1樓：匿名使用者
1、不要空腹飲酒，因為空腹時酒精吸收快，人容易喝醉；而且空腹喝酒對胃腸道傷害大，容易引起胃出血、胃潰瘍，最好的預防方法就是在喝酒之前，先行食用油質食物，如肥肉、蹄膀等，或飲用牛奶利用食物中脂肪不易消化的特性來保護胃部，以防止酒精滲透胃壁。不要空腹飲酒，這是飲酒不醉的主要訣竅。因為這樣可使乙醇在體內吸收時間延長。
2、不要和碳酸飲料如可樂、汽水等一起喝，這類飲料中的成分能加快身體吸收酒精。
3、至於在飲酒之後，能夠盡量的飲用熱湯，尤其是用薑絲燉的魚湯，特別具有解酒效果。
4、由於酒精對肝臟的傷害較大，喝酒的時候應該多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟。還可以吃一些豆製品，其中的卵磷脂有保護肝臟的作用。
5、民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什麼科學根據，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶鹼可使血管收縮，血壓上公升，反而會加劇頭疼，因此酒醉後可以喝點淡茶，最好不要喝濃茶。如果有人身不由己喝得太多，可以事後吃一些水果，或者喝一些果汁，因為水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。很多人酒後往往不吃飯，這樣危害更大，應吃一些容易消化的食物，比如來一碗麵條就非常好。
6、宜慢不宜快。飲酒後五分鐘乙醇就可進入血液，30—120分鐘時血中乙醇濃度可達到頂峰。飲酒快則血中乙醇濃度公升高得也快，很快就會出現醉酒狀態。
若慢慢飲入，體內可有充分的時間把乙醇分解掉，乙醇的產生量就少，不易喝醉。
7、食飲結合。飲酒時，吃什麼東西最不易醉的以吃豬肝最好。這不僅是因為其營養豐富，而且因為豬肝可提高機體對乙醇的解毒能力，常飲酒的人會造成體內維生素b的丟失，而豬肝又是維生素b最豐富的食物，故吃煮豬肝或炒豬肝是很理想的伴酒菜。
8、甜點加水果。飲酒後立即吃些甜點心和水果可以保持不醉狀態。俗話說「酒後吃甜柿子，酒味會消失」，這話不錯。
甜柿子之類的水果含有大量的果糖，可以使乙醇氧化，使乙醇加快分解代謝掉，甜點心也有大體相仿的效果。
9、預防酒醉性胃炎和脫水症，可飲加砂糖或蜂蜜的牛奶，既可促進乙醇分解，又能保護胃黏膜。由於脫水會使鹽分丟失，可適量飲些淡鹽水或補液鹽。
10、宿醉對策。
所謂宿醉，是指喝酒過量，造成第二天早上頭痛、胃部不適等症狀。這是因為大量飲酒後，肝細胞無法將有害物質乙醛全部處理，而造成急性中毒徵狀。宿醉時，肝臟會屯積脂肪，胃腸易患酒精性急性胃炎，自律神經平衡失調引起心跳加速，血液中水分與電解質平衡失調等，影響遍及全身。
最好能用「睡覺休息」來解決，充足休息可助你快些復原。
喝酒後來個熱水浴可以促進血液迴圈，幫助新陳代謝，使酒精隨汗水一起排出。不過有高血壓、心臟血管疾病患者，酒後沐浴要小心中風，宜先稍作休息。
酒精使體內的細胞脫水。在睡前，補充大量的水，醒後再補充一次，有助緩解脫水引起的不適。
多喝果汁或蜂蜜檸檬汁，既補充水分，另外果汁含有果糖，它可加速酒精的代謝，同時能減緩噁心徵狀。
吃一頓營養均衡的正餐，能補充各種流失的必需營養素；但要吃得清淡些，不吃油炸或脂肪食物。
11、喝完第一杯後，要過三十分鐘再喝第二杯，如果想再喝第三杯的話，一定要等上乙個鐘頭。但為了你的身體著想，盡量不要伸手拿第四杯了。
12、喝烈酒時別忘了加冰塊。
13、空腹、疲倦或洗澡時，還是暫時別喝為宜。
14、吃藥後絕對不要喝酒，特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後，更是絕對不能喝酒。
由陝西百濠酒業****斥重資全力打造的一款新品——百濠酒，即將於春節前底全面上市，為消費者帶來不同尋常的高貴品味與尊崇體驗。包裝上追求尊貴、大氣，品質上要求優質、一流，運營上力求完善、獨特……
2樓：匿名使用者
如果你不想醉。喝快點。我就是這樣的。喝酒的時候。一定要換氣。
喝酒有哪些注意事項？
3樓：搞笑小市場
喝酒最應該注意的事項就是，要根據自己的身體情況去喝酒，如果自己的身體情況不允許，或者有什麼疾病的話就不要喝酒。喝酒最大的忌諱就是，喝酒之前吃頭孢千萬不要喝酒，容易造成生命危險，喝酒不要開車酒後駕駛屬於違法行為。
4樓：瑚一刀
喝酒怡情，不要使勁灌酒，一口悶。。。。。。。。。沒意思
5樓：天氣澄和風物閒美
我們有時可能會喝得酩酊大醉，第二天醒來頭痛欲裂。但是這樣肯定對身體有害處，那麼我們喝酒前要怎麼保護自己，盡可能地降低酒精對身體的傷害？首先，勿空腹喝酒，喝酒前喝杯牛奶，吃點東西墊一墊；提前服用維生素b 族，以保護肝臟；喝白酒時，多喝白開水，以利於酒精盡快隨尿排出體外；喝酒時不宜過快過猛；多吃豬肝等動物內臟，多吃含有抗氧化劑和維生素的綠葉蔬菜；多吃豆製品，其中的卵磷脂有保護肝臟的作用；另外，喝酒時不要喝碳酸飲料，以免加快身體吸收酒精的速度。
6樓：及木
不要上去就猛喝，慢慢來！胃裡得有點東西，如果覺得自己喝的真到嗓子眼了，那就歇會，總之，忌猛喝，如果是啤酒，第一次上廁所能託多久就託多久，要不然你沒事就得上廁所，很頻繁
7樓：小禾同學愛喝酒
1、忌加冰
夏天切忌喝冰凍的白酒或者加冰的白酒。因為白酒的主要成分是乙醇和水，當然還有少量的醛類等雜質。這些少量醛類是乙醇的氧化物，醛類物質的沸點很低，能很快揮發掉。
但是如果白酒經過冰凍或者加冰後，就會影響其揮發。
2、忌混飲
夏季飲白酒不要和可樂、汽水等碳酸飲料一起喝，這類飲料中的成分能加快身體吸收酒精增加肝臟負擔，喝白酒時，要多喝白開水，以利於酒精盡快隨尿排出體外。更不要多種酒混著喝，喝一杯啤酒再來一杯白酒，接著是一杯葡萄酒，這樣很容易就倒下。
3、忌空腹
夏天喝白酒不要空著肚子喝，因為天氣熱有的愛酒人士不喜歡吃飯，所以先喝酒再吃菜，結果酒喝多了菜沒吃多少，這樣很容易醉哦~所以喝酒的前提是先填飽肚子。
健康飲酒，快樂生活
小禾同學和你一起喝酒，一起追憶，一起成長
宴席上喝酒有什麼技巧
8樓：匿名使用者
1、對方敬酒：很多時候如果使用者是聚會的中心，或者因為其他原因，使用者被群起而攻之，一定要想辦法拖延別人敬酒的時間，一方面可以緩一緩，另一方面大家興致一過，就會尋找新的敬酒物件。當然最開始的時候還是要象徵性地給所有人回敬一杯，表示使用者的大度。
2、有時候使用者不想喝過多的酒，但盛情難卻，這時候裝醉是最好的辦法。眼神飄忽一點，神態迷離一點，坐姿歪斜一點，說話語無倫次一點，別人就會以為使用者醉了，自然就不會為難。
9樓：匿名使用者
酒桌上的規矩:
(一)如果自己真不能喝，丫就別開第一口，端著飯碗夾了菜一邊吃著去
10樓：苦味紅豆
喝酒有很多講究的，比如在座次問題，首座必須是最高的人，還有如果是宴會那麼原則上是本桌的人先喝三杯（當然喝不了那麼多可以意思三次），然後才可以敬酒。那三次因為避免麻煩所以有的時候可以不用互相碰杯的，只要碰一下盤子就可以了，如果互相碰杯就一定要地位高的人酒杯在上面。倒酒的時候一定要滿的（特別是啤酒，但是洋酒一般的時候不可以滿杯），以表示尊敬對方。
在互相敬酒的時候如果是晚輩給長輩敬酒（指單獨敬酒）一般得有三個理由（也就是感謝之詞）。
11樓：匿名使用者
首先。在你和人家喝酒時。先說倒酒，一定要酒滿敬人。喝酒，酒量不好就只能說幹一口，不要說一口幹！實在喝不了就裝醉！你不要裝得太惡劣哦！
12樓：匿名使用者
宴會上低調最好，這樣就不會被灌，當然，東道主你是一定要敬的，但之前一定要強調你不會喝，要不一會該有人找你拼酒了，呵呵
飲酒有哪些注意事項？
飲酒時有哪些注意事項？
聚會喝酒的注意事項有哪些
13樓：王室芊珵
1、不要空腹飲酒
因為空腹時酒精吸收快，人容易喝醉;而且空腹喝酒對胃腸道傷害大，容易引起胃出血、胃潰瘍，最好的預防方法就是在喝酒之前，先行食用油質食物，如肥肉、蹄膀等，或飲用牛奶利用食物中脂肪不易消化的特性來保護胃部，以防止酒精滲透胃壁。不要空腹飲酒，這是飲酒不醉的主要訣竅。因為這樣可使乙醇在體內吸收時間延長。
2、不要和碳酸飲料
如可樂、汽水等一起喝，這類飲料中的成分能加快身體吸收酒精。
3、能夠盡量的飲用熱湯
尤其是用薑絲燉的魚湯，特別具有解酒效果。
4、喝酒的時候應該多吃綠葉蔬菜
由於酒精對肝臟的傷害較大，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟。還可以吃一些豆製品，其中的卵磷脂有保護肝臟的作用。
5、民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什麼科學根據
茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶鹼可使血管收縮，血壓上公升，反而會加劇頭疼，因此酒醉後可以喝點淡茶，最好不要喝濃茶。如果有人身不由己喝得太多，可以事後吃一些水果，或者喝一些果汁，因為水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。很多人酒後往往不吃飯，這樣危害更大，應吃一些容易消化的食物，比如來一碗麵條就非常好。
6、宜慢不宜快
飲酒後五分鐘乙醇就可進入血液，30—120分鐘時血中乙醇濃度可達到頂峰。飲酒快則血中乙醇濃度公升高得也快，很快就會出現醉酒狀態。若慢慢飲入，體內可有充分的時間把乙醇分解掉，乙醇的產生量就少，不易喝醉。
喝酒前要注意什麼
14樓：獨秀在此何人喚我
不要空腹飲酒，因為空腹時酒精吸收快，人容易喝醉；而且空腹喝酒對胃腸道傷害大，容易引起胃出血、胃潰瘍，最好的預防方法就是在喝酒之前，先行食用油質食物，如肥肉、蹄膀等，或飲用牛奶利用食物中脂肪不易消化的特性來保護胃部，以防止酒精滲透胃壁。不要空腹飲酒，這是飲酒不醉的主要訣竅。因為這樣可使乙醇在體內吸收時間延長。
15樓：匿名使用者
喝酒前喝些酸奶 有助於保護胃粘膜 而且不容易醉
16樓：孤月獨行山河寂
喝酒不要吃感冒藥，會死
喝酒後的注意事項有哪些
17樓：y神級第六人
喝酒之前或者在喝酒的同時應進食適量的主食，有益於膳食平衡，碳水化合物有肝臟解毒的功能，喝酒不吃主食或者在酒後吃極少量主食的習慣於健康不利。
3/5應配以新鮮蔬菜、食用菌等食材製作口味清談的菜餚，而不要吃大量肉食和油膩食物。
4/5飲酒時不宜同時飲碳酸飲料，因其能加速酒精的吸收。
5/5不要每餐飲酒，酒精通常需要一周的時間才能完成代謝、全部排除體外。餐餐飲酒，造成酒精在體內蓄積，勢必損害身體健康。
面試技巧和注意事項有哪些，面試的技巧和注意事項有哪些？
接到面試通知後，要掌握哪些面試技巧，有哪些需要注意的細節？1 基本注意事項 1 要謙虛謹慎。面試和面談的區別之一就是面試時對方往往是多數人，其中不乏專家 學者，求職者在回答一些比較有深度的問題時，切不可不懂裝懂，不明白的地方就要虛心請教或坦白說不懂，這樣才會給用人單位留下誠實的好印象。2 要機智應變...
百葉窗的使用技巧和注意事項有哪些
對於百葉窗的清洗有一些注意事項 清洗時也要注意不同質地的窗簾有不同的洗滌方法，正確的清洗才能保證窗簾的使用壽命。棉 麻窗簾可以直接放入洗衣機中清洗，人造纖維窗簾可用濕布擦洗，也可按常規方法用中性洗滌劑水洗或機洗，絨面窗簾其吸塵力較強，拆洗時最好先到戶外抖一抖，抖落附著在表面的塵土，再放入溶有洗滌劑的...
請問艾灸有什麼注意事項嗎，艾灸的禁忌和注意事項是什麼？
艾灸後的注意事項有以下幾點 一 做艾灸期間和做完艾灸不能馬上吹風扇 吹空調，艾灸後2到3小時後才能使用空調 二 做灸後不能沾涼水，不能馬上洗澡，半小時內不能用涼水洗手，三小時內不能沖澡 三 做灸後不能吃冷飲和瓜果 四 做灸時出汗，出汗後要擦乾汗水，換上乾爽的衣服 五 空腹或剛吃完飯，不能馬上做灸 六...
和朋友合夥做生意你有什麼注意事項提醒
和朋友合夥做生意需要注意 先小人後君子，這樣有利於今後的合作，更有利於友情的維護，畢竟感情是感情，生意是生意，不能因為彼此是朋友就忽視利益，也不能因為利益就忘記友情，所以很多事情不如先說清楚比較好。實在合作不下去的時候，要及時終止合作，不要因為對方是自己的朋友就包容態度，生意上很多事情是講究原則和度...
什麼是痛經？誘發因素和日常注意事項有哪些
女同胞你們注意了嗎？如果愛你的老公就多多注意身體，多多關心自己！關心自己就等於關心老公哦。痛經的注意事項都有哪些？不要吃偏涼的東西 平時多注意點 有一部分是原發性痛經，在懷孕生育以後 可以好轉。一部分是繼發性痛經，生育後也不能緩解，反而越來越重 甚至導致不孕。卵巢囊腫 需要手術 而且容易反 病，這屬...