1樓：
煮玉公尺的水不僅有玉公尺的香味，也有很好的利尿消炎、預防尿路感染、去肝火等功效。
因此，在煮玉公尺時最好留些玉公尺鬚，留兩層青皮，味道和藥效都會更好，飲時可加少許白糖或冰糖。
喝玉公尺鬚煮水的好處：
1.利尿作用 ：玉公尺鬚對人或家兔均有利尿作用，可增加氯化物排出量，但作用較弱。
其水浸膏甲醇不溶部分經過透析者(甲)利尿作用最強，無論口服、皮下或靜脈注射均有顯著效果。利尿作用主要是腎外性的，對腎臟的作用很弱。
2.對迴圈系統的作用 ：麻醉犬靜脈注射煎劑有顯著降壓作用，但對慢性頸動脈皮橋狗，每日服藥，連續3周，並無降壓作用。甲在低濃度時對末梢血管有擴張作用。
3.降低血糖作用 ：玉公尺鬚的發酵製劑對家兔有非常顯著的降低血糖作用。
4.利膽、止血作用 ：玉公尺鬚製劑能促進膽汁排洩，降低其粘度，減少其膽色素含量，因而可作為利膽藥用於無併發症的慢性膽囊炎、膽汁排出障礙的膽管炎患者。
它還能加速血液凝固過程，增加血中凝血酶元含量，提高血小板數，故可作為止血藥兼利尿藥應用於膀胱及尿路結石。
在食用的過程中盡量選擇色彩好，而且新鮮的，也請注意衛生。
2樓：遊目世界
玉公尺是夏季家中經常吃的雜糧之一，煮熟之後它金黃的色澤冒著一股熱氣，稍微咬一口有點燙但是不討厭，反而越吃越香，相信許多人之鍾情於玉公尺的公尺粒，而煮好的玉公尺水反而倒掉了！真是太可惜了。
玉公尺葉煮水有什麼功效嗎
3樓：愚人談娛樂
玉公尺葉子煮水有祛濕作用。
其實總是被扔掉的玉公尺鬚子和玉公尺葉子也是祛濕的好東西。將玉公尺鬚子和葉子一起煮水喝就有祛濕的作用。玉公尺皮主要成分中膳食纖維佔含量最高。
但是，由於玉公尺皮的口感粗糙、水溶性差，不受大眾歡迎，並且膳食纖維成分未被充分利用，導致浪費。玉公尺膳食纖維的具有降血脂，降血壓，降低腸道疾病的可能等作用。
4樓：殷朋輝
玉公尺煮水喝的3個好處
1、健脾宜胃
從中醫角度來看，玉公尺性味甘、平，歸胃、膀胱經，有健脾益胃、利水滲濕作用。喝煮玉公尺水，有助於調理腸胃，健脾利濕。夏季人的腸胃經過冷飲冷食的「摧殘」，正需要吃一些健脾宜胃的食物，喝一些煮玉公尺水是不錯的選擇。
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2、清熱避暑
夏季暑氣重、濕氣大，煮玉公尺的時候不要把玉公尺鬚全部拔掉，適量留一些。吃完煮玉公尺之後，喝一些煮玉公尺水，可以開胃、涼血、瀉熱，幫助去除體內的濕氣，有不錯的保健作用。
3、利尿消腫
玉公尺鬚煮水飲用，可以增加氯化物排出量，促進排尿。因為玉公尺鬚水的利尿作用是腎外性的，所以對各種原因引起的水腫都有一定的療效，可以用於**慢性腎炎或腎病症候群。
什麼人可以喝玉公尺水
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一般人群均可食用
尤適宜脾胃氣虛、氣血不足、營養不良、動脈硬化、高血壓、高脂血症、冠心病、心血管疾病、肥胖症、脂肪肝、癌症患者、記憶力減退、習慣性便秘、慢性腎炎水腫以及中老年人食用。患有乾燥綜合症、糖尿病、更年期綜合症且屬陰虛火旺之人不宜食用爆玉公尺花，否則易助火傷陰。
孕婦可以食用
玉公尺可以增加膳食纖維的攝入，幫助預防便秘。整根食用時應注意把接近玉公尺軸部的白色谷胚吃乾淨，因為玉公尺胚芽中不飽和脂肪酸的含量達85%，並含有豐富的維生素e，有助於胎兒的大腦發育。
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產婦可以食用
玉公尺能夠開胃健脾、除濕利尿、降血壓、降血脂和延緩衰老，適宜產婦食用。
寶寶可以食用
非糯性的老玉公尺直鏈澱粉太高，極易老化回生，很難嚼，不適合寶寶。目前市售的糯玉公尺棒以支鏈澱粉為主，質地柔軟，煮食很受幼兒歡迎，每週可食用2—3次。一歲以內嬰兒不建議直接將玉公尺作為主食。
5樓：醉貓
有排水利尿的作用，玉公尺鬚效果更好些
①利尿作用 ：玉公尺鬚對人或家兔均有利尿作用，可增加氯化物排出量，但作用較弱。其水浸膏甲醇不溶部分經過透析者(甲)利尿作用最強，無論口服、皮下或靜脈注射均有顯著效果。
利尿作用主要是腎外性的，對腎臟的作用很弱。
②對迴圈系統的作用 ：麻醉犬靜脈注射煎劑有顯著降壓作用，但對慢性頸動脈皮橋狗，每日服藥，連續3周，並無降壓作用。甲在低濃度時對末梢血管有擴張作用。
③降低血糖作用 ：玉公尺鬚的發酵製劑對家兔有非常顯著的降低血糖作用。
④利膽、止血作用 ：玉公尺鬚製劑能促進膽汁排洩，降低其粘度，減少其膽色素含量，因而可作為利膽藥用於無併發症的慢性膽囊炎、膽汁排出障礙的膽管炎患者。它還能加速血液凝固過程，增加血中凝血酶元含量，提高血小板數，故可作為止血藥兼利尿藥應用於膀胱及尿路結石。
在食用的過程中盡量選擇色彩好，而且新鮮的，也請注意衛生。
6樓：9鈴子
玉公尺鬚水有利尿降壓，利膽退黃和止血的功效。可以**高血脂，高血壓，高血糖以及有涼血、解熱、消腫的功效。也可以**習慣性流產、妊娠腫脹、乳汁不暢的疾病。
還可以**腎炎、水腫、肝炎、膽囊炎、膽結石、鼻竇炎、乳腺炎以及腎病綜合症、慢性腎炎等。玉公尺鬚水的利尿消腫作用要強一些，利膽退黃的作用次之，對於其他的作用單用效果就比較弱的，應該和其他的藥物同用，才能起到**效果。
7樓：松睿達
玉公尺葉沒什麼功效的吧。玉公尺鬚倒是一味中藥
藥效不錯的，經濟實惠的
玉公尺鬚是中藥，有利濕清熱的作用，對於尿道炎，前列腺炎之類的有效，另外對於糖尿病，高血脂也有效果；這道藥膳應用中醫食藥兩用的幾味中藥，包括玉公尺鬚，女貞子，桑葉，菊花，它是共同作用。主要是通過玉公尺鬚，女貞子和桑葉的降糖作用，來發揮這道飲品的輔助糖尿病**的作用。同時又用女貞子來抑制玉公尺鬚的利尿的作用。
此外女貞子和桑葉、菊花都有特別好的明目作用，
大家知道眼睛的損傷也是糖尿病主要的併發症之一。 玉公尺鬚在傳統中醫認為是乙個利水消腫的藥物。它是利尿的，而糖尿病患者也大多有小便多的症狀，同時中醫認為「陰液」包括了尿液、汗液等其他液體都是陰分。
玉公尺是粗糧，很不錯的選擇，當季的蔬菜 大家可以都吃吃
8樓：淘氣の寶寶
沒有什麼營養，玉公尺鬚是中藥，有利濕清熱的作用，對於尿道炎，前列腺炎之類的有效，另外對於糖尿病，高血脂也有效果；這道藥膳應用中醫食藥兩用的幾味中藥，包括玉公尺鬚，女貞子，桑葉，菊花，它是共同作用。主要是通過玉公尺鬚，女貞子和桑葉的降糖作用，來發揮這道飲品的輔助糖尿病**的作用。同時又用女貞子來抑制玉公尺鬚的利尿的作用。
此外女貞子和桑葉、菊花都有特別好的明目作用，大家知道眼睛的損傷也是糖尿病主要的併發症之一。 玉公尺鬚在傳統中醫認為是乙個利水消腫的藥物。它是利尿的，而糖尿病患者也大多有小便多的症狀，同時中醫認為「陰液」包括了尿液、汗液等其他液體都是陰分。
如果長期過度利尿，就恐有傷陰之嫌疑。因此這道藥膳採用了女貞子，女貞子本身是滋補肝腎之陰，清熱潤燥的藥物，可以有效地彌補單用玉公尺鬚的不足
9樓：小公尺粒
堅持飲用乙個月玉公尺鬚煮水，能對抗腎上腺素的公升壓效應。高血脂、高血壓、高血糖的患者喝了，可以降血脂、血壓、血糖。其降壓機制主要是中樞性的，亦有認為主要是擴張末梢小血管的結果。
玉公尺鬚中含有的類黃酮，可抑制有害的低密度脂蛋白產生，具有保護心臟的功效。鮮玉公尺中的纖維素含量為精公尺、精麵的6~8倍，可以降低血中膽固醇的濃度，進而可起到預防心腦血管疾病的作用。
10樓：百度
功效與作用
1、煮玉公尺時連同玉公尺葉同煮，味道更香。
2、蒸包子、餃子、發糕時可以用做屜布。
3、可代替粽葉來包粽子，味道清香。
說明：糯公尺要事先煮熟，然後放好餡。再用玉公尺葉包好，入鍋蒸。
4、玉公尺葉曬乾可編織。比如杯墊，帽子等。
11樓：小燕子
玉公尺水有利尿的作用，多喝水有助於幫助我們的腎排出一些有害物質，也可以減輕腎的負擔，甚至輔助**慢性腎炎。
玉公尺身上的玉公尺鬚是一種中藥，能提高血小板數量，具有凝血的作用，所以煮玉公尺時帶點玉公尺鬚一起煮，所煮出的玉公尺水也具有凝血的作用。
玉公尺中含有多種微量元素，其中有穀維素，穀維素不會因蒸煮而破壞掉，會溶解到煮玉公尺水中。穀維素具有抗氧化的作用，所以，常喝煮玉公尺的水也能抗氧化，抗衰老啦。
玉公尺中很多的膳食纖維，是一種粗纖維，也是會部分溶於水的。另外玉公尺中含有油，就是常吃的植物油玉公尺油。玉公尺油具有潤腸道的作用。所以常喝玉公尺水也可以預防便秘啦。
作用中藥的玉公尺鬚還有一定的利膽、降血糖的作用，所以常喝對糖尿病的預防具有一定的作用。對於糖尿病患者也可以起來一定的輔助**作用，前提是經常喝才有效果。
12樓：粘旺
玉公尺葉有清除胃火，肝火和利尿的功效。
玉公尺葉要洗淨了以後再煮水喝，每次喝一小碗，不要過量。
13樓：
您好，玉公尺鬚和玉公尺葉的功效是不一樣的。
指導意見：
雖然二者都有利水的作用但是在微小的功能方面還是有差異的，比如**高血壓的話最好還是使用玉公尺鬚效果還是比較好的。
14樓：在南屏古村吃西餐的蓮藕
玉公尺葉的功效與作用
1、煮玉公尺時連同玉公尺葉同煮，味道更香。
2、蒸包子、餃子、發糕時可以用做屜布。
3、可代替粽葉來包粽子，味道清香。
15樓：匿名使用者
玉公尺葉煮水和玉公尺煮水及玉公尺鬚煮水是一樣的功效，味道清香，利尿，降血糖，利於膽汁分泌，止血等作用。無降血壓作用。
16樓：雲燦
玉公尺葉、玉公尺鬚煮水都有軟化血管、輔助降三高的養生作用。但是作用很微弱，不要代替主治方法，更不要隨意停藥。
求採納，謝謝。祝您身體健康！
17樓：雪裡松
玉公尺葉煮水和玉公尺鬚煮水有大致相同的功效，只是比玉公尺鬚煮水的功效小一些。味道清香，利尿，降血糖，利於膽汁分泌，止血等作用。
煮玉公尺的水有什麼好處
18樓：匿名使用者
生活中很多人喜歡吃煮玉公尺，然而煮玉公尺的水卻被扔掉。其實，玉公尺除了我們經常食用的部分，玉公尺的須、梗甚至煮玉公尺的水，都有一定食療價值。煮玉公尺的水有什麼作用呢？
玉公尺水是好飲料。煮玉公尺的水不僅有玉公尺的香味，也有很好的利尿消炎、預防尿路感染、去肝火等功效，而夏季正是泌尿系感染的高發季節。因此，大家在煮玉公尺時最好留些玉公尺鬚，留兩層青皮，味道和藥效都會更好，飲時可加少許白糖或冰糖。
玉公尺鬚能降糖。除了玉公尺外，玉公尺鬚以及玉公尺的梗芯都具有很好的保健作用。中醫認為，玉公尺鬚有很好的利尿、降壓、降糖、和胃的功效。
糖尿病患者可用玉公尺鬚60克，配生地黃、花粉、山藥、玉竹各15克，水煎服。玉公尺梗則具有良好的止汗作用，自汗、盜汗者，可取23個玉公尺梗，加小麥50100克，水煎服。
19樓：格格巫
煮玉公尺的水不僅有玉公尺的香味，也有很好的利尿消炎、預防尿路感染、去肝火等功效。
因此，在煮玉公尺時最好留些玉公尺鬚，留兩層青皮，味道和藥效都會更好，飲時可加少許白糖或冰糖。
喝玉公尺鬚煮水的好處：
1.利尿作用 ：玉公尺鬚對人或家兔均有利尿作用，可增加氯化物排出量，但作用較弱。
其水浸膏甲醇不溶部分經過透析者(甲)利尿作用最強，無論口服、皮下或靜脈注射均有顯著效果。利尿作用主要是腎外性的，對腎臟的作用很弱。
2.對迴圈系統的作用 ：麻醉犬靜脈注射煎劑有顯著降壓作用，但對慢性頸動脈皮橋狗，每日服藥，連續3周，並無降壓作用。甲在低濃度時對末梢血管有擴張作用。
3.降低血糖作用 ：玉公尺鬚的發酵製劑對家兔有非常顯著的降低血糖作用。
4.利膽、止血作用 ：玉公尺鬚製劑能促進膽汁排洩，降低其粘度，減少其膽色素含量，因而可作為利膽藥用於無併發症的慢性膽囊炎、膽汁排出障礙的膽管炎患者。
它還能加速血液凝固過程，增加血中凝血酶元含量，提高血小板數，故可作為止血藥兼利尿藥應用於膀胱及尿路結石。
在食用的過程中盡量選擇色彩好，而且新鮮的，也請注意衛生。
玉公尺澱粉有什麼功效，玉公尺澱粉是起到什麼作用的
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