1樓：
早晨起床後空腹喝2杯涼白開。
平時多喝白開水，每天7、8杯。
還可以多吃些西紅柿。
再有就是晚上睡前吃個蘋果。（吃香蕉不管用可以用這個方法，但不提倡）不要久坐，適當的運動，及時補充水分。
2樓：匿名使用者
吃點牛黃解毒片就好了
經濟又好用
一定要吃
3樓：敖陽朔
先檢查下是不是痔瘡。建議用藥，比如說開塞露
4樓：過往漸行漸遠
是痔瘡，先**。去藥店買專門的要塗一下就好。這樣你所謂的排便問題也就迎刃而解了。
5樓：甕博文
吃香蕉，，香蕉可以便秘
6樓：舞ゴ旋
飯前一碗紫菜湯。
真的很靈的！
7樓：慧瑩養生情報
便秘，大便拉不出，橙子加它蒸著吃，滋潤腸道，排便更輕鬆！
拉屎拉不出來怎麼辦
8樓：天空飛呀飛呀
1．堅來持參加鍛鍊
對60歲以上自
老年人的調查表明，因年老體弱極少行走者便秘的發生率佔15.4%，而堅持鍛鍊者便秘的發生率為0.21%，因此鼓勵患者參加力所能及的運動，如散步、走路或每日雙手按摩腹部肌肉數次，以增強胃腸蠕動能力。
對長期臥床病人應勤翻身，並進行環形按摩腹部或熱敷。
2．培養良好的排便習慣
進行健康教育，幫助患者建立正常的排便行為。可練習每晨排便一次，即使無便意，亦可稍等，以形成條件反射。同時，要營造安靜、舒適的環境及選擇坐式便器。
3．合理飲食
老年人應多吃含粗纖維的糧食和蔬菜、瓜果、豆類食物，多飲水，每日至少飲水1500ml，尤其是每日晨起或飯前飲一杯溫開水，可有效預防便秘。此外，應食用一些具有潤腸通便作用的食物，如黑芝麻、蜂蜜、香蕉等。
4．其他
防止或避免使用引起便秘的藥品，不濫用瀉藥，積極**全身性及肛周疾病，調整心理狀態，良好的心理狀態有助於建立正常排便反射。
9樓：阿里伯樂
考慮是因為上火引起的。給你建議現在自己注意，多喝點熱水，注意飲食清淡，多吃一些膳食纖維，你可以吃點大黃通便膠囊。
10樓：慧瑩養生情報
便秘，大便拉不出，橙子加它蒸著吃，滋潤腸道，排便更輕鬆！
11樓：星星
寶媽一定要記得復平常給寶寶多制喝水讓寶寶體內得到充足的水分，含有多種維生素和膳食纖維的蔬菜水果汁，也是可以很好的改善寶寶的便秘症狀的
但是單純的從食物中獲取膳食纖維效果還是很慢的，像恬橙水溶性膳食纖維改善便秘不錯的 ，它含有純植物膳食纖維，快速緩解便秘，效果挺不錯。
12樓：醜寧漫半煙
您好可能跟吃的東西有關係，比如吃了太多的梨等等，喝點蜂蜜或者吃點糖醇試試。還有要多吃一些蔬菜、水果(香蕉)等鹼性的食物，讓身體酸鹼平衡，這樣也不容易生病的。
13樓：匿名使用者
你這是屬於便秘，需要多吃粗纖維食物，加多飲水和運動。
14樓：家務活滔蟹
首先要注意寶bai寶吃的食物，如du果喂奶粉，要
zhi搞清楚dao多大的寶寶胃的專
容量有多大，才知道應屬該餵奶多少，吃完奶後還要再喝點佔水幫助消化。吃母乳的寶寶不容易便秘的。如果有幾天不會大便了，可使用小兒用的（開塞露）藥店有賣，這個不可使用成習慣。
15樓：樂廚娘
你好。是不是大便乾燥？可以多喝白開水，增加飲食中的膳食纖維，比如蔬菜，水果。另外可以在餐後一小時吃酸奶。適當運動，也可以有助於排便。
16樓：匿名使用者
竟然偏偏啦。乙個人是？是的？在乎：．是否是．是因為：不能放棄我是什麼？，
17樓：袁江濤
有空抽出二，三個小時空腹喝一到二暖瓶的溫水（加食用鹽感覺微微有鹹的感覺就好）等不到半個鐘頭就會把什麼都拉出來感覺特別棒 ，會把喝的水都拉出來，很爽
18樓：紫竹清衣
順時針按摩肚子，生活上多喝水，多吃粗纖維的食物，如芹菜，竹筍什麼的
19樓：匿名使用者
多吃香蕉和一些含纖維很高的果蔬，比如地瓜等等，如果是很急的話，去買開塞露
20樓：
問題很強悍！到藥店買點清腸胃的茶或者買嗎叮林，或者吃點中藥。多吃菜，多喝水。
21樓：許原風
大便拉不出來有很多原因，第一是由於飲食結構出現問題，而導致的便秘專。第二是腸屬道蠕動過慢，蠕動不足，導致大便排出困難。第三是由於肛周疾病，比如內痔或者是肛管炎等，導致排便困難或排便時疼痛。
大便拉不出來，有較快的解決方法，比如給予開塞露、甘油灌腸劑等，幫助潤滑腸道，促進大便的排出。另外還可以改變飲食結構，比如食用容易消化的食物，幫助促進大便排出。對於長時間的排便困難，或者是排便性狀以及習慣的改變,應該通過腸鏡檢查，明確腸道的症狀，檢測是否出現腸道腫瘤
貓咪大便發硬拉不出來怎麼辦？
22樓：≡゛紫僸城灬
貓咪便秘是養貓人士常遇到的幾個問題之一，也是比較麻煩的乙個問題。寵物主人遇到貓咪便秘，應當注意採用這些方法幫助貓咪恢復正常。
1、調整貓咪飲食結構，注意讓貓咪多喝水
平時給貓咪餵食的貓糧太乾太硬太油膩，貓咪不能很好地消化，往往容易導致貓咪出現便秘。建議寵物主人可以給貓咪購買一些含纖維素、維生素成分含量高的貓糧。貓咪便秘期間可以給貓咪餵食一些流食，讓貓咪多喝水，減輕便秘的痛苦。
2、補充腸道有益菌，增加腸胃的蠕動
貓咪本身的消化能力差，腸胃蠕動比較慢，對吃下去的食物沒有很好地消化，自然就會出現排便困難的情況，面對這種情況，寵物主人就有必要給貓咪餵食喵靈暢這類的貓用益生菌，幫助貓咪腸胃蠕動，更好地排便。
3、警惕毛球症帶來的問題
部分貓咪因為沒有排出毛球，毛球堵塞了腸道，也會導致貓咪出現不拉屎的情況。寵物主人可以回想一下，是否很久沒有給貓咪餵食貓草或則化毛膏了，如果是，可以給貓咪餵食喵趣球這類的化毛膏，幫助貓咪排出毛球，減少便秘的問題。
4、使用開塞露，或者手術取出宿便
如果嘗試以上的方法都不奏效，貓咪已經便秘好幾天了，這時寵物主人可以在獸醫的指導下使用開塞露，讓貓咪排便，不過要注意不要讓貓咪形成依賴性。也有的獸醫會根據貓咪的便秘情況，通過手術取出宿便，不過手術對貓咪的傷害比較大，也是不得已而為之。
大便拉不出來怎麼辦？
23樓：成都博仕**
應多食富含纖維的食物，如蔬菜、水果之類。多飲水及果汁軟化糞便晨空腹飲加少量食鹽的溫開水300毫公升，其效極佳。
24樓：慧瑩養生情報
便秘，大便拉不出，橙子加它蒸著吃，滋潤腸道，排便更輕鬆！
25樓：匿名使用者
無論大人孩子如果出現便秘，大便排不出，可以用，可以用排便的藥，謝謝引起腹瀉的藥，咋能幫助腹瀉排便？
26樓：
大便拉不出來可以用開塞露，也可以用韭菜，韭菜是清腸草，吃水果香蕉等等。
27樓：神靈物合一
可以試試用開塞露緩解一下。
28樓：匿名使用者
一、多喝水來緩解：如果我們體內缺少水分的話，也會引發有拉屎的感覺但是拉不出來的情況發生，所以提醒患者在每天都要喝適量白開水，因為喝白開水能夠補充身體所需要的水分，起到緩解這種症狀的作用，患者可以在每天早上起床後，喝一杯白開水以起到清除腸道垃圾的作用。
二、揉肚子緩解症狀：腸道蠕動慢也會導致人們拉不出屎來，所以在這個時候患者就可以多揉一揉自己的肚子，這樣就能夠促進腸道的蠕動情況，揉肚子時要注意按照順時針的方向揉，一般情況揉3到5分鐘就會緩解的。
三、喝酸奶：如果腸胃的消化功能不好也會引發這種情況的發生，提醒人們在平時喝一些酸奶，酸奶裡面含有大量的乳酸菌物質成分，有助於腸胃的消化，建議人們在每天早上吃完飯後喝一杯酸奶，以緩解腸胃消化功能不好的狀況，降低有拉屎的感覺但是拉不出來的發生機率。
大便拉不出來怎麼辦？？？？
29樓：慧瑩養生情報
便秘，大便拉不出，橙子加它蒸著吃，滋潤腸道，排便更輕鬆！
30樓：匿名使用者
多吃含纖維素的食物，還要多喝水
牛奶、豆腐等精細食品少吃
31樓：
吃芭蕉````````
拉屎拉不出來怎麼辦？
32樓：痔瘻知識問答
1．堅持參加鍛鍊
對60歲以上老年人的調查表明，因年老體弱極少行走者便秘的發生率佔15.4%，而堅持鍛鍊者便秘的發生率為0.21%，因此鼓勵患者參加力所能及的運動，如散步、走路或每日雙手按摩腹部肌肉數次，以增強胃腸蠕動能力。
對長期臥床病人應勤翻身，並進行環形按摩腹部或熱敷。
2．培養良好的排便習慣
進行健康教育，幫助患者建立正常的排便行為。可練習每晨排便一次，即使無便意，亦可稍等，以形成條件反射。同時，要營造安靜、舒適的環境及選擇坐式便器。
3．合理飲食
老年人應多吃含粗纖維的糧食和蔬菜、瓜果、豆類食物，多飲水，每日至少飲水1500ml，尤其是每日晨起或飯前飲一杯溫開水，可有效預防便秘。此外，應食用一些具有潤腸通便作用的食物，如黑芝麻、蜂蜜、香蕉等。
4．其他
防止或避免使用引起便秘的藥品，不濫用瀉藥，積極**全身性及肛周疾病，調整心理狀態，良好的心理狀態有助於建立正常排便反射。
33樓：匿名使用者
上火、腸道蠕動不足都會引起大便乾燥（便秘）。可以多做些運動或揉揉腹部，吃些香蕉、胡蘿蔔（生吃效果更好）也管用。
34樓：
適當運動鍛鍊，如慢跑、游泳等有氧運動，也可以吃些潤腸通便的食品，如昌弘辣木籽，調理腸胃，一般當天吃當天排便就輕鬆，不要吃油膩、容易上火的食物，注意飲食均衡營養，多喝水。
35樓：花毛茛
前面原因的可能性較大。沒有聽說過菊花小而拉不下的。
36樓：匿名使用者
額••••••開塞露
37樓：邯鄲麥田
是因為地球引力太小 別擔心
38樓：heart鬧鬧
。。。你上火了 多吃點水果！
39樓：中停鄭畫
因飲食不當、工作緊張、生活不規律、心情不舒暢或年老體弱等因素，導致胃腸蠕動功能差，腸道內環境紊亂等造成的大便拉不出，都屬於功能性便秘問題，此時，一定要增加含膳食纖維和活性酵素豐富的暢拉水果酵素的攝入量，膳食纖維幫助腸道蠕動，活性酵素修復腸道，雙管齊下，對於改善大便拉不出非常好，趙麗醫生推薦給我的，親身體驗當天就拉出來了，非常好，希望能幫到你。
拉屎拉不出怎麼辦？
40樓：狂冰彥
便秘是臨床常見的複雜症狀，而不是一種疾病，主要是指排便次數減少、糞便量減少、糞便乾結、排便費力等。必須結合糞便的性狀、本人平時排便習慣和排便有無困難作出有無便秘的判斷。如超過6個月即為慢性便秘。
是否醫保
是就診科室
消化內科
併發症直腸炎、肛裂、痔瘡等。
危害長期便秘者可引起或加重直腸疾病，如直腸炎、肛裂、痔等，同時還伴有失眠、煩躁、多夢、抑鬱、焦慮等精神心理障礙。
**性**後可改善。
指導建議
由於便秘是一種較為普遍的症狀,症狀輕重不一,大部分人常常不去特殊理會，認為便秘不是病，不用**，但實際上便秘的危害很大。便秘的「報警」徵象包括便血、貧血、消瘦、發熱、黑便、腹痛等和腫瘤家族史。如果出現報警徵象應馬上去醫院就診，作進一步檢查。
便秘是指排便次數減少,同時排便困難、糞便乾結.正常人每日排便1~2次或1~2日排便1次,便秘患者每週排便少於3次,便秘患者要多喝水,多吃富含纖維素的食物,適當鍛練。
41樓：康愛多
便秘，拉不出怎麼辦？
42樓：慧瑩養生情報
便秘，大便拉不出，橙子加它蒸著吃，滋潤腸道，排便更輕鬆！
大便乾燥解不出來怎麼辦啊，大便乾燥拉不出來怎麼辦
可以多喝點水，吃點香蕉，或者每天喝一袋果聚糖，都行。建議 1 食香蕉，數小時內見效的。2 食芝麻湖。3 食南方的番署葉。4 蜂蜜 芝麻粉 5 如是太難受的話，可到醫院找醫生診治開藥服食啊！如你不想去醫院，也可到藥店購買 果導片服食，其藥品上有具體說明的。一般正規的藥店均已按規定配有專業藥師的，你說明...
小孩拉屎拉不出來怎麼辦，兒童大便拉不出來怎麼辦
一 首先要排除有沒有器質性的病變引起的大便拉不出來，像腸梗阻，可以拍個腹部立位平片來明確診斷，如果是腸梗阻引起的大便拉不出來，要到外科去進行 必要時需手術 二 大多數寶寶大便拉不出來考慮功能性的，也就是我們常說的便秘，是由於寶寶胃腸道的功能發育還不完善，寶寶腸道相對比較狹窄，大便容易積存在腸道內，大...
大便乾燥拉不出來怎麼辦偏方，大便乾燥拉不出來怎麼辦快速方法
便秘了華普體檢中心醫師提醒您注意 1 飲食中必須有適量的纖維素。2 每天要吃一定量的蔬菜與水果，早晚空腹吃蘋果乙個，或每餐前吃香蕉1 3個。3 主食不要過於精細，要適當吃些粗糧。4 晨起空腹飲一杯淡鹽水或蜂蜜水，配合腹部按摩或轉腰，讓水在腸胃振動，加強通便作用。全天都應多飲涼開水以助潤腸通便。5 進...
大便拉不出來有什麼桅，大便拉不出來有什麼危害？
人體最好每天排便1 2次，如果不能正常排便，毒素就會堆積在腸道內，形成宿便，久而久之，腸炎 便秘 痔瘡 結腸炎等等疾病就會產生。有細菌。感染大腸。總之對身體不好。建議多喝水，大口喝。你好，長期便秘會使體內毒素增多，這樣會引起 的變化，長斑，變胖，口臭等。另外容易併發痔瘡。建議你接下來,飲食宜清淡,少...
狗狗拉不出大便怎麼辦，狗狗拉不出來屎怎麼辦？
狗狗超過兩天沒有排大便定義為便秘。便秘的話可以餵點乳果糖，多喝點水。如果還沒排便建議去醫院拍下 狗狗便秘拉不出大便，多喂水，觀察兩天看了，一般問題不大 給它擠一瓶開塞露試一試，或者帶它去寵物醫院 也可以試著給狗吃瀉藥。可以給它用開塞露，或者吃一些人吃的藥，都好使 如果是便秘，可以用開塞露 狗狗拉不出...