1樓：以三觀正五官
如果你的骨垢線還沒有癒合的話！那我建議你堅持每天晚上睡覺前一杯牛奶，再跳繩10
分鐘！然後再睡！！（要先確定你的骨垢線到底有沒有癒合！如果癒合了那作用就不大！）
2樓：好難註冊草
你沒到長定的年齡的，還會再長高的，現在營養都全了，不挑食就行，不要相信什麼增高的亂七八糟的，個子高矮基因定，你用藥物什麼的，順其自然啊，不然得了芝麻會丟了西瓜的。
3樓：蛻變的黑蝴蝶
你正處於青春期，要補充鈣，我教你乙個辦法，是瘦美人期刊上的，每天早上用兩個雞蛋黃和一杯純牛奶，搗在一起，搗成糊糊，吃下去。還有就是要每天多蹦蹦，越蹦越高，雙腿肌肉要放鬆，30多個吧，堅持做。這兩點持續乙個月的話，你應該會高1到2厘公尺吧！
我試了的，我17歲，高了1厘公尺。還有平常多吃維生素多的水果和鈣片
4樓：匿名使用者
多跑步,游泳,跳跳繩什麼的,喝多點牛奶補鈣,
5樓：在博山寺講述故事的木蓮
多讀書，多看報，少吃零食，多睡覺
6樓：別瓔關語柔
我知道乙個孩子的身高是父母的身高加起來再÷2＝孩子的身高，孩子的身高70％是父母遺傳，30％是後天的鍛鍊。最好每天堅持晨跑，我相信你一定可以長高的，我就是這樣的。
我是個女生，十五歲了，可身高不到150要怎樣才能長高呢 ？還能不能長高？求解 20
7樓：凡愛
說實話，以我專業的角度來講：
0~10歲長高沒問題
11~14歲還可長高5~10公分
15~18歲還可以長高1~5公分
18~22歲還可以長高0~3公分
24歲以上基本不長高了~
相對於正常女生來說的
15歲花樣年華至少少可以長高1~5公分
不過女生這樣夠了 可以穿高跟鞋 好看
【回答得好的給個贊吧~】
8樓：桃之遙曜
當然會長高，一般女孩子到23歲還會長個子，好多女孩子一直是那麼高但是已結婚就會長高3到5厘公尺，不過也有好多長的初中就不長了
9樓：聖邪_琛
可以~18以前都可以，並且人生在28歲還有一次廠長！注意營養！注意鈣質補充！每天睡前伸展身體！跳跳！有助成章！
10樓：匿名使用者
能長高，女生生長發育在16-19歲，生長期要加強營養，多加鍛鍊。
11樓：看透不能說透丨
應該會長哦 我是女生也和你同歲 但我167cm 平時多鍛鍊 跑步和爬山 多喝牛奶一定會長高的
12樓：匿名使用者
運動加按摩。加營養。我有身高比例圖。你可以來看看
13樓：一樹繁花還似錦
你可以喝牛奶，每天跳繩30分鐘（這個方法挺管用的）然後平時坐或者站著的時候盡量不要駝背，畢竟在生長期。然後可以經常去打打籃球，做做運動什麼的。
14樓：
多曬太陽，多鍛鍊，補鈣
15樓：匿名使用者
能的 你要多運動 打羽毛球什麼的球類活動 都是很不錯的運動 還有就是在飲食上 多吃飯 多喝牛奶
16樓：匿名使用者
那些都是食物上的，我覺得最重要的還是要鍛鍊
17樓：
我想問問 你來大姨媽了麼?
怎麼才能不長高，我是女生，15歲已經173了，實在不想長高了，怎麼才能停止生長，女的要長到什麼時候？
18樓：
看下你的家族的身高情況，如果平均身高高於173，那你很有可能繼續長高，但是從生理學上說的話，我覺得你應該不會再長高了，173，已經差不多了
19樓：溫潤如玉
順其自然吧，身高和先天的遺傳基因。後天的營養。鍛鍊等有關，只要不是病理性的長高個子，就好，順其自然吧
20樓：陽光雨露花朵開
長多高是上天注定的，不是人為想多高就多高的，有的人拼命想長高，還是長不高，你是長得高很想長不高，姑娘，不管你長多高，都有你的用武之地，來到世上一回終會有你的價值，不用去愁這個了，愁也沒有用，老話說長的高的人是有福分的人，沒有福分的人想長也長不了這麼高，你就這麼想吧！長得高看得遠，會看到別人看不到的風景！
21樓：滿地淡黃
有的人是先長，有的人是後長，也許你就這麼高了，也許還會長，你沒辦法控制，順其自然吧。別因為這個影響你身體的發育和生長。老天要你長這麼高，也許是有原因的。
既來之則安之吧。該吃就吃，該睡就睡，該幹嘛幹嘛！
22樓：heart呼呼
我覺得最好去醫院檢查檢查，上次在電視上看到咯女巨人，可嚇人了，估計以後嫁不出去了，如果你的生長特別迅速的話建議你去醫院檢查下，畢竟現在還不是特別突出
23樓：匿名使用者
還是不要有這種想法啦！讓身體自己長吧，如果還能長高，硬要組織，還會對身體造成傷害，女的在10到20歲才會停止長高。
24樓：失心瘋
現在很多人都很高的 現在的小孩越長越高 不用太擔心 如果還在繼續長高 而且越長越高 最好去醫院檢查下
25樓：ym你是我的命
沒事 沒事 我18 我身高178 我也是女生阿 習慣就好了 你沒發現你出門的時候回頭率很高麼 沒什麼鬧心的了 我以前也不想長高
26樓：匿名使用者
如果你覺得長得有點超越常人，可以去找醫生看看，長得高不是你的錯，不用太擔心。保持乙個健康的心態，比啥都重要！
27樓：dnf機械狂
不是吧 女的也這麼高 不想長高就少吃飯唄 吃一些粗茶淡飯 這樣營養跟不上 自然就長得不高了唄
28樓：夢芊醬丿
長高好 腿長 男生都喜歡 沒錯
29樓：永遠不存在
長得高挑本身是一種優勢，你應該順其自然，並且欣然接受，好多人都求之不得，珍惜吧
30樓：
天生的，沒辦法，還是打打籃球或排球吧，給國家爭光
31樓：
順其自然把，我還羨慕你呢···個子矮的童鞋傷不起。。
32樓：十三號追擊手
正常來說應該是23歲吧，盡量少運動（個人意見）！
33樓：匿名使用者
哇塞，好高，不用管，基因問題，可以去做模特
我是15歲女生，已經發育了，還能長高嗎
加油！你會長高的 一，男性在25歲停止身體增高。女性則是23歲。一般來說，男女性在18 20歲以後開始身高將會增長的非常的緩慢了。1。如果要增高，請充足的保持睡眠，不要熬夜，有時候睡覺的時候腿可能會蹬的一下，那便是增長的預告。2.飲食方面，飲料可以選擇牛奶，怕變胖我推薦脫脂或低脂牛奶。好處是補鈣，晚...
我是女生,已經17歲了,好像才155 我該怎麼辦 還能再長高嗎 555 我真的好想長高 希望有人可以幫我
多吃蔬菜，多鍛鍊，別相信增高藥，不過身高主要是遺傳 樓上的是嗎？我現在的條件和樓主差不多 但是我 18了高嗎是150 哎 女生不用太高的。160 左右是最好的。你才17人在24歲以前都會在發育的。你肯定會在長高的。多多睡覺 加油 多跳，最好能到單槓去跳，或打籃球，偶以前一年長15cm就是單槓跳出來的...
15歲男生性格內向怎麼辦，我已經15歲了，但是我的性格很內向怎麼辦？
1建立自信。性格內向的人之所以一直不開朗，其實有可能跟他們內心的自卑有關。所以，我們第一步就是要先建立起自己的自信，用一些簡單的成就來鑄就我們的自信，這樣有利於養成我們良好的性格。2改變活法。過去的我們過於自我封閉，這個時候的我們就要改變以往比較單調的生活了，應該多接觸人群，多與不同的人相處，尤其是...
我很喜歡網球，但我已經15歲了，可以學嗎
沒問題啊 有興趣幹嗎不學 如果你想成為職業網球選手，一般開始練網球的年齡最好是在你5歲左右的時候，因為這個時候的孩子在形體塑造方面有良好的可塑性。莎拉波娃 4歲開始打球 納達爾 4歲開始打球 海寧 5歲開始打球 他們都是世界頂級高手，看他們開始打球的年齡遍可略知一二。如果僅只是為了娛樂，並非為了打職...
我13歲了。女生，現在已經163cm了。還能再長個嗎
只要你每天都要堅持打籃球 高訴你其實還是心態 身高這東西不能急哈 你要放寬心 別有不良的行為習慣太多 比如sy 很傷身體 睡眠也是乙個重要的因素 要保證每天睡8小時左右 早上和晚上個喝一瓶牛奶 中午飯最好多補充些營養 在下午下課的時候去打下籃球 星期天早上也起來打下籃球 能做到這樣 就很完美了 這樣...