1樓：川島剎那
心情不好，就是一種無聊，無聊就是一種心理上的孤獨，就是不快樂，要想使自己快樂，就是不要自己無聊，是心情不好。怎樣才能讓心情變好，聽聽歌，心情還煩，就是說你的煩悶還沒得到解決和改善，那就讓自己的情緒發洩出來，莫名的難受，莫過於心空，心空了，就什麼心情也沒有了！至於為什麼，那要看你自己的生活狀況和身邊事物的因素。
鬱悶和悶，有著不同的概念，鬱悶有一種壓抑的憂傷，悶只是一種無所事事的心情。 .............................
2樓：讚貼用
我覺得因該是一種心理壓力吧 也是對以前的那個工作環境的一種記憶 你的潛意識裡無法忘記你那個時候工作的惡劣環境,哪怕是後來辭職 你本身存在一種對工作的抵抗力、就是那個時候惡劣的工作環境讓你潛意識裡存在一種對工作的反抗 也許你感覺不到 因為 都說了是潛意識 你辭職了以後 心理上得到了一種放鬆 之前的壓力 也放鬆了 所以 你會感覺好了 然後再去工作 之前的 那個環境 讓你懼怕 所以因為心理上的反正 身體上 就做出了不適應 來逃避工作 怎麼克服呢?其實很簡單 經常給自己開導 讓自己 真正的忘記那段不愉快的工作環境 才能真正解脫 ,不是什麼像你說的那種很嚴重的問題 只是自己給自己的心理壓力而已 呵呵
3樓：手機使用者
既然生理上沒有問題，就算有問題吃藥也不見好轉那麼還是去心理醫生那裡看看。是因為你長期緊張的工作導致的，心理醫生會根據你的情況給你適當的**方法。 你自己的話可以試試鬆弛**，不要太緊張。
也可以宣洩情緒，壓力等
4樓：看魚郵嘿
心理壓力 很難放得下，首先自己不要亂想，我在醫院工作，沒有很大的事，心情舒暢最主要
我是不是得了心理病
老弟，少白頭有什麼大不了的 老哥我就是少白頭，但又能怎樣！我很自信，也很樂意助人，所以朋友很多。偶爾他們會開我白頭髮的玩笑，但我知道是開玩笑，大家高興就好。現在我有了漂亮的妻子和可愛的女兒，生活很幸福！自信 善良 誠實 正直是我做人的準則。你的心理是除了點校問題 不過不重要 只要自己多點自信心就好。...
我是否有心理病？
我想這應該是心理壓力所造成的吧！不要感到自卑，人都是平等的不要認為自己低別人一等，多和身邊的朋友或同學聊一聊天，如果不嫌棄的話和我做個朋友吧！我可是學校心理老師的助手呢！多參加一些活動或沒事的時候大聲的唱一下歌吧！將自己不好的心情通通發洩出來！等你理解了這句話就說明你已經擺脫了心理陰影 難得糊塗。留...
我是不是得了什麼病，我是不是得了什麼心理疾病？
不要想太多，有的人性格開朗，有的人性格內向，不想見人是不想和陌生人交流，對陌生的環境感到不適，做自己便好。是有點不太正常，可以出去外面走走，散散步，不要悶在家裡，悶在家裡會使病情更加重的。此種情況如果持續兩周以上，自行無法解決，建議到心理機構進行心理諮詢。你肯定是得了心理疾病，建議你到這樣的三甲精神...
我是不是得了頸椎病啊，如何判斷自己是否得了頸椎病
很年輕,根據經驗,你應該還沒工作或剛工作,排除這個那麼你一定是個上網迷,別急,互有聯絡的,長期的不良姿勢或熬夜會引起頸肌勞損,同時受風了就會出現你的那種症狀,如果拍x片,估計你會有頸椎曲度變直的改變.最少照此下去頸椎病是跑不了的 控制辦法 1改變不良習慣2,區域性拔火罐3有條件可以按摩 4做 模擬 ...
我覺得心裡有嚴重的病，我覺得心裡有嚴重的病
我覺得你是嚇著或者衝著什麼東西了，也就是說有什麼東西附在你身上了，所以我建議你找大神看看，讓他們幫你送送。解決你的根本問題，為什麼會懷疑懷孕，杜絕非正常的性生活 您好，一般說來，這是屬於心理問題，引起的原因可能與日常生活中的環境以及自身性格行為因素有關。要注意保持良好的心態，自我調節抑制。若是症狀比...