嗜睡有什麼不好,人嗜睡好不好

時間 2022-03-02 01:55:30

1樓:綜合養生季

健康道:你有嗜睡的毛病嗎,你知道嗜睡的危害嗎,快來聽聽專家怎麼說

人嗜睡好不好

2樓:抄淑敏玄嬋

這要看你是白天睡還是晚上睡啊,白天為嗜睡,是一種病態,和你神經系統和消化系統都有關係,比如胃腸不好,還有可能是慢性炎症等,上火啊,都能引起嗜睡,那你要看一下。如果晚上嗜睡:第二天精神良好,那麼你的身體非常好,如第二天仍很疲倦,說明你的睡眠質量差。

3樓:晩清

如果沒有毛病就無所謂

嗜睡有什麼不好麼?怎麼樣才不可以?

4樓:樂樂希希卿卿

我覺得還是~

跟個人生活習慣有關~

得有良好的生活規律才行~!

睡懶覺好不好,愛睡懶覺對身體有什麼不好?

一 睡懶覺會打亂人生物鐘節律。正常的人體的內分泌及各種臟器的活動,有一定的晝夜規律。這種生物規律調節著人本身的各種生理活動,使人在白天精力充沛,夜裡睡眠安穩。如果平時生活較規律而到假期睡懶覺,會擾亂體內生物鐘節律,使內分泌激素出現異常。長時間如此,則會精神不振,情緒低落。二 睡懶覺會影響胃腸道功能。...

常吃西瓜有什麼不好,經常吃西瓜好不好啊?

炎炎夏日,西瓜吃多了,說法也多了起來。有人因西瓜吃多後便秘而認為吃西瓜上火,有人因西瓜吃多了腹瀉而認為吃西瓜敗火。營養學家說,西瓜味甘性涼 清熱解毒 除煩止渴,有利尿功效,營養豐富,是夏季消暑的好食品,斷然不會引起上火。那麼,便秘 腹瀉又是怎麼回事?北京朝陽醫院營養科主任於貴祥打了個比方 把一塊新鮮...

夏天脫毛好不好呢?有什麼好處壞處

夏天脫毛是女性朋友最常見的情況,脫掉一些地方的毛髮可以讓自身的打扮更乾淨利落些,也為了顯得美觀好看。壞處是不當的脫掉毛髮可能會導致 過敏紅腫,還有一些劣質脫毛產品會損害 造成不必要的損傷。脫毛之後會導致腋臭 毛毛長的會越來越快 越來越粗壯 除了美觀 沒什麼別的好處 脫毛對身體有哪些壞處 脫毛對 是沒...

隔代教育好不好,隔代教育有什麼利弊?

我處在乙個老人的角度告訴你 這樣肯定是不好!首先是對孩子的教育不利,處於青春逆反期的孩子急需大人的指導和舒緩,而老人很難全面掌握孩子的思想狀況,繼而達到有的放矢 及時指導的目的。況且,有著幾十年代溝的老人和孩子根本就無法達到思想統一,更別提及時指導 舒緩逆反了。其次是老人力不從心,當孩子到了上初中的...

經常上網好不好?經常上網有什麼危害?

任何問題都有兩面,經常上網的好處在於可以了解很多方面的知識,可以幫我們查詢資料和一些疑難問題的解答,你經常上網的目的如果正確那麼就是好處多了,但是如果你上網的目的只是為了遊戲的話,那我覺得就是百害而無一利了。如果你的工作需要用網路來完成,那必須上網。如果不是。建議一天上網不要超過六個小時。會影響身體...