1樓：丘懌悅
吃雪蓮果之後是可以吃雞肉的
2樓：
吃雪蓮果了，可是我今晚不能，不能，必須不能。
3樓：情感諮詢
雪蓮果是可以吃雞肉。
4樓：雲南萬通汽車學校
雪蓮果不宜與牛奶、雞蛋等高蛋白食品同時食用，不利於蛋白質的消化吸收從而引起腹瀉、低蛋白
雪蓮果是一種新型高檔次藥用水果。雪蓮果屬地下水果，富含20多種人體必須的氨基酸和豐富礦物質。果實像紅薯，它有很多的功效，可以降血脂、降血壓、控制膽固醇、消炎、利尿、解毒、降火、解酒的功效。
雪蓮果具體功效：
①進消化，調理胃腸道；
②是腸內有益菌叢的促生劑，產生雙歧因子；
③調理血液，清除高血脂，有效地控制膽固醇和糖尿病；
④通便、防治下痢；
⑤降火清毒、防治面皰、暗瘡；
⑥提高免疫力。少見過敏者中毒症狀：腹瀉、代謝性酸中毒、心率加快但血壓下降、重者脫水、低蛋白血症、意識障礙甚至休克。
食用方法：可削皮生吃、榨制果汁、烹炒配菜、煲湯，每人每天食用250g--500g為佳。儲存方法：
低溫下可儲存3個月，雪蓮果（yacon）果寡糖（低聚醣）含量不會產生變化注意事項：腸胃不好這食用後會有通氣腹瀉現象，此屬排除腸內各宿腐敗有害物質，對人體無害，請繼續食用3-5天，經過雪蓮果（yacon）的調理腸胃作用後，即可解除。
雪蓮果生吃有什麼功效
5樓：公尺格戰鬥機
雪蓮果中含有的低聚果糖可以降血糖、降血脂；雪蓮果含有豐富的維生素e，可以抗氧化，起到美容養顏的作用；雪蓮果還具有促進腸道蠕動，潤腸通便的作用。
雪蓮果塊根皮薄汁多、無渣，不僅可削皮直接生食、配菜，熟食可炒肉絲、下火鍋、燉煮雞肉或排骨食用，能烹調成多種美味佳餚，還可加工成果脯、果脆片、果凍、果糕、罐頭等；葉片與花瓣可製成果茶，沖泡飲用；其莖稈可製作優質飼料等。
6樓：匿名使用者
功效：1、調理血液，能降低血糖、血脂和膽固醇，可預防和**高血壓、糖尿病，對心腦血管疾病和肥胖症等也有一定療效。
2、幫助消化，調理和改善消化系統的不良狀況。因雪蓮果富含水溶性膳食纖維和所有植物含量最高的果寡糖，所以能顯著促進腸胃蠕動，潤腸通便，不僅能消除便秘，還可防治下痢，是腸胃道疾病的克星。
最神妙之處還在於它是腸內雙忮菌的增殖因子，克服了由於生活節奏緊張，過量使用抗生素等原因造成的雙忮桿菌等腸內有益菌減少失衡引起的系統疾病，可清除由食物帶人人體內的環境汙染物，是腸胃清道夫和保護神。
3、能抗氧化，消除自由基，可減少或避免結石症的發生。
4、具有清肝解毒，降火降血壓的功效，是有效的防治面痘、暗瘡，是養顏美容的天然保健品。雪蓮果另含有20多種人體必須的氧基酸和鈣、鐵、鉀、硒等礦物質和微量元素經常食用可提高人體的免疫力；有強身健體的功效，也是男子壯陽增強性功能的天然威而剛。
從土裡採雪蓮果出來後，只要把表皮土洗掉，削去皮，即可作水果一樣直接啃來吃，若能在採摘後放上兩三天，更能增加甜度；若以雪蓮果燉煮雞肉或排骨來煲湯，便成了一道原住民的冬令滋補佳餚；可根據各地飲食習慣，製作出各式菜餚，也是不錯的烹調方式。
7樓：兔丞飛
雪蓮果是具有排毒清腸的效果，由於雪蓮果中的有效物質是能夠清除，腸道的垃圾，同時還能夠排除人體腸道毒素，保持腸道的健康。
雪蓮果是能夠降低血糖的，患者可以吃水果，雖然雪蓮果會帶有一種甜味，可是雪蓮果中是含有特殊的酶，有效的控制血糖，糖尿病的患者在食用雪蓮果之後，還會減少其他食物的攝入量。糖尿病的患者需要適量的食用雪蓮果。
雪蓮果什麼時候吃最好不建議空腹吃。 雪蓮果中寡糖和膳食纖維含量高，它們不易消化，能很快形成飽腹感，影響其他早餐食物攝入，而寡糖又易被人體消化吸收，本身雪蓮果中脂肪和可吸收糖分很少，不能提供足夠能量。空腹吃雪蓮果就降低血糖水平，可能出現頭暈和精神不振等症狀。
此外雪蓮果性寒，空腹吃會導致脾胃虛寒，影響消化功能。
雪蓮果也能夠預防人體形成便秘的症狀。雪蓮果是具有促消化的作用，能夠改善消化不良等症狀。由於雪蓮果中是含有非常多的膳食纖維以及果糖，能夠起到潤腸通便的效果，有效的緩解便秘的症狀。
雪蓮果是一種新型高檔次藥用水果。雪蓮果屬地下水果，富含20多種人體必須的氨基酸和豐富礦物質。果實像紅薯，它有很多的功效，可以降血脂、降血壓、控制膽固醇、消炎、利尿、解毒、降火、解酒的功效。
食用方法既可以洗淨削皮生吃，也可以燉雞或排骨煲湯。需要注意的是，雪蓮果含有一種化學成分，即單寧，又稱鞣質。雪蓮果被切開和去皮後，暴露在空氣中就會變成褐色。
變色的原因是由於氧化作用，單寧中的酚類產生醌的聚合物形成褐色素，也就是黑色素。
8樓：明月如詩
雪蓮果是純天然的綠色保健食品，具有清涼退火、清熱解毒、健胃整腸、軟化血管的保健作用，富含蛋白質、藻角質、氨基酸,祛痰、抗菌活血、降血壓。
9樓：蕭紫完顏幼白
雪蓮果原產自南美洲的安第斯山脈，是當地印第安人的一種傳統根莖食品，雪蓮果在國外叫"yacon"（亞貢）即"神果"之意。雪蓮果是熱帶高山水果，果樹貌似苧麻，可生長到2-3公尺高，成熟時，枝頂會先後開出，五朵美麗嬌豔的太陽花，煞是可愛。果肉吃起來，口感卻很像水梨，汁多而晶瑩剔透，香甜脆爽。
屬低熱量熱量食品，但其碳水化合物卻並不為人體吸收因此，很適合糖尿病人及**者食用。雪蓮果的果寡糖含量是所有植物中最高的。
日本研究並發現，每天服用3-6g的果寡糖，3周之內，人的糞便中有毒致癌化合物的含量可減少百分之40以上。
雪蓮果果寡糖含量是幹物質的60-70%；果寡糖具有：1.促消化，調理胃腸道；2.
是腸內有益菌叢的促生劑，產生雙歧因子；3.調理血液，清除高血脂，有效地控制膽固醇和糖尿病；4.通便、防治下痢；5.
降火清毒、防治面皰、暗瘡；6.提高免疫力。
……參考**：
10樓：翠振英尾培
雪蓮果富含果寡糖，果寡糖的作用：1.促消化，調理胃腸道；
2.是腸內有益菌叢的促生劑，產生雙歧因子；
3.調理血液，清除高血脂，有效地控制膽固醇和糖尿病；
4.通便、防治下痢；
5.降火清毒、防治面皰、暗瘡；
6.提高免疫力。
可以生吃也可以煮湯。可以生吃的，脆脆的，很好吃，像水果一樣。
屬於水果類，俗稱之「神果」。
最簡單即為生吃，從土裡採摘雪蓮果出來後，只要把表土洗去，削去外皮，便可當作水果一樣直接啃來吃。若能在採摘後放兩三天，更能增加甜度，凸顯其多汁多脆甜、肉質芳香的特色。
若以雪蓮果燉煮或煲湯，便成了一道原住民的冬令滋補佳餚。湯會更加香濃可口，還可以起到開胃健脾的功效。
雪蓮果碳水化合物很少為人體吸收，因此很適合糖尿病人及**者食用。果寡糖具有：①促進消化，調理胃腸道；②使腸內有益菌叢的促生劑，產生雙歧因子；③調理血液，清除高血脂，有效地控制膽固醇和糖尿病；④通便、防治下痢；⑤降火清毒、防治面皰、暗瘡；⑥提高免疫力。
負作用：性大寒，腸胃不好者慎食。大量食用後會出現胃寒,便湯,狂瀉不止等症狀.
哪些人不宜吃雪蓮果呢？
11樓：
一、腸胃不好者
相信想要吃雪蓮果的人對於它都有著一定的了解和認識，它屬於性質大寒的東西，平時腸胃就不是很好的朋友，此時吃了它的話，就會造成胃部寒冷，腹瀉的情況出現。
二、胃寒的人
一般胃寒的人還是不建議吃雪蓮果，原因在於吃了冷的雪蓮果之後會出現腹脹的情況，及時用開水泡一會再吃也會出現腹瀉的情況，至少持續三天左右。
三、過敏者
生活中總是存在一些特殊的人群對一些特殊的物質有過敏的反應，而對於雪蓮果或者其中的某個物質過敏的情況，就不適合吃了，會引起中毒、腹瀉、脫水得到那個情況的出現，儘管這個概率在一百萬人當中可能出現乙個，但也不可以忽視。
雪蓮果的禁忌
儘管上面三類人不符合服用的要求，但是生活中的應用非常的廣泛，在吃的時候需要注意一次不要吃太多了，容易出現難受、屁多的情況，另外就是切開的雪蓮果和蘋果一樣含有具有極易被氧化的物質，所以儲存的時候需要注意與空氣隔絕。
好東西需要分享才有更大的價值和意義，好的養生方式需要大家去做和接受才可以有著更大的展現舞台。但再好的東西也有不適合的人群，在使用的使用也會有一定的禁忌，所以上面的這些型別的人可以選擇其他的方法進行養生，要知道天然的養生食品不僅僅只有雪蓮果這一種哦。
12樓：常波濤
雪蓮果是一種很常見的水果入口清香，香脆可口，雪蓮果的味道非常好，營養價值也比較高，能夠降血糖，降膽固醇，吃雪蓮果對****有幫助，但對大多數人而言，或許大家並不了解。那麼哪些人不宜吃雪蓮果呢？雪蓮果有什麼功效呢？
雪蓮果的藥用價值和保健功效
1、調理血液，能降低血糖、血脂和膽固醇，可預防和**高血壓、糖尿病，對心腦血管疾病和肥胖症等也有一定療效。
2、幫助消化，調理和改善消化系統的不良狀況。因雪蓮果富含水溶性膳食纖維和所有植物含量最高的果寡糖，所以能顯著促進腸胃蠕動，潤腸通便，不僅能消除便秘，還可防治下痢，是腸胃道疾病的克星。最神妙之處還在於它是腸內雙忮菌的增殖因子，克服了由於生活節奏緊張，過量使用抗生素等原因造成的雙忮桿菌等腸內有益菌減少失衡引起的系統疾病，可清除由食物帶人人體內的環境汙染物，是腸胃清道夫和保護神。
3、能抗氧化，消除自由基，可減少或避免結石症的發生。
4、具有清肝解毒，降火降血壓的功效，是有效的防治面痘、暗瘡，是養顏美容的天然保健品。雪蓮果另含有20多種人體必需的氧基酸和鈣、鐵、鉀、硒等礦物質和微量元素經常食用可提高人體的免疫力;有強身健體的功效，也是男子壯陽增強性功能的天然威而剛。
雪蓮果的食用方法
1、從土裡挖出來後，只要把表皮土洗掉削皮，即可作水果一樣直接生吃，採挖後貯放一周後甜度增高。
2、若以雪蓮果燉煮雞肉或排骨來煲湯，是冬令滋補之佳餚。
3、可根據各地飲食習慣，製作出各式菜餚，也是不錯的烹調方式。
4、以雪蓮果為原料，研發出雪蓮果飲料、果凍、糕點等系列產品，讓廣大群眾得以嘗盡各種不同口感的獨特風味。
哪些人不宜吃雪蓮果呢
雖然雪蓮果的藥用價值很高的，可如果腸胃不好的患者食用之後會引起胃脹，胃寒等症狀，這給身體的影響是不好的，雪蓮果雖然能夠清熱解毒，降火降血壓，但是吃多了以後對身體也不好，尤其是雪蓮果中含有大量的糖分，糖尿病人是不能吃的。
煎餃是中國北方地區特色傳統小吃之一，是以麵粉和肉餡為主要食材製作成水餃，放涼後用油煎製而成。煎餃表面酥黃，口感香脆。
做法一食材準備
麵粉、肉餡、精鹽、蔥花、白糖、雞精、料酒、胡椒粉、蔥薑汁適量。
製作步驟
1.麵粉加溫開水和成麵糰，揉勻揉透後搓條摘成坯子，擀成圓形皮子（盡量薄一些）待用。
2.肉餡放盤內，加鹽、蔥花、白糖、雞精、料酒、胡椒粉、蔥薑汁和少許清水攪勻即成餡心。
3.將餡心包入皮子內捏攏成形，放進冰箱冷卻一下。
4.平底不粘鍋倒入適量油，先在火上燒一下，待油有些熱的時候關火，把餃子整齊的放進鍋裡，加水至餃子的半身位置，蓋上蓋子以大火燒開轉中火，待水煮乾後開蓋在加些水，平過餃子底部就可以了，蓋上蓋子以中火燜，待水燒乾餃子底部發脆即可起鍋裝盤。
做法二食材準備
小麥麵粉、豬肉餡
製作步驟
1、取適量麵糰揉搓成2公分的圓條狀，將麵粉條再用菜刀分切成約2公分的小塊，整理成圓形後，用手掌將每一小塊壓成圓餅狀。
2、一手拿捍面棍，一手拿小圓餅狀的邊，以順時鐘方向旋轉的方式慢慢擀成中間厚周圍薄的餃子皮即可
3、取適量肉餡放入餃子皮**，先將一端捏出個折口，然後依序一左一右往內捏合至收口即可
4、取一平底鍋，熱鍋後倒入少許色拉油，將餃子放入小火煎至底部焦黃，然後倒入用麵粉或者澱粉與水調和的水至餃子1/3處，蓋上蓋子用小火煮煎，待煮至水快收乾淋入少許香油待收乾即可[2]
做法三主料：豬肉餡、藕、雞蛋
輔料：蔥花、薑末、料酒、鹽
1.藕去皮切成小碎丁。
2.豬肉餡放一大碗中，放入切碎的藕丁，打乙個雞蛋，放料酒、蔥花、薑末、和鹽。
3.往乙個方向拌勻成肉餡。
4.取一張餃子皮（餃子皮我是買的，有時間也可以自己擀，更好吃），在當中放上肉餡，半邊餃子皮用手指抹上清水。
5.餃子皮對折，左手一邊托住餃子，食指夾在對折的餃子皮中，往右手邊推，同時右手食指和拇指按緊左手推過來的麵皮，成褶子。
6.全部推完，按緊，乙個餃子就包好了。如此把全部餃子包好。
7.取乙個不粘的平底鍋，燒熱倒入少量油（可以潤滿鍋底就行），排入包好的餃子。
8.大火煎一兩分鐘，至餃子底部呈金黃色。
9.倒入半碗清水，約至餃子的三分之一處。加蓋，保持中大火。
10.這個空檔調個麵粉水，麵粉和水的比例：1：7
11.看到鍋中的水差不多幹了，開啟蓋子，倒入調好的麵粉水，能蓋住鍋底的量就可以，再撒蔥花和芝麻。
12.保持大火，煎至鍋中麵粉水乾，呈焦黃色，噴香焦脆的脆底煎餃就可以出鍋了。
吃雪蓮果可以降血壓么，吃雪蓮果可以降血壓麼？
1 人同問 雪蓮果的功效與作用 2012 03 10 23 18 提問者 柯程明 瀏覽次數 77022次我來幫他解答 符號 編號 排版 地圖 您還可以輸入9999 個字 您提交的參考資料超過50字，請刪除 參考資料 提交回答 滿意回答 2012 09 28 11 31 雪蓮果原產自南美洲的安第斯山脈...
雪蓮果可以跟雞蛋一起吃嗎，雪蓮果可以和雞蛋一起吃嗎
不可以 雞蛋裡的蛋白質高 水果裡的蛋白質較多 不可以，不利於蛋白質的吸收。雪蓮果最佳搭配是鯰魚，可以潤腸通便 增強免疫力等，切記不能跟雞蛋，牛奶一起吃。雞蛋最佳搭配香椿 紫菜 玉公尺等，健腦益智，保護肝臟等，相剋消炎片 雪蓮果 紅薯。謝謝望採納！不可以的，會中毒，但是不過量就沒什麼事了。雪蓮果是一種...
宮寒可以吃雪蓮果嗎，天山雪蓮果是什麼東西？
這個是可以的，不過不要吃太多，宮寒主要是由於體內氣血執行不暢導致的，可以通過以下方法進行調理 1 注意保暖 調理宮寒最首要的任務就是做好日常保暖。避免小腹受涼，女性朋友還要注意月經期間不要坐冰冷凳子。腳部保暖尤其重要，大家都知道寒從腳氣，所以一定要做好腳部保暖，防止宮寒從腳起，注意腳部保暖，寒冷季節...
雪蓮果的副作用，吃雪蓮果有什麼壞處
1 性大寒，腸胃不好者慎食。大量食用後會出現胃寒,腹瀉等症狀。2 胃寒的人,可能吃冷的有脹感,但可以用開水泡一下吃,大部份人開始吃的三天有腹瀉的現象,但四天後會正常,大便象小孩子的一樣，這屬於正常。3 在極少數過敏者中，雪蓮果吃多了會腹瀉 代謝性酸中毒 心率加快但血壓下降 重者脫水 低蛋白血症 意識...
雪蓮果煮熟或炒著吃是不是變軟，雪蓮果的正確吃法
會變軟，經過蒸煮，翻炒雪蓮果會變軟。食用方法，既可以洗淨削皮生吃，也可以燉雞或排骨煲湯。在美國和秘魯，人們把雪蓮果的果漿經過低溫蒸發，製成雪蓮果糖漿，保留了其中的果寡糖，以及多酚等營養成分。雪蓮果糖漿的口味類似楓樹糖漿，帶有堅果香氣，被美國人稱為最健康的 糖 日本科研人員正在開發雪蓮果作為提取低聚果...