1樓：悲傷de蛬
加油！你會長高的： 一，男性在25歲停止身體增高。
女性則是23歲。 一般來說，男女性在18-20歲以後開始身高將會增長的非常的緩慢了。 1。
如果要增高，請充足的保持睡眠，不要熬夜，有時候睡覺的時候腿可能會蹬的一下，那便是增長的預告。 2.飲食方面，飲料可以選擇牛奶，怕變胖我推薦脫脂或低脂牛奶。
好處是補鈣，晚上失眠喝些還可以改善睡眠。食物推薦蛋白質高的肉類。當然營養均衡也很重要。
吃飯不可以挑食。 3.曬太陽，骨骼似乎和植物很相像.
享受一下陽光的滋潤對身高有一定影響 4.運動。首選需要跳躍的運動。
如籃球等，每新的一天，人的關節處會有一種物質。經過一天的磨合，將會消耗，通過運動將此消耗降到了最低。使得睡眠時候將其穩固吸收到骨骼中。
這就是有的人會問為什麼自己早上比晚上高一些的原因。 另外：身高有一半是一定的遺傳因素導致的。
當然還有一半是靠自己的努力。 最後，希望大家也不要太看重身高這個東西，不要因為自己矮就產生自卑。要好好樹立自信，自己在身高上沒有優勢，那就用其他的長處去比較。
你會發現你擁有的東西比身高這玩意要多的多。 補充：跳繩有好處。
熬夜對身體不好。盡量多活動。具體能長多少，沒有乙個高科技機器能**。
二， 人體長高主要取決於長骨的生長發育，尤其是大腿的股骨和小腿的勁骨、肥骨。這裡推薦有助你長高的五大食品： （1）牛奶是一種全營養品，它含有豐富的蛋白質、氨基酸、鈣、磷等，對增高極為有利 （2）菠菜是維生素的寶庫。
每天吃100克菠菜，就可以滿足生長發育的需要。另外也可多吃含維生素比較多的油菜、萵苣和辣椒等。 （3）胡蘿蔔含大量的維生素b1、b2、b12、咽酸，它被稱為紅色的金花。
兒童的菜餚裡每天加入100克的胡蘿蔔，大有益處。 （4） 柑桔當中維生素a、b1、c含量分別是蘋果的3倍， 那麼酸桔、廣柑、香橙、檸檬都是屬於柑桔類的食品，每天吃二個新鮮的柑桔類水果， 是非常好的 （5）沙丁魚是蛋白質的寶庫。另外也可以食用魷魚、鮑魚、鯉魚和含鈣、磷比較豐富的魚鬆等 ！
2樓：歐木蘭
還能！長高的關鍵是體育鍛煉和合理膳食還有充足的睡眠！因為長個都是在睡夢中的，要好好休息！
3樓：手機使用者
才15發育又沒有完全
我是15歲女生，我的發育正常嗎??
4樓：
小姑娘發育的很好啦。還想再好？不要刻意為之，吃好睡好，多鍛鍊，一定還要成長的！一般女孩子發育到20周歲才算真正停止。看看吧，你還有好幾年的發育時間呢。
胸部大不大不重要，你沒有必要如此介意這個問題吧？重要的是，你要做個有智慧型有內涵的女孩子。
好好讀書吧，小姑娘，15歲的年紀應該是充滿活力的，不要把注意力都關注在三圍上了，就算想當模特，也要先讀書學知識，做個有文化修養的模特才好吧？
加油啦~~~~~
5樓：匿名使用者
才15歲 你著什麼急啊
6樓：樸瑤華碧曼
你好。我是一名醫生，你完全沒必要擔心你的身材，
很正常。現在的90後，一般胸部普遍偏小但還是正常的。而起那是不能改變的了，不要去相信那些虛假的廣告，搞不好還會造成乳腺癌等不想的後果。
如果您覺得自己還是不滿意，最好還是去醫院，學問一下醫生，但我可以肯定的告訴你，你身材真的正常。
7樓：良慶慕容思博
每個人的生長發育都是自然的，有的早些有的比較晚些，不管早和晚都是正常的，除非有些極個別的家庭，主要是物質生活特別好的可能在飲食上會有一定的幫助，但是這種情況也不是特別有利，關鍵是要順其自然。
我是女生已經15歲了，還會不會長高
8樓：黑白世界丿羠
只要科學長高還是有機會長高5到10厘公尺的！ 想要長高不要吃什麼長高藥。「是藥三分毒」！
可以通過科學鍛鍊和科學飲食，自然長高： 一，男性在25歲停止身體增高。女性則是23歲。
一般來說，男女性在16-20歲以後開始身高將會增長的非常的緩慢了。 1。如果要增高，請充足的保持睡眠，不要熬夜，有時候睡覺的時候腿可能會蹬的一下，那便是增長的預告。
2.飲食方面，飲料可以選擇牛奶，怕變胖我推薦脫脂或低脂牛奶。好處是補鈣，晚上失眠喝些還可以改善睡眠。
食物推薦蛋白質高的肉類。當然營養均衡也很重要。吃飯不可以挑食。
3.曬太陽，骨骼似乎和植物很相像.享受一下陽光的滋潤對身高有一定影響 4.
運動。首選需要跳躍的運動。如籃球等，每新的一天，人的關節處會有一種物質。
經過一天的磨合，將會消耗，通過運動將此消耗降到了最低。使得睡眠時候將其穩固吸收到骨骼中。這就是有的人會問為什麼自己早上比晚上高一些的原因。
另外：身高有一半是一定的遺傳因素導致的。當然還有一半是靠自己的努力。
最後，希望大家也不要太看重身高這個東西，不要因為自己矮就產生自卑。要好好樹立自信，自己在身高上沒有優勢，那就用其他的長處去比較。你會發現你擁有的東西比身高這玩意要多的多。
補充：跳繩有好處。熬夜對身體不好。
盡量多活動。具體能長多少，沒有乙個高科技機器能**。 二， 人體長高主要取決於長骨的生長發育，尤其是大腿的股骨和小腿的勁骨、肥骨。
這裡推薦有助你長高的五大食品： （1）牛奶是一種全營養品，它含有豐富的蛋白質、氨基酸、鈣、磷等，對增高極為有利 （2）菠菜是維生素的寶庫。每天吃100克菠菜，就可以滿足生長發育的需要。
另外也可多吃含維生素比較多的油菜、萵苣和辣椒等。 （3）胡蘿蔔含大量的維生素b1、b2、b12、咽酸，它被稱為紅色的金花。兒童的菜餚裡每天加入100克的胡蘿蔔，大有益處。
（4） 柑桔當中維生素a、b1、c含量分別是蘋果的3倍， 那麼酸桔、廣柑、香橙、檸檬都是屬於柑桔類的食品，每天吃二個新鮮的柑桔類水果， 是非常好的 （5）沙丁魚是蛋白質的寶庫。另外也可以食用魷魚、鮑魚、鯉魚和含鈣、磷比較豐富的魚鬆等 ！！！
15歲用mos咖啡霜會影響自己的發育嗎？
9樓：匿名使用者
小孩子，還不如急著長高呢，別急著**，長高了就自然均勻啦。
mos咖啡霜的使用方法:
1、準備軟尺和保鮮膜，洗澡後使用，或者用熱毛巾敷一下再，毛孔開啟後，才能更好地吸收。
3、包膜。選擇寬一點的保鮮膜（30cm左右），緊緊包裹3-6層，因為保鮮膜容易滑，妞們注意，盡量不要亂動，不要調皮包裹起運動也可以，只要你不怕累，還可以跳舞。
4、1個小時後，取下保鮮膜。也可以包著睡覺，第二天取，看個人承受能力，建議包膜45-60分鐘。記住，不要用水沖洗，本身就是身體乳，不僅可以瘦，還可以讓**更滋潤更光滑，妊娠紋也可以淡化。
我是14歲的女生，已經發育。我個子矮 胖 黑 方臉 眼睛小 脖子短。幾乎所有壞處都在這，怎麼辦
寶貝不要自卑。樣子好也許讓人第一時間產生好感。但心好才是我們最後認可的朋友！我們都會羨慕別人的美麗但卻都喜歡與活潑開朗善良的人在一起生活不是嗎？所有的人都嘲笑你又怎麼樣？不好看就不是人了嗎？漂亮的人就一定幸福嗎？相信自己愛自己讓自己自信一定要自信。你的美麗他們看不到罷了！不是你沒有。你有，你有比他們...
15歲，女生我還能長高嗎，我是女生，剛剛15歲，還能再長高嗎？
當然可以！15歲的女生還有兩年到三年的時間發育增高的，一般平時補充鈣質跟維生素d，多做伸展運動，如游泳 跳繩 雲羽毛球，平時多吃含鈣豐富的食物，如奶類 魚 蝦皮 海帶 排骨湯，同時多吃含維生素d豐富的食物，如豬肝 羊肝 牛肝，來促進鈣的吸收。長高的關鍵是運動 睡眠 飲食 無壓力生活，其中睡眠和運動最...
我是女生20歲我已經不再相信愛情了我能看透
我也不信愛情了，找個有責任心顧家的人，是可以結婚的，感情慢慢培養，性格也可以慢慢磨合，愛情不是神話，是不離不棄，主要靠男人人品如何 愛情還是有的，只是你還沒有感受到，你一定經歷了情感方面的挫折，才會產生這種想法 生活還會繼續，你不了解未來的自己，對愛情心灰意冷拒絕所有也許只是等那個和你有緣人的前提，...
我是個女生，已經15歲了，卻始終長不高，有什麼好的辦法能讓我長高呢
如果你的骨垢線還沒有癒合的話！那我建議你堅持每天晚上睡覺前一杯牛奶，再跳繩10 分鐘！然後再睡！要先確定你的骨垢線到底有沒有癒合！如果癒合了那作用就不大！你沒到長定的年齡的，還會再長高的，現在營養都全了，不挑食就行，不要相信什麼增高的亂七八糟的，個子高矮基因定，你用藥物什麼的，順其自然啊，不然得了芝...
我是女生,已經17歲了,好像才155 我該怎麼辦 還能再長高嗎 555 我真的好想長高 希望有人可以幫我
多吃蔬菜，多鍛鍊，別相信增高藥，不過身高主要是遺傳 樓上的是嗎？我現在的條件和樓主差不多 但是我 18了高嗎是150 哎 女生不用太高的。160 左右是最好的。你才17人在24歲以前都會在發育的。你肯定會在長高的。多多睡覺 加油 多跳，最好能到單槓去跳，或打籃球，偶以前一年長15cm就是單槓跳出來的...