萵筍和黃瓜可以一起涼拌嗎為什麼?求理由

時間 2022-04-15 07:01:35

1樓:

萵苣和黃瓜可以一起涼拌。從兩者營業物質上分析,並無衝突的成分。

萵筍的營養資訊:萵筍含鉀量較高,有利於促進排尿,減少對心房的壓力,對高血壓和心臟病患者極為有益。含有少量的碘元素,它對人的基礎代謝,心智和體格發育甚至情緒調劃都有重大影響。

含有非常豐富的氟元素,可參與牙和骨的生長。

黃瓜的營養資訊:黃瓜含水分為98%,富含蛋白質、醣類、維生素b2、維生素c、維生素e、胡蘿蔔素、尼克酸、鈣、磷、鐵等營養成分。

黃瓜不可與以下食物同食:

黃瓜+小白菜:破壞維生素c

黃瓜+芹菜:芹菜中的維生素c將會被分解破壞,降低營養價值

黃瓜+西紅柿:西紅柿中含大量維生素c,有增強機體抵抗力、防治壞血病、抵抗感染等作用;而黃瓜中含有維生素c分解酶,一起吃可使其中的維生素c遭到破壞

黃瓜+乾辣椒:破壞維生素c的吸收

黃瓜+櫻桃番茄:破壞維生素c的吸收

黃瓜+青椒:破壞維生素c

黃瓜+杏:身體不適

黃瓜+枇杷:影響消化

黃瓜+香椿:黃瓜中含有維生素c分解酶,會破壞到香椿中的維生素c,影響人體對維生素c的吸收,使營養大大降低,故香椿和黃瓜也不宜同食。

黃瓜+花生:一起吃易導致腹瀉

黃瓜+菜花:花菜中的維生素c會被黃瓜中的分解酶破壞

黃瓜+香菜:破壞維生素c

黃瓜+菠菜:菠菜中的維生素c會被黃瓜中的分解酶破壞

黃瓜+油菜:降級維生素c的吸收

黃瓜+山藥:黃瓜中含維生素c分解酶,若山藥同食,維生素c則被分解破壞。

黃瓜+捲心菜:影響維生素c的吸收

黃瓜+金櫻子:身體不適

黃瓜+柑橘:柑橘中的維生素c會被黃瓜中的分解酶破壞

2樓:sign丶

可以的,黃瓜不可與以下食物同食:

黃瓜+小白菜:破壞維生素c

黃瓜+芹菜:芹菜中的維生素c將會被分解破壞,降低營養價值黃瓜+西紅柿:西紅柿中含大量維生素c,有增強機體抵抗力、防治壞血病、抵抗感染等作用;而黃瓜中含有維生素c分解酶,一起吃可使其中的維生素c遭到破壞

黃瓜+乾辣椒:破壞維生素c的吸收

黃瓜+櫻桃番茄:破壞維生素c的吸收

黃瓜+青椒:破壞維生素c

黃瓜+杏:身體不適

黃瓜+枇杷:影響消化

黃瓜+香椿:黃瓜中含有維生素c分解酶,會破壞到香椿中的維生素c,影響人體對維生素c的吸收,使營養大大降低,故香椿和黃瓜也不宜同食。

黃瓜+花生:一起吃易導致腹瀉

黃瓜+菜花:花菜中的維生素c會被黃瓜中的分解酶破壞黃瓜+香菜:破壞維生素c

黃瓜+菠菜:菠菜中的維生素c會被黃瓜中的分解酶破壞黃瓜+油菜:降級維生素c的吸收

黃瓜+山藥:黃瓜中含維生素c分解酶,若山藥同食,維生素c則被分解破壞。

黃瓜+捲心菜:影響維生素c的吸收

黃瓜+金櫻子:身體不適

黃瓜+柑橘:柑橘中的維生素c會被黃瓜中的分解酶破壞

3樓:匿名使用者

當然可以 萵筍和黃瓜放在一起道菜好不好 不衝突 可以一起吃

海鮮和蔬菜水果最好不要放一起吃哦

萵筍和黃瓜能一起吃嗎

4樓:匿名使用者

可以。萵筍炒黃瓜,家常菜。

主料黃瓜100g、萵筍150g

調料食鹽適量、醋適量、蔥適量、姜適量、蒜適量、調和油適量、柿子椒2個萵筍炒黃瓜的做法1.黃瓜和萵筍洗淨,把萵筍的皮去掉。分別切成薄片。

2.姜切絲、蔥切丁、蒜切片、青椒切塊待用。

3.鍋置火上加入色拉油。油溫8成熱時放入薑絲、蔥花、蒜片炸香。

4.然後放入萵筍片和黃瓜片翻炒均勻。

5.萵筍和黃瓜略變色後加入香醋。

6.接著加入鹽。

7.最後加入青椒翻炒均勻後即可出鍋。

5樓:原創**夢工廠

當然可以

萵筍和黃瓜放在一起是道菜好不好

不衝突可以一起吃

萵筍可以和黃瓜一起吃嗎?

6樓:愛就乙個字

可以的,黃瓜不可與以下食物同食:

黃瓜+小白菜:破壞維生素c

黃瓜+芹菜:芹菜中的維生素c將會被分解破壞,降低營養價值黃瓜+西紅柿:西紅柿中含大量維生素c,有增強機體抵抗力、防治壞血病、抵抗感染等作用;而黃瓜中含有維生素c分解酶,一起吃可使其中的維生素c遭到破壞

黃瓜+乾辣椒:破壞維生素c的吸收

黃瓜+櫻桃番茄:破壞維生素c的吸收

黃瓜+青椒:破壞維生素c

黃瓜+杏:身體不適

黃瓜+枇杷:影響消化

黃瓜+香椿:黃瓜中含有維生素c分解酶,會破壞到香椿中的維生素c,影響人體對維生素c的吸收,使營養大大降低,故香椿和黃瓜也不宜同食。

黃瓜+花生:一起吃易導致腹瀉

黃瓜+菜花:花菜中的維生素c會被黃瓜中的分解酶破壞黃瓜+香菜:破壞維生素c

黃瓜+菠菜:菠菜中的維生素c會被黃瓜中的分解酶破壞黃瓜+油菜:降級維生素c的吸收

黃瓜+山藥:黃瓜中含維生素c分解酶,若山藥同食,維生素c則被分解破壞。

黃瓜+捲心菜:影響維生素c的吸收

黃瓜+金櫻子:身體不適

黃瓜+柑橘:柑橘中的維生素c會被黃瓜中的分解酶破壞

7樓:陳大大和小梅的日常

家常菜之萵筍黃瓜混合雙炒

8樓:情感巫師

完全可以。但這兩樣東西如果要做到一道菜裡確實有點難度,呵呵。

9樓:怪阿姨飄過

必須可以~沒事的吃吧

黃瓜萵筍絲的做法,涼拌黃瓜萵筍絲怎麼做好

10樓:傲00氣

主料黃瓜1/2根萵筍1/2根輔料鹽1匙鮮味醬油1匙醋1勺糖1匙香油1匙

步驟涼拌黃瓜萵筍絲的做法步驟11.萵筍去皮洗淨,黃瓜洗淨備用

涼拌黃瓜萵筍絲的做法步驟22.青筍擦成比較長的細絲

涼拌黃瓜萵筍絲的做法步驟33.黃瓜也擦成比較長的細絲,黃瓜心不要擦進去,直接吃味道更佳。

涼拌黃瓜萵筍絲的做法步驟44.將萵筍絲和黃瓜絲拌均勻,撒適量香蔥末,香菜末,

涼拌黃瓜萵筍絲的做法步驟55.容器中加入鮮味醬油,香油,醋,鹽,糖攪拌均勻吃的時候淋在萵筍黃瓜絲上,美味的涼拌萵筍黃瓜絲,開胃爽口小菜。

好吃到爆。

11樓:匿名使用者

- 準備食材 -

黃瓜,萵筍 各兩根

鹽,雞精,油,辣椒粉醬油,醋,大蒜,花椒粉,香菜- 步驟 -

1.把萵筍削皮,黃瓜稍微削皮,洗淨,萵筍葉留下嫩的一部分。

2.萵筍擦成絲,黃瓜切成條,放進容器裡。

3.萵筍葉切碎,香菜切碎,大蒜剁成泥。

4.大蒜,花椒粉,雞精,辣椒粉,放在黃瓜萵筍絲的上面,適量鹽均勻的灑在每一處,鍋內把油燒熱,淋在大蒜及其他調料上。

5.放入醬油,醋,香菜(留一點),攪拌。就可以了。放在盤子裡,再灑上剩下的香菜。

醋和蜂蜜涼拌黃瓜可以一起食用嗎?

12樓:匿名使用者

醋和蜂蜜涼拌黃瓜可以一起食用的,但是醋是酸的,蜂蜜是甜的,酸甜口的味道還是比較怪的。

13樓:田野牧蜂

可以一起食用,蜂蜜、醋和黃瓜都是食品,並不衝突,是可以同吃的。

而且蜂蜜還帶有蜜源植物的花香味,與醋搭配,可以讓黃瓜的口感變得更好吃。

14樓:老天爺會飛

醋和蜂蜜涼拌黃瓜可以食用嗎?應該是可以的。味道還是非常獨特的。

黃瓜和木耳能一起涼拌嗎

可以的,以下是黃瓜和木耳一起涼拌的做法。主料 黃瓜3根 幹木耳2克 輔料 蒜1頭 味極鮮2匙 雞精三分之一匙 鹽三分之匙 香油1匙步驟 1 黃瓜切片 2 木耳提前泡發,瀝乾水分 3 把木耳跟黃瓜片放入大點的容器 4 蒜去皮,放入蒜臼子放少許鹽 5 一起倒成泥 6 放入醬油拌勻 7 倒入黃瓜片中 8 ...

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