名使用者
可以的哈,這個在菜譜中就有的，**：手腳冰冷；虛胖；沒精神；心情不好；失眠多夢
鴨肉可以和蓮藕一起燉嗎 蓮藕可以和鴨肉一起燉嗎
首先是原材料的準備。新鮮的鴨腿兩隻，蓮藕一節，紅棗兩顆，大蔥少許，老薑少許，精鹽少許，胡椒粉少許。料酒少許。接下來是這道菜的製作過程。1 這道菜，在酒店裡使用的老鴨子，咱們在家庭製作沒有必要，只需要在超市，買上兩隻鴨腿，做出來的味道也同樣好吃。然後咱們將買來的新鮮鴨腿，將其剁成麻將塊大小備用，然後將...
豬肚和鴨子一起燉嗎，雞和豬肚可以和當歸一起燉嗎
可以的，可以做成老鴨燉豬肚食用，具體做法如下 需要提前準備好的材料包括 豬肚 600g 山藥 700g 食鹽 適量 姜 適量 水 適量。1 臘鴨腿兩個，改小切塊。2 新鮮豬肚乙個，處理乾淨。3 豬肚入沸水中汆燙。4 豬肚切成段。5 山藥去皮，切成滾刀塊。6 臘鴨和豬肚放高壓鍋，加薑絲，加足量水。7 ...
燕窩和什麼一起燉好，燕窩可以跟什麼一起燉？
食材用料 燕窩兩盞 冰糖適量相剋食物 枸杞子適量相剋食物 冰糖燕窩的做法 1.準備好食材 2.先把冰糖化開成糖水 3.燕窩用溫礦泉水泡三小時左右 4.然後撈入白盤，去淨羽毛及雜質 5.先將蒸鍋燒開。把燕窩扯開成均勻絲狀，放入碗裡加入燒開的礦泉水，水量剛淹沒食材略高半厘公尺為宜 6.碗上蓋個盤子，加鍋...
豬蹄跟什麼一起燉最好餓的，豬蹄和什麼一起燉最有營養，怎麼燉
食材用料 豬蹄乙個相剋食物 玉公尺一根相剋食物 大蔥少許相剋食物 姜少許相剋食物 蒜兩瓣相剋食物 香蔥一顆相剋食物 油適量鹽少許 桂皮粉少許 八角兩個 雞精少許 料酒少許 老抽少許 玉公尺燉豬蹄的做法 玉公尺燉豬蹄的做法 11.將豬蹄洗乾淨剁成小塊。玉公尺燉豬蹄的做法 22.將玉公尺洗乾淨剁成小段。...
藕可不可以和豬排骨一起燉，土豆跟蓮藕可以拿來燉排骨嗎
當然可以，但是藕不能是家藕，家藕生吃較脆，呈白色 要選那種褐色的野藕，與排骨同燉湯很鮮，野藕熟後呈粉紅色，味道甜甜的粉粉的，營養價值很高！原料 排骨500克 小排為佳 長節蓮藕2 3節，蔥白3 5段，薑片若干，小辣椒2只，鹽 味精 雞精 茴香 花椒適量。過程 先將蓮藕切成楔形塊狀燒了一鍋開水，倒出一...