170斤的男生胖嗎,男的180cm170斤算胖嗎?

時間 2022-04-20 17:27:44

1樓:匿名使用者

哇你身高跟我一樣,你既然都這樣說,那你肯定覺得你很胖了,醫學上標準上來說180身高是150斤為標準,你胖了17,8斤,那算胖了,現在我覺得應該是有發胖跡象了,要再過一段時間會更胖,營養代餐,控制熱量**我覺得是最棒的,千萬別用藥**,藥都是三分毒的了

2樓:吃土火焰男孩

你好,很高興為您解答這個問題,對於170斤的男生胖不胖,有乙個相關公式,那個公式就是身高減105,等於體重多少千克你身高一公尺八零,體重應該75公斤,也就是150斤左右,你現在167斤是稍微偏胖的,建議你平時多做一些有氧運動,一定會瘦下來的!

3樓:葡萄酒

乙個人是胖是瘦不是憑眼睛看就能測算的,可以根據以下公式算出自己是否瘦弱了點:用身高的厘公尺數減去100後乘以0.9,得出的答案就是本人標準體重。

如個人身高180厘公尺,標準體重就是(180-100)×0.9=72公斤,低於或高於標準體重10%都屬於正常現象。如果你的實際體重低於標準體重10%以上,就要考慮自己是否偏瘦了。

4樓:謝杰青

也就胖了20斤左右,正常應該180厘公尺體重75公斤左右。**方法:少吃高熱量食品,多吃蔬菜這類;多運動(有進也要有出嘛!

吃進熱量也要把它消耗)多動腦筋也是一種胖肥方法,常常思考,腦袋是個『耗量大戶』。**成功貴在『堅持』,祝你成功…

5樓:媽媽媽媽媽媽媽媽媽媽媽媽媽媽媽媽媽媽媽

看你的肉是軟的還是肌肉型的了。

如果你身上的肉,都是肌肉的話,167斤,很健康。

不過,還是建議你運動,去健身房運動。

我一些朋友,邊運動,邊吃肌肉粉,效果特別明顯,真的比較推薦。

6樓:匿名使用者

中國男人的標準體重是這樣計算的:身高的厘公尺數-110 = 標準體重(公斤)

作為乙個男生,只要自己不覺得體重對自己的生活學習有什麼影響就不需要**。

平時注意加強鍛鍊就ok了

7樓:匿名使用者

似乎有一點胖哦 多運動把 食量不用減的 游泳 打籃球都不錯 男生不需要太瘦 只要肌肉練的緊一些就好看啦~

8樓:浪京人

略微有些胖,以你的體重來看,保持在一百四十五比較好!

9樓:匿名使用者

胖!```

180 差不多140可以

瘦點帥0 0``

男友170的個子170斤,算不算又矮又胖?

10樓:

看情況吧170斤屬於肌肉型的就不算胖,如果是大肚翩翩就是胖了。170的身高在北方算比較矮了,南方的話還好,正常身高。

11樓:汽車影老師

這樣的男生應該可以算是又矮又胖了,身材非常的差,肯定是乙個胖乎乎的男生。

12樓:花開時節

男生一公尺七,但是體重有170斤,不算矮,但是有點兒偏胖了。140斤應該很合適了,讓他注意鍛鍊身體**,你們倆應該很幸福快樂的。

13樓:數字海

從bmi來算的話,屬於體重超標

但是一公尺七的個子不算太矮,而且因為每個人的身體體型不一樣,所以說不能嚴格地按照bmi來算

如果你的男友有肌肉,或者說平時經常鍛鍊的話,體脂率非常高,那麼也算身材比較標準

14樓:知竹常樂

你男友170的個子170斤

個子一般化

只是有點胖

體重稍微輕些會更好

15樓:新歌影視

您好,對於您的情況,我覺得是比較矮胖,但不必以貌取人。

16樓:寧馨兒創作空間

還可以啦,如果有鍛鍊的話算是比較好的身材了,如果沒有鍛鍊的話就是有點虛胖而已,也不算太胖了。

17樓:

170的個子算中等個吧,算不上矮,170斤就挺胖了,要加強鍛鍊,體重保持在140斤左右就勻稱了。

18樓:0蘇堤春曉

男孩子1公尺7,不算太矮的,只是170斤的體重,可能稍微有點胖了。

19樓:礦泉水的qq名

不算矮,但是有點胖,170的多高140斤左右就是剛好的了。

20樓:比佛

有點,個子不高,體重不輕。胖了活動不方便,而且對身體不好。

21樓:

像你說的這種情況那肯定算又矮又胖了,橫豎乙個數,你說算不算。

22樓:職場文某某

算是了吧!不過看起了應該很可愛的。

男的180cm170斤算胖嗎?

23樓:粥伯通妹妹

1、善養源代餐粥在**的過程當中,發現乙個特別有趣的事情;

2、女性身高160的,基礎體重在110斤左右;

3、男性身高170的,基礎體重在120-130斤左右;

4、男性身高180的,基礎體重是在150-160左右;

5、由此看你這個170的體重有點偏高了。

6、適當的調整一下或者喝一喝代餐粥很快就會調整到160左右的。

24樓:路邊的格仔先生

您的體重屬於超重的範疇,需要**了,你的健康體重範圍為60~78 kg(1kg=2斤)。

男人**一定要注意這三點:

1、運動時要對自己狠一點

為什麼對自己狠一點呢?這個「狠」指的是運動**過程中要對自己嚴格要求,堅決完成自己的運動任務。因為胖的男人之所以胖就是因為運動少,導致身體機能極差,隨便運動一下就氣喘噓噓、全身痠痛。

在運動過程中也就極易形成放棄的想法或者是消極的情緒。

應對方法:咬牙堅持,給自己心理暗示:想想自己**成功後,健身的身材穿上下背心走在沙灘上能吸引無數比基尼女郎的目光,那是多麼的拉風。

2、應酬時酒少喝一點

大多數男人的肥胖其實都是因為飲食不當引起的,特別是喝酒,最容易造成脂肪的堆積。或許你會無賴的說,因為男人要想生存,就一定少不了去交際的過程,與人交際的話就少不了應酬,而男人之間的應酬交流是絕對少不了酒的。這也就算了,喝酒時的下酒菜全是營養極其豐富,熱量極高的食物,讓經常喝酒的男人想不胖都難。

應對方法:能少喝就曬和一點,經常喝酒的同時必須保證抽出固定的時間去運動**,每週最少三次以上的健身次數,只有這樣才能讓你的身體減緩堆積脂肪的速度。

3、吃飯時吃得素一點

胖的人喜歡吃葷食肉類,這幾乎是所以胖子的通病,結果就是越吃越多,越來越胖,越來越惡性迴圈。也許胖子們會辯解,不吃肉整個人會沒有一點精神和全身乏力,這對身體是不是會有傷害?答案當然是否定的。

應對方法:所謂習慣成自然,吃素也能成為自然,因為你既然能吃葷食成自然,那麼吃素成自然也一定能夠變成習慣。當然,不是讓胖子們一下子就完全不成肉食,而是慢慢減少對於肉食的依賴,增加青菜和水果的攝入。

其實胖子**也沒什麼訣竅可言,最好的訣竅和方法就是堅持堅持再堅持,隨時隨地都能有運動的意識,讓健身**的概念深入自己生活中的每乙個細節。相信自己,其實**真的很簡單。

25樓:健十**

算胖的你的健康體重範圍為60~78 kg(1kg=2斤)

建議你:平時多吃長纖維和富含鉻的食物,有利於增加飽腹感,形成易瘦體質

**的核心法則:攝入的能量小於消耗的能量,長期的堅持一定會**成功的。

26樓:育體育心

這個身高體重很是標準了,還有就是體脂高不高,肌肉多不多。我就是180,體重185,但是沒有人說我是胖子,很健壯的。

27樓:感性與理性的衝突

一般標準體重,男性是,身高(cm)-100,你的標準體重是75公斤,也就是150斤,稍微有點胖。

28樓:匿名使用者

男生180的體重應該是130-140之間會好一點,你這個體重算胖的了。**的話,需要管住嘴,邁開腿,堅持下來就能瘦了。

29樓:匿名使用者

你的體型可以說算是胖的了,體重150斤就可以了。我跟你差不多偏胖,冬天冷了不愛鍛鍊,那就注意控制飲食,少食多餐不錯 ,平時注意體育鍛煉。

30樓:這無奈的局面

你的體重和身高比例是不符合最佳標準的,按照標準來算的話你還應該減掉20斤才算標準,中學生物課有學過

31樓:荷小朵坨坨

網友你好。根據bmi指數:體重公斤數除以身高公尺數的平方,即85/1.8²=26.23。指數在26以下為正常體重。你需要控制飲食和適度運動。

32樓:slj真我

稍微超標了點,如果想**的話控制飲食是最重要的,其次就是進行一些運動了,如果條件允許的話,建議食用代餐粉粥可以有效幫助**

33樓:默默小小娛樂八卦

180cm的話應該可以吧,不是很胖的那種。如果你覺得自己偏旁的話可以適當運動運動,減少一些熱量的攝入。

34樓:宿質抓

感覺胖吧,可以做一些運動健康**,適當控制飲食。

35樓:4123老開心

你超過標準體重10斤,屬於微胖。

36樓:金蛇狂舞

你現在的體重指數為26.2,屬於超重範圍了。可以考慮適量**了,科學的還要適合自己的**方法需要從自己的飲食、生活習慣的調整下手。

網上的**知識不少多看看那些適合自己先不要忙於立即付之行動,做好計畫再開始也不遲。

體重指數的計算公式:體重指數(bmi)=體重(kg)÷身高的平方(m);

過輕:低於18.5

正常:18.5-24.9

超重:25-29.9

37樓:崢崢好

咱倆資料完全一樣,聽哥們一句勸,就這樣挺好的。

38樓:白髮漁樵

胖了。身高180cm的人,體重保持在62~77.5kg之間,才算是標準身材。

減**吧,只要每天早餐、中餐,飯後兩小時後到下一餐就餐這段時間,晚餐飯後兩小時到就寢這段時間,都慢跑或者用過馬路的速度快步走30分鐘。晚餐盡量少吃。其餘兩餐也不要吃太多,最好到下一餐就餐前10到30分鐘,感到肚子餓(一定要感到肚子餓),就行了。

堅持下來,就可以**了。

39樓:貪吃白熊

胖還是壯要看體脂率,不能單看體重的。我身高183體重86公斤我胖嗎?我一直健身體脂一直不超17%。

男人的體脂率標準是15%這個有難度一般20%就可以了要是超過25%就要考慮**了。**首先要控制飲食,每餐適量少油少糖少鹽。然後選自己喜歡的適合自己的有氧運動,每次40-90分鐘逐步增加強度。

你的體重不建議長時間跑步。**是需要時間的貴在堅持快速減重的方法有很多但往往是要犧牲健康為代價的。

40樓:匿名使用者

你不算胖,我170cm/80kg屬於胖

41樓:psy好運

胖 160差不多正好

42樓:傲軒陌然

我176 130斤 參考一下

43樓:的鮮揖獎

不算啊,已經是正常身材了

身高173體重170斤男生胖嗎

44樓:獨角獸

這個身高體重是很重的。

如果是肌肉男,身體可能很壯,如果不是肌肉男,身材會很臃腫的。

望採納。

45樓:張

你好,身高1.73公尺,體重170斤,這樣的男生已經顯得很胖了,因為畢竟是學生時代,往後還要繼續發胖的。

46樓:西港人

173cm身高有170斤的男生應該是有點胖了,我好像知道有一種簡易的方法,來看看體重是否標準的,男人的體重是身高減去100cm得出來的是多少kg,女人的體重是身高減去105cm得出來的也是多少kg。那麼你的體重,應該是在73公斤左右,這樣看來你是胖了的。

47樓:幹暄妍

胖了,173cm的體重最好130斤以內,顯得挺拔

48樓:千里迢迢一線牽

按照體重對照表,173應該控制原150斤內才算合適,顯然你已經超過了20斤,已經嚴重超了,所以要控制飲食,多運動才行!

49樓:樂思天

很胖,bmi指數太高,所以**刻不容緩

50樓:澤皖嬋雋

身高一公尺七三,體重170斤,男生胖嗎?不是胖,是非常胖,170斤,還不胖,那什麼是胖?

51樓:大玉兒付

身高173,體重170斤,男生有點偏胖。

男生175厘公尺,170斤算胖嗎

52樓:侃民生看社會

175的男生一般幾斤算胖?這個公式,算一算你的體重超標了嗎?

很多人認為只有女性才會**,其實男性對於自身顏值也是有要求的,如果過胖也需要**。肥胖帶給男性的不僅是身體健康的損害,還會影響他的工作和生活,所以肥胖者**刻不容緩。那麼身高175的男性一般幾斤算胖呢?

經常跑步能**嗎?接下來就讓我們一起來了解一下。

身高175的男性一般幾斤算胖呢?

身高175已經是男性中比較高的身高了,但是身高高並不是優點,特別是在身體變胖了的時候,它會讓人變得更加的胖和壯。不過胖了可以變瘦,瘦了就能夠成為男神。身高175的男性多少斤算胖呢?

如果想要知道他的標準體重,其實有一套男性專屬的身高標準體重計算公式。身高減去105,得出的數值就是標準體重的公斤數。以身高175的男性舉例,標準體重就是175減去105,得出的體重數就是70公斤,按上下10%浮動,如果一身高175的男性超出了77公斤,就屬於肥胖,就應該列**計畫了。

經常跑步能**嗎?

跑步是一種全身運動,它可以使全身的脂肪都得到有效的鍛鍊。並且跑步這種運動非常的簡單,對於場地需求不是那麼大,隨時隨地都能夠跑。並且經常跑步也可以使自己的心肺得到鍛鍊,是擁有健康身體的好方法。

所以說經常跑步是能**的,不過也要注意幾個方面。

跑步**要注意哪些方面呢?

1、跑步的時間有講究

很多人選擇晨練的時候跑步,其實早上跑步並不是一項非常好的選擇,因為早上跑步身體經過一夜的睡眠還沒有甦醒,還比較容易吸收霧霾和汽車尾氣。最好的時間應該是下午6點左右跑步最好,因為這個時候陰沉代謝比較旺盛,跑步的效果是加倍的。如果6點左右沒有時間跑,那麼晚飯之後乙個小時也是比較適合跑步的,能夠消耗更多的身體脂肪。

2、最後能夠跑40分鐘以上

因為跑步的前40分鐘消耗的都是身體裡的糖原,40分鐘之後才會消耗到脂肪。所以為了跑步能夠有很好的**效果,最好能夠持續40分鐘以上。跑步的速度沒有多大要求,按自己的身體狀況選擇最適合自己的跑步速度。

雖然跑步能夠讓人的全身都得到鍛鍊,但是跑步屬於有氧運動,如果想要刷脂的話,還是結合力量訓練比較好。

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