1樓：
可以。山楂中含有豐富的維生素，山楂酸及多種礦物質等營養成分，枸杞主要有滋補肝腎的作用，銀耳主要有滋陰養血的作用，而這四者放在一起，不僅具有降血脂血壓之功效，更具有安神養顏的作用，而且味道酸甜可口。
紅棗本身有補中益氣的作用，其性味甘平，有潤心肺、止咳、補五臟、治虛損的功效，於胃腸道功能不佳的蠕動力弱及消化吸收功能差時，就很適合常吃紅棗以改善腸胃不佳功能而增益體力。
2樓：匿名使用者
可以一起煮！而且煮得好放點冰糖非常好喝哦~~
營養成分：
銀耳：營養成分相當豐富，在銀耳中含有蛋白質、脂肪和多種氨基酸、礦物質及肝醣。銀耳蛋白質中含有17種氨基酸，人體所必需的氨基酸中的3/4銀耳都能提供。
銀耳還含有多種礦物質，如鈣、磷、鐵、鉀、鈉、鎂、硫等，其中鈣、鐵的含量很高，在每百克銀耳中，含鈣643毫克，鐵30.4毫克。此外，銀耳中還含有海藻糖、多縮戊糖、甘露糖醇等肝醣，營養價值很高，具有扶正強壯的作用，是一種高階滋養補品。
枸杞：現代醫學研究表明，它含有胡蘿蔔素、甜菜鹼、維生素a、維生素b1、維生素b2、維生素c和鈣、磷、鐵等，具有增加白細胞活性、促進肝細胞新生的藥理作用，還可降血壓、降血糖、血脂。
山楂：含多種維生素、山楂酸、酒石酸、檸檬酸、蘋果酸等，還含有黃酮類、內酯、醣類、蛋白質、脂肪和鈣、磷、鐵等礦物質，所含的解脂酶能促進脂肪類食物的消化。促進胃液分泌和增加胃內酶素等功能。
中醫認為，山楂具有消積化滯、收斂止痢、活血化淤等功效。主治飲食積滯、胸膈痞滿、疝氣血淤閉經等症。山楂中含有山萜類及黃酮類等藥物成分，具有顯著的擴張血管及降壓作用，有增強心肌、抗心律不齊、調節血脂及膽固醇含量的功能。
紅棗：蛋白質、脂肪、醣類、有機酸、維生素a、維生素c、微量鈣多種氨基酸等豐富的營養成份。 1.
棗能提高人體免疫力，並可抑制癌細胞：藥理研究發現，紅棗能促進白細胞的生成，降低血清膽固醇，提高血清白蛋白，保護肝臟，紅棗中還含有抑制癌細胞，甚至可使癌細胞向正常細胞轉化的物質； 2.經常食用鮮棗的人很少患膽結石，這是因為鮮棗中豐富的維生素c，使體內多餘的膽固醇轉變為膽汁酸，膽固醇少了，結石形成的概率也就隨之減少； 3.
棗中富含鈣和鐵，它們對防治骨質疏鬆產貧血有重要作用，中老年人更年期經常會骨質疏鬆，正在生長發育高峰的青少年和女性容易發生貧血，大棗對他們會有十分理想的食療作用，其效果通常是藥物不能比擬的； 4.對病後體虛的人也有良好的滋補作用； 5.棗所含的蘆丁，是一種使血管軟化，從而使血壓降低的物質，對高血壓病有防治功效； 6.
棗還可以抗過敏、除腥臭怪味、寧心安神、益智健腦、增強食慾。
回答完畢！祝您愉快~~
3樓：匿名使用者
1樓回答完全正確：好枸杞盡在 寧夏枸杞直銷網 5年品質 值得信賴
銀耳，山楂，大棗和枸杞冰糖一起燉有什麼好處？
4樓：
銀耳性味：甘；淡；平；無毒
歸經：肺；胃；腎經
功能主治：滋補生津；潤肺養胃。主虛勞咳嗽；痰中帶血；津少口渴；病後體虛；氣短乏力
山楂性味：酸甘；微溫；無毒
歸經：脾；胃；肝；肺經
功能主治：消食積；化滯瘀。主飲食積滯，脘腹脹痛，洩瀉痢疾，血瘀痛經，閉經，產後腹痛；惡露不盡；
大棗性味：甘；溫
歸經：脾；胃經
功能主治：補脾胃；益氣血；安心神；調營衛；和藥性。主脾胃虛弱；氣血不足；食少便溏；倦怠乏力；心悸失眠；婦人臟躁；營衛不和
枸杞性味：甘，平
歸經：入肝、腎經
功能主治：滋腎，潤肺，補肝，明目。治肝腎陰虧，腰膝痠軟，頭暈，目眩，目昏多淚，虛勞咳嗽，消渴，遺精。
冰糖性味：甘；平
歸經：脾；肺經
功能主治：健脾和胃；潤肺止咳。主脾胃氣虛；肺燥咳嗽；或痰中帶血
以上食物是不會衝撞的，可以放心食用。
5樓：綱晗苼
如果沒有山楂的話 我倒是燉過 女人吃是滋補養顏的~~很好
6樓：熊小蜀的野趣自然
別放山楂，山楂吃多了損人的，其餘的一起燉滋潤的。
7樓：民間黃芪
補陰益陽，沒有明顯的**效果，但是沒壞處。
銀耳紅棗枸杞山楂煲湯有什麼好處
8樓：匿名使用者
暖胃補肝
銀耳甘淡平，可滋陰潤肺，生津養胃、潤澤皮毛，而且它還富含豐富的蛋白質維生素。而這款湯裡的這個枸杞子，性甘、平，歸肝腎經，具有滋補肝腎，養肝明目的功效，其中的維生素c含量比橙子高，β-胡蘿蔔素含量比胡蘿蔔高，鐵含量比牛排還高呢。銀耳與枸杞搭配，可起到滋陰益氣、生津潤燥、涼血止血的作用。
冰糖可以和中助脾，緩肝氣，潤心肺，解心腹熱脹，口乾渴，解酒毒。但是由於這三樣東西都有滋補作用，都有些膩胃，也就是容易造成消化不良，所以在裡面又加了山楂
請問銀耳、大棗、山楂、枸杞是否可以在一起煮湯？
9樓：匿名使用者
可以同用，大棗補脾，山楂開胃，枸杞益腎，銀耳養肝寧心
10樓：匿名使用者
絕對是可以的,沒有任何相反的作用,這是很常用的食療的方法,放心吧
銀耳能和黑枸杞紅棗一起煮嗎
11樓：古湖潮林
可以。銀耳能和黑枸杞紅棗一起做成銀耳紅棗枸杞湯，銀版耳紅棗枸杞湯是一道滋補的湯，銀耳味甘、性權
平，歸肺、胃、腎經。是傳統的高階滋補品和珍貴藥用菌，具有潤肺補腎、止咳生津、提神益氣、健腦嫩膚、恢復肌肉疲勞等功能。對老弱病殘，特別是手術後病人和產婦，效果尤其顯著。
也確實有美白效果。
黑枸杞富含蛋白質、枸杞多醣、維生素、微量元素等多種營養成分，還含有豐富的天然原花青素（紅枸杞不含），是原花青素含量最高的天然野生植物。總的來說，黑枸杞的功效、用法、用量都類似紅枸杞，抗氧化、抗衰老作用比紅枸杞還好。
12樓：方家鋪子（莆田）綠色食品****
最好把黑枸杞換成紅色枸杞，不然高溫煮會破壞黑枸杞中的花青素而降低營養價值。銀耳枸杞紅棗羹有滋陰潤燥、美容養顏、補血益氣的作用。
13樓：騰巢網
銀耳、黑枸杞、紅棗都是藥食材可以一起煲湯的。具有補氣養血、滋補肝腎、補脾開胃、潤腸通便、抗衰老等功效。
14樓：雪中的紅梅
當然可以。冬天吃點銀耳可以滋陰潤燥的。
銀耳,紅棗,黃芪,山楂,枸杞,冰糖一起熬有什麼效果?
15樓：匿名使用者
蓮藕熟用性溫，可以補脾胃。馬蹄性寒，可以清熱解毒，涼血生津。冰糖和梨能清熱潤肺。
枸杞性平，滋陰補腎，補氣。紅棗性熱，補血健脾。百合蓮子也是清熱的。
銀耳性平，能滋陰潤肺，益氣清腸。糯公尺性溫，能補脾益胃。
所以蓮藕，枸杞紅棗糯公尺銀耳可以一起煮，健脾胃，補氣血。馬蹄冰糖梨百合，蓮子，銀耳可以一起煮，清熱潤肺，生津，益腸道。
16樓：小達人有妙招
回答您好，具有開胃促消化，以及補中益氣，美容等的效果。
枸杞是補益腎陰的，大棗是補血的，山楂是消食的具有補益氣血的作用。
祝您生活愉快
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可以的。想滋補身體，那麼喝銀耳蓮子湯是乙個很好的選擇，紅棗具有補血的功效，枸杞能夠明目，放入銀耳蓮子湯中是完全可以的，可以服用的。紅棗味甘 澀，性平。歸脾 腎 心經。具有益腎固精 補脾止瀉 養心安神 滋補元氣的功能。枸杞為中醫常用的滋補藥物，性平和，味甘甜，入肝腎二經，有滋補護肝 強壯筋骨 養血明目...