1樓：來自紫霄巖眸含秋水的蘭果樹
大蔥的好處太多了，例如常吃蔥，還具有軟化血管、稀釋血液的功效，對預防冠心病、中風及腦動脈硬化等疾病都有積極的意義。望採納謝謝。
2樓：不ok開箱
大蔥有什麼作用和功效？
3樓：天蠍收藏家
大蔥有很多好處，例如大蔥中含有前列腺素a，有舒張小血管、促進血液迴圈的作用，有助於防止血壓公升高所致的頭暈，而且大蔥含有豐富的膳食纖維，能阻止人體對糖分的吸收，使血糖水平保持穩定。望採納謝謝。
吃大蔥的好處和壞處
4樓：琉璃瓦上冰
吃大蔥的好處：我國傳統醫學認為蔥味辛、性溫；能通陽活血、驅蟲解毒、發汗解表；
主治風寒感冒輕症、癰腫瘡毒、痢疾脈微、寒凝腹痛、小便不利等病症。
對感冒、風寒、頭痛、陰寒腹痛、蟲積內阻、痢疾等有較好的**作用。
吃大蔥的壞處：吃大蔥也要適量。尤其是夏季，若吃的太多，眼睛裡會泌許多白色的東西，會讓眼睛不適。
還有，大蔥也盡量不要和高蛋白類的食物共用，會形成難以消化的草酸鹽，另外，還要注意，大蔥不宜與蜂蜜共同內服;氣虛體質和濕熱體質的人忌食。
食物營養成分排行：熱量 硫胺素 鈣 蛋白質 核黃素 鎂 脂肪 菸酸 鐵 碳水化合物 維生素c 錳 膳食纖維 維生素e 鋅 維生素a 膽固醇 銅 胡羅蔔素 鉀 磷 視黃醇 鈉 硒
5樓：匿名使用者
親只是一種配料吧，也沒說什麼有好處退出就是吃了以後味道兒會太大。。
6樓：匿名使用者
好處，殺菌，抗氧化，壞處，口裡味道重
7樓：呵1我問問
好處嘛 可以 殺菌 壞處 就是 味大 需要刷牙
8樓：匿名使用者
大蔥的好處，他有提高你的性能力的功能，壞處就是口腔留有異味
吃大蔥有哪些好處？
9樓：不ok開箱
大蔥有什麼作用和功效？
10樓：紫晴聊養生
大蔥有哪些營養價值？
大蔥的功效與作用 大蔥有什麼營養
11樓：中國農業出版社
大蔥含有豐富的營養成分，據測定，每100克大蔥含蛋白質1～2.4克，脂肪0.3克，碳水化合物6～8.
6克，粗纖維0.5克，鈣12毫克，磷46毫克，鐵0.6毫克，胡蘿蔔素1.
2毫克，硫胺素0.08毫克，核黃素0.05毫克，尼克酸0.
5毫克，抗壞血酸14毫克，所含胡蘿蔔素高於瓜菜類和豆菜類蔬菜。另外，大蔥還含有揮發性的硫化丙烯等芳香物質，既可作為蔬菜和調味品，也具有良好的藥用效果。
12樓：紫晴聊養生
大蔥有哪些營養價值？
13樓：不ok開箱
大蔥有什麼作用和功效？
14樓：天蠍收藏家
大蔥有很多功效，例如大蔥可降低壞膽固醇的堆積，經常吃蔥的人，即便脂多體胖，其膽固醇並不增高，而且體質強壯。蔥葉部分比蔥白部分含有更多的維生素a、c及鈣。望採納謝謝。
15樓：來自紫霄巖眸含秋水的蘭果樹
大蔥的功效與作用很大，例如大蔥裡的維生素c有舒張血管、促進血液迴圈的作用，而大蔥中的維生素c含量非常多。血液迴圈暢通後，大腦能保持靈活 ，可有效預防老年痴呆。望採納謝謝了。
大蔥的功效是什麼？
16樓：不ok開箱
大蔥有什麼作用和功效？
生吃大蔥有什麼好處和壞處
吃大蔥有什麼好處
17樓：不ok開箱
大蔥有什麼作用和功效？
18樓：天蠍收藏家
吃大蔥有許多的好處，因為大蔥可降低壞膽固醇的堆積，經常吃蔥的人，即便脂多體胖，其膽固醇並不增高，而且體質強壯。蔥葉部分比蔥白部分含有更多的維生素a、c及鈣。望採納謝謝樓主。
19樓：本草大世界
大蔥是我們生活中常見的一種調味食材，但是大蔥也是一種極具食用價值和藥用價值的食材，對人體是有很多好處的。營養師告訴你，吃大蔥的這3點好處你應該知道。
20樓：紫晴聊養生
大蔥有哪些營養價值？
21樓：匿名使用者
沒什麼好處,除了口臭
吃大蔥有什麼好處，吃大蔥的好處和壞處
大蔥有什麼作用和功效？吃大蔥有許多的好處，因為大蔥可降低壞膽固醇的堆積，經常吃蔥的人，即便脂多體胖，其膽固醇並不增高，而且體質強壯。蔥葉部分比蔥白部分含有更多的維生素a c及鈣。望採納謝謝樓主。大蔥是我們生活中常見的一種調味食材，但是大蔥也是一種極具食用價值和藥用價值的食材，對人體是有很多好處的。營...
吃白蔥有什麼用？吃大蔥的好處和壞處
吃大蔥的好處 我國傳統醫學認為蔥味辛 性溫 能通陽活血 驅蟲解毒 發汗解表 主治風寒感冒輕症 癰腫瘡毒 痢疾脈微 寒凝腹痛 小便不利等病症。對感冒 風寒 頭痛 陰寒腹痛 蟲積內阻 痢疾等有較好的 作用。吃大蔥的壞處 吃大蔥也要適量。尤其是夏季，若吃的太多，眼睛裡會泌許多白色的東西，會讓眼睛不適。還有...
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