1樓：
、新鮮的水果蔬菜
新鮮的水果蔬菜富含多種維生素及必需氨基酸等成分，不僅可及時補充機體所需，而且對提高自身免疫力都是很有價值的，在日常生活中如柑橘、蘋果、鮮棗、山楂、杏、葡萄、梨、椰子、李子、獼猴桃等。在水果的選擇上，應根據病情有所針對性，針對脾胃虛寒的宜吃龍眼、荔枝、山楂、大棗等性溫的水果，則不宜吃偏涼的水果，以免加重病情；同時注意應適量食用。
2、菌類食品
菌類食品不僅應驗含量高，而且可促進白細胞、單核巨噬細胞數量增加，增強吞噬功能，促進抗體生成等，日常飲食中有香菇、蘑菇、黑木耳、猴頭菇、草菇等，都能不同程度地提高免疫力的功能，對降酶可起到以一定的輔助作用。
3、優質蛋白的食物
可適當食用富含蛋白質的食物，如魚類、豆製品、奶類含有豐富的蛋白質且易消化吸收，能提高人體抗感染的能力。但是不能吃過多高蛋白食物。適量高蛋白有利於肝臟的修復，但對於轉氨酶高的患者肝功受到一定損害，進食過多高蛋白食物，當肝臟無能力將生成的血氨及時轉變為尿素時，對機體會造成肝毒性甚至會誘發肝昏迷。
4、五穀雜糧
多吃五穀雜糧以及海帶紫菜等，這些食物中所含的膳食纖維，可以有效的帶走體內的食物殘渣，讓腐生細菌分泌的毒性物質減少，減輕肝臟負擔。酸奶可多喝，酸奶中有優質蛋白並且含有乳酸菌，對肝病患者特別適合。
2樓：傳染科張雷醫生
其實新鮮的水果都可以的，沒有太多要求。關鍵這個時候要求要多吃高蛋白，高維生素的食物就可以。關鍵是不能喝酒。不能熬夜，不能勞累。
3樓：匿名使用者
多吃維生素高的水果。比如獼猴桃，橙子。vc對肝非常重要。
4樓：匿名使用者
吃生白蘿蔔，白蘿蔔去油膩，每日半個，能顯著減少油膩食物肝臟負擔。
5樓：荼靡花了我無緣
什麼水果都可以的。水果沒有對肝功能有損傷的。
6樓：休息休息啊
飲食提倡清淡，基本吃素。宜限制高脂肪、高膽固醇類飲食
7樓：匿名使用者
建議多喝些降脂的茶類，比如苦蕎
8樓：世界駕到掌聲歡
不知道，沒聽說過，什麼事
氨酶高啊？
轉氨酶高怎麼調理，吃什麼水果好
9樓：
轉氨酶公升高，常見於各種疾病引起的肝炎，尤其在急性肝炎時增高尤為明顯，如病毒性肝炎、酒精性肝炎、藥物性肝炎等。轉氨酶數值越高,說明肝組織損傷越嚴重,肝細胞或某些組織損傷或壞死會導致肝病更加嚴重,導致**時困難加重,因此,出現了轉氨酶過高的話,一定要及時**。通常情況下可以服用硒麥芽五味子片，它含五味子對降低轉氨酶是很有幫助的。
生活中你要注意好好休息,不要過度疲勞,別吃損害肝臟的藥物和食物,不要有思想負擔,這樣才有利於轉氨酶降低,使肝功能正常。
10樓：白粥
轉氨酶偏高可以吃蘋果，梨具有止渴生津、養心保肝、消炎去痛等功效，西瓜清熱解暑，**黃疸有一定作用，消除腎臟炎症，幫助恢復肝功能，轉氨酶高的患者可以多吃一些；蘋果：蘋果可以醒酒平肝、生津解毒；金橘：金橘性情溫暖，有理氣消瘀消腫的功能，非常適合慢性急性B肝患者食用。
谷丙轉氨酶高可以吃什麼蔬菜水果
11樓：姒振梅考丁
多吃新鮮的水果，如蘋果可以醒酒平肝、生津解毒。
梨性寒味甘，具有止渴生津、養心保肝、消炎去痛。金橘性情溫暖，有理氣消瘀消腫的功能，非常適合慢性急性B肝患者食用。
山楂，山楂中含有黃酮類化合物和維c、胡蘿蔔素等物質能阻斷並減少自由基的生成，轉氨酶偏高的患者體內會有自由基，可適當多吃些山楂。
推薦：谷丙轉氨酶偏高有什麼症狀
紅棗：紅棗性溫，味甘、具有補脾益氣、養血安神、生津液、解藥毒，緩和藥性等功能。
應增加膳食纖維的攝入，如芹菜、韭菜、豆芽等，每天應食用500克以上。
多吃些雞肉、魚肉、瘦肉等高蛋白低脂肪的食物。多吃綠茶、蘿蔔纓、圓白菜、生菜等維生素k含量高的食物。
多吃一些清淡易消化的食物，比如多吃粗糧雜糧等。
不要吃過於油膩的食物，和辛辣、油炸、醃製的食物。
轉氨酶偏高吃什麼水果好
哪些水果和蔬菜可以降低轉氨酶
12樓：
有利於降低轉氨酶的水果蔬菜：柑橘、蘋果、鮮棗、山楂、杏、葡萄、梨、李子、獼猴桃等等。
新鮮的水果蔬菜富含多種維生素及必需氨基酸等成分，對人體細胞的保護和修復有很好的作用。
平時多吃柑橘、蘋果、鮮棗、山楂、杏、葡萄、梨、椰子、李子、獼猴桃等水果有利於保護肝臟細胞，降低轉氨酶。但對於一些偏涼的水果可能會增加疾病負擔，盡量不要吃以免加重病情。
13樓：匿名使用者
1、轉氨酶高宜多吃富含維生素的食物，各種蔬菜和水果，如蘋果、梨、甘蔗、胡蘿蔔、士多啤梨、西紅柿、捲心菜等。多吃新鮮蔬菜和水果對降低轉氨酶有很好的效果。
2、轉氨酶高可多吃一些食用菌類食物，如香菇、蘑菇、金針菇、猴頭菇、木耳等。菌類食品含有大量的微量元素和礦物質，有抗癌作用。因而轉氨酶公升高的患者可以吃草菇、蘑菇、鳳尾菇、茶樹菇、猴頭菇、杏鮑菇、木耳等菌類食品。
3、富含蛋白質且易消化吸收的食物，如魚肉，各種豆製品，奶類等。奶製品和豆製品含有豐富的蛋白質，蛋白質是維持人體生命活動必不可少的物質成份，並且有助於消化，提高人體抗感染的能力。因而轉氨酶公升高的患者可以吃豆腐、豆漿、豆腐絲、牛奶等。
14樓：水雲詩要自然美
多吃蘋果 不要吃辣椒 肉 酒
轉氨酶高不能吃什麼食物
15樓：
1、不能吃太多蛋、甲魚、瘦肉等高蛋白食物，會引起消化不良和腹脹等病症。
2、不能吃罐裝或瓶裝的飲料、食品。這是由於罐裝、瓶裝的飲料、食品中往往加入防 腐劑，對肝臟或多或少都有毒性。
3、不能吃辛辣食品，易引起消化道生濕化熱，濕熱夾雜，肝膽氣機失調，功能減弱。
16樓：匿名使用者
日常飲食及生活中的注意事項忌：
1、忌辛辣辛辣食品易引起消化道生濕化熱，濕熱夾雜，肝膽氣機失調，消化功能減弱。故應避免食用辛辣之品。
2、忌菸煙中含有多種有毒物質，能損害肝功能，抑制肝細胞再生和修復。因此肝病患者必須戒菸。
3、忌酒不宜飲酒：酒精的90%要在肝臟內代謝，酒精可以使肝細胞的正常酶系統受到干擾破壞，所以直接損害肝細胞，使肝細胞壞死。患有急性或慢性活動期肝炎的病人，即使少量飲酒，也會使病情反覆或發生變化。
4、忌食加工食品少吃罐裝或瓶裝的飲料、食品。這是由於罐裝、瓶裝的飲料、食品中往往加入防腐劑，對肝臟或多或少都有毒性。
5、忌濫用激素、抗生素是藥三分毒，藥物對肝腎多有損害，肝病患者一定要在醫生的正確指導下，合理用藥。
6、忌亂用補品膳食平衡是保持身體健康的基本條件，如滋補不當，臟腑功能失調，打破平衡，會影響健康。
7、忌過多食用蛋白飲食對於病情嚴重的肝炎病人來說，由於胃黏膜水腫、小腸絨毛變粗變短、膽汁分泌失調等，使人消化吸收功能降低。如果吃太多蛋、甲魚、瘦肉等高蛋白食物，會引起消化不良和腹脹等病症。
8、忌高銅飲食肝功能不全時不能很好地調節體內銅的平衡，而銅易於在肝臟內積聚。研究表明，肝病患者的肝臟內銅的儲存量是正常人的5-10倍。
另外注意休息，避免服用有損肝功能的藥物，也可以服用中醫苗藥解肝抑酶方等。改變生活習慣一段時間後再複查，如果複查還是較高則要尋找知道其損害的原因，並且對症**。多喝水多吃蔬菜水果。
17樓：侃侃養生
健康、轉氨酶、養肝護肝、脂肪肝、酒精肝，轉氨酶高了，少吃2物，多喝2水，養肝護肝，肝臟會感謝你。
18樓：曳截溝謔程煞
出現轉氨酶高的情況往往意味著人的身體出現了問題。B肝患者肝功能異常是轉氨酶高最為常見的原因，此外還有其他很多的原因引起轉氨酶公升高。如熬夜、劇烈運動、過於勞累、吃過於油膩食物、膽囊炎、感冒發燒、長期服用藥物、大量或長期喝酒等。
要明確引起轉氨酶公升高的原因，這樣才能快速降低轉氨酶，可以喝 《渝農甘之飲》 能及時降低轉氨酶的，而且還能保護肝臟，修復受損的肝細胞。
谷丙轉氨酶偏高什麼原因，谷丙轉氨酶偏高能當兵嗎？
谷丙轉氨酶是幫助氨基酸轉移的酶，肝細胞受損，谷丙轉氨酶漏出細胞膜，在血液裡偏高。偏高原因包括 1 病毒性肝炎，B肝 C肝，消化道傳播的肝炎，A肝 戊肝 2 長期大量飲酒或一次性飲酒過量，導致肝臟負擔加重，出現炎性水腫，細胞膜受損 3 藥物引起肝細胞損害 4 脂肪過度堆積，造成肝臟功能障礙 5 自身免...
血糖高能吃什麼水果，血糖高能吃什麼水果好一些？
血糖高的患者可以選擇一些對血糖影響比較小的水果，比如蘋果 梨子或者含有糖分不是特別高的桃子，這些水果都是適合糖尿病患者吃的。其實嚴格來講，糖尿病的患者只要平常血糖控制得比較平穩，任何水果都適當的可以吃一些，但是要注意吃水果的時候把握幾個原則。第乙個，嚴格控制好一次吃水果的量，其實不管是哪種水果，只要...
高血糖能吃什麼水果，血糖高能吃什麼水果？
不關什麼水果盡量少吃 獼猴桃具有較低的含糖量，同時含有豐富的維生素 礦物質和果膠等其他營養素，在日常生活中適量食用可以起到平衡飲食的作用。血糖高吃什麼水果好?獼猴桃中的肌醇是天然糖醇類物質，對調節糖代謝很有好處。獼猴桃含有維生素c等多種維生素，營養全面，屬於膳食纖維豐富的低脂肪食品，是糖尿病患者較為...
血糖高能吃什麼水果
高血糖可以吃以下幾種水果，適量吃不僅對血糖影響比較小，還能夠補充多種維生素 礦物質元素，防止便秘。如果超過了正常值，我們要選擇，一些降糖的藥物，來干預，比如偌邁傾之茶能降低血糖值，使血糖穩定在正常值範圍內。高血糖也能吃水果 其實，很多水果，只要不是糖分特別高，都是可以吃的，但是需要適量，每天0.5 ...
谷丙轉氨酶偏高該吃什麼，谷丙轉氨酶偏高吃什麼好啊？
建議 想要把谷丙轉氨酶偏高及時降下來是不可能的，也要有一定的 把脂肪肝治好了自然會降下來。脂肪肝飲食方面最主要，要控制飲食。吃高熱量 高蛋白低脂飲食，高脂肪的食物少吃，高脂肪食物 肥肉 油炸食品 奶油等這些都是高脂肪食物，應盡量少吃，高膽固醇的食物也少吃。比如動物內臟 鹹鴨蛋 鴨蛋黃 雞蛋黃等這些都...