1樓：三黃玉帝
經常吃蔥薑蒜
吃飯的時候，我們經常吃蔥薑蒜，是預防疾病最行之有效的方法。因為蔥薑蒜有很強的殺菌效果，進入體內被人消化吸收後，還可以增強人的免疫力，別說是小病，就連癌症之類的大病也可以預防，作用之大是相當驚人的。
經常喝茶
我們應該養成經常喝茶的習慣，不但可以提神，而且這樣也對身體大有好處。俗話說得好「茶能治百病」，所以喝茶很容易就能增強身體的抵抗力，那各種亂七八糟的疾病就不敢靠近你啦，甚至什麼心腦血管之類的疾病也能很好地預防哦！不過要注意，容易失眠的人還是少喝點，晚上最好別喝。
每天用熱水泡泡腳
每天用熱水泡泡自己的腳，也是可以很好地預防疾病的。人的雙腳上分布有很多重要的穴位，所以用熱水泡腳就等於給這些穴位按摩了一樣，不僅舒筋活血，而且還可以消除你一天的疲勞。要是能在熱水裡能加些中草藥，那就更完美了，保證你天天健康。
早起鍛鍊
每天早上起來都鍛鍊一下身體，那你也很少會得病的。俗話說「一天之計在於晨」，早上的空氣是一天中最清新的，所以只要抓住這段時間跑步鍛鍊一下的話，那你一天的精神都會保持最佳的狀態。
2樓：匿名使用者
1 早春當防流行病
做好預防 早春二月是「乍暖還寒，最難將息」的時節，正如民諺所說：「早春早春，慎防春瘟。珍意養生，切勿輕心。
」據**，今年早春因為氣候較往年反常，因此，流感、麻疹、痄腮、猩紅熱、風疹等傳染病將可能流行。為此，搞好這些流行病的預防工作很重要。
注意衛生 對衣物和被褥等必須勤洗勤曬；保持室內空氣流暢、新鮮；不帶孩子到病人家去串門，盡量不到公共場所去遊玩；在流腦流行時，每天早晨最好用醋在室內燻蒸殺菌。
生病及時診治 在流行病高發季節，一旦發現有發熱、咽喉腫痛、頭痛、**出血等症狀時，必須馬上送醫院診治，切勿延誤。
預防感冒 注意保暖，感冒後抵抗力會降低，容易受到腦膜炎雙球菌的襲擊而發病，所以要隨天氣變化增減衣服。早春時節氣候變化無常，故應該 「春捂秋凍」。
日常保健 每頓進餐時，最好喝點食醋，菜餚中宜拌些蒜泥或薑汁，這樣可有效殺菌；飯後用鹽水漱口，也有利於預防流腦的發生。
2 警惕舊病**
據醫療氣象學研究表明，春季是氣溫、氣壓、氣流、氣溼等氣象要素最為變化無常的季節。因此常引起許多疾病的**：
風心病 主要由風濕熱反**作侵犯心臟引起的。常因寒冷、潮濕、過度勞累或上呼吸道感染後**或加重。
關節炎 病人對氣象的變化甚為敏感，尤其是早春。因此，患者應重視關節及腳部保暖。如果受寒，應及時用熱水泡腳，以增加關節血液迴圈。
腎炎 春季是感冒的多發季節，對腎炎患者來說，感冒不僅引起發熱、流涕、鼻塞、咳嗽、咽痛等上呼吸道炎症，而且極易導致腎炎**。
精神病。3 ~ 4月份是發病的高峰，故民間素有「菜花黃，痴子忙」的說法，即使是老病人也極易**。因此，應特別注意預防，如保證充足的睡眠，遵醫囑正規**，發現有情緒異常者，應及時就醫。
花粉症 有的人感到鼻、眼奇癢難忍，噴嚏連續不斷，流涕、流淚不止，有的人還會出現頭痛、胸悶、哮喘等症狀，這是接觸某種花粉後引起的過敏反應，又稱「花粉症」。因此，有過敏體質的人應盡量少賞花，外出時要戴口罩、墨鏡等，以減少接觸花的機會。
皮炎 主要表現為脫屑、瘙癢、乾痛等症狀，有的表現為紅斑、丘疹和鱗等。還有些患者表現為雀斑增多或褐斑加重。因該症多發生在桃花盛開的季節，故也叫「桃花癬」。
哮喘病 病人對氣象要素的變化適應性差，抵抗力弱，極易引起**或使病情加重。
3樓：你是殘酷的天使
鬱悶，的確現在的疾病很多，還有很多沒被發現的疾病，佛主也說過人身上有80多種寄生蟲（人體簡直就是蟲子的巢穴，很髒），再說通過研究發現也證實人體有很多寄生蟲。所以我建議多學佛法捨去肉身什麼病就不會有了。
用現在的觀點就是注意衛生，加強免疫力，因為當你免疫力下降時很容易得病，在提內的細菌會趁機繁殖，避免勞累，避免飲酒過度，加強營養。這些都是很容易做到而且能有效預防各種疾病的方法，
4樓：匿名使用者
預防？不好辦吧，不管多健康的人都應該定期到醫院做身體檢查。
5樓：
定期到醫院做身體檢查。這是最重要的。
怎樣預防生活中的各種疾病！？
6樓：檸檬い葉子
保持良好的心態，和快樂的心情。
7樓：濰坊蟈蟈
飲食要保證衛生。現代人得病大部分是睡覺少引起的，所以要注意休息多喝水，才能不生病。
生活中應該如何有效的預防疾病？
8樓：7110滅韓嗜雷
經常吃蔥薑蒜
吃飯的時候，我們經常吃蔥薑蒜，是預防疾病最行之有效的方法。因為蔥薑蒜有很強的殺菌效果，進入體內被人消化吸收後，還可以增強人的免疫力，別說是小病，就連癌症之類的大病也可以預防，作用之大是相當驚人的。
經常喝茶
我們應該養成經常喝茶的習慣，不但可以提神，而且這樣也對身體大有好處。俗話說得好「茶能治百病」，所以喝茶很容易就能增強身體的抵抗力，那各種亂七八糟的疾病就不敢靠近你啦，甚至什麼心腦血管之類的疾病也能很好地預防哦！不過要注意，容易失眠的人還是少喝點，晚上最好別喝。
每天用熱水泡泡腳
每天用熱水泡泡自己的腳，也是可以很好地預防疾病的。人的雙腳上分布有很多重要的穴位，所以用熱水泡腳就等於給這些穴位按摩了一樣，不僅舒筋活血，而且還可以消除你一天的疲勞。要是能在熱水裡能加些中草藥，那就更完美了，保證你天天健康。
早起鍛鍊
每天早上起來都鍛鍊一下身體，那你也很少會得病的。俗話說「一天之計在於晨」，早上的空氣是一天中最清新的，所以只要抓住這段時間跑步鍛鍊一下的話，那你一天的精神都會保持最佳的狀態。
吃飯前要洗手
吃飯之前不管你做了什麼事情，都必須要洗手。因為手是人身上最容易接觸到細菌的地方，不洗手的話，吃飯的時候細菌就會跑到你體內，說不准什麼時就會引起疾病。最好是用香皂來洗手，這樣可以全面而快速地洗掉細菌。
多去戶外走走
當你沒事閒下來的時候，最應該多去戶外走走了。長時間待在屋裡，悶都悶出病來，你說身體還好健康嗎？只有經常呼吸大自然的新鮮空氣，才可以使你的身心舒暢。
預防疾病有哪些好方法
保持樂觀心態
想要少生病，就要時常保持樂觀的心態。心態好了，你的身體才會好，身體好了，哪還有什麼疾病？想要做到這一點，你可以多聽輕快的**，看優秀電影，多和喜歡的人在一起，總之做些開心的事，心態自然也就會樂觀起來了。
如何預防各種疾病?
9樓：匿名使用者
春季節氣候變化無常，
10樓：十博樂
這個充滿了最罪惡.所以病很難接解決.除非不放罪就減少病傳揚
11樓：預檢一號
保持心情愉悅，加強鍛鍊，少吃垃圾食品多吃新鮮蔬果！
12樓：乙個字的精彩
說「春天孩兒臉，一天變三變」。這是春天氣候變化無常的寫照。另外呢，由於春天還有晝夜溫差大、雲雨少、多風乾燥等特點。
這樣的氣候特別有利於流感、病毒性肝炎等傳染性疾病的發生和傳 播，另外也是氣管炎、心血管疾病的高發期。那有人就會問，我們該怎樣預防疾病這些呢？有專家就指出，首先是「春捂」，意在 謹防春寒致病；第二，春宜早起，注意鍛鍊身體，多呼吸新鮮空氣；第三，春天宜 多吃甜味食品，少吃酸辣，以強身補虛，預防肝膽過盛。
所以說了，只要我們能多了解一些生活的小常識，那麼春天裡的日子肯定是陽光燦爛，風和日麗。
上面的兄弟，不要誤人子弟，都搞不清楚你們在說什麼，還教別人呢！
如果只是敢興趣，那你隨便去一家書店，在醫藥類裡可以輕鬆找到一些《家用中醫手冊》，《中醫知識問答》，《家庭常用藥物手冊》等。這些足夠你在家人和朋友面前炫耀的了。
如果是想要學有所成，看書是沒有用的，中醫講究經驗，講究方式方法，你需要拜師才行，所以，希望你只是停留在興趣的程度上，否則你會很累，但是中醫的魅力，不可小視，我就是他的乙個俘虜，你可要小心啊！
13樓：匿名使用者
快樂的心情，適量的運動，充足的睡眠，均衡的營養，為你帶來永遠的健康！
14樓：匿名使用者
我現在想查查東西都看不到答案！
15樓：權苑冠曉暢
多運動提高自身免疫力，平時多注意周圍衛生
16樓：鈔潤桓鴻暉
可以在日常的生活中不要吃西藥，採用中藥調理
17樓：始玄郯語山
堅持每天早上用冷水洗臉可增強人體耐寒能力,起到預防疾病之目
18樓：廣琦浮雅琴
勤洗手，多鍛鍊，生活要有規律，注意飲食健康，定時體檢
19樓：出津鮑逸美
這個是很正常的神經抽搐~！！！
20樓：宗榮寇怡木
這個跟你的自身的身體有關的，要提高身體身體的免疫力
21樓：佔衍湛盼芙
這個可以用中藥來調理身體，預防疾病
22樓：匿名使用者
吃飽睡好，有健康標本。
生活中應該預防的疾病是什麼，怎樣預防生活中的各種疾病？
提到疾病，要從正氣和邪氣兩個方面來看。我們乙個個來，先看飲食。在古代，很多人吃不上飯，飢一頓飽一頓。沒東西吃，就沒法去化生氣血，就會造成正氣的虧虛。另外，前面也講過，乙個人故意不喝水，那體內的津液，也就是陰這方面的正氣，就會出現虧虛了。不過在今天，想吃不上飯，喝不上水，這個不太容易。活動兩下手指，外...
生活中怎麼預防疾病，日常生活中怎麼做可以預防傳染病
疾病很多是從口而入的，所以生活中一定要講衛生，勤洗手，要有良好的衛生習慣，第二，要注意營養和休息，不要太過疲勞，長期焦慮，這樣就可以減少疾病的發生。日常生活中怎麼做可以預防傳染病 1 室內定期開窗通風，保持空氣流通。2 加強戶外鍛鍊活動，提高抗病能力。3 盡量不到人多擁擠 空氣汙濁的場所 不得已必須...
生活中我們如何預防牛皮癬，生活中怎樣預防牛皮癬發生呢？
對於牛皮癬疾病的預防，主要在生活中要注意一些刺激性的物品，對於這些生活中常見的物品中，一些含有較為刺激的因素的物質，如，含有化學試劑和酚類化合物i到東西，要盡量避免接觸，還有的就是在居室內部，不要太乾燥，要保持一定的濕度，以起到滋潤 的效果，在牛皮癬患者的居室內部，還要有保持新鮮空氣的流通，讓牛皮癬...
日常生活中怎樣預防「三高」，生活中如何預防三高
如何預防三高症的發生？不單單是中老年要關注的事情，三高症的年輕化，讓我們都開始關注飲食健康，關注三高的預防。隨著生活水平的提高，健康越來越重要，只有健康才能生活好，只有中老年人健康，家庭才會幸福，中老年人怎樣保證自己健康長壽呢，首先要預防三高即預防高血壓 預防高血脂，預防高血糖，中老年只要保證血糖血...
生活中怎樣飲食可以預防痔瘡，在生活中怎麼預防痔瘡？
痔瘡是生活中是很常見的一種疾病，痔瘡在生活中很容易被人們忽視的，但是痔瘡的危害是很大的，生活中要注意痔瘡的 從預防的角度講，應防止大便秘結，保持大便通暢，所以飲食方面應多食青綠蔬菜 新鮮水果，如芹菜 菠菜 韭菜 黃花菜 茭白以及蘋果 桃 杏 瓜類等含有豐富纖維素的食品，可以增加胃腸蠕動，潤腸通便，排...