1樓：大山守望者
性平,不用擔心.但是你總不能當飯吃啊!再好的東西也不能吃的太多了是不是啊!糖尿病人忌食，脾虛滑瀉的人應少吃或不吃
趁著春天吃枇杷
枇杷又名「蜜丸」、「琵琶果」，與櫻桃、梅子並稱為「果中三友」。枇杷柔軟多汁，風味甘甜，肉質細膩，每年三四月為盛產的季節，枇杷富含人體所需的各種營養元素，是營養的保健水果。
枇杷富含纖維素、果膠、胡蘿蔔素、蘋果酸、檸檬酸、鉀、磷、鐵、鈣及維生素a、b、c。豐富的維生素b、胡蘿蔔素，具有保護視力、保持**健康潤澤、促進兒童的身體發育的功用，其中所含的維生素b17，還是防癌的營養素呢！因此，枇杷也被稱為「果之冠」，可促進食慾、幫助消化；也可預防癌症、防止老化。
中醫認為，枇杷味甘、酸，性平，有潤肺止咳、止渴和胃、利尿清熱等功效，用於肺痿咳嗽、胸悶多痰。
除果實外，枇杷葉及枇杷核也是常用的中藥材，枇杷葉具清肺胃熱、降氣化痰功能，用於肺熱乾咳、胃痛、流鼻血、胃熱嘔穢；枇杷核則用於**疝氣，消除水腫，利關節。
選購與食用枇杷應該注意以下各點：
●枇杷選購時，以個頭大而勻稱、呈倒卵形、果皮橙黃，並且茸毛完整、多汁、皮薄肉厚、無青果為佳。
●枇杷如果放在冰箱內，會因水氣過多而變黑，一般儲存在乾燥通風的地方即可。
●枇杷因含多酚類成分，剝皮後，容易褐化變色，浸於冷水、糖水或鹽水中，可防變色。
●尚未成熟的枇杷切勿食用。
●糖尿病人忌食，脾虛滑瀉的人應少吃或不吃。
2樓：諾言
1、多食枇杷易助濕生痰，繼發痰熱，所以不可食用過量。
2、枇杷吃得太多會導致我們患上心絞痛或者其他心臟疾病的風險增加。
3、如果枇杷吃得太多會導致我們的消化道負擔增加，有可能導致消化功能障礙。
4、另外枇杷吃的太多還有可能咽喉腫痛，或者導致嗓子沙啞。
5、枇杷吃太多會損傷脾胃，並且還有可能導致大便乾燥。
6、在枇杷當中也是含有一定的糖分的，如果吃得太多，同樣能夠導致糖分攝入過量，這樣多餘的糖分會轉化成脂肪，會導致我們身體肥胖。
3樓：璩楚華橋
枇杷仁有毒（不是枇杷），那東西不能吃
多食枇杷容易助濕生痰，繼發痰熱，所以不可過量，含糖量高，糖尿病人忌食，脾虛滑瀉的人應少吃或不吃
4樓：褚含蕊耿飛
什麼東西吃多了都不好呢，適量的吃對你有益，超過了量就變為毒藥了，，我看過兩例因吃多了喪命的故事，乙個是撐死的，乙個是吃多了飯後做劇烈活動撐斷了腸子而死。飯且如此，何況其它。
5樓：車含煙郗幹
枇杷：潤肺止咳、調節呼吸道的不適。
但是多食枇杷易助濕生痰，繼發痰熱，所以不可以食用過量；脾虛洩瀉者忌食。枇杷含糖量高，糖尿病患者忌食枇杷。枇杷不容易消化，雖好吃，但少量食用！
6樓：霍雲德銀雀
不好，我有次吃多了，睡覺睡到半夜，胃痛得不得了，還吐了。順便告訴你，還有菠蘿，也不多吃，都會這樣，經驗之談！
玉公尺吃多了對身體好嗎
7樓：植物網
儘管吃玉公尺能給身體帶來諸多好處，其含有的營養成分豐富且均衡，是一種極佳的保健食物，但是所謂物極必反，跟其他食物一樣，玉公尺吃多了對身體也是不利的。
玉公尺吃多了的壞處：
1、消化不良。過多食用玉公尺，會影響到腸胃的消化，造成消化不良的情況。而且攝入過多的纖維素吸水膨脹，可能會導致腸道阻塞，甚至出現脫水等症狀。
2、菸酸缺乏症。由於玉公尺的蛋白質中缺乏色氨酸，而且玉公尺所含的菸酸大部分為結合型，不經分解是不能為機體利用的，如果長期的過多食用玉公尺，只單一的吃玉公尺，會容易出現菸酸缺乏症，出現消化不良、食慾不振、腹瀉、便秘、眩暈及失眠、**粗糙、角化過度等症狀。
3、引起血糖上公升。甜玉公尺是玉公尺的乙個種，甜玉公尺是富含水溶性多醣的，含糖量是達到8%，其中大部分都是蔗糖、葡萄糖，如果食用過多這種，容易引起血糖公升高。
4、營養不良。如果過多的食用玉公尺，就會減少對其他食物的攝入，長期下來會使得人體缺少許多的營養元素，導致出現營養不良的情況。
玉公尺吃多了可能給身體帶來不適，所以要控制好食用量，不要吃得過多，一天的話最多吃1-2根就可以了，能夠滿足身體對其營養物質的需求。
8樓：生活達人妙招小妹
玉公尺中含有較多的粗纖維，比精公尺、精麵高4～10倍。玉公尺中還含有大量鎂，鎂可加強腸壁蠕動吃的太多，會影響消化。過多的纖維素可導致腸道阻塞、脫水等急性症狀。
長期過食粗糧，會影響吸收，使人體缺乏許多基本的營養元素，導致營養不良。
9樓：開妙晴力皓
玉公尺屬於粗糧，一般不會有什麼影響的,不過過多的食用會導致血糖的暫時公升高,玉公尺種澱粉含量還是挺高的，所以對血糖平衡有一定影響
10樓：簡樹花晁己
玉公尺的營養價值低於其他穀物，蛋白質含量也低，並缺乏菸草酸，若以玉公尺為主要食物則易患糙皮病。
11樓：植物網
當然是有好處的，但也要注意一下，不要與玉公尺相剋的食物一起吃
12樓：縱學岺貳倩
雞蛋對人體也有好處，但人每天最多能夠吸收2個雞蛋所含的營養，吃多了也會浪費人體吸收不了，只能排出體外，玉公尺地道理一樣！什麼都不能不吃但也不能多吃！
13樓：客廳廚男
玉公尺作為常見的粗糧之一，是很多人都愛吃的。在車站和機場，我們也能看到玉公尺，因為它美味又飽腹。常吃玉公尺對身體的好處很多，能讓我們更加健康。吃玉公尺有什麼禁忌?
枇杷吃多了對身體有什麼好處？是否有壞處？
枇杷吃多了有什麼壞處
14樓：潮潮
多食枇杷易助濕生痰，繼發痰熱，所以不可食用過量，脾虛洩瀉者忌食，枇杷含糖量高，糖尿病患者要忌食枇杷。
枇杷好處：
1、清熱化痰
枇杷膏是以枇杷葉為主要材料加入川貝和多種中藥材加工而成，清熱化痰是它最重要的功效，平時可以用於人類因熱毒過盛引起的痰多，以及咳痰不爽等不良症狀的**，**功效明顯。
2、治咽喉炎
枇杷膏不但能清熱去炎，還能消炎止痛，對人類的咽喉炎有良好的**功效，能緩解咽喉疼痛和聲音嘶啞，另外枇杷膏對一些常見的口腔上火症狀也有不錯的緩解功效。
3、滋陰養肺
滋陰養且也是枇杷膏的重要功效之一，它可以制虛火，養真陰，平氣喘，平時食用可以減少面色蒼白以及**乾燥等陰虛症狀的出現，另外食用枇杷膏還能清肺熱，對肺炎和氣管炎以及咳嗽不止都有良好的**功效。
15樓：匿名使用者
1、多食枇杷易助濕生痰，繼發痰熱，所以不可食用過量。
2、枇杷吃得太多會導致我們患上心絞痛或者其他心臟疾病的風險增加。
3、如果枇杷吃得太多會導致我們的消化道負擔增加，有可能導致消化功能障礙。
4、另外枇杷吃的太多還有可能咽喉腫痛，或者導致嗓子沙啞。
5、枇杷吃太多會損傷脾胃，並且還有可能導致大便乾燥。
6、在枇杷當中也是含有一定的糖分的，如果吃得太多，同樣能夠導致糖分攝入過量，這樣多餘的糖分會轉化成脂肪，會導致我們身體肥胖。
枇杷吃多了有什麼危害
16樓：李和霖
你好，一天吃5-10顆枇杷是可以的，吃多了也會有***。
枇杷吃多了的***1、多食枇杷易助濕生痰，繼發痰熱，所以不可食用過量。
2、枇杷吃得太多會導致我們患上心絞痛或者其他心臟疾病的風險增加。
3、如果枇杷吃得太多會導致我們的消化道負擔增加，有可能導致消化功能障礙。
4、另外枇杷吃的太多還有可能咽喉腫痛，或者導致嗓子沙啞。
5、枇杷吃太多會損傷脾胃，並且還有可能導致大便乾燥。
6、在枇杷當中也是含有一定的糖分的，如果吃得太多，同樣能夠導致糖分攝入過量，這樣多餘的糖分會轉化成脂肪，會導致我們身體肥胖。
吃枇杷要注意事項1、不宜多吃，一天吃3-5顆就好了。
2、去皮、去核，尾部有絨毛和髒東西，所以必須祛除。
3、3歲以下寶寶為避免噎到，不宜直接咬，用小刀切碎後再吃。
17樓：百楊氏薊倩
枇杷是清熱解毒的，吃太多肯定是比較致寒的。如果本身體質就比較容易上火，偏熱型的，多吃點應該可以。但是任何東西吃多了總歸是不好的。
樓主就算喜愛批把至此，也不應該一天吃一公斤呀！太誇張了！
18樓：務清安樂橋
枇杷性熱，味甜，好吃但吃多了（一天一公斤過量了）易生濕生熱，還是適量——一天不超過一斤好。
魚吃多了對身體好嗎?
19樓：匿名使用者
常吃魚對身體有好處：
1、吃魚會使人變聰明。魚體內含有豐富的dha，它們在人體內主要是存在腦部、視網膜和神經中，dha不僅能維持人的視網膜的正常功能，而且有利於人的智力系統的發育。
2、吃魚有助於人體發育。魚肉中富含蛋白質，每500克魚中所含蛋白質的含量相當於600克雞蛋或850克豬肉中蛋白質的含量。而豐富蛋白質是人生命的載體，具有均衡營養、調節體內水分平衡、提高免疫力等功效，可以有效的幫助幼兒、兒童及青少年生長發育。
3、常吃魚可以降低膽固醇。魚肉中所含的脂肪大多事不飽和脂肪酸，很容易被人體消化、吸收，而消化吸收後的脂肪酸在血液中可以與血膽固醇相結合，把膽固醇從血管中帶走，從而降低體內膽固醇的含量，有利於身體健康。
20樓：歸海脆玲
我對上面那位的前半意見很
同意， 吃魚比吃豬肉、牛肉、雞肉、鴨肉強 第一，魚肉相對那幾種肉來說，容易吸收。可能魚肉相對他們來說，肉是少了一點。但我容易吸收呀。
營養方便，魚跟其他肉差不了多少，魚還多了好多比其他肉沒有的東西。 第二是，海魚比淡水魚好。那個奧公尺咖3就只有魚油有，而海魚很多。
淡水魚腦也有一小部份。 不過吃海魚，特別是深海魚要特別地注意，有部份的魚有毒。要清平淨海魚的內臟不要吃。
21樓：匿名使用者
魚的營養價值，常食可延年益壽。垂釣的目的和情趣，當然不僅在吃魚，所謂「吃魚哪有釣魚香」，但垂鉤的物件總是在魚，垂釣者經常和魚打交道，有必要了解魚的營養和藥用價值。
魚是人類食品中動物蛋白質的重要**之一，魚含動物蛋白和鈣、磷及維生素a、d、b1、b2等物質，比豬肉、雞肉等動物肉類都高，且易為人體消化吸收，其吸收率高達百分之九十六，由於魚肉肌纖維較細，有多量可溶性成膠物質，結構柔軟，這些就更適合病人、中、老年入和兒童食用。魚類還含有一種只有水生動物才含有的多種不飽和脂肪酸，它能降低膽固醇和甘油三脂，防止血液凝固，對冠心病和腦溢血病的防止有很好作用。
據調查，愛斯基摩人中患冠心病的極少，這同他們常年食魚有很大關係。據世界衛生組織一九八四年初進行的國際聯合調查，用美田納西州那士維市二十五名五十多歲的男性的血液與日本島根縣的同齡男性漁民、農民各五十人的血液加以分析比較，結果表明，大量存在於魚脂肪內的不飽和脂肪酸的數值，在日、美國民間差距極大，因而心肌梗塞和腦血管梗塞的死亡率也有明顯差異。日本島根縣漁民血液中的比率為13．6％，農民為12.
24％，而少吃魚的那士維市市民為2．12％。經進一步統計，十年內上述兩種疾病患者中，每十萬人的死亡率，那土維市的居民為四百零九八，而島根的漁民為二百零三人，農民為二百四十四人。說明多吃魚有助於預防心肌梗塞和腦血管梗塞。
化驗證明，這種物質的大部分又在魚頭、腮和內臟，多吃對保持血液的流暢大有益處。
眾所周知，魚油中含大量維生素也d，是兒童成長期不可缺少的物質，可防止軟骨病、夜盲症等。在我國有文字記載或民間流傳的鯽魚、甲魚燒湯可治肝，可補婦女哺乳期奶汁不足；鯉魚、鯽魚、鰻魚能治肺炎、痢疾；鰍魚可治關節炎、中耳炎、跌打損傷；黑魚可祛瘀生新等都有一定道理，能起輔助**作用，對於人體抗老防哀，延年益壽是很明顯了。
魚的種類不同，營養價值不同
鯽魚有益氣健脾、利水消腫、清熱解毒、通絡下乳等功能。腹水患者用鮮鯽魚與赤小豆共煮湯服食有療效。用鮮活鯽魚與豬蹄同煨，連湯食用，可治產婦少乳。
鯽魚油有利於心血管功能，還可降低血液粘度，促進血液迴圈。
鯉魚有健脾開胃、利尿消腫、止咳平喘、安胎通乳、清熱解毒等功能。鯉魚與冬瓜、蔥白煮湯服食，治腎炎水腫。大鯉魚留鱗去腸雜煨熟分服之，治黃疸。
用活鯉魚、豬蹄煲湯服食治孕婦少乳。鯉魚與川貝末少許煮湯服用，治咳嗽氣喘。
鰱魚有溫中益氣、暖胃、潤肌膚等功能，是溫中補氣養生食品。
青魚有補氣養胃、化濕利水、祛風除煩等功能。其所含鋅硒等微量元素有助於抗癌。
黑魚有補脾利水、去瘀生新、清熱祛風、補肝腎等功能。黑魚與生薑紅棗煮食對**肺結核有輔助作用。黑魚與紅糖燉服可治腎炎。產婦食清蒸黑魚可催乳補血。
墨魚有滋肝腎、補氣血、清胃去熱等功能。是婦女的保健食品，有養血、明目、通經、安胎、利產、止血、催乳等功能。
草魚有暖胃和中平肝祛風等功能，是溫中補虛養生食品。
帶魚有暖胃、補虛、澤膚、祛風、殺蟲、補五臟等功能，可用作遷延性肝炎、慢性肝炎的輔助**。肝炎患者用鮮帶魚蒸熟後取上層油食之，久服可改善症狀。
鰻魚有益氣養血、柔筋利骨等功能。
黃鱔入肝脾腎三經，有補虛損、祛風溼、強筋骨等功能，對血糖也有一定的調節作用。氣血兩虛者可用黃鱔肉絲、黃芪（紗布包）加水煮熟調味服食。小兒疳積、形瘦食少者可用黃鱔一條，切段加雞內金少許煮熟食用。
內痔出血、子宮脫垂可將黃鱔煮食，久服有效。
泥鰍有補中益氣、祛除濕邪、解渴醒酒、祛毒除痔、消腫護肝之功能。泥鰍與大蒜猛火煮熟可治營養不良之水腫。泥鰍用油煎至焦黃加水煮湯可治小兒盜汗。
泥鰍燉豆腐可治濕熱黃疸。泥鰍與蝦黃同煮服，可治陽痿不舉。
所以吃多了好````
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