1樓：秘憐煙僕豔
枸杞菊花茶
取枸杞子10g,白菊花3g。
將枸杞子、白菊花同時放入較大的有蓋杯中，用沸水沖泡，加蓋燜15分鐘後可開始飲用。
紅棗銀耳湯製作材料主料： 銀耳(幹)20克，棗（幹）100克，枸杞子100克
調料： 冰糖50克具體方法： 1、先把銀耳用水泡上，短則乙個多小時，長則五六個小時都可以。
銀耳泡開後用水清洗兩三遍，控水。將銀耳黃色的根去掉，用手將銀耳撕成小片，待用。
2、將蓮子紅棗和枸杞也用水泡上，這個不用很長時間，一般十分鐘就行了。銀耳處理好了，蓮子紅棗和枸杞也差不多了。泡好後也要控水。
將紅棗用手撕開，露出果肉。這麼做是為了紅棗香甜的味道容易出來。
3、鍋內加入涼水，將銀耳、蓮子、「露肉」的紅棗、枸杞一同放入。水開後調成小火開始慢慢煮。注意千萬不要大開鍋蓋，不然容易熬幹。
4、很快你就能聞到紅棗的香味了，不過別著急，至少要煮乙個半小時才行呢。快煮好時放入冰糖，依個人口味定。
5、冰糖放入後，攪拌，待幾分鐘後，香滑美味的養顏湯可以出鍋了。也可放入冰箱中冷卻後食用。
注意：幹銀耳和泡發後的體積差別很大啊，如果你不是特別喜歡吃銀耳的話，泡的時候千萬別貪多。
2樓：稅鶯韻楚好
1、枸杞菊花用燒開的熱水沏就可以了；2、紅棗銀耳湯：先將銀耳泡十五分鐘，去蒂，洗乾淨與紅棗一塊煮20分鐘加冰糖煮5分鐘即可。
早上喝菊花茶好嗎，晚上喝菊花茶好嗎？
我們給您的建議是可以單獨泡，也可以配各種花草綠茶比如山楂 檸檬 金銀花 枸杞 玫瑰等等，花草茶有很多種，有興趣可以查一查。長期喝也沒關係，和綠茶一起也沒問題。菊花可以清火明目，對身體很好，但是孕婦不能喝。另外綠茶也不是每個人都能喝的，比如我喝多了就會心慌。人們常飲的菊花茶，雖然具有清熱解毒作用，但對...
每天喝菊花茶，好嗎，晚上喝菊花茶好嗎？
每天喝菊花茶是有好處的，菊花有降火祛熱 疏風清 利血氣的效果，每天喝些對身體健康有利。還要注意飲食要清淡，多喝水多吃新鮮的水果和蔬菜，促進新陳代謝為宜。不要吃辛辣易上火的食物，菊花配合茶葉飲用時最佳的飲品，每天喝幾杯為宜。凡事都是利弊都有的,菊花茶可以明目清腦,但是過量飲用也會對胃造成一定的影響.可...
菊花茶怎麼泡，菊花茶怎麼泡製最好？
菊花也適宜與多種花 茶一起泡水飲用，功效更為顯著，如以下幾種菊花茶飲。1 菊花山楂茶 取菊花10克，加山楂 金銀花各10克，代茶飲用，能化淤消脂,清涼降壓降壓 輕身，適用於肥胖症 高血脂症和高血壓患者。2 三花茶 菊花，金銀花，茉莉花均少許，泡水作茶飲，可清熱解毒，適用於防治風熱感冒 咽喉腫痛 癰瘡...
紅茶 綠茶 菊花茶與什麼相剋，綠茶紅茶菊花茶
就綠茶與枸杞相剋，會造成身體不適。紅茶跟菊花茶與其他食物不存在相剋關係，只是有點禁忌就是吃飽飯不能馬上喝茶，還有就是空腹也不能喝茶，會引起身體不適。紅茶1 最好不要用紅茶水來送服藥物，特別是在吃藥前後1個小時，最好不要飲用紅茶。2 飲用紅茶時，最好不要吃人參 西洋參，否則會相剋哦！3 醉酒者可以喝紅...
菊花茶怎麼泡，菊花茶怎麼泡才是正確的
雖然菊花和茶葉有所不同，但是它在晾曬的過程中也會混入許多灰塵和油脂，因此在沖泡時也要加入洗茶這一步。用80度的熱水泡3 5秒鐘，再迅速把水濾掉，如果時間太長，菊花的營養也會被濾掉，這一點要注意。洗完後，用100度的開水或者涼到90度的熱開水衝到菊花裡，放置5分鐘即可飲用。注意是熱水衝進菊花而不是將菊...