1樓：匿名使用者
可以。冰糖紅棗銀耳湯是一道傳統的漢族甜點小吃。銀耳的營養成分相當豐富，在銀耳中含有蛋白質、脂肪和多種氨基酸、礦物質及肝醣。
銀耳中還含有海藻糖、多縮戊糖、甘露糖醇等肝醣，營養價值很高，具有扶正強壯的作用，是一種高階滋養補品。銀耳質量上乘者稱作雪耳。它被人們譽為「菌中之冠」，既是名貴的營養滋補佳品，又是扶正強壯之補藥。
歷代皇家貴族將銀耳看作是「延年益壽之品」、「長生不老良藥。」
銀耳具有強精、補腎、潤腸、益胃、補氣、和血、強心、壯身、補腦、美容、嫩膚、延年益壽之功效。用於治肺熱咳嗽、肺燥乾咳、
婦女月經不調、胃炎、大便秘結等病症。它能提高肝臟解毒能力，保護肝臟功能，它不但能增強機體抗腫瘤的免疫能力，還能增強腫瘤患者對放療、化療的耐受力。它也是一味滋補良藥，特點是滋潤而不膩滯，具有補脾開胃、益氣清腸、安眠健胃、補腦、養陰清熱、潤燥之功，對陰虛火旺不受參茸等溫熱滋補的病人是一種良好的補品。
銀耳富有天然特性膠質，加上它的滋陰作用，長期服用可以潤膚，並有祛除臉部黃褐斑、雀斑的功效。銀耳是和種含膳食纖維的**食品，它的膳食纖維可助胃腸蠕動，減少脂肪吸收
2樓：閃閃s閃
可以喝。
【紅棗枸杞銀耳雞蛋薑糖水】
食材：雞蛋 1個；紅棗 4粒；枸杞 8粒 ；銀耳 酌量；薑絲 少量 ；紅糖 3大勺（看個人）
做法：把銀耳先泡開，薑絲切好，紅棗枸杞洗好，紅棗最好洗完揉開，看到棗肉，這樣會比較入味。待用。
把水煮開後，放薑絲煮，煮30秒出味，接著放銀耳，再放紅棗好枸杞，之後再放紅糖，1分30秒左右把雞蛋打下去。看雞蛋好了，就關火。
關火後，蓋上蓋子，燜1到2分鐘就大功告成。
3樓：**有酒哪有我
能啊，都大補，喝了直接12點啊
枸杞紅棗銀耳湯能加雞蛋嗎?
4樓：匿名使用者
你好 可以選擇枸杞、銀耳、蓮子、桂圓、大棗配合起來喝。 如果有熱像或者寒像，就要在醫生指導下用比較合適
5樓：彌農夾谷豔芳
你加枸杞子很好再加黑芝麻沒這麼吃的。紅棗補血安神，銀耳滋陰潤肺，枸杞子是退肝火補腎氣的好東西。
白木耳紅棗湯能不能加雞蛋？
6樓：
白木copy耳紅棗湯能加雞蛋bai
材料：雞蛋乙個，紅棗適量du，zhi銀耳適量，百合適量，冰糖適量。
dao做法：
1、先將銀耳、友譽紅棗、百合用清水泡半個小時2、雞蛋放鍋中煮熟撈出浸入冷水中，然後除去殼放碗中待用3、將紅棗、百合清洗乾淨，泡發漲開的銀耳撕成小塊4、將所有材料放入煲中，加水，放入電子煲中定時開煲（我那個煲平時煲湯煲糖水都是設定的三個半數渣小時，反正材料放進去後就不用管了哈。如薯告悄用砂煲的話就先用大火煲開然後轉小火煲到所有材料軟糯就行啦）
5、時間到就可開吃啦。
7樓：風子公主
當然可以，起鍋前再加點糖。
8樓：幸福呀
可以,白木耳紅棗熬好後，再倒入拌勻的雞蛋，待一分鐘後起鍋，這樣銀耳湯的營養價值也會更高一些！
銀耳紅棗枸杞湯什麼時候吃最好
9樓：小丸子小丸子
紅棗來的功效與作用：抗癌自抗癌、降血壓、降膽固醇bai、保肝護肝、du預防骨質疏鬆、防zhi治腦供血不足、dao防治心血管病、恢復體力、預防膽結石。
紅棗推薦原知胃的新疆和田大棗，純天然無加工綠色食品，3到5厘公尺，個頭大小可比土雞蛋,不管是煲湯煮粥還是就這麼吃都是非常好的，益氣補血，希望對你有幫助哦。
枸杞子的功效與作用：補腎益精，養肝明目，補血安神，生津止渴，潤肺止咳。治肝腎陰虧，腰膝痠軟，頭暈，目眩，目昏多淚，虛勞咳嗽，消渴，遺精。
枸杞推薦原知胃的新疆特級枸杞，也是原生態純天然無加工，不管是煲湯煮粥還是就這麼吃都是非常好的，益氣補血，希望對你有幫助哦。
10樓：侯文宣曠代
我個人覺得應該是造成吃早飯前喝會比較有營養的.枸杞一般不宜和補品桂圓、紅參、大棗等共同食用的。不過我可以建議加點茉莉花，很香的.
11樓：匿名使用者
1.一般來說補品空腹食用最好的，可以每次飯前服用好一些。
2.喝銀耳枸杞紅棗湯有一定的版作用，枸杞補腎，權紅棗補脾，這樣的話對你的**的乾燥有一定幫助，中醫講脾主四肢肌肉，建議可以在每天的下午的時候喝最好，下午3點左右，這個時候脾氣旺盛，**的問題，主要還是休息，要合理的休息，規律的飲食，一段時間就會有很大的改善。
長期吃銀耳紅棗枸杞湯有什麼好處
12樓：匿名使用者
銀耳被稱為「窮人的燕窩」，燕窩歷來有「稀世名藥」、「東方養顏珍品」的美稱，一直受到各界明星和愛美mm的喜愛。但是**很貴，曾經有種說法炒得很熱，說「燕窩的營養價值不過銀耳和雞蛋」。銀耳和燕窩的功效有什麼不同。
燕窩主要成分：水溶性蛋白質、碳水化合物；微量元素：鈣、磷、鐵、鈉、鉀及對促進人體活力起重要作用的氨基酸（賴氨酸、胱氨酸和精氨酸）。
1000克乾燕窩內含有：蛋白質499克、鈣429毫克、碳水化合物306?克、磷30毫克、水分104克、鐵49毫克、其他營養成分。
御韻坊銀耳是用中草藥種植的，比一般的銀耳功效好10倍以上，吃起來很糯很好吃，值得推薦。
雞蛋紅糖紅棗枸杞花生可以和蜜棗一起煮嗎
13樓：紅棗
建議可以分開點煮，混得太雜的，可能味道沒那麼好吃咯。每個人的口感也不一樣，所以也不是所有人都吃得習慣的。
銀耳紅棗枸杞湯有什麼功效
14樓：嚐嚐想棗園
堅持每天喝能夠起到滋陰補腎，增補益氣的功效。
中醫上講：「紅棗、銀耳、枸杞都是補氣養生之佳品」，尤其是紅棗，被稱為「天然維生素丸」，堅持食用有有利於養肝明目、潤肺滋陰、補腎益精、延年益壽之功效。
15樓：兔橙橙
健康美味又美容養顏的紅棗枸杞銀耳湯,自己在家也可以做哦
16樓：楊老師**解答
回答親，您好，您的這道問題由我來幫你解答，正在為你解答，請你稍微等待一會，不要太過著急，希望我的解答可以幫助到你，解決你的煩惱，祝你生活愉快，身體健康。
8、放入枸杞，悶5分鐘，盛出即可食用。
提問銀耳紅棗枸杞湯的做法
回答8、放入枸杞，悶5分鐘，盛出即可食用。
提問泡多久
回答泡20分鐘左右。
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17樓：大師
滋陰養肝腎補脾胃，延年益壽。
銀耳桂圓枸杞湯的做法，銀耳桂圓紅棗枸杞的做法
銀耳 桂圓枸雞湯的做法並沒有統一的規定和要求。可以把這三種食物放在一起共同熬湯就可以了，而且營養價值也是非常高的。銀耳桂圓枸杞，這個銀耳先用生粉洗乾淨了，以後加水加，桂圓一起煲半個小時以上，再打多幾放下去 銀耳桂圓枸杞湯的做法。桂圓枸杞湯的做法，先根據營自己的銀耳桂圓羹把它放在洗乾淨以後，然後放在一...
紅棗枸杞雞蛋糖水怎麼做，紅棗雞蛋紅糖水怎麼煮？有何功效
用料主料雞蛋2個棗 幹 8顆 輔料枸杞子20粒 調料紅糖少許水適量 枸杞紅棗煲雞蛋的做法 材料集合圖 枸杞紅棗煲雞蛋aq.jpg 1.雞蛋 枸杞和紅棗用水清洗乾淨，備用 2.鍋中加適量水，放入雞蛋和大棗開始煮 枸杞紅棗煲雞蛋vr.jpg 3.開鍋後，煮10分鐘左右，雞蛋就熟透了 4.把雞蛋撈出來放冷...
紅棗花生木耳枸杞蓮子湯的功效，銀耳紅棗桂圓枸杞湯的功效與禁忌
銀耳有滋陰 潤肺 養胃 生津 益氣 補腦 強心之功效。不但適宜於一切婦孺 病後體虛者，且對女性具有很好的嫩膚美容功效.大棗維生素c含量為水果之冠，每百克鮮棗的維生素c含量為柑橘的8 17倍 香蕉的50 100倍 蘋果的50倍，有 活維生素丸 之稱，具有益氣補血 健脾和胃等功效。銀耳蓮子糖羹濃甜潤滑，...
蘋果,紅棗,枸杞子,銀耳湯的功效
我作業放哪了 蘋果 美容佳品，既能 又可使 潤滑柔嫩。蘋果是種低熱量食物，每100克只產生60千卡熱量。蘋果中營養成份可溶性大，易被人體吸收，故有 活水 之稱，有利於溶解硫元素，使 潤滑柔嫩。紅棗 中國的草藥書籍 本經 中記載到，紅棗味甘性溫 歸脾胃經，有補中益氣 養血安神 緩和藥性的功能 而現代的...
小公尺和銀耳能一起煮嗎，銀耳紅棗枸杞小公尺糯公尺能一起煮嗎
小公尺和銀耳可以一起煮。小公尺具有防治消化不良的功效，防止泛胃 嘔吐 滋陰養血，可以使虛寒的體質得到調養，幫助恢復體力，含有豐富的營養成分外，還有調節睡眠的作用，有清熱解渴 健胃除濕 和胃安眠等功效。銀耳能提高肝臟的解毒能力，保護肝臟，增強機體免疫能力，具有補脾開胃，益氣清腸，安眠健胃，養陰清熱的作...